غطاء الطين

تُعدّ لفائف الطين علاجات سبا يتم فيها تغطية الجلد بالطين لفترة قصيرة أو طويلة. يُسبب الطين التعرّق، ويزعم مؤيدو هذه العلاجات أن حمامات الطين تُساعد على تنحيف الجسم وشدّه، وترطيب البشرة وشدّها، أو إرخاء العضلات وتهدئتها. كما يُزعم أن بعض حمامات الطين تُخفف من آلام المفاصل ، وتُقلل الالتهابات ، أو تُساعد على طرد السموم من الجسم عن طريق التعرّق .

تُوضع طبقة من الطين على الجلد، ثم تُلفّ الضمادات فوق الطين. وفي بعض الأحيان، يُستخدم بدلة ساونا مصنوعة من مادة PVC لاحتواء الطين.

حذّرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من استخدام لفائف الجسم كوسيلة لإنقاص الوزن، مشيرةً إلى أن "هذا العلاج قد يُسبب فقدانًا في المقاسات وربما الوزن نتيجةً للتعرق الغزير. إلا أن هذا الفقدان مؤقت، إذ سرعان ما يتم تعويض السوائل المفقودة عن طريق الشرب أو تناول الطعام. لكن فقدان السوائل السريع والمفرط قد يكون خطيرًا لأنه قد يُسبب جفافًا حادًا ويُخلّ بتوازن الكهارل المهمة في الجسم. ... لا تُؤثر اللفائف على ترسبات الدهون ولن تُذيبها، حتى مؤقتًا. فالدهون لا تُكسر بالتعرق، بل فقط عند استهلاك سعرات حرارية أقل من اللازم لتلبية احتياجات الجسم من الطاقة." ^{[ 1 ] [ 2 ]}

• علاج الجسم
• حمام الطين