خسارة غامضة

📅 آخر تحديث: ٢٥ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٥ يوليو ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

الفقد الغامض هو فقدان يحدث دون احتمال كبير للوصول إلى حالة من الطمأنينة العاطفية أو الفهم الواضح . [ 1 ] [ 2 ] هذا النوع من الفقد يترك الشخص يبحث عن إجابات، مما يعقد عملية الحزن ويؤخرها ، وغالبًا ما يؤدي إلى حزن غير مُعالج. تشمل الأسباب العقم ، وإنهاء الحمل ، واختفاء أحد أفراد الأسرة، [ 3 ] والقطيعة، ووفاة الزوج/الزوجة السابق/السابقة، ووجود أحد أفراد الأسرة على قيد الحياة ولكنه يعاني من تدهور معرفي بسبب مرض الزهايمر . [ 4 ] [ 5 ]

يمكن تصنيف الفقد الغامض إلى نوعين: جسدي ونفسي. [ 6 ] يختلف الفقد الجسدي عن الفقد النفسي من حيث ما يُحزن عليه، هل هو فقدان الجسد، أم فقدان العقل. قد يؤدي التعرض لفقد غامض إلى تساؤلات شخصية، مثل: "هل ما زلت متزوجًا من شريكي/شريكتي المفقود/ة؟"، أو "هل ما زلت طفلًا لأحد الوالدين الذي لم يعد يتذكرني؟". [ 7 ] نظرًا لتوقف عملية الحزن في حالة الفقد الغامض، يصعب التأقلم أو تجاوز هذا النوع من الفقد. هناك أنواع مختلفة من الحزن قد تنشأ نتيجةً لنوع الغموض الذي يُعاش، ولكل نوع منها أساليب علاجية خاصة. الهدف العام من العلاج النفسي للتعامل مع الفقد الغامض هو التغلب على الصدمة المصاحبة له واستعادة القدرة على الصمود. [ 8 ]

أصل المفهوم

استُخدم مصطلح "الفقد الغامض" لأول مرة في أواخر سبعينيات القرن العشرين من قِبل بولين بوس ، الباحثة التي درست عائلات الجنود الذين فُقدوا في العمليات العسكرية. [ 9 ] في الفترة من عام 1973 إلى عام 1977، استخدمت بوس مصطلح "غموض الحدود"، لكنها استبدلته لاحقًا بمصطلح "الفقد الغامض". [ 9 ]

الأنواع

يمكن أن تكون الخسارة الغامضة ذات طبيعة مادية أو نفسية.

الفقدان المادي

يعني الفقد الجسدي الغامض أن جثة أحد الأحبة لم تعد موجودة، كما هو الحال مع المفقودين أو الجثث التي لم تُسترد من الحرب، لكنها تبقى حاضرة في الذاكرة النفسية بسبب احتمال عودتها، كما في حالات المفقودين. [ 6 ] قد يمتد هذا الفقد الجسدي الغامض عبر الأجيال، كما هو الحال مع عائلات ضحايا الإبادة الجماعية ، [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] وقد يُسبب ضائقة نفسية شديدة كاضطراب ما بعد الصدمة . [ 13 ]

الخسارة النفسية

النوع الثاني من الفقد الغامض هو عندما يكون الشخص موجودًا جسديًا، ولكنه غائب نفسيًا. [ 6 ] يحدث هذا في حالات تأثر الدماغ، مما يؤثر على سلوك الفرد أو صحته النفسية. ولا يقتصر الفقد النفسي الغامض على عائلة وأصدقاء الشخص المتأثر فقط. [ 14 ]

قد يحدث الفقد النفسي على المستوى الشخصي، حيث يفقد المرء إحساسه بذاته. وقد ينجم ذلك عن إصابة دماغية رضية ، مما يُسبب شعورًا بالضياع ومشاكل في تحديد الهوية. [ 14 ] كما قد يُعاني من هذا النوع من الفقد الأشخاص الذين يتركون جماعات معينة، مثل شهود يهوه . [ 15 ]

عملية الحزن

تختلف عملية الحزن على الفقد الغامض عن الحداد العادي في عدم القدرة على الوصول إلى مرحلة التجاوز بسبب الحزن غير المُعالَج. [ 16 ] في حالات الفقد النفسي الغامض، قد تكون عملية الحزن صعبة للغاية بسبب عدم القدرة على تقبّل أو الاعتراف بوجود مشكلة ومواجهة الموقف في المقام الأول للتعامل معها. [ 17 ] أحد العوامل الرئيسية لتجاوز الفقد الغامض هو المرونة النفسية. في عملية الحزن العادية، يصل الناس إلى مرحلة التجاوز بعد التعامل مع الفقد. أما في حالة الفقد الغامض، فلا وجود للتجاوز، ولا ينبغي السعي إليه في هذه الحالة. [ 6 ]

صمود

تُعدّ المرونة والأمل عنصرين هامين في حالات الفقد الغامض، إذ يُتيحان للفرد، عند اقترانهما، تقبّل الفقد ومواصلة حياته. [ 16 ] [ 17 ] ومن علامات المرونة في حالات الفقد الغامض سعي الشخص الحثيث لطلب المساعدة عند إدراكه الحاجة إليها. [ 18 ] وتُساهم عوامل خارجة عن السيطرة، كالثقافة والعمر والوضع الاجتماعي والاقتصادي والوراثة، في تعزيز المرونة. [ 19 ] غالبًا ما يتزامن الفقد الغامض مع الصدمة، وإذا لم تُعالج الصدمة، فقد تُثير مشاعر مكبوتة. [ 8 ] يُعالج العلاج النفسي حالات الفقد الغامض من خلال استعادة المرونة، وإعادة التواصل مع الفقد والعلاقة التي ارتبط بها. [ 8 ]

ثلاثة أنواع من الحزن

يكمن الفرق بين الحزن العادي والحزن الناتج عن فقدان غامض في أن نوع الفقد يُحدد نوع الحزن المُعاش. [ 9 ] [ 20 ] قد يكون الحزن في حالة الفقد الغامض مفيدًا وصعبًا في آنٍ واحد. ولأن هذا الحزن يختلف عن مراحل الحزن العادي ، فلا يوجد ضغط زمني للمضي قدمًا أو الوصول إلى مرحلة التجاوز. وهذا يُتيح للناس تذكّر أحبائهم الراحلين والمضي قدمًا في علاقاتهم وحياتهم. [ 9 ] هناك ثلاثة أنواع محددة من الحزن قد تنشأ عن هذا النوع من الفقد الغامض.

الحزن الاستباقي

يحدث الحزن الاستباقي قبل الفقد، والحداد بعد الوفاة، وعند إدراك اقتراب أجل أحد الأحباء، يبدأ الحزن الاستباقي. [ 21 ] [ 9 ] هذا النوع من الحزن شائع بين العائلات التي لديها فرد مصاب بمرض الزهايمر. يصبح الحزن استباقيًا بسبب معرفة أن الحالة العقلية للمريض ستزداد سوءًا، لذا قد تبدأ عملية الحداد مبكرًا جدًا. [ 9 ]

الحزن المحروم

النوع الثاني من الحزن الذي قد ينشأ عن فقدان غامض هو الحزن غير المُعترف به . [ 9 ] [ 22 ] يُعرف أيضًا بالحزن غير المُعترف به لأنه غالبًا ما يحدث عند فقدان شخص أو شيء لا يأخذه الآخرون على محمل الجد، مثل حيوان أليف محبوب. [ 9 ] [ 22 ] كما تم تحديد الحزن البيئي أو حزن المناخ كشكل من أشكال الحزن غير المُعترف به. [ 23 ] [ 24 ]

حزن متجمد

الحزن المتجمد هو النوع الثالث من الحزن، وهو ناتج عن غموض الموت بسبب الاختفاء الجسدي أو النفسي، وبالتالي يتجمد حزن المرء لأنه لا تتاح له فرصة السماح للحزن بأن يأخذ مجراه الطبيعي. [ 9 ] [ 25 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. ↑ بوس، بولين (2000). الفقد الغامض: تعلم التعايش مع الحزن غير المُحَلّ . مطبعة جامعة هارفارد. ISBN 978-0674003811.
  2. ↑ بول، إيمي لي (12 يناير 2012). "الخروج يسارًا، بصمت" . صحيفة نيويورك تايمز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 يوليو 2013 .
  3. ↑ بيم، سي.، ودودلي، دي. (1 أغسطس 2014). العيش مع اختفاء أحد الأحباء . مجلة AARP.
  4. ↑ جيلبرت، كاثلين ر. (فبراير 1996). "الفقد الغامض والحزن غير المعترف به" . جامعة إنديانا . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 يوليو 2013 .
  5. ↑ دادلي، بريير (31 مايو 2008). "من مقال تكريم جيم غراي: البحث في البحر، والتعامل مع الغموض، وخصم مايكروسوفت" . صحيفة سياتل تايمز. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2014. تم الاطلاع عليه في 26 يوليو 2013 .
  6. 1 2 3 4 بوس، بولين (أبريل 2010). "صدمة الفقد الغامض والحزن المعقد الناتج عنه". علم النفس الرعوي . 59 (2): 138. doi : 10.1007/s11089-009-0264-0 . S2CID 144242336 . 
  7. ↑ بوس، بولين (نوفمبر 1999). "رؤى: الفقد الغامض: العيش مع الحزن المتجمد". رسالة هارفارد للصحة العقلية . 16 (5): 4-6 . PMID 10521908 . 
  8. 1 2 3 روس، سوزان (2013). "الحزن المزمن والفقد الغامض: أساليب الجشطالت للتعامل مع الحزن". مجلة الجشطالت . 17 (3): 229-239 . doi : 10.5325/gestaltreview.17.3.0229 .
  9. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 بوس، بولين؛ كارنز، دونا (ديسمبر 2012). "أسطورة الإغلاق". عملية الأسرة . 51 (4): 456-469 . doi : 10.1111/famp.12005 . PMID 23230978 . 
  10. ↑ "نبذة عن | الخسارة الغامضة" . www.ambiguousloss.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2025-08-08 .
  11. ↑ روتايسير، ثيونست؛ ريخترز، أنيميك (19 نوفمبر 2024). "في ظل جرائم الإبادة الجماعية التي ارتكبها أحد الوالدين في رواندا: أثر الفقدان الغامض على الحياة اليومية لأبناء السجناء (السابقين)" . علم الأنساب . 8 (4): 143. doi : 10.3390/genealogy8040143 . ISSN 2313-5778 . 
  12. ↑ "ما هو الفقد الغامض وكيفية التعامل معه" . كليفلاند كلينك . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2025-08-08 .
  13. ↑ بوس، بولين (أبريل 2010). "صدمة الفقد الغامض والحزن المعقد الناتج عنه". علم النفس الرعوي . 59 (2): 139. doi : 10.1007/s11089-009-0264-0 . S2CID 144242336 . 
  14. 1 2 لاندو، جوديث؛ هيسيت، جينيفر (مارس 2008). "إصابات الدماغ الرضية الخفيفة: تأثيرها على الهوية والفقدان الغامض في الأسرة". العائلات، والأنظمة، والصحة . 26 (1): 74. doi : 10.1037/1091-7527.26.1.69 . S2CID 53570214 . 
  15. ↑ غرينديل، ويندي؛ بابير-تاردي، سافين؛ فلاكس، مايا (2023). "تجربة النبذ ​​الديني: رؤى حول رحلة الانتقال من عضوية جماعة شهود يهوه إلى مغادرتها" . علم النفس الرعوي . 73 (1): 43-61 . doi : 10.1007/s11089-023-01074-y . S2CID 259447164 . 
  16. 1 2 بوس، بولين (1 نوفمبر 2000). الفقد الغامض: تعلم التعايش مع الحزن غير المُحَلّ . مطبعة جامعة هارفارد. ص 9-10 . 
  17. 1 2 أبرامز، مادلين سيفتر (ربيع 2001). "المرونة في مواجهة الفقد الغامض" . المجلة الأمريكية للعلاج النفسي . 55 (2): 284. doi : 10.1176/appi.psychotherapy.2001.55.2.283 . PMID 11467262 . 
  18. ↑ والش، فروم (25 سبتمبر 1998). تعزيز مرونة الأسرة . نيويورك: جيلفورد.
  19. ↑ بوس، بولين (2006). الفقدان والصدمة والمرونة: العمل العلاجي مع الفقدان الغامض . دبليو دبليو نورتون وشركاه. ص 3. 
  20. ↑ "بولين بوس - أسطورة الإغلاق -" . حول الوجود .
  21. ↑ كومبس، ماجستير (ديسمبر 2010). "الحداد السابق: هل يمكن لنظرية الحزن الاستباقي أن تُفيد رعاية الأسرة في وحدات العناية المركزة للبالغين؟". المجلة الدولية للتمريض التلطيفي . 16 (12): 580-584 . doi : 10.12968/ijpn.2010.16.12.580 . PMID 21240101 . 
  22. 1 2 كوردرو، ميلي (أكتوبر 2012). "فقدان الحيوانات الأليفة والحزن غير المُعترف به: الآثار المترتبة على ممارسة الإرشاد النفسي". مجلة الإرشاد النفسي . 34 (4): 283-294 . doi : 10.17744/mehc.34.4.41q0248450t98072 .
  23. ↑ دافنبورت، ل. (2017) المرونة العاطفية في عصر تغير المناخ: دليل للأطباء . لندن: دار نشر جيسيكا كينغسلي.
  24. ↑ كونسولو، أ.، وإيليس، ن. ر. (2018). "الحزن البيئي كاستجابة للصحة النفسية للخسائر المرتبطة بتغير المناخ". مجلة نيتشر لتغير المناخ ، 8(4)، 275.
  25. ↑ بوس، بولين (11 نوفمبر 2009). "صدمة الفقد الغامض والحزن المعقد الناتج عنه". علم النفس الرعوي . 59 (2): 137-145 . doi : 10.1007/s11089-009-0264-0 . S2CID 144242336 . 

للمزيد من القراءة