مساحة زرقاء

في التخطيط والتصميم الحضري ، تشمل المساحات الزرقاء (أو البنية التحتية الزرقاء ) المناطق التي تهيمن عليها المسطحات المائية السطحية أو المجاري المائية . وبالاقتران مع المساحات الخضراء ( الحدائق والمتنزهات ، وتحديدًا المساحات المفتوحة الحضرية )، قد تُسهم هذه المساحات في الحد من مخاطر الأمراض المرتبطة بالحرارة الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة في المدن ( ظاهرة الجزر الحرارية الحضرية ). ^{[ 1 ]} وتُعد المسطحات المائية الحضرية الكبيرة سمة طبيعية أساسية لجغرافية العديد من المدن نظرًا لتطورها التاريخي، مثل نهر التايمز في لندن. ^{[ 2 ]}

يمكن للمساحات الزرقاء المتاحة للجميع أن تُساهم في تنشيط الأحياء وتعزيز التواصل الاجتماعي ^{[ 3 ]،} كما يتضح في مشاريع تجديد الواجهات البحرية مثل واجهة تشاتانوغا البحرية ( تشاتانوغا، تينيسي )، وسيتي ديك في غرين باي، ويسكونسن ، أو حديقة جسر بروكلين في مدينة نيويورك ^{[ 4 ]} ، والتي تتعزز بدورها من خلال مهرجانات الواجهة البحرية مثل أضواء عيد الميلاد في ميديلين ، كولومبيا. وتوصي إرشادات التصميم التي تُشجع على المباني الصحية - مثل برنامج WELL - الذي يُديره المعهد الدولي للمباني الصحية (IWBI) ^{[ 5 ]} ، أو برنامج Fitwel - الذي طوره ويديره مركز التصميم النشط (CfAD) ^{[ 6 ] -} بدمج عناصر مائية كاستراتيجية لتحسين صحة ورفاهية شاغلي المبنى. كما تُوصي "الأسس التسعة للمبنى الصحي" - التي طُورت في كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة - ^{[ 7 ]} بتوفير إمكانية الوصول الداخلي إلى مناظر طبيعية أو عناصر مستوحاة من الطبيعة.

ونظرًا لأن الأحياء التي تتمتع بإمكانية الوصول إلى معالم طبيعية جذابة معرضة للتغيير الحضري ، ^{[ 8 ]} فإن الفوائد الاجتماعية المرتبطة بالمسطحات المائية قد تتوزع بشكل غير متساوٍ ، حيث تفتقر المناطق الأقل ثراءً إلى إمكانية الوصول إلى مساحات زرقاء ذات جودة جيدة. ^{[ 9 ]}

قد يُشكل القرب من المسطحات المائية بعض المخاطر على الإنسان، مثل الأمراض المنقولة بالمياه في مياه الشرب، ^{[ 10 ]} ومخاطر الفيضانات، ^{[ 11 ]} أو الغرق. ^{[ 12 ]} لكن الأدلة العلمية تُشير إلى أن التعرض للمساحات الزرقاء يرتبط أيضًا بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية لمن يعيشون بالقرب من المسطحات المائية. ^{[ 13 ] [ 14 ] [ 15 ]} وقد وصف عالم الأحياء البحرية والاس ج. نيكولز هذا الأمر في كتابه "العقل الأزرق" . ^{[ 16 ]} ومن الآليات الأخرى التي يُمكن من خلالها تفسير هذه الظاهرة فرضية البيوفيليا التي وضعها إدوارد أو. ويلسون . تنص هذه النظرية على أن الإنسان قد طور ارتباطًا وثيقًا بالطبيعة عبر تطوره، مما يؤدي إلى سعيه اللاواعي نحو البيئات الطبيعية، بما في ذلك المساحات الخضراء والزرقاء. وقد حددت الأبحاث الحديثة ثلاثة مسارات رئيسية تُفسر بشكلٍ أكبر سبب كون القرب من المساحات الخضراء والزرقاء مفيدًا للصحة.

• تتناول إجراءات التخفيف هذه الفوائد الصحية فيما يتعلق بالتحسينات المادية التي تجلبها البيئات الطبيعية إلى البيئة المبنية، مثل الحد من ظاهرة الجزر الحرارية الحضرية، وتلوث الهواء الناتج عن حركة المرور، أو ضوضاء المرور.
• يركز مشروع Instoration على تعزيز النشاط البدني والنتائج الإيجابية الأخرى المرتبطة بزيادة النشاط البدني والتواصل الاجتماعي الذي تعززه المساحات الطبيعية.
• يشرح مفهوم الترميم كيف يمكن للخصائص غير المهددة للبيئات الطبيعية أن تقلل من المشاعر السلبية وتزيد من الترميم المعرفي. ^{[ 17 ]}

يمكن تقييم الفوائد البيئية لتدخل المساحات الزرقاء من خلال إجراء تقييم الأثر الصحي (HIA).

التأثيرات على الصحة البدنية

زيادة النشاط البدني

أظهرت دراسات عديدة أن سكان المناطق الساحلية يتمتعون بصحة أفضل من سكان المناطق الداخلية. ^{[ 18 ]} وقد بينت بعض الدراسات أن هذا التأثير يعود إلى أن سكان المناطق الساحلية أقل خمولاً وأكثر ميلاً لممارسة أنشطة بدنية معتدلة وقوية مناسبة للصحة ، ^{[ 19 ]} وهو ما يُعزى إلى وجود مسارات مشي مُشجعة على طول الساحل. وثمة تفسير آخر محتمل يتمثل في الخصائص الجمالية للمساحات الزرقاء التي قد تُحفز الأفراد على ممارسة الأنشطة البدنية فيها. ^{[ 20 ]} ووجدت دراسة أُجريت في إنجلترا أنه على الرغم من أن الأنشطة البدنية كانت أكثر كثافة عند زيارة المناطق الريفية والمساحات الخضراء الحضرية مقارنةً بالمناطق الساحلية، إلا أن الزيارات الساحلية ارتبطت بأعلى معدل استهلاك للطاقة بشكل عام نظراً لطول مدة النشاط في البيئات الساحلية. ^{[ 21 ]} وقد اختلفت النتائج باختلاف طبيعة سكن المستجيب، سواءً كان حضرياً أو ريفياً، وكذلك بمسافة سفره إلى وجهته.

لا يكفي مجرد قرب المسطحات المائية لتشجيع زيادة النشاط البدني، إذ يجب أن تكون هذه المسطحات متاحة للجميع. وقد وجدت دراسة ركزت على المراهقين أن أولئك الذين يعيشون بالقرب من الشواطئ التي يفصلها طريق رئيسي عن المسطح المائي لديهم مستويات أقل من النشاط البدني مقارنةً بمن لديهم وصول مباشر إلى الشاطئ. ^{[ 22 ]}

انخفاض معدلات السمنة

قد يساهم ارتياد المسطحات المائية في الحد من السمنة، إذ يشجع على زيادة النشاط البدني. وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أن السكن بعيدًا عن المساحات الخضراء الصالحة للاستخدام أو الواجهات المائية في المناطق الحضرية قد يزيد من خطر الإصابة بالسمنة . ^{[ 23 ]}

تحسين صحة الجهاز التنفسي

يمكن أن يُحسّن السكن بالقرب من المسطحات المائية جودة حياة الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو ، وهو ما يُعزى إلى الرذاذ والضباب الناتج عن حركة المياه ^{[ 24 ]،} كما أظهرت دراسةٌ قياسَت تأثير المساحات الخضراء والمائية على صحة المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). ^{[ 25 ]}

In order to understand how blue spaces may influence health-promoting behaviours, a group of researchers that focuses on blue spaces has developed a set of novel tools specifically designed to quantify the quality and potential health benefits of these spaces, risks associated with their use, and environmental quality.^[34] The BlueHealth Environmental Assessment Tool (BEAT) - enables comparable assessment of environmental aspects and attributes that influence access to, use of and health-promoting activities in blue spaces. The tool has been developed to be used by communities and urban/landscape designers.^[35][36]

• Dark infrastructure – Areas of low artificial light
• البنية التحتية الخضراء – بنية تحتية مستدامة ومرنة 
• الحزام الأخضر – أراضٍ غير مطورة إلى حد كبير، أو أراضٍ برية، أو أراضٍ زراعية تحيط بالمناطق الحضرية 
• المدينة الصحية – مفهوم في التصميم الحضري للصحة 
• مبنى صحي – مبنى يعزز الصحة والرفاهية 
• الإدارة المتكاملة للمياه الحضرية
  • مخطط تصريف مياه الأمطار الحضري المستدام – مصمم للحد من التأثير المحتمل للتطوير. صفحات تعرض وصفًا موجزًا ​​لأهداف إعادة التوجيه. 
  • بحيرة التوازن - عنصر من عناصر نظام إدارة الفيضانات 
• الحديقة الخطية – شريط طويل من الأراضي الطبيعية للترفيه (معظمها يتضمن مساحات زرقاء بحكم التصميم، وخاصة الأنهار وسهولها الفيضية) 
• الصحة العامة – تعزيز الصحة من خلال خيارات مستنيرة 
• علم البيئة الحضرية – الدراسة العلمية للكائنات الحية 
• المساحات الخضراء الحضرية – مساحة خضراء في موقع حضري