معدات رياضية


معدات التمرين هي أي جهاز أو أداة تُستخدم أثناء النشاط البدني [ 1 ] لتعزيز قوة العضلات أو تحسين اللياقة البدنية من خلال توفير مستويات مقاومة ثابتة أو قابلة للتعديل، أو لتحسين تجربة التمرين أو نتائجه بأي شكل آخر. [ 2 ] [ 3 ]
قد تشمل معدات التمرين أيضًا عناصر قابلة للارتداء مثل الأحذية المناسبة والقفازات وحقائب الترطيب .
قائمة معدات التمرين
- انظر قائمة معدات التمرين
انظر أيضاً
- مواصفات الاتصالات لمعدات اللياقة البدنية ، وهي مواصفات اتصالات شاملة لقطاع اللياقة البدنية.
- جهاز رياضي
- اللياقة البدنية (علم الأحياء)
- مسار اللياقة البدنية ، وهو مسار مزود بأجهزة رياضية على طوله
- التدريب المتقطع عالي الكثافة
- هوجو أوندو ، تمارين لياقة بدنية تستخدم في فنون الدفاع عن النفس
- جهاز التجديف الداخلي
- صالة ألعاب رياضية خارجية
- التمارين البدنية
- تدريب الأثقال
مراجع
- ↑ "تعريف ومعنى معدات التمرين | قاموس كولينز الإنجليزي" . www.collinsdictionary.com . 25-02-2026 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 02-03-2026 .
- ↑ "نصائح لاختيار معدات التمرين المناسبة" . هارفارد هيلث . 31 يناير 2012. تم الاطلاع عليه بتاريخ 2 مارس 2026 .
- ↑ "ما هي معدات اللياقة البدنية واستخداماتها | بي إف تي فيتنس" . www.bftfitness.com . تاريخ الاسترجاع: 2026-03-02 .
فئات :
- معدات رياضية
- سبورتس ستبس
