ستيف بايلوت
ستيف بايلوت (مواليد 9 أكتوبر 1980) عارض أزياء وكاتب [ 1 ] ومدرب لياقة بدنية [ 2 ] وخبير تغذية نباتية [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] ألماني، يقيم في بانكوك، تايلاند . ظهر كعارض أزياء في مجلة Muscle and Fitness [ 6 ] ومجلة Center Stage [ 7 ] [ 8 ] ومجلة Men's Health [ 9 ] . كما ظهر في العديد من المجلات الأخرى مثل Phanganist [ 10 ] وBangkok101 [ 11 ] ومجلة Yoga [ 12 ] ومجلة World Vegan [ 13 ] .
عملت بايلوت مع مشاهير مثل أرايا أ. هارغيت ، وشانون ويراشاي ، وليديا سارونرات دين . [ 14 ]
الحياة المبكرة والتعليم
وُلد بايلوت في 9 أكتوبر 1980 في ميونخ ، ألمانيا . [ 14 ] حصل على درجة البكالوريوس في الهندسة عام 2000. [ 14 ] خدم بايلوت لمدة عامين في القوات الخاصة الألمانية كمظلي قبل أن يعود إلى الدراسة للحصول على درجة الماجستير في هندسة السيارات. [ 14 ] استلهم بايلوت اتباع نظام غذائي نباتي بعد رحلة حول العالم تناول خلالها وجبات خالية من اللحوم ومشاهدته الفيلم الوثائقي "سكان الأرض". [ 2 ]
تدرب على رفع الأثقال، وكمال الأجسام، والكروس فيت، وتمارين القوة واللياقة البدنية، وفنون الدفاع عن النفس ( وينغ تشون ). [ 1 ] [ 15 ] [ 16 ]
يحمل ستيف شهادات في الإنعاش القلبي الرئوي / جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي ، والتغذية الدقيقة، والأكاديمية الوطنية للطب الرياضي . [ 1 ] [ 17 ]
حياة مهنية
بعد أن بدأ مسيرته المهنية في مجال الهندسة، انتقل بايلوت لاحقًا إلى بانكوك، تايلاند، ليؤسس شركة "ستيف بايلوت فيتنس" للتدريب الشخصي. [ 11 ] [ 1 ] [ 18 ] في تايلاند، أصبح بايلوت أحد الرياضيين الذين ترعاهم صالة الألعاب الرياضية "يونيت 27" في فوكيت. [ 19 ] كعارض أزياء، ظهر بايلوت على غلاف مجلة "Muscle and Fitness"، [ 6 ] [ 14 ] [ 20 ] ومجلة "Center Stage" في عامي 2015 و2021. [ 7 ] [ 8 ] كما ظهر في مجلة "Men's Health". [ 14 ] [ 9 ] وقد عمل أيضًا كعارض أزياء لعلامات تجارية مثل "Sunnex Jeans"، [ 21 ] وظهر في فيديوهات موسيقية مثل "Don't Say Yes" لبانك كاش و"Cursed" للوناتيك . [ 14 ] بايلوت سفير لعلامات تجارية مثل صن واريور، [ 22 ] فين آند غونار ، [ 23 ] وريبوك . [ 1 ] [ 20 ]
نُشرت نصائح بايلوت المتعلقة باللياقة البدنية [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] والتغذية في العديد من المطبوعات. [ 10 ] [ 11 ] كما نُشرت عنه مقالات في مجلتي Yoga Magazine وWorld Vegan Magazine. [ 13 ]
عملت بايلوت مع مشاهير مقيمين في تايلاند مثل أرايا أ. هارغيت ، وشانون ويراشاي ، وليديا سارونرات دين . [ 14 ]
النشاط النباتي
بايلوت ناشطة في مجال التغذية النباتية وحقوق الحيوان، تشجع على اتباع نظام غذائي نباتي ونهج خالٍ من القسوة تجاه الحيوانات. يعتمد نظامها الرياضي على النظام النباتي. [ 2 ] [ 3 ] [ 11 ]
فهرس
- بايلوت، س. (2020). برنامج اللياقة البدنية: العقلية | التغذية | اللياقة البدنية. ASIN B08F3PFJ6R
- بايلوت، س. (2020). دليل النظام النباتي للمبتدئين. ASIN B08F3QZCWS
منشورات مختارة
- بايلوت، س. (أكتوبر 2022) "العلاقة بين الجسد والعقل". مجلة النباتيين العالمية - العدد 3. [ 27 ]
- بايلوت، س. (2021-06-13) "الوقوف على اليدين - كيف يعزز الوقوف رأسًا على عقب صحتك ولياقتك البدنية". صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست. [ 24 ]
- بايلوت، س. (2021-06-15) "الوقوف على اليدين - فوائده الصحية والنفسية، من تحسين قوة عضلات البطن إلى تحقيق الانسجام الداخلي". youheal.net. [ 25 ]
- بايلوت، س. (30-10-2021) "كيفية إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي نباتي". phanganist.com. [ 10 ]
- بايلوت، س. (2022-07-07) "طريقة اللياقة الرباعية السرية لستيف بايلوت". phanganist.com. [ 16 ]
مراجع
- ١ ٢ ٣ ٤ ٥ "عضلات نباتية - لقاء مع النباتي ستيف بايلوت" . مجلة آسيا لايف ستايل . ٢٥ يناير ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل بتاريخ ٨ أكتوبر ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه بتاريخ ٣٠ أكتوبر ٢٠٢١ .
- ويلش ، هايلي ( 7 مارس 2021). "اتجه إلى النظام النباتي، وتغلب على الاكتئاب، وأصبح مدربًا. خطوته السرية" . ذا بيت . مؤرشف من الأصل في 25 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه في 30 أكتوبر 2021 .
- ١ ٢ "مدرب اللياقة البدنية ستيف بايلوت: يجب على لاعبي كمال الأجسام اتباع نظام غذائي نباتي" . بيتا برايم . ٢٠ أغسطس ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ٨ أكتوبر ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه في ٢٩ أكتوبر ٢٠٢١ .
- ↑ "ستيف بايلوت" . صن واريور . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2024-05-04 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2021-10-29 .
- ↑ "مدرب اللياقة البدنية ستيف بايلوت: بناء العضلات باتباع نظام غذائي نباتي" . بيتا برايم . 8 يوليو 2022. مؤرشف من الأصل في 31 أكتوبر 2022. تم الاطلاع عليه في 31 أكتوبر 2022 .
- 1 2 "ستيف بايلوت هانه ترينه 8 نام إن تشاي فا 20 نام تاب لويين" . مجلة ماسل آند فيتنس . يوليو 2018. مؤرشف من الأصل في 29-10-2021 . تم الاسترجاع في 29-10-2021 .
- 1 2 باجادا، إيان كارلو (يناير-فبراير 2021). "ستيف بايلوت يتجاوز الحدود" . مجلة سنتر ستيج . الصفحات 46-55 . مؤرشف من الأصل بتاريخ 9 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أكتوبر 2021 .
- 1 2 باجادا، إيان كارلو (سبتمبر - أكتوبر 2015). "كن نفسك، كن أفضل نسخة من نفسك". مجلة سنتر ستيج . 205 .
- 1 2 هيرلي، آدم (21 ديسمبر 2017). "5 نصائح للعناية باللحية يجب على كل رجل معرفتها" . صحة الرجل . مؤرشف من الأصل في 23 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه في 2 نوفمبر 2021 .
- ١ ٢ ٣ "كيفية إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي نباتي" . phanganist.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ ٢٠ أكتوبر ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه بتاريخ ٣٠ أكتوبر ٢٠٢١ .
- 1 2 3 4 بريديسن، ويليام (19 سبتمبر 2021). "قوة النبات: مدرب القوة النباتي في بانكوك" . بانكوك 101. مؤرشف من الأصل في 25 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه في 30 أكتوبر 2021 .
- ↑ راف، أندي (يوليو 2021). "الوقوف على اليدين: نصائح لعلاج الاكتئاب من خلال تجربة شخصية". مجلة اليوغا . 219 : 20-24 .
- 1 2 "ستيف بايلوت والرياضة مقلوبة رأسًا على عقب". مجلة وورلد فيجان . 0221 : 50-53 . فبراير 2021.
- ١ ٢ ٣ ٤ ٥ ٦ ٧ ٨ "المدرب النباتي ستيف بايلوت سيجلب عالم اللياقة البدنية الخاص به إلى أوغندا" . نيو فيجن . مؤرشف من الأصل بتاريخ ٢٩ أكتوبر ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه بتاريخ ٢٩ أكتوبر ٢٠٢١ .
- ↑ «المدرب النباتي ستيف بايلوت سيجلب عالم اللياقة البدنية الخاص به إلى أوغندا» . صحيفة نيو فيجن . مؤرشف من الأصل بتاريخ 25 سبتمبر 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 31 أكتوبر 2022 .
- ١ ٢ "طريقة اللياقة الرباعية السرية لستيف بايلوت" . phanganist.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ ٣١ أكتوبر ٢٠٢٢. تم الاطلاع عليه بتاريخ ٣١ أكتوبر ٢٠٢٢ .
- ↑ "مقابلة حصرية مع ستيف بايلوت، مدرب اللياقة البدنية النباتي الشهير المقيم في تايلاند" . إي دي تايمز . 5 أكتوبر 2020. مؤرشف من الأصل في 31 أكتوبر 2022. تم الاطلاع عليه في 31 أكتوبر 2022 .
- ↑ "تحويل استشارة اللياقة البدنية إلى عميل دائم - قصصي الرائجة" . apple.news . مؤرشف من الأصل بتاريخ 30 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 أكتوبر 2021 .
- ↑ أوديت، كارول (صيف 2021). "إيجاد التوازن: رحلة حياة ستيف بايلوت". مجلة النباتيين الكندية . 4 : 66-70 .
- 1 2 جاكسون، بول (28 فبراير 2021). "حان وقت رحلة نحو نسخة جديدة من نفسك؟ ستيف بايلوت يرشدك إلى الطريق الصحيح" . expatsinbangkok.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ 8 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 2 نوفمبر 2021 .
- ↑ "حملة 2017" . جينز سنيكس . مؤرشف من الأصل بتاريخ 8 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 2 نوفمبر 2021 .
- ↑ "ستيف بايلوت" . صن واريور . مؤرشف من الأصل بتاريخ 29-10-2021 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 02-11-2021 .
- ↑ "نبذة عنا | F&G" . finnoggunnar.no . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2021-11-02 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2021-11-02 .
- ١ ٢ "الوقوف على اليدين - كيف يُحسّن الوقوف رأسًا على عقب صحتك ولياقتك البدنية" . صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست . ١٣ يونيو ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ٨ نوفمبر ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه في ٨ نوفمبر ٢٠٢١ .
- 1 2 "الوقوف على اليدين - فوائده الصحية والنفسية، من تحسين قوة عضلات البطن إلى تحقيق الانسجام الداخلي" . youheal.net . 15-06-2021. مؤرشف من الأصل بتاريخ 08-11-2021.
- ↑ مايل، ويليام (14 يونيو 2021). "مدرب لياقة بدنية يدّعي أن هذه الحركة الرياضية تبطئ الشيخوخة" . Eat This Not That . مؤرشف من الأصل بتاريخ 20 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 8 نوفمبر 2021 .
- ↑ "الترابط بين الجسد والعقل" . مجلة غلوبال فيغان (3): 78-79 . أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل بتاريخ 5 أبريل 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 مايو 2024 .
- مواليد عام 1980
- الناس الأحياء
- أفراد الجيش الألماني التابعين للجيش الألماني (البوندسفير)
- أخصائيو التغذية الألمان
- لاعبو كمال الأجسام الألمان
- رياضيون ألمان متخصصون في القوة
- نشطاء الحركة النباتية الألمانية
- كتاب ألمان
- عارضون أزياء ألمان
- مهندسون ألمان
- عارضات أزياء من ميونخ
- دعاة النظام الغذائي النباتي
- الرياضيون الألمان في القرن الحادي والعشرين
- كتاب ألمان من القرن الحادي والعشرين
