التفكير الإجرائي
التفكير الإجرائي ، أو ما يُعرف أيضًا بـ"العملية"، هو فلسفة تُركز على الإعداد والعمل الجاد أكثر من التركيز على النتائج، ويحظى بشعبية خاصة في الرياضات الاحترافية. [ 1 ] يركز ممارسو التفكير الإجرائي على الحاضر بدلًا من أحداث الماضي أو نتائج المستقبل ، ويعتقدون أن جميع الأفعال التي يقوم بها المرء في الحياة، مهما بدت تافهة، تؤثر على النتيجة المرجوة. [ 2 ] وقد شاع استخدام هذه الفلسفة بفضل مدرب كرة القدم الأمريكية نيك سابان . [ 3 ] [ 4 ]
تاريخ
تُعدّ آلية التفكير التدريجي جزءًا بارزًا من التفكير السلوكي المعرفي، الذي طوّره الطبيب النفسي آرون بيك . [ 2 ] في ستينيات القرن الماضي، طوّر بيك علاجًا يعتمد على فكرة أن الأفكار تؤثر على المشاعر، وأن العادات الذهنية الجيدة تُبنى بشكل منهجي خطوة بخطوة. [ 5 ] [ 6 ]
يُستخدم في التدريب
لا تفكر في الفوز ببطولة SEC. لا تفكر في البطولة الوطنية. فكّر فيما عليك فعله في هذا التمرين، في هذه اللعبة، في هذه اللحظة. هذه هي العملية: لنفكر فيما يمكننا فعله اليوم، المهمة الموكلة إلينا.
— نيك سابان [ 7 ]
طوّر نيك سابان منهجية التفكير الإجرائي في كرة القدم الأمريكية بمساعدة أستاذ الطب النفسي ليونيل روزن، وذلك خلال فترة توليه منصب المدرب الرئيسي في جامعة ولاية ميشيغان . [ 1 ] [ 8 ] قام سابان وروزن بتقسيم المهام المعقدة، مثل مباريات كرة القدم - والمواسم بأكملها - إلى أجزاء أصغر وأكثر قابلية للإدارة. وأكد روزن أن متوسط مدة اللعب في كرة القدم لا يتجاوز سبع ثوانٍ، لذا ينبغي على المدربين واللاعبين التركيز فقط على هذه الثواني، وأخذ قسط من الراحة بين اللعبات، ثم تكرار العملية. [ 2 ]
خلال فترة عمله مع جامعة ولاية لويزيانا ، وفريق ميامي دولفينز ، ولاحقًا مع جامعة ألاباما ، قام سابان بتطوير هذا النهج المنهجي وتوسيعه ليشمل جميع جوانب إدارة برنامج كرة القدم، وهو ما يسميه "العملية". [ 9 ] ومن العناصر الأساسية في عملية سابان، والتي غالبًا ما تُختصر إلى "العملية"، تحديد توقعات واضحة للاعبيه ليس فقط في الملعب، بل أيضًا أكاديميًا وشخصيًا (بما في ذلك قواعد اللباس)، والتي تتم مراقبتها على مدار العام. [ 1 ] [ 10 ]
ظهرت عملية نيك سابان في كتاب رايان هوليداي " العقبة هي الطريق" ، حيث تمت مقارنتها بالفلسفة الرواقية . [ 7 ] [ 11 ]
قاد سابان فرقه إلى العديد من بطولات المؤتمرات وسبع بطولات وطنية ، ست منها مع ألاباما وواحدة مع جامعة ولاية لويزيانا. [ 12 ] يُعزى جزء كبير من نجاح سابان المستمر إلى "العملية". [ 8 ]
كما طلب مدربون ولاعبون ومديرون عامون آخرون، مثل جون فوكس ، المدرب الرئيسي لفريق شيكاغو بيرز ، وجيمبو فيشر، مدرب فريق تكساس إيه آند إم أجيز لكرة القدم، وشاكا سمارت، المدرب الرئيسي لفريق جامعة تكساس لكرة السلة، من فرقهم "اتباع الإجراءات". [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ]
ممارسون بارزون
انظر أيضاً
مراجع
- 1 2 3 سانت جون، وارن نيك سابان: التعاطف مع الشيطان ، مجلة جي كيو ، 4 يناير 2016
- 1 2 3 بيرك، مونتي (2015). سابان: صناعة مدرب .
- ↑ فيلوني، ريتشارد. الاستراتيجية البسيطة التي استخدمها مدرب ألاباما نيك سابان لبناء إمبراطورية في كرة القدم الجامعية . بزنس إنسايدر . 4 يناير 2016
- ↑ مراجعة كتاب مارك بورنيت : وكيل أعمال وأستاذ جامعي ساعدا سابان على الارتقاء في تصنيف آنيستون ستار . 4 يناير 2016
- ↑ لايارد، ريتشارد وديفيد إم. كلارك: لماذا يتلقى أقل من ثلث المصابين بأمراض عقلية العلاج؟ هافينغتون بوست المملكة المتحدة . 4 يناير 2016
- ↑ علاج الاكتئاب لدى الكنديين الصينيين. مؤرشف بتاريخ 24 مارس 2016 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) . صحيفة فانكوفر صن ، 4 يناير 2016.
- 1 2 هوليداي، رايان (2015). العقبة هي الطريق .
- 1 2 هوليداي، رايان : إليكم الاستراتيجية التي يتبعها الرياضيون النخبة لتحقيق أعلى مستويات الأداء . نيويورك أوبزرفر ، 5 يناير 2016
- ↑ بيرك، مونتي. 9 دروس في القيادة من نيك سابان . فوربس . 5 يناير 2016
- ↑ أوكيف، برايان. دروس في القيادة من مدرب كرة القدم الأمريكية في جامعة ألاباما، نيك سابان . مجلة فورتشن ، 5 يناير 2016.
- ↑ دولي، روجر. العقبة هي الطريق. فوربس . 5 يناير 2016
- ↑ شلاباخ، مارك: كيف أصبح جيمي سيكستون صاحب النفوذ الأكبر في كرة القدم الجامعية ؟ إي إس بي إن ، 5 يناير 2016
- ↑ ميلر، كيري: تأثير شاكا الذكي يظهر جلياً في مفاجأة تكساس التاريخية أمام جامعة نورث كارولينا . بليتشر ريبورت ، 5 يناير 2016
- ↑ «ثق بالعملية»: كيف يريد مدرب فريق شيكاغو بيرز، جون فوكس، أن ينمو فريقه ؟ (شيكاغو تريبيون ، 5 يناير 2016)
- ↑ توري، بابلو. خطة فريق فيلادلفيا سفنتي سيكسرز للفوز (نعم، حقًا). إي إس بي إن . 5 يناير 2016
- ↑ شانكر، جاريد"إي إس بي إن". 4 سبتمبر 2016
- ↑ بيكر، مات جيم ماكيلوين يصممان فريق غاتورز على غرار برنامج نيك سابان "العملية" (مؤرشف بتاريخ 4 مارس 2016 في أرشيف الإنترنت). صحيفة تامبا باي تايمز ، 5 يناير 2016
للمزيد من القراءة
- سانت جون، وارن نيك سابان: التعاطف مع الشيطان، مجلة جي كيو ، 25 أغسطس 2013.
- مونتي بيرك - "سابان: صناعة مدرب"، سيمون وشوستر، نيويورك، 2015.
- فلسفة الحياة
