قفل الذراع
في رياضة المصارعة ، يُعرف قفل الذراع بأنه قفل مفصلي أحادي أو مزدوج ، يُؤدي إلى فرط تمديد أو فرط ثني أو فرط دوران مفصل الكوع أو مفصل الكتف . يُعد قفل الإبط مفيدًا، إذ يُشل حركة الخصم ويُثبته على الأرض. يُعرف قفل الذراع الذي يُؤدي إلى فرط تمديد الكوع باسم "قفل الذراع"، ويشمل قفل الذراع التقليدي (بالضغط على الكوع مقابل الفخذ أو الورك)، وقفل الذراع المثلثي الكتفي (حيث يتم تثبيت شكل الرقم أربعة بالساقين)، وقفل الذراع البندقية (حيث يتم وضع معصم الخصم في الإبط، باستخدام الساعد كنقطة ارتكاز). أما قفل الذراع الذي يُؤدي إلى فرط دوران الذراع فيُعرف باسم "لفة الذراع"، ويشمل حركات "أمريكانا" و"كيمورا" و"أوموبلاتا". اعتمادًا على مرونة مفاصل الشخص، يُمكن أن تُؤدي لفات الذراع إلى فرط دوران مفصل الكتف فقط، أو مفصل الكوع فقط، أو كليهما.
يتطلب تطبيق قفل الذراع استخدامًا فعالًا لكامل قوة الجسم لبدء عملية القفل وتثبيته على الذراع المستهدفة، مع منع الخصم من الإفلات منه. لذا، يُعدّ تطبيق قفل الذراع أسهل على الأرض، من وضعيات مثل وضعية الركوب ، أو السيطرة الجانبية ، أو الحماية . يصبح تطبيق قفل الذراع أكثر صعوبة عندما يكون كلا المقاتلين واقفين، مع أن بعض الأنظمة القتالية، مثل تشين نا ، تُركّز على أساليب تطبيقه في وضعية الوقوف .
تُعتبر تقنيات إخضاع الذراع، التي تُعدّ أقل خطورة في رياضات القتال والتي تسمح بإخضاع المفاصل، من أكثر تقنيات إخضاع المفاصل شيوعًا . في التدريب، يكون تنفيذ إخضاع الذراع بطيئًا ومتحكمًا فيه عمومًا لإعطاء الخصم وقتًا للاستسلام قبل إلحاق أي إصابة به. مع ذلك، في حالات الدفاع عن النفس ، أو عند تطبيقها بشكل غير صحيح أو بقوة مفرطة، قد تُسبب تقنيات إخضاع الذراع تلفًا في العضلات والأوتار والأربطة ، بل وحتى خلعًا أو كسورًا في العظام .
حركة إخضاع الذراع

تقنية جوجي-جاتامي (十字固め، وتُنطق " أودي-هيشيغي-جوجي-جاتامي ")، والتي تُترجم إلى "التثبيت المتقاطع" أو "الضغط المتقاطع"، وتُستخدم أحيانًا كمرادف لمصطلحات أخرى مثل " قفل الذراع " أو " قفل الذراع المتقاطع " أو "قفل الذراع المستقيم "، هي إحدى تقنيات الجوجوتسو، وبالتالي الجودو، وتُستخدم أيضًا على نطاق واسع في فنون القتال الأخرى التي تعتمد على الإمساك، مثل الجوجيتسو البرازيلي (BJJ). يُستخدم مصطلح "bar" هنا للدلالة على ذراع الخصم الممدودة، بينما يصف المصطلح الياباني "jūji" (十字) تقاطع الذراعين بالإشارة إلى شكل حرف الكانجي ، على غرار وصف "jūjika" (十字架) لعملية الصلب. بشكل عام، يقوم الممارس بتثبيت ذراع الخصم من معصمه، محاصرًا إياه عن طريق الضغط على ركبتيه معًا. لبدء حركة الإخضاع، تُوضع إحدى الساقين على صدر الخصم، بينما تُوضع ربلة الساق الأخرى مواجهةً له، مع شد الوركين باتجاه الإبط، ووضع الذراع بين الفخذين، وتوجيه المرفق نحو الفخذ أو الورك. وبإمساك معصم الخصم على صدر المهاجم مع وضع الخنصر على عظمة القص والإبهام متجهًا للأعلى (الذراع في وضعية نصف استلقاء أو نصف استلقاء )، يستطيع الممارس بسهولة مدّ ذراع الخصم وفرط مدّ مرفقه. ويمكن للمهاجم زيادة الضغط على مفصل المرفق بتقويس وركيه عليه. بدلاً من ذلك، يمكن إمساك معصم الخصم وساعده، مع دفع الوركين أقرب إلى مرفقه، وتقاطع إحدى الساقين لتشكيل مثلث ساقي حول عظم العضد/الكتف/العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس/الكتف، مما يُحكم القبضة ويُمكّن الممارس من توجيه ضربات إلى رأس الخصم ورقبته بالساق غير المتقاطعة. تُستخدم هذه التقنية في فنون القتال المختلفة التي تعتمد على الاشتباك، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الجيو جيتسو البرازيلي ، والمصارعة الحرة ، والجودو ، والجوجيتسو ، والسامبو ، ومصارعة الرماية ، ويُقال إن عمرها لا يقل عن 200 عام. [ 1 ]
إخضاع الذراع الطائر

حركة إخضاع الذراع الطائرة أو توبي-جوجي-غاتامي (飛び十字固め) هي نسخة من حركة جوجي-غاتامي تُنفذ من وضعية الوقوف. تُطبق هذه الحركة عادةً بدون ارتداء زيّ الجودو (الجي)، عندما يكون الخصم ممسكًا بياقة خصمه وذراعه. يقوم الممارس بإمساك رقبة الخصم وذراعه بإحكام، ثم يضع إحدى ساقيه على منتصف جسد الخصم، ويميل للأعلى عليه؛ وفي الوقت نفسه، يُرجح الساق من نفس جانب ياقة الخصم فوق رأسه، إلى وضعية جوجي-غاتامي المعتادة. يمكن أيضًا إجراء تعديل طفيف على هذه المناورة. فبدلاً من بدء الحركة بوضع الساق على منتصف جسد الخصم، يمكن توجيه أسفل الساق عبر الفراغ بين ذراع الخصم وجذعه، مع وضع الركبة عادةً بالقرب من إبط الخصم. تكمن ميزة هذا التعديل في أن وركي المهاجم يتقاربان أكثر مع كتفي المدافع، مما يُسهّل تنفيذ حركة إخضاع الذراع. مع ذلك، يتمثل عيب هذا التعديل في زيادة خطر الإصابة نتيجة ارتفاع المهاجم عن الأرض وزاوية ميله شبه العمودية. (مع ارتداء زيّ الجودو، يُمكن تنفيذه دون الحاجة إلى تثبيت الرقبة). في حال تنفيذه بشكل خاطئ، قد يُتيح هذا الأسلوب للخصم الإفلات واكتساب وضعية أفضل. تُعتبر حركة إخضاع الذراع الطائرة من أكثر حركات إخضاع المفاصل إثارةً من الناحية البصرية، لكنها غير شائعة بسبب خطر السقوط في وضعية غير مناسبة .
مِقبضة ذراع المروحية
حركة إخضاع الذراع المروحية هي نسخة معدلة قليلاً من حركة إخضاع الذراع التقليدية، وهي مزيج من إخضاع الذراع التقليدي وحركة توموي ناجي، وتُستخدم أيضاً في المصارعة والجودو والجوجيتسو البرازيلية . عندما يقف المهاجم أمام خصمه، يمسك بذراعيه ويسقط للخلف، مما يدفع الخصم إلى الانحناء للأمام. ثم يضع المهاجم قدميه على بطن الخصم أو وركيه ويرفعه بقدميه. أثناء تثبيت إحدى ذراعي الخصم، يُسقط المهاجم إحدى قدميه (من نفس جهة الذراع المثبتة). هذا سيؤدي إلى التواء الخصم وسقوطه، حيث يهبط على ذراعه المثبتة ممدودة من قبل المهاجم.
سانكاكو جاتامي
سانكاكو -غاتامي (三角固め) أو قفل الذراع المثلثي هو أحد تقنيات جوجي-غاتامي التي تُنفذ من وضعية سانكاكو . يُستخدم عادةً عندما لا يُجدي الشيمي (الخنق) نفعًا. وهو أسلوب فعّال في المنافسات لأن ذراع الخصم تصبح مكشوفة أثناء دفاعه عن سانكاكو-جيمي، وينصبّ تركيزه على إيقاف الخنق.
قفل الكتف

"قفل الكتف" تقنية تُستخدم لتقييد الجزء العلوي من الجسم. يجب عدم الخلط بينها وبين الخنق، لأن القفل لا يمنع أو يعيق تدفق الهواء أو الأكسجين إلى الدماغ. يتم تطبيق هذه التقنية بالضغط بين عظم الكعبرة والكتف.
قفل الكتف العلوي


قفل الكتف العلوي (المعروف أيضًا باسم قفل الذراع الرباعي ، أو قفل الذراع المنحني ، أو أمريكانا ، أو قفل المفتاح ، أو قفل الذراع V1 ، أو فرشاة الرسم ، أو أودي-غارامي ) [ 2 ] [ 3 ] هو أسلوب مسك في فنون القتال المختلطة، حيث يقوم الممارس بعزل عضلات الكتف والمرفق ، وإلى حد أقل معصم الخصم، وثنيها . يبدأ الممارس هذه التقنية عادةً باستخدام يده المقابلة (أي أنه يستخدم يده اليسرى لاستهداف يد الخصم اليمنى)، مثبتًا ذراع الخصم على الأرض عند المعصم، بحيث يكون المرفق بزاوية قائمة وراحة اليد متجهة للأعلى. بعد ذلك، يُدخل الممارس يده المقابلة أسفل عضلة ذراع الخصم، ثم يمد يده ويمسك معصمه. ينتج عن ذلك حركة " الرقم أربعة " المميزة، والتي اشتُق منها أحد أسماء هذه التقنية. كما يمنح هذا الممارس ميزة ميكانيكية على خصمه. لإتمام حركة الإخضاع، يقوم الممارس بتحريك معصم الخصم نحو الجزء السفلي من جسمه، مع رفع الكوع والساعد في الوقت نفسه، بحركة تشبه استخدام فرشاة الرسم، مما يخلق مقاومة للمفاصل ويؤدي إلى الانثناء اللازم في الكتف والكوع، مُسبباً ألماً شديداً، وربما ضرراً إذا لم يستسلم الخصم. مع أنه من الممكن تنفيذ هذه التقنية من عدة وضعيات مختلفة، إلا أن الوضعية الأكثر شيوعاً هي وضعية التثبيت الجانبي. لهذه التقنية أيضاً العديد من الاختلافات ذات التسميات الخاصة، فعلى سبيل المثال، اعتماداً على اتجاه دوران الذراع، تُضاف كلمة "عكسي" للدلالة على الدوران الداخلي كما في "قفل المفتاح العكسي " أو "أودي غارامي العكسي" ، وفي هذه الحالة، يشير استخدام "قفل المفتاح" إلى الدوران الخارجي فقط.
قفل معصم مزدوج


تُستخدم مصطلحات مثل قفل المعصم المزدوج/جناح الدجاجة ( في المصارعة الحرة )، وكيمورا ( في الجيو جيتسو البرازيلية )، أو قفل المفتاح العكسي ، لوصف قفل مفتاح وسطي يُعرف في الجودو باسم جياكو أودي-غارامي (تشابك الذراع العكسي) أو ببساطة أودي-غارامي . يشبه تطبيقه قفل المعصم العلوي، إلا أنه معكوس. يحتاج هذا القفل إلى مساحة خلف الخصم ليكون فعالاً، ويمكن تطبيقه من وضعية السيطرة الجانبية أو الحماية. على عكس قفل المعصم العلوي، يُمسك معصم الخصم باليد من نفس الجانب، وتُوضع الذراع المقابلة خلف ذراع الخصم، مع الإمساك بمعصم المهاجم مرة أخرى وتشكيل شكل الرقم أربعة . من خلال التحكم في جسم الخصم وسحب ذراعه بعيدًا عن المهاجم، يتم الضغط على مفصل الكتف، وحسب الزاوية، على مفصل المرفق أيضًا (في بعض الحالات، تُسحب ذراع الخصم خلف ظهره، مما ينتج عنه وضعية إنهاء تُشبه وضعية قفل المطرقة الموضحة أدناه).
بدأ اسم "كيمورا" بالانتشار في البرازيل بعد أن استخدمه لاعب الجودو والمصارع المحترف ماساهيكو كيمورا لهزيمة هيليو غرايسي ، أحد مؤسسي رياضة الجيو جيتسو البرازيلية . اكتسب هذا الاسم شهرةً أكبر في فنون القتال المختلطة بعد تأسيس بطولة UFC، ودور غرايسي في بداياتها. على الرغم من أن حركة "إخضاع المعصم العلوي" تُعتبر تقنيًا حركة "إخضاع معكوس مزدوج للمعصم"، إلا أن معلق UFC بروس بافر لا يزال يُعلن عن النزالات التي تُحسم بحركة "إخضاع المعصم العلوي" بأنها "بالاستسلام نتيجة حركة كيمورا". [ 4 ]

تُعتبر حركة إخضاع المعصم المزدوج في مصارعة الكاتش ركيزة أساسية في أسلوبها. [ 5 ] يُنسب المصارع المحترف تيري فانك الفضل إلى لوريجو "توني" موريللي في إدخال هذه الحركة إلى المصارعة "في عشرينيات القرن الماضي"، وأعرب عن استيائه من استبدال مصطلح "كيمورا" تدريجيًا بمصطلح "إخضاع المعصم المزدوج". ويقول إن موريللي هو من ابتكرها من خلال إعطاء خصومه (سواء في مباريات مُرتبة أو تحديات حقيقية) ظهره، وهو واقف، طوال مسيرته المهنية التي امتدت لثلاثين عامًا. [ 6 ] استخدم مراسل صحيفة " ذا سبوكس مان ريفيو" المصطلح في يونيو 1925 لوصف حركة إخضاع نفذها جيم "سايكلون تومسون" كوريجان على نائب عمدة وورلي، أيداهو ، دون الخوض في تفاصيل آلية الحركة. [ 7 ] فعلت صحيفة "ويتشيتا إيجل" الشيء نفسه في أبريل من ذلك العام، لوصف أول فوز لديك دافيسكورت على الرجل القوي هنري "ميلو" شتاينبورن. [ 8 ]
أشار دليل قواعد الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات لعام 1928 إلى أنه "يُنبّه إلى أنه إذا تم تحويل حركة قفل المعصم المزدوج إلى حركة قفل المطرقة الملتوية، فإنها تُصبح حركة غير قانونية ويجب على الحكم إيقافها...". وفي موضع آخر، يحظر الدليل منع الخصم من الإفلات باستخدام حركة قفل الجسم، مع وجود صورة توضيحية منخفضة الجودة. كما أشار إلى القلق بشأن خطورة تطبيق حركة قفل المعصم المزدوج بشكل قانوني. [ 9 ] استخدم روبن ريد هذه الحركة لإجبار الخصم على تثبيت خصمه في طريقه للفوز بالميدالية الذهبية الأولمبية عام 1924. [ 10 ]
أوموبلاتا

أوموبلاتا (المعروفة في الجودو باسم أشي-سانكاكو-غارامي ، 脚三角緘، أي "التشابك المثلثي" [ 11 ] [ 12 ] ، وفي المصارعة الحرة باسم قفل اللفائف ) هي إحدى حركات قفل الكتف بالذراع المثنية. آلية القفل مشابهة لقفل كيمورا للذراع المثنية، ولكن بدلاً من استخدام حركة الرقم أربعة، يتم تطبيقها باستخدام الساق. يمكن تطبيق أوموبلاتا من وضعية الحماية، بوضع إحدى الساقين تحت إبط الخصم والالتفاف 180 درجة في اتجاه تلك الساق، بحيث تتحرك الساق فوق ظهر الخصم وتتشابك مع ذراعه. من خلال التحكم في جسم الخصم ودفع الذراع عموديًا بعيدًا عن ظهره، يمكن الضغط على كتفه. كما يمكن الضغط على مفصل الكوع بثني الساق التي تتشابك مع الذراع، ثم لفها بطريقة محددة. لتأمين الخصم ومنعه من الإفلات من القفل، يمكن لفّ الذراع الداخلية حول خصر الخصم كحزام أمان. ورغم فعالية هذا القفل، إلا أنه أصعب من غيره من أقفال الذراع. أما تقنية "مونوبلاتا" فهي قفل ذراع مشابه، يشبه وضعية "جوجي-غاتامي" أو وضعية شبكة العنكبوت، ولكنه يعتمد على آلية مشابهة لتقنية "أوموبلاتا".
[ 13 ] ظهر في مقطع فيديو وهو يشرح هذه التقنية، وهو متخصص في فنون القتال الأرضي في الجودو، والذي توفي عام 1955. [ 14 ]
هامرلوك
قفل المطرقة هو قفل للكتف يشبه قفل المعصم المزدوج، حيث يُمسك ذراع الخصم مثنيًا على ظهره، وتُجبر يده على الرفع باتجاه رقبته، مما يُسلط ضغطًا على مفصل الكتف . وقد وُجد هذا النوع من قفل الذراع الدوراني في أوساط المصارعة لقرون، وأقدم ظهور له كان في كتاب ألماني من القرن السادس عشر يُفصّل تقنيات المصارعة الأوروبية. [ 15 ]
انظر أيضاً
- للاطلاع على تقنيات إخضاع الذراع التي تتضمن حركة فصل لمفصل الكوع، انظر إلى تقنية تقطيع العضلة ذات الرأسين.
- قفل الساق
- معالجة المفاصل الصغيرة
- قفل العمود الفقري
- قفل المعصم
مراجع
- ↑ "تاريخ الإخضاع: أصول حركة إخضاع الذراع" . Jitsmagazine.com . 2020-08-28 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2020-10-27 .
- ↑ "تصنيف التقنيات في رياضة الجودو كودوكان" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19-10-2008 .
- ↑ "التقنيات الرسمية الـ 29 للمصارعة في رياضة الجودو كودوكان" . مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2008. تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 أكتوبر 2008 .
- ↑ حركة الأسبوع من مترو بي سي إس - غابرييل غونزاغا ضد جاستن مكولي
- ↑ "جوش بارنيت يُهيئ لحركة قفل المعصم المزدوج في المصارعة الحرة، المعروفة أيضاً باسم كيمورا" . BJJ EE . 3 ديسمبر 2020. تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 فبراير 2022 .
- ↑ برنامج روس ريبورت ، الحلقة 55، "تيري فانك". جيم روس يُجري مقابلة مع تيري فانك ، على بودكاست ون (1:13:30)
- ↑ "سايكلون طومسون يفوز بحزام البطولة"، أعيد طبعه من صحيفة "ذا سبوكس مان ريفيو" بواسطة "ذا واولي بيبرز".
- ↑ "ديفيسكورت يعرف الكثير عن لعبة المصارعة"، أعيد طبعه من صحيفة ويتشيتا إيجل بواسطة صحف واولي
- ↑ "دليل المصارعة الرسمي بين الكليات التابع للرابطة الوطنية لرياضة الجامعات"، من مكتبة سبالدينغ الرياضية، 1928 (الصفحة 50)
- ↑ تشابمان، مايك (2005). مصارعة الأقوياء . هيومان كينيتكس. ISBN 978-0-7360-5637-3.
- ^ إينوكوما، إيساو؛ ساتو، نوبويوكي (1987). أفضل الجودو . كودانشا أمريكا. رقم ISBN 0-87011-786-6.
- ↑ نادي هادامار للجودو. دليل الجودو من الألف إلى الياء. مؤرشف بتاريخ 6 مايو 2005 على موقع Wayback Machine . www.judoclubhadamar.de . آخر زيارة للرابط: 18 أغسطس 2006. (باللغة الألمانية)
- ^ توشيكازو اوكادا. المعلم تسونيتان أودا
- ↑ تسونيتان أودا – الجودو ني وازا 3 من 3
- ↑ "تاريخ التقديم: أصول حركة كيمورا" . Jitsmagazine.com . 2020-09-02 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2020-10-27 .
روابط خارجية
- بوثنر، جورج؛ غوتش، فرانك؛ هاكنشميدت، جورج؛ ليدرمان، إيرل. هامرلوك . gnarlmaster.tripod.com.
- غرايسي بي جيه جيه. كيمورا لوك . mmasubmissionmoves.com.
- كيستينغ، ستيفان. أومو بلاتا الثورية . www.grapplearts.com.
- كيستينغ، ستيفان؛ سواريس، ماركوس. إتقان حركة كيمورا ، www.grapplearts.com.
- أولينكامب، نيل. أقوى حركة إمساك بالذراع في الجودو . judoinfo.com.
- ترنكا، الثلاثاء. MMA-ordbogen . www.mmareporter.dk. آخر دخول إلى الرابط كان في 18 أغسطس 2006 (باللغة الدنماركية) .
- أوضاع المصارعة
- أقفال المفاصل
