بولاني

البولاني أو البولاني هو خبز مسطح محشو من أفغانستان ، [ 1 ] يُقلى مع حشوة. [ 2 ] يتميز بقشرة رقيقة ويمكن حشوه بمجموعة متنوعة من المكونات، مثل البطاطس أو الكراث ، بالإضافة إلى اليقطين المبشور ، والثوم المعمر ، والعدس الأحمر ، أو اللحم المفروم. يُقدم مع اللبن الزبادي العادي أو اللبن الزبادي بالنعناع، ​​وعادةً ما يُقدم مع مشروب الدوغ . [ 3 ]

يُحضّر البولاني للمناسبات الخاصة كأعياد الميلاد والخطوبة والأعياد. [ 4 ] ويُباع على نطاق واسع في شوارع أفغانستان.

الاختلافات

طريقة لفافة البيض

يُعدّ استخدام رقائق لفائف البيض بدلاً من عجينة البولاني طريقةً موفرةً للوقت وشائعة الاستخدام في الدول الغربية. تُدهن حواف رقائق لفائف البيض برذاذ خفيف من الماء لتسهيل الالتصاق. ثم تُحشى الرقائق حتى منتصفها، إما بشكل مائل أو طولي، بالحشوة المرغوبة. بعد ذلك، يُقلى كل جانب حتى يصبح ذهبي اللون. تُعتبر هذه الطريقة الأسهل والأسرع لتحضير البولاني.

طريقة العجين المخبوز

من الطرق الشائعة الأخرى لتحضير البولاني خبزها. ورغم أن القلي هو الطريقة الأكثر شيوعًا في المناسبات الخاصة، إلا أن الخبز يكتسب شعبية متزايدة بين الغربيين. في حين أن البولاني كانت تُخبز في الأصل لتقليل الدهون، إلا أنها أصبحت الآن شائعة لما تُضفيه من نكهة مميزة. يسمح الخبز بتكوين قشرة أكثر سمكًا تُنتج معجنات هشة محشوة بحشوات متنوعة. يرى البعض أن البولاني المخبوزة ليست تقليدية نظرًا لسمكها وتنوعها في الحشوات. ومع ذلك، تبقى إحدى أكثر طرق تحضير البولاني شيوعًا في أمريكا.

طريقة العجين المقلي

يمكن أيضاً قلي عجينة البولاني. في هذه الطريقة، تُحضّر العجينة من خليط من الدقيق والملح والزيت النباتي والماء. بعد فرد العجينة، تُضاف الحشوة، ثم تُطوى العجينة لتغطية الحشوة، ويُقلى الطعام في مقلاة. [ 5 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. "مأكولات الشرق الأوسط: البولاني (خبز أفغاني مقلي)" . نسج الحياة . 19 أكتوبر 2012.
  2. دوبيري، ل. (2014). أفغانستان . مكتبة برينستون ليجاسي. مطبعة جامعة برينستون. ص 224. ISBN  978-1-4008-5891-0.
  3. "أفغاني بولاني أو بولاني إي كاتشالو" . مطبخي المتنوع: الطعام والتصوير من مطبخ نباتي في الهند . 31 يوليو 2013.
  4. حميرا (30 ديسمبر 2009). "بولاني: فطيرة البطاطا والبصل الأخضر الأفغانية" . الثقافة الأفغانية مكشوفة . مؤرشف من الأصل في 13 مارس 2014.
  5. زكريا، شهناز (2020). شأن ملكي أفغاني - رحلة تاريخية في المطبخ والثقافة الأفغانية . دار رولي للنشر . ص 55-59. ISBN  9788194643340.