أليكس بانيستر

أليكس بانيستر (مواليد 23 أبريل 1979) لاعب كرة قدم أمريكي محترف سابق ، لعب في مركز الجناح لمدة ستة مواسم في دوري كرة القدم الأمريكية للمحترفين (NFL). لعب كرة القدم الجامعية في جامعة إيسترن كنتاكي ، واختير في الجولة الخامسة من مسودة اختيار اللاعبين لعام 2001 من قبل فريق سياتل سي هوكس . ^{[ 2 ]} في عام 2003، تم اختياره للمشاركة في مباراة برو بول ، نظراً لمساهماته في الفرق الخاصة .

نادي ليكس بانيستر للياقة البدنية هو نادٍ رياضي يديره بانيستر في بيلينجهام، واشنطن ، ويركز على معسكرات التدريب المكثفة . وكما هو الحال في العديد من معسكرات التدريب المكثفة، تركز حصص بانيستر على التدريب المتقاطع، والتمارين البليومترية، وتمارين وزن الجسم، من بين تمارين أخرى، وغالبًا ما يكون التركيز على تمارين وزن الجسم. ^{[ 3 ]}

• ESPN.com: بطاقة اللاعب أليكس بانيستر