منبه

المنبه هو جهاز مصمم لتنبيه فرد أو مجموعة من الأشخاص في وقت محدد. وظيفته الأساسية هي إيقاظ الناس من نومهم الليلي أو قيلولتهم القصيرة؛ ويمكن استخدامه أحيانًا لتذكيرات أخرى أيضًا. تصدر معظم المنبهات أصواتًا ، وبعضها يصدر ضوءًا أو اهتزازًا. تحتوي بعضها على مستشعرات لتحديد مرحلة النوم الخفيف، لتجنب إيقاظ من هو في حالة نوم عميق ، مما يسبب التعب، حتى لو كان قد حصل على قسط كافٍ من النوم. لإيقاف الصوت أو الضوء، يُضغط على زر أو مقبض في الساعة؛ وتُطفئ معظم الساعات المنبه تلقائيًا إذا تُركت دون مراقبة لفترة كافية. تحتوي ساعة المنبه التناظرية الكلاسيكية على عقرب إضافي أو قرص داخلي يُستخدم لعرض وقت رنين المنبه.

تحتوي العديد من ساعات المنبه على أجهزة استقبال راديو يمكن ضبطها للتشغيل في أوقات محددة، وتُعرف باسم ساعات الراديو . بالإضافة إلى ذلك، يمكن ضبط عدة منبهات في بعض ساعات المنبه. ويمكن لساعة المنبه المتطورة أن تحتوي على منبهات مختلفة لأوقات مختلفة (انظر منبهات الجيل الجديد ) وأن تشغل الموسيقى التي يختارها المستخدم. وتحتوي معظم أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة والساعات الرقمية الحديثة على وظائف منبه تُشغّل تلقائيًا أو تُصدر تنبيهات صوتية في وقت محدد.

قيل إن الفيلسوف اليوناني القديم أفلاطون (428-348 قبل الميلاد) كان يمتلك ساعة مائية كبيرة مزودة بإشارة تنبيه غير محددة تشبه صوت آلة الأرغن المائية ؛ وكان يستخدمها ليلاً، ربما للإعلان عن بدء محاضراته عند الفجر ( أثينايوس 4.174ج). ^{[ 3 ]} أما المهندس والمخترع الهلنستي كتيسيبيوس ( نشط بين عامي 285 و222 قبل الميلاد) فقد زوّد ساعاته المائية (كليبسيدرا) بقرص ومؤشر للدلالة على الوقت، وأضاف إليها "أنظمة إنذار متطورة، يمكن ضبطها لإسقاط حصى على جرس، أو نفخ أبواق (عن طريق غمر أجراس زجاجية في الماء وسحب الهواء المضغوط عبر قصبة نابضة) في أوقات محددة مسبقًا" ( فيتروف 11.11). ^{[ 4 ]}

دعا السياسي الروماني المتأخر كاسيودوروس ( حوالي 485-585) في كتابه عن قواعد الحياة الرهبانية إلى استخدام الساعة المائية كمنبه مفيد لـ"جنود المسيح" (كاسيودوروس، المؤسسات، 30.4 وما بعدها). ^{[ 5 ]} وصف الخطيب المسيحي بروكوبيوس بالتفصيل قبل عام 529 ساعة عامة معقدة تدق في مسقط رأسه غزة، والتي كانت تتميز بجرس يدق كل ساعة وشخصيات تتحرك ميكانيكيًا ليلًا ونهارًا. ^{[ 5 ]}

في الصين، ابتكر الراهب البوذي والمخترع يي شينغ (683-727) ساعة دقّاقة. ^{[ 6 ]} وفي القرنين العاشر والحادي عشر الميلاديين، قام المهندسان الصينيان تشانغ سيكسون وسو سونغ بدمج آليات الساعات الدقّاقة في الساعات الفلكية. ^{[ 7 ]} ومن الساعات الدقّاقة خارج الصين، برج الساعة الذي يعمل بالطاقة المائية بالقرب من الجامع الأموي في دمشق ، سوريا ، والذي كان يدقّ مرة كل ساعة. وقد ورد ذكره في كتاب " في بناء الساعات واستخدامها " (1203)، من تأليف رضوان بن الساعاتي ، نجل صانع الساعات. وفي عام 1235، اكتمل بناء ساعة منبه ضخمة تعمل بالطاقة المائية، كانت "تعلن أوقات الصلاة والوقت ليلاً ونهاراً"، في مدخل المدرسة المستنصرية في بغداد . ^{[ 8 ]}

ابتداءً من القرن الرابع عشر، كانت بعض أبراج الساعات في أوروبا الغربية قادرة على دقّ أجراسها في وقت محدد كل يوم؛ وقد وصف الكاتب الفلورنسي دانتي أليغييري أقدمها عام ١٣١٩. ^{[ ٩ ]} ولعلّ أشهر برج ساعة أصلي لا يزال قائمًا هو برج ساعة سان ماركو في ساحة سان ماركو بمدينة البندقية. جُمعت ساعة سان ماركو عام ١٤٩٣ على يد صانع الساعات الشهير جيان كارلو راينيري من ريدجو إميليا ، حيث كان والده جيان باولو راينيري قد بنى جهازًا شهيرًا آخر عام ١٤٨١. وفي عام ١٤٩٧، قام سيمون كامباناتو بصنع الجرس الكبير (ارتفاعه ١.٥٦  متر، وقطره ١.٢٧ متر)، والذي وُضع على قمة البرج حيث كان يُدقّ بالتناوب بواسطة تمثالين برونزيين (ارتفاعهما ٢.٦٠ متر ) يُدعى كل منهما " دوي موري " ( الموران )، يحملان مطرقة.

يعود تاريخ ساعات المنبه الميكانيكية القابلة للضبط من قبل المستخدم إلى أوروبا في القرن الخامس عشر على الأقل. كانت هذه الساعات المبكرة تحتوي على حلقة من الثقوب في ميناء الساعة، وكان يتم ضبطها بوضع دبوس في الثقب المناسب. ^{[ 10 ] [ 11 ]}

صُنعت أول ساعة منبه أمريكية عام 1787 على يد ليفي هاتشينز في كونكورد، نيو هامبشاير . صنع هذا الجهاز لنفسه فقط، وكان يرن في الرابعة  صباحًا فقط لإيقاظه للذهاب إلى عمله. ^{[ 12 ]} وكان المخترع الفرنسي أنطوان ريدييه أول من حصل على براءة اختراع لساعة منبه ميكانيكية قابلة للتعديل، وذلك عام 1847. ^{[ 13 ]}

توقفت ساعات المنبه، كغيرها من السلع الاستهلاكية في الولايات المتحدة، عن الإنتاج في ربيع عام ١٩٤٢، إذ حُوِّلت المصانع التي كانت تُصنِّعها إلى مصانع الحرب خلال الحرب العالمية الثانية . إلا أنها كانت من أوائل السلع الاستهلاكية التي استؤنف إنتاجها للاستخدام المدني في نوفمبر ١٩٤٤. ^{[ ١٤ ] [ ١٥ ]} وبحلول ذلك الوقت، نشأ نقص حاد في ساعات المنبه نتيجة لتلف الساعات القديمة أو تعطلها. وتأخر العمال عن مواعيد عملهم، أو تغيبوا عنها تمامًا، في وظائف حيوية للمجهود الحربي. ^{[ ١٥ ]} وفي إطار اتفاقية تجميع أشرف عليها مكتب إدارة الأسعار ، سُمح لعدة شركات ساعات ببدء إنتاج ساعات جديدة، بعضها كان امتدادًا لتصاميم ما قبل الحرب، وبعضها الآخر تصاميم جديدة كليًا، لتصبح بذلك من أوائل السلع الاستهلاكية "ما بعد الحرب" التي صُنعت، حتى قبل انتهاء الحرب. ^{[ ١٦ ] [ ١٧ ]} ومع ذلك، ظل سعر هذه الساعات "الطارئة" خاضعًا لرقابة صارمة من قِبل مكتب إدارة الأسعار. ^{[ 15 ]}

تم اختراع أول ساعة منبه راديو بواسطة جيمس إف. رينولدز في الأربعينيات من القرن العشرين، كما تم اختراع تصميم آخر بواسطة بول إل. شروث الأب. ^{[ 18 ]}

أظهرت الدراسات العلمية حول النوم أن مرحلة النوم عند الاستيقاظ عاملٌ مهم في زيادة خمول النوم . ظهرت ساعات المنبه التي تراقب مراحل النوم في الأسواق عام ٢٠٠٥. ^{[ ٢٣ ]} تستخدم هذه الساعات تقنيات استشعار مثل أقطاب تخطيط الدماغ الكهربائي ومقاييس التسارع لإيقاظ الناس من النوم. ^{[ ٢٤ ] [ ٢٥ ]} تُعدّ أجهزة محاكاة الفجر تقنية أخرى تهدف إلى التخفيف من هذه التأثيرات. ^{[ ٢٦ ]}

قد يعتاد النائمون على صوت المنبه إذا استُخدم لفترة من الزمن، مما يقلل من فعاليته. ^{[ 27 ] [ 28 ]} ونظرًا لتعقيد آلية إيقاظ المنبهات المتطورة، فقد تعيق هذا التكيف لأن الجسم يحتاج إلى التكيف مع محفزات أكثر من مجرد صوت تنبيه بسيط. ^{[ 29 ]}

يمكن استخدام مفاتيح التوقيت لتشغيل أي شيء من شأنه إيقاظ النائم، وبالتالي يمكن استخدامها كمنبهات. ويمكن استخدام الأضواء والأجراس وأجهزة الراديو والتلفزيون بسهولة. ^{[ 32 ]} كما استُخدمت أجهزة أكثر تطورًا، مثل الآلات التي تُحضّر الشاي أو القهوة تلقائيًا. يصدر صوت عند تجهيز المشروب، فيستيقظ النائم ليجد مشروبه الطازج جاهزًا. ^{[ 33 ]}

تحتوي العديد من ساعات المنبه الإلكترونية على خاصية الغفوة، وهي عادةً زر كبير في الأعلى يُسكت صوت المنبه ويُعيده للرنين بعد بضع دقائق، ^{[ 34 ]} وهو أمر مفيد لمن يُطفئون المنبه ثم يعودون للنوم. إذا تم إيقاف صوت المنبه باستخدام خاصية الغفوة، فسيرن المنبه مرة أخرى بعد بضع دقائق. ويستمر هذا حتى يتم إيقاف المنبه نهائيًا. وبهذه الطريقة، يمكن للشخص "البقاء في السرير لفترة أطول قليلاً" دون خطر الإفراط في النوم. يُطلق على هذا الزر أيضًا اسم "النعاس"، وهو يعني تقريبًا نفس الشيء. عند استخدام تطبيق المنبه على الهاتف، يجب ضبط أوقات متقاربة لهذه الخاصية. بمجرد إيقاف المنبه، سيرن مرة أخرى في الوقت المحدد التالي. ويستمر هذا حتى يتم استخدام جميع الأوقات المحددة. وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن خاصية الغفوة تُؤثر على عملية استيقاظ الدماغ. ^{[ 35 ]}

أظهرت دراسة تجريبية أجراها باحثون في جامعة فرجينيا عام 2024 أن الاستيقاظ القسري بواسطة المنبه، بعد فترة نوم قصيرة، يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الصباحي بنسبة 74% لدى المشاركين مقارنةً بالاستيقاظ الطبيعي. ويمكن لهذا الاستيقاظ المفاجئ أن يُنشّط الجهاز العصبي الودي ، مُحفزًا استجابة "الكر والفر" التي تُضيف ضغطًا إضافيًا على القلب. ^{[ 36 ]}

• متلازمة تأخر مرحلة النوم
• ساعة رقمية
• صاعق
• العلاج بالضوء
• تيزميد
• مؤقت
• نداء إيقاظ

• همفري، جون ويليام؛ أوليسون، جون بيتر ؛ شيروود، أندرو ن. (2003)، التكنولوجيا اليونانية والرومانية: كتاب مصادر. ترجمات مشروحة لنصوص ووثائق يونانية ولاتينية ، تايلور وفرانسيس روتليدج، ISBN 978-0-203-41325-8
• لاندلز، جون ج. (1979)، "الساعات المائية وقياس الوقت في العصور الكلاسيكية القديمة"، مجلة إنديفور ، المجلد  3، العدد  1، الصفحات 32-37 ، doi : 10.1016/0160-9327(79)90007-3 
• لويس، مايكل (2000)، "الهيدروليكا النظرية، والآلات ذاتية التشغيل، والساعات المائية"، في ويكاندر، أورجان (محرر)، دليل تكنولوجيا المياه القديمة ، التكنولوجيا والتغير في التاريخ، المجلد  2، ليدن: بريل، الصفحات 343-369 ، ISBN  978-90-04-11123-3

• وسائط متعلقة بساعات المنبه على ويكيميديا ​​كومنز