التكييف الخفي
التكييف الخفي هو نهج علاجي للصحة النفسية يستخدم مبادئ تحليل السلوك التطبيقي ، أو العلاجات السلوكية المعرفية ، لمساعدة الأفراد على تحسين سلوكهم أو تجاربهم الداخلية. تعتمد هذه الطريقة على قدرة الفرد على استخدام التصور الذهني لأغراض مثل التدريب الذهني. وقد وُجد في بعض الفئات أن المكافأة التخيلية قد تكون بنفس فعالية المكافأة الحقيقية. [ 1 ] يُعتقد أن فعالية التكييف الخفي تعتمد على التطبيق الدقيق لمبادئ العلاج السلوكي، بما في ذلك التحليل السلوكي الشامل.
يُشير بعض الأطباء إلى قدرة العقل على توليد صور ذهنية تلقائية تُقدّم حلولاً بديهية، أو حتى إعادة معالجة تُحسّن ردود فعل الناس المعتادة تجاه المواقف أو أفكارهم الداخلية. مع ذلك، يتجاوز هذا المبادئ السلوكية التي يقوم عليها التكييف الخفي. [ 1 ]
تتضمن العلاجات وأساليب المساعدة الذاتية جوانب من التكييف الخفي. ويمكن ملاحظة ذلك في التركيز، وبعض أساليب البرمجة اللغوية العصبية مثل تحديد وتيرة المستقبل، والعديد من عمليات التصور أو التخيّل المستخدمة في العلاجات السلوكية ، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو تحليل السلوك السريري .
التدخلات العلاجية
تُربط " إزالة التحسس الخفي " مثيرًا منفرًا بسلوك يرغب العميل في تقليله أو التخلص منه. ويتحقق ذلك من خلال تخيل السلوك المستهدف متبوعًا بتخيل عاقبة منفرة. أما "الإطفاء الخفي" فيسعى إلى تقليل سلوك ما من خلال تخيل السلوك المستهدف مع تخيل عدم حدوث المعزز. بينما يسعى "تكلفة الاستجابة الخفية" إلى تقليل سلوك ما من خلال ربط فقدان المعزز بالسلوك المستهدف المراد تقليله.
يهدف "التخفيف التدريجي عن طريق التلامس" إلى تعزيز سلوك معين من خلال تخيل تجربة معززة بالتزامن مع محاكاة السلوك الصحيح. أما " التعزيز السلبي الخفي " فيسعى إلى تعزيز سلوك معين من خلال ربط زوال المحفز المنفر بزيادة إنتاج السلوك المستهدف.
يستخدم العلاج السلوكي الجدلي ( DBT) والعلاج بالقبول والالتزام (ACT) التعزيز الإيجابي والتكييف الخفي من خلال اليقظة الذهنية .
فعالية
أظهرت أبحاث سابقة في أوائل التسعينيات فعالية التكييف الخفي مع مرتكبي الجرائم الجنسية كجزء من برنامج علاجي لتعديل السلوك . [ 2 ] ولا تزال الدراسات السريرية تؤكد فعاليته، مع إمكانية تعميم بعض النتائج من بيئة العمل إلى البيئة الطبيعية مع هذه الفئة. [ 3 ]
انظر أيضاً
ملحوظات
- 1 2 كوتيلا، جوزيف ر.؛ كيرني، ألبرت ج. (1986). دليل التكييف الخفي . نيويورك: سبرينغر.
- ↑ مارشال، دبليو إل؛ جونز، آر؛ وارد، تي؛ جونستون، بي؛ بارباري، إتش إي (1991). "نتائج العلاج مع مرتكبي الجرائم الجنسية". مراجعة علم النفس السريري . 11 (4): 465-485 . doi : 10.1016/0272-7358(91)90119-F .
- ↑ ريا، ج. (2003). "التوعية الخفية" (ملف PDF) . محلل السلوك اليوم . 4 (2): 192-204 . doi : 10.1037/h0100119 . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 29-12-2010.
مراجع
- Cautela, Joseph R and Kearney, Albert J. (1990) "تحليل السلوك، والعلاج المعرفي، والتكييف الخفي"، مجلة العلاج السلوكي والطب النفسي التجريبي ، 21 (2)، ص 83-90.
- السلوكية