الذاكرة المعتمدة على السياق

📅 آخر تحديث: ١٨ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ١٨ يوليو ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 4 صور
الموسوعة الحرة

في علم النفس، تُعرف الذاكرة المعتمدة على السياق بأنها استرجاع مُحسَّن لأحداث أو معلومات مُحددة عندما يكون السياق المُستخدم في التشفير والاسترجاع هو نفسه. بعبارة أبسط، "عندما تُمثَّل الأحداث في الذاكرة، تُخزَّن المعلومات السياقية جنبًا إلى جنب مع أهداف الذاكرة؛ وبالتالي، يُمكن للسياق أن يُحفِّز الذكريات التي تحتوي على تلك المعلومات السياقية". [ 1 ] أحد الأمثلة الشائعة على اعتماد الذاكرة على السياق هو عندما يفقد شخص ما غرضًا ما (مثل مفاتيح السيارة) في مكان غير معروف. عادةً، يُحاول الناس "تتبع خطواتهم" بشكل منهجي لتحديد جميع الأماكن المُحتملة التي قد يكون فيها الغرض موجودًا. بناءً على الدور الذي يلعبه السياق في تحديد الاسترجاع، فليس من المُستغرب أن يكتشف الأفراد غالبًا الغرض المفقود بسهولة عند عودتهم إلى السياق الصحيح. يرتبط هذا المفهوم ارتباطًا وثيقًا بمبدأ خصوصية التشفير .

يُجسّد هذا المثال مفهوم النسيان المرتبط بالسياق خير تجسيد. مع ذلك، تُشير الدراسات البحثية حول الذاكرة المرتبطة بالسياق إلى أنواعٍ عديدة من المعلومات السياقية التي قد تؤثر على الاسترجاع، مثل الذاكرة المرتبطة بالسياق البيئي، والتعلم المرتبط بالحالة ، والذاكرة المرتبطة بالسياق المعرفي، والذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية. [ 2 ] كما أظهرت الأبحاث أن الارتباط بالسياق قد يلعب دورًا هامًا في العديد من المواقف، مثل تذكر المواد المدروسة، أو الأحداث التي تلت تناول الكحول أو المخدرات .

تاريخ

الأبحاث المبكرة

أُجريت بعض أقدم الأبحاث حول هذا الموضوع من قِبل باحثين في ثلاثينيات القرن العشرين، حيث حللوا كيفية تأثير تغيرات السياق على ذاكرة الفرد للمقاطع اللفظية غير ذات المعنى . [ 3 ] [ 4 ] لم تتمكن هذه الدراسات المبكرة من إثبات تأثير السياق على الذاكرة. شجعت هذه النتائج غير الدالة على تطوير أساليب جديدة، مثل نموذج التداخل الرجعي ، لتحليل تأثير السياق على الذاكرة. وبحلول خمسينيات القرن العشرين، استُخدمت هذه التقنية لإثبات تأثير المعلومات السياقية على استرجاع الذاكرة. [ 5 ] ومع ذلك، فقد أُثيرت تساؤلات حول صحة استخدام هذا النموذج تحديدًا. [ 6 ] في الواقع، فشلت معظم الدراسات المبكرة حول هذا الموضوع في تقديم أدلة قاطعة على أي تأثيرات سياقية على الذاكرة.

بحلول نهاية سبعينيات القرن العشرين، ظهرت في الأدبيات العلمية العديد من الدراسات الناجحة التي تُثبت وجود تأثير مرتبط بالسياق. ففي عام ١٩٧١، وجد جنسن وزملاؤه أدلة تُناقض النتائج السابقة، إذ أثبتوا وجود تأثير مرتبط بالسياق على ذاكرة المقاطع اللفظية غير ذات المعنى. [ ٧ ] وفي الفترة الزمنية نفسها تقريبًا، اقترح إندل تولفينج ودونالد طومسون " مبدأ خصوصية الترميز " المؤثر للغاية، والذي وفّر الإطار الأول لفهم كيفية تأثير المعلومات السياقية على الذاكرة والاسترجاع . [ ٨ ] وفي عام ١٩٧٥، خضعت مسألة تأثير المعلومات السياقية على استرجاع الذاكرة لدراسةٍ واسعة النطاق، وذلك من خلال نشر ورقة بحثية لجودن وبادلي تُفصّل "دراسة الغوص" الشهيرة. [ ٩ ] وقبل بضع سنوات من نشر هذه الدراسة، أثبت الباحثون أن ذاكرة غواصي أعماق البحار للأحداث التي شاهدوها تحت الماء قد انخفضت بعد صعودهم إلى السطح. [ 10 ] يشير المؤلفون في ورقتهم البحثية المنشورة عام 1975 إلى أن هذه النتيجة العرضية أوحت مباشرةً بتأثير محتمل للبيئة المحيطة (التواجد تحت الماء) على الاسترجاع. [ 9 ] ولاختبار هذه الفرضية، قام غودن وبادلي بتكليف غواصين بتعلم قوائم كلمات واسترجاعها في بيئتين منفصلتين؛ تحت الماء وعلى اليابسة. وأظهرت نتائجهم أن ذاكرة قوائم الكلمات التي تم تعلمها تحت الماء كانت أفضل عندما جرت جلسات الاسترجاع تحت الماء أيضًا، وأن تأثيرًا متطابقًا كان موجودًا للكلمات التي تم تعلمها واسترجاعها على اليابسة. وبصورة مبسطة: أدى تغيير السياق بين التشفير والاسترجاع إلى تقليل قدرة الغواصين على استرجاع الكلمات التي تعلموها. ومن المرجح أن يكون نشر هذه الدراسة قد بدأ التوليف الحالي للذاكرة المعتمدة على السياق كما يدرسها علماء النفس اليوم. [ 2 ]

يعتقد بعض الباحثين أن الفيلسوف الإنجليزي جون لوك أشار إلى مفهوم الذاكرة المرتبطة بالسياق في كتابه "مقال في الفهم البشري" ، الذي يعود تاريخه إلى القرن السابع عشر. [ 9 ] في هذا العمل، كتب لوك عن رجل يتعلم رقصة في غرفة تحتوي على صندوق خشبي قديم. بعد تدريب كافٍ، تعلم الرجل تجنب الصندوق الخشبي حتى لا يتعثر أثناء الرقصة. كتب لوك: "لقد اختلطت فكرة هذه القطعة المنزلية الغريبة بحركات وخطوات جميع رقصاته، حتى أنه على الرغم من أنه كان يستطيع الرقص بشكل ممتاز في تلك الغرفة، إلا أن ذلك لم يكن إلا بوجود ذلك الصندوق؛ ولم يكن يستطيع الأداء جيدًا في أي مكان آخر ما لم يكن لهذا الصندوق أو لصندوق آخر مكانه المناسب في الغرفة". [ 9 ]

الخلفية النظرية

يُعتقد أن عدة عوامل تؤثر على كيفية تفاعل المعلومات السياقية مع استرجاع الذاكرة. فعلى سبيل المثال، أشارت دراسة تحليلية شاملة للأدبيات المتعلقة بالذاكرة المعتمدة على السياق البيئي، أجراها سميث وفيلا [ 11 ] ، إلى أنه في الحالات التي لا تكون فيها المعلومات السياقية بارزة بشكل خاص، تقل تأثيرات السياق على الذاكرة. وبالمثل، تشير هذه الدراسة التحليلية الشاملة إلى أن استعادة السياق لا يمكن تحقيقها فقط بالعودة الفعلية إلى بيئة الترميز، بل أيضًا بتصور تلك البيئة ذهنيًا. وقد اقتصرت هذه الدراسة على دراسة اعتماد الذاكرة على السياق البيئي فقط.

بالإضافة إلى ذلك، تشير مفاهيم نفسية أخرى إلى قيود إضافية على كيفية تأثير السياق على الذاكرة. فعلى سبيل المثال، يقترح إطار عمل جونسون وآخرون لمراقبة المصدر أن قدرة الفرد على تذكر مصدر حدث ما ستؤثر على احتمالية استرجاع تلك الذاكرة. [ 12 ] وبالتالي، في حالة الذاكرة المعتمدة على السياق، يشير هذا الإطار إلى أن تأثيرات السياق على الذاكرة قد تكون محدودة أيضًا بعوامل معرفية مثل قدرة الأفراد على التمييز بين السياقات المختلفة.

قد يشير السياق إلى السياق الداخلي، أي الحالة الذهنية وقت ترميز الذاكرة، أو السياق الزمني، أي وقت ترميز الذاكرة، بالإضافة إلى السياق الخارجي، أي البيئة المادية والظرفية. تُدمج جميع هذه الأنواع من السياق كقيم فيما يُعرف بمتجهات السياق، وهي تمثيلات متجهة لسمات سياقية متعددة، تُستخدم في العديد من نظريات استرجاع الذاكرة والتعرف عليها.

في نظرية التشابه المجموعي، يتضمن استخدام مصفوفة الذاكرة السياق كخاصية في متجه الذاكرة. وتشكل الخصائص الأخرى للذاكرة الجزء المتبقي من تمثيل مصفوفة الذاكرة لعنصر ذاكرة معين، وذلك في نموذج مصفوفة للترابط. [ 13 ] تشرح نظرية التشابه المجموعي أنه يتم البحث في مصفوفة الذاكرة النظرية، ويتم اختيار تمثيل الذاكرة ذي أعلى تشابه مجموعي بين جميع متجهات الذاكرة مع عنصر البحث. [ 14 ] يلعب السياق دورًا كبيرًا في هذا البحث، لا سيما أن العناصر الأحدث في مصفوفة الذاكرة لها سياقات مطابقة أوثق.

يستخدم إطار التشابه المطلق السياق كعامل مهم في تحديد مدى تطابق متجه الاختبار مع متجه الذاكرة. يمكن اعتبار الانحراف السياقي بمثابة مسار عشوائي ، حيث تُمثل كل خطوة وحدة واحدة لكل عنصر مُخزن في الذاكرة. يمكن أن يكون المسار العشوائي في أي اتجاه، وهو يُمثل السياق المادي أو الذهني المتغير تدريجيًا لعملية الترميز. يحدد إطار التشابه المطلق ما إذا كان عنصر الاختبار مشابهًا بدرجة كافية لمتجه الذاكرة المُخزن باستخدام عتبة معينة. تُعتبر العناصر التي تتجاوز درجة تشابهها العتبة (C) فقط متشابهة. يلعب السياق دورًا كبيرًا في هذا الحكم، نظرًا لاحتمالية مطابقة عنصر الاختبار مع متجه ذاكرة ذي سياق مشابه جدًا، بدلًا من مطابقة العنصر نفسه.

تختلف تأثيرات السياق باختلاف نوع المهمة التي يتم تنفيذها. ووفقًا لدراسة أجراها جودن وبادلي، [ 15 ] [ 16 ] فإن تأثيرات تغيير السياق على استرجاع الذاكرة تكون أكبر بكثير في مهام الاستدعاء مقارنةً بمهام التعرف.

علم التشريح العصبي

الحصين
الحصين هو بنية دماغية ثبت أنها تشارك في الذاكرة المعتمدة على السياق
قشرة الفص الجبهي
يُعتقد أن القشرة الجبهية تلعب دورًا مهمًا في الذاكرة المعتمدة على السياق

يُعتقد أن عددًا من البنى التشريحية العصبية تلعب دورًا في الذاكرة المعتمدة على السياق، بما في ذلك الحصين وقشرة الفص الجبهي . [ 17 ] على سبيل المثال، استُخدم التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) لإظهار زيادة التنشيط في الحصين عند تطابق المعلومات السياقية من مرحلة التشفير إلى مرحلة الاسترجاع، مما يشير إلى أن الحصين قد يكون مهمًا في التوسط في عمليات الذاكرة المعتمدة على السياق. [ 18 ] يقدم كاليش وآخرون دعمًا إضافيًا لهذا الدور من خلال إظهار أن ذاكرة الانطفاء المعتمدة على السياق مرتبطة بالتنشيط في كل من الحصين وقشرة الفص الجبهي البطني الإنسي. [ 19 ] وبالمثل، أظهرت تجربة أجراها فاغنر وآخرون باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي أن تنشيط قشرة الفص الجبهي الأيمن يعتمد على المعلومات السياقية. [ 20 ] يقترح مؤلفو هذه الدراسة أن التنشيط التفاضلي لقشرة الفص الجبهي يحدث لأن السياقات المختلفة تتطلب عمليات محاولة فريدة للاسترجاع. بمعنى آخر، استخدم المشاركون استراتيجيات مختلفة لاسترجاع المعلومات تبعًا لسياق الاسترجاع. وبشكل عام، تشير أنماط التنشيط في الحصين وقشرة الفص الجبهي بعد التغيرات في المعلومات السياقية إلى أن هذه المناطق الدماغية تلعب دورًا مهمًا في الذاكرة المرتبطة بالسياق.

البيئة

يشير مصطلح الذاكرة المعتمدة على السياق البيئي ، كما عرّفه سميث، إلى ظاهرة يؤثر فيها السياق البيئي على المعالجة المعرفية . [ 21 ] وكما ذُكر سابقًا، فقد أجرى غودن وبادلي عملًا رائدًا في هذا المجال عام 1975. تناولت دراستهما استرجاع الذاكرة لدى غواصي أعماق البحار على اليابسة وتحت الماء. وأشارت أبحاث بادلي السابقة إلى أن البيئة الباردة تحت الماء قد تُنشئ اعتمادًا قويًا على السياق لدى غواصي أعماق البحار. [ 2 ] أجرى الباحثان تجربةً وُضع فيها غواصون تحت الماء أو على الشاطئ، واستمعوا إلى قائمة مُسجلة مسبقًا تضم ​​36 كلمة غير مترابطة، تتكون من مقطعين أو ثلاثة مقاطع لفظية. [ 9 ] بعد الاستماع إلى قائمة الكلمات، تم اختبارهم على استرجاعها إما في نفس البيئة التي تم اختبارهم فيها أو في بيئة بديلة. [ 2 ] أظهرت النتائج بوضوح أن الكلمات التي تم تعلمها تحت الماء تم استرجاعها بشكل أفضل تحت الماء، وأن الكلمات التي تم تعلمها على اليابسة تم استرجاعها بشكل أفضل على اليابسة. [ 9 ]

تأثير إعادة التأهيل البيئي

يُعدّ تأثير إعادة الإحياء البيئي من أكثر مجالات البحث شيوعًا في الذاكرة المرتبطة بالسياق البيئي. يحدث هذا التأثير عندما تُعيد زيارة سياق بيئي معين (أي زيارته مرة أخرى) إلى الذاكرة، مُحفزةً بذلك ذكريات سابقة مرتبطة بهذا السياق البيئي تحديدًا. [ 21 ] عادةً، تكون الذكريات التي يتم استرجاعها في هذه الحالة هي تلك التي اعتقد الشخص أنه نسيها، ولا يتذكرها إلا عند زيارته لهذا السياق البيئي مرة أخرى. يختلف مدى حدوث هذا التأثير تبعًا لعدد من العوامل، ويمكن تصنيفه إلى نوعين من تأثيرات إعادة الإحياء: طويلة الأمد وقصيرة الأمد.

أظهرت الأبحاث التأثير القوي للسياق البيئي على استرجاع الذاكرة. فقد وجدت دراسة كلاسيكية أجراها جودن وبادلي (1975) أن الغواصين الذين تعلموا قائمة من الكلمات تحت الماء تذكروها بشكل أفضل عند اختبارهم تحت الماء مقارنةً باختبارهم على اليابسة. وبالمثل، تذكر الغواصون الذين تعلموا الكلمات على اليابسة الكلمات بشكل أفضل عند اختبارهم على اليابسة. تدعم هذه النتيجة مبدأ خصوصية الترميز، الذي ينص على أن استرجاع الذاكرة يكون أكثر فعالية عندما تكون المؤشرات الموجودة عند الترميز متاحة أيضًا عند الاسترجاع. [ 22 ]

آثار إعادة التعيين على المدى الطويل

ترتبط تأثيرات الذاكرة المرتبطة بالسياق البيئي ارتباطًا إيجابيًا بالفترة الزمنية بين التشفير الأولي واسترجاع الذاكرة، بحيث تزداد هذه التأثيرات مع ازدياد هذه الفترة. [ 2 ] قد يُفسر هذا الارتباط "فيض" الذكريات التي يختبرها الفرد بعد عودته إلى مسكنه أو مدرسته السابقة عقب غياب طويل. [ 2 ] قد يحدث هذا المثال الشائع لتأثيرات إعادة التنشيط طويلة الأمد لعدة أسباب. على سبيل المثال، من المرجح أن تزيد مدة الإقامة الطويلة في مكان معين من كمية المعلومات السياقية البيئية التي تُخزن في الذاكرة. عندما ينتقل الفرد إلى مكان جديد ذي معلومات سياقية مختلفة، قد يتداخل تذكر واسترجاع المعلومات من هذه البيئة الجديدة مع الذكريات القديمة ويؤدي إلى "النسيان". مع ذلك، عند العودة إلى المكان السابق، يُعيد وجود المعلومات السياقية تنشيط هذه الذكريات القديمة، مما يسمح باسترجاعها، حتى بعد سنوات عديدة من الغياب. [ 21 ]

ومن الأمثلة الأخرى على تأثير إعادة التأهيل طويل الأمد، استعادة ذكريات الحرب لدى المحاربين القدامى وأسرى الحرب. فعند عودتهم إلى ساحات المعارك القديمة، يُعرف عن العديد منهم قدرتهم على استعادة ذكريات مؤلمة من حياتهم خلال الحرب. وقد يحدث تأثير مماثل عند مشاهدة هؤلاء الأفراد للأفلام الوثائقية التلفزيونية عن الحرب وبث المعارك، وهو تأثير يُعزى إلى تعميم المؤشرات السياقية المرتبطة بالحرب. [ 21 ] ومن المهم الإشارة إلى أنه نظرًا للصدمة المرتبطة ببعض تجاربهم، فقد أشارت التقارير إلى أن استرجاع هذه الذكريات الماضية عن الحرب يدفع العديد من المحاربين القدامى إلى طلب الرعاية الصحية النفسية بعد تعرضهم لهذه المعلومات السياقية. [ 21 ]

آثار إعادة التعيين على المدى القصير

يُعدّ النسيان اللحظي، كنسيان ما كنت ترغب في إحضاره من المطبخ بعد النهوض من مكتبك، أمرًا شائعًا في الحياة اليومية. وعادةً ما يُمكن تذكّر ما نُسي بالعودة إلى السياق الذي بدأ فيه الحدث. [ 21 ] على سبيل المثال، تخيّل أنك جالس على مكتبك وقررت أنك تريد إحضار مشروب من المطبخ. بمجرد وصولك إلى المطبخ، تنسى تمامًا ما كنت تريده هناك. إذا عدت إلى مكتبك، فمن المرجح أن تتذكر ما كنت تريده من المطبخ.

توجد أيضًا أدلة تدعم فكرة أن حياتنا وذكرياتنا قد تتأثر ببيئتنا المحيطة. فالبيئات المختلفة، كالمنزل ومكان العمل والمطعم والمسرح، ترتبط بذكريات مختلفة، وبالتالي بأدوار مختلفة. [ 21 ] وهذا يعني أن البيئة المحيطة تحفز الذكريات والمواقف، بل وحتى الأدوار الشخصية، وفقًا للسياق الذي يتواجد فيه الشخص في أي وقت.

الفرضية المتفوقة

تُعرف فرضية التفوق بأنها ظاهرة غياب تأثيرات السياق نتيجةً لتأثير إشارة مختلفة (إشارة العنصر) تُخفي الإشارة الأضعف عند الاسترجاع. ويمكن أن يحدث هذا "التفوق" أيضًا لإشارات العناصر بفعل إشارات سياقية أقوى. [ 23 ] وتستند هذه الفرضية إلى فكرة صعوبة رؤية جرم سماوي عندما يحجبه القمر المكتمل. وبالمثل، يمكن أن يختفي التشفير العرضي للإشارات البيئية المعتمدة على السياق تمامًا عند توفر إشارات أفضل. ومع ذلك، يمكن استخدام هذه الإشارات البيئية المشفرة عرضيًا لتحفيز استرجاع الذاكرة إذا لم تكن الإشارات الأقوى موجودة عند التشفير. وقد تُعتبر الإشارة "أفضل" لمجرد أنها خضعت لمعالجة أعمق، أو تكررت أكثر، أو ارتبطت بعدد أقل من العناصر. [ 21 ] فعلى سبيل المثال، أظهرت دراسة أجراها ستويك وليفي أن تأثير الذاكرة المعتمدة على السياق البيئي يقل في اختبارات استرجاع الكلمات إذا كانت الكلمات مضمنة في نص ذي معنى. [ 21 ] وذلك لأن النصوص ذات المعنى يتم تخزينها بشكل أفضل في الذاكرة ويتم معالجتها بشكل أعمق.

التعلم المعتمد على الحالة

يشير التعلم المعتمد على الحالة إلى ملاحظة أن الأشخاص يتذكرون معلومات أكثر عندما تكون حالتهم الفيزيولوجية متطابقة أثناء التشفير والاسترجاع. [ 24 ] على سبيل المثال، يتذكر الأشخاص الذين يعانون من التسمم الكحولي أثناء تشفير المعلومات معلومات أكثر بكثير عندما يكونون مخمورين أيضًا أثناء الاسترجاع، مقارنةً بأولئك الذين تختلف حالتهم الكحولية بين التشفير والاسترجاع. [ 25 ] وقد ثبت هذا التأثير للتعلم المعتمد على الحالة في كل من الأبحاث البشرية والحيوانية. [ 25 ] [ 26 ] كما تم تعميم هذا التأثير على مجموعة متنوعة من الأدوية، بما في ذلك المورفين، [ 26 ] والسجائر، [ 27 ] والسكوبولامين، [ 24 ] وأكسيد النيتريك. [ 28 ]

مع ذلك، قد تؤثر بعض حالات تعاطي المخدرات سلبًا على التعلم. فعلى سبيل المثال، أظهرت دراسة أجراها هاري أنه على الرغم من تأثير تعاطي الماريجوانا الخفيف المرتبط بحالة التعاطي، إلا أن الأشخاص الذين يدخنون الماريجوانا أظهروا تعلمًا أبطأ من الأشخاص في مجموعة الدواء الوهمي. [ 29 ] تمكن أولئك الذين تناولوا الماريجوانا خلال مرحلتي التشفير والاسترجاع من تعلم المادة في 10 محاولات في المتوسط، بينما تعلم أولئك الذين كانوا في مجموعة الدواء الوهمي خلال المرحلتين المادة نفسها في 5.6 محاولات في المتوسط.

الدولة كدليل سياقي

يُعزى أحد التفسيرات المبدئية لاسترجاع المعلومات المرتبط بالحالة إلى استخدام الحالة الفسيولوجية كإشارة سياقية . [ 30 ] وقد أظهرت نتائج دراسات متقاربة أنه في المهام التي لا تُقدم فيها أي إشارة سياقية، قد تعمل الحالات الداخلية كإشارات سياقية. لذلك، قد يستخدم الأشخاص الذين يكونون في حالة تأثير دواء معين وقت التشفير هذه الحالة كإشارة للاسترجاع. في المقابل، عندما تُشفّر المعلومات وتُسترجع في حالات مختلفة، لا تتوفر للأفراد أي إشارات تساعدهم في استرجاع المعلومات، مما يؤدي إلى انخفاض الأداء. يقدم إيتش مزيدًا من الأدلة على هذه النظرية، موضحًا أن إدخال إشارات سياقية إضافية يُلغي التأثير المرتبط بالحالة. [ 30 ] إذا تم توفير إشارة، مثل صوت أو صورة، لتذكير الأشخاص بما قاموا بتشفيره، فإنهم لم يعودوا بحاجة إلى الحالة لتحفيز الاسترجاع. في هذه الحالة، يكون أداء المشاركين متساويًا، بغض النظر عن حالاتهم عند التشفير والاسترجاع. وفقًا لإيش، فإن الغياب التام لأي تذكيرات أخرى قابلة للملاحظة أمر بالغ الأهمية لإظهار تأثيرات التنبيه المعتمدة على الحالة.

ذهني

لغة الخطاب

الذاكرة المعتمدة على السياق المعرفي هي تحسين استرجاع المعلومات التي يتم ترميزها واسترجاعها في نفس الحالة المعرفية. [ 2 ] وقد ظهر أوضح مثال على هذا التأثير في دراسات أجريت على متحدثين ثنائيي اللغة متقنين، حيث افترض الباحثون أن اللغات المختلفة توفر سياقًا معرفيًا مختلفًا. وقد تبين أن الذكريات الشخصية والدلالية يمكن استرجاعها بشكل أفضل عند استخدام اللغة نفسها للترميز والاسترجاع. وعلى وجه الخصوص، درس ماريان ونيسر هذا التأثير لدى المهاجرين الروس إلى الولايات المتحدة من خلال دراسة الذاكرة الشخصية. [ 31 ] في هذه الدراسة، طُلب من المشاركين استرجاع ذكريات شخصية محددة استجابةً لتلميحات لفظية. ومن خلال تغيير لغة المقابلة (إما الروسية أو الإنجليزية) ولغة عرض التلميحات اللفظية، أمكن تغيير الذكريات الشخصية التي تم استرجاعها. ومن المهم ذكره أن إجراء المقابلة وعرض التلميحات اللفظية باللغة الروسية قد وجّه المشاركين نحو استرجاع الذكريات التي حدثت بتلك اللغة.

وجد ماتسوموتو وستانلي تأثيرًا مشابهًا لدى الطلاب اليابانيين الأمريكيين. وعلى وجه الخصوص، أظهرا أن الكلمات المساعدة المكتوبة باللغة اليابانية كانت أكثر قدرة من الكلمات المساعدة الإنجليزية على استحضار ذكريات من تجارب المشاركين السابقة في اليابان. [ 32 ] أشارت دراسات أخرى إلى نتائج مماثلة لدى ثنائيي اللغة الإسبانية والإنجليزية، [ 33 ] والبولندية والدنماركية. [ 34 ] ومع ذلك، استخدمت هذه الدراسات تصميمًا تجريبيًا مختلفًا لا يُثبت وجود تأثير سببي. بالإضافة إلى ذلك، وجد ماريان وفوزي تأثيرًا للغة على استرجاع المعلومات الدلالية في دراسات أجريت على ثنائيي اللغة الإسبانية والإنجليزية. [ 35 ] وعلى وجه الخصوص، أظهرا تحسنًا في دقة وسرعة استجابة استرجاع المعلومات الأكاديمية عندما تكون لغة الترميز والاسترجاع متشابهة. ومع ذلك، أشارا أيضًا إلى أن هذا التأثير يعتمد جزئيًا على كفاءة المشاركين اللغوية (أي أن المتحدثين باللغة الإنجليزية بشكل ضعيف لم يُظهروا تحسنًا في الدرجات عند استخدام اللغة الإنجليزية في كل من الترميز والاسترجاع).

"الحالة التحفيزية"

وقد أشير أيضًا إلى أن التغيرات في "الحالة التحفيزية" بين مرحلتي التشفير والاسترجاع قد تؤثر على استدعاء الذاكرة للأحداث. في دراسة أجراها وويك وآخرون [ 36 ]، طُلب من المشاركين قراءة قصص ذات سياقات تحفيزية مختلفة، واسترجاع معلومات محددة منها. ووجد الباحثون أن الاستدعاء كان منحازًا نحو القصص التي تحتوي على معلومات تتوافق مع الحالة التحفيزية للمشاركين. وتقدم دراسة أخرى أجراها وويك وآخرون فحصًا أكثر مباشرة لاعتماد الاستدعاء على السياق، وذلك باختبار تأثير المؤشرات السياقية التحفيزية على استدعاء أزواج كلمات محددة. [ 37 ] وعلى وجه التحديد، أظهر الباحثون أن ربط أزواج الكلمات بمؤشرات الإنجاز يُنتج سياقًا تحفيزيًا يزيد من تذكر هذه الأزواج. وتستخدم هذه الدراسة تحديدًا مؤشرات تحفيزية محايدة كعنصر تحكم. ولم تُحدث هذه المؤشرات المحايدة تحسينات مماثلة في استدعاء أزواج الكلمات.

الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية والذاكرة المعتمدة على الحالة المزاجية

من الظواهر الشائعة التي يتم الإبلاغ عنها أن الأفراد عندما يكونون في حالة مزاجية سيئة، فإنهم عادةً ما يتذكرون المزيد من الأحداث السيئة التي مروا بها، ويقيّمون أحداث حياتهم بطريقة سلبية أكثر من المعتاد. وقد أشير إلى أن هذا التأثير يحدث لأن الحالة المزاجية للشخص في أي وقت تؤثر بشكل كبير على الجوانب التي تبدو أكثر بروزًا في بيئته. وهذا يؤثر على ما يتذكره عن الماضي، وما يخزنه في ذاكرته عن الحاضر. [ 38 ] ويُشار إلى هذا التأثير تحديدًا باسم الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية والذاكرة المعتمدة على الحالة المزاجية.

الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية

لقد تم إثبات ظاهرة الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية من خلال ملاحظة أن المواد العاطفية تُتذكر بشكل أكثر موثوقية في الحالات المزاجية التي تتطابق مع المحتوى العاطفي لهذه الذكريات. [ 38 ] على سبيل المثال، عند الشعور بالاكتئاب، من الشائع أن يتذكر الفرد أحداثًا سلبية من ماضيه أكثر من الأحداث الإيجابية. وبالتالي، تشير ظاهرة الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية إلى استرجاع أفضل للمعلومات الواردة في التجارب التي تتوافق مع الحالة العاطفية الحالية للفرد. وقد وُجد أن هذا التأثير يحدث لكل من الذكريات السعيدة والحزينة. تحديدًا، يتذكر الأشخاص السعداء معلومات سعيدة أكثر من المعلومات الحزينة، بينما يتذكر الأشخاص الحزانى معلومات حزينة أكثر من المعلومات السعيدة. [ 39 ] وقد وُجد تحيز الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية في مهام الذاكرة الصريحة دون الضمنية، [ 40 ] مما يشير إلى أن الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية تتطلب وعيًا بحالة الفرد المزاجية. [ 41 ] ويبدو أيضًا أن هناك نسبة أعلى من الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية لدى الإناث، ربما بسبب زيادة وعيهن بحالتهن المزاجية. [ 41 ] وتأتي أدلة إضافية على وجود ذاكرة متوافقة مع الحالة المزاجية من دراسات تُظهر تغيرًا في استرجاع الذاكرة عقب تغييرات مُستحثة تجريبيًا في الحالة المزاجية باستخدام الأدوية. [ 42 ] بالإضافة إلى ذلك، وُجد أن تحيز الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية في الذاكرة الصريحة يقتصر على المعلومات المتوافقة مع الحالات المزاجية السلبية، وليس على جميع المعلومات السلبية. [ 40 ] وقد أظهرت دراسات الاكتئاب السريري نتائج متوافقة. [ 39 ]

الذاكرة المعتمدة على الحالة المزاجية

يُعرَّف اعتماد الذاكرة على الحالة المزاجية بأنه تسهيل استرجاع المعلومات عندما تتطابق الحالة المزاجية عند الاسترجاع مع الحالة المزاجية عند الترميز. [ 38 ] وبالتالي، يزداد احتمال تذكر حدث ما عندما تتطابق الحالة المزاجية عند الترميز مع الحالة المزاجية عند الاسترجاع مقارنةً بعدم تطابقهما. [ 43 ] ومع ذلك، يبدو أن الحالات المزاجية الحقيقية فقط هي التي تمتلك القدرة على إحداث هذه التأثيرات المرتبطة بالحالة المزاجية. [ 44 ] كما وُجد أن الأحداث التي تنشأ من خلال عمليات عقلية داخلية - مثل الاستدلال والخيال والتفكير - ترتبط ارتباطًا أوثق بالحالة المزاجية الحالية للفرد من تلك التي تنبع من مصادر خارجية. وهذا يجعل احتمال تذكر الأحداث الأولى أقل من الأحداث الخارجية بعد تغير الحالة المزاجية. [ 45 ] والأهم من ذلك، أن هذا الدور للحالة العاطفية في استرجاع الذاكرة يشير إلى آلية محتملة لتعزيز استرجاع الذكريات الماضية.

النسيان المرتبط بالسياق

أظهرت الأبحاث الحديثة أن أداء الذاكرة يتراجع عندما تختلف بيئة الفرد بين مرحلتي التشفير والاسترجاع مقارنةً بحالة تطابقهما. يُعرف هذا التأثير بالنسيان المرتبط بالسياق .[ 46 ] وقد أثبتت دراسة شهيرة أجراها جودن وبادلي عام 1975 هذا التأثير من خلال اختبار غواصين تعلموا قوائم كلمات إما على اليابسة أو تحت الماء، ثم طُلب منهم استرجاعها إما في نفس البيئة أو في بيئة مختلفة. وخلص الباحثان إلى أن النتائج كانت أفضل عندما تم التعلم والاسترجاع في نفس البيئة. بعد تلك الدراسة، بحث باحثو علم النفس عن طرق للتخفيف من هذا التأثير. على سبيل المثال، يتمثل أحد الأساليب الشائعة في إعادة تهيئة السياق، حيث يعيد الشخص ذهنيًا تهيئة البيئة التي كان فيها أثناء التعلم عند الاسترجاع. وقد ثبت أن هذه التقنية تُحسّن الاسترجاع من خلال إعادة تنشيط نفس المؤشرات البيئية المستخدمة أثناء التشفير. [ 47 ]

تمت دراسة النسيان المرتبط بالسياق في بيئات واقعية. ففي عام ٢٠٠١، أجرى سميث وفيلا تحليلًا تجميعيًا لعدة تجارب، وخلصا إلى أن التغيرات في البيئة المادية بين مرحلتي التعلم والاسترجاع تُقلل بشكل ملحوظ من أداء الذاكرة. ومع ذلك، فقد ثبت أن استخدام الترميز التفصيلي أو الانخراط في معالجة أعمق أثناء التعلم يُبطئ من هذا التأثير. وهذا يُبين أنه على الرغم من أهمية المؤشرات البيئية، إلا أن الاستراتيجيات المعرفية يُمكن أن تُساعد في التخفيف من النسيان المرتبط بالسياق. [ ٤٨ ]

كما أظهرت دراسات أخرى أن النسيان المرتبط بالسياق قد يرتبط أيضًا بالذاكرة المرتبطة بالحالة المزاجية . [ 49 ] وجدت دراسة أجراها إيتش وميتكالف عام 1989 أن المشاركين الذين تعلموا معلومات أثناء شعورهم بحالة مزاجية معينة، كالسعادة أو الحزن مثلاً، كانوا أكثر عرضة لتذكر تلك المعلومات عندما كانوا في الحالة المزاجية نفسها أثناء استرجاعها. تشير هذه النتائج إلى أن السياق قد يكون خارجيًا وداخليًا في آنٍ واحد، مما يجعل العاطفة والإدراك يعملان معًا أثناء استرجاع الذاكرة. [ 49 ]

تقنية استرجاع السياق

إحدى استراتيجيات التغلب على النسيان المرتبط بالسياق هي تقنية استرجاع السياق. تعتمد هذه التقنية على استحضار إشارات بيئية قديمة من الذاكرة بوعي، بدلاً من إعادة تهيئة البيئة المُشار إليها فعلياً. [ 50 ] على سبيل المثال، إذا تعلم شخص ما مادةً في فصل دراسي رُتبت فيه المقاعد في صفوف، فبإمكانه تخيل هذا الترتيب تحديداً في اختبار لاحق في بيئة جديدة (أي مع ترتيب المقاعد في دائرة). في دراسة أجراها سميث عام 1979، تمكن المشاركون الذين استخدموا هذه التقنية أثناء اختبارهم في غرفة جديدة من تذكر عدد من الكلمات يُعادل عدد الكلمات التي تذكرها المشاركون الذين خضعوا للاختبار في غرفة التعلم الأصلية. [ 51 ] أما المشاركون الذين خضعوا للاختبار في غرفة جديدة ولم يستخدموا هذه التقنية، فقد أظهروا نسياناً نموذجياً مرتبطاً بالسياق، حيث تذكروا ثلثي الكلمات فقط التي تذكرتها المجموعات الأخرى. [ 50 ] لذلك، يمكن الحد من آثار النسيان المرتبط بالسياق من خلال تخيل بيئة التعلم دون الحاجة إلى إعادة تهيئة البيئة بالكامل. [ 51 ] مع ذلك، لا تكون هذه التقنية مفيدة وناجحة إلا عندما يكون سياق التعلم سهل التذكر. [ 50 ]

تقنية سياق التعلم المتعدد

تُعدّ تقنية سياقات التعلّم المتعددة استراتيجية أخرى اقترحها سميث لمكافحة النسيان المرتبط بالسياق. تتضمن هذه التقنية عرض مجموعات فرعية من المادة التعليمية في سياقات متعددة بدلاً من عرضها جميعاً في بيئة واحدة. [ 50 ] عند إجراء اختبار استرجاع حر في غرفة جديدة، تذكّر المشاركون الذين درسوا في غرف متعددة كلمات أكثر من المشاركين الذين درسوا في غرفة واحدة فقط. [ 50 ] يشير سميث إلى أنه عندما تتوفر للأفراد إشارات بيئية إضافية، سيستمر أداؤهم لأنه سيقل احتمال نسيان جميع هذه الإشارات.

إلى جانب تقنية سياقات التعلم المتعددة، أظهرت أبحاث أخرى أن زيادة عدد المؤشرات البيئية تُحسّن أداء الفرد في استرجاع المعلومات. [ 50 ] تُفسّر نظرية فرط تحميل المؤشرات، التي اقترحها واتكينز وواتكينز عام 1975، أن فعالية المؤشر البيئي تتراجع مع ازدياد عدد العناصر المرتبطة به. [ 52 ] لذا، عند إعطاء عدد ثابت من العناصر للاسترجاع، يتحسّن الأداء بزيادة عدد المؤشرات. [ 50 ] تُركّز هذه النظرية على أحد العاملين اللذين يجب مراعاتهما عند تحديد فعالية بيئات التعلم المتعددة: تنوّع المؤشرات السياقية. مع ذلك، يُبيّن بحثٌ أجراه جونز عام 1976 أنه لكي تكون هذه التقنية مُجدية، يجب أن تستخدم المؤشرات حواسًا مختلفة. [ 53 ] على سبيل المثال، لا توجد ميزة في الاسترجاع عند زيادة عدد المؤشرات البصرية فقط. بينما توجد ميزة في الاسترجاع عند إضافة وسائط حسية مختلفة، كالبصر والسمع والشم. [ 54 ] وبالتالي، يشير هذا إلى أن استخدام وسائط حسية متعددة كمصادر للإشارات أثناء الترميز سيوفر ميزة في بيئات الاختبار المختلفة حيث تم تقليل عدد الإشارات السياقية.

انتباه

العامل الثاني الذي يجب مراعاته عند تحديد فعالية بيئات التعلم المتعددة هو احتمال استخدام الفرد للمؤشرات البيئية عند استرجاع المعلومات. إن توجيه المشاركين لاستخدام مؤشرات ذاتية (أي تقنية استرجاع السياق) من شأنه أن يزيد من قدرتهم على الاسترجاع عند اختبارهم في بيئة مختلفة. مع ذلك، لا يفعل الأفراد ذلك تلقائيًا عند التعلم في مكان واحد. [ 50 ] لذا، بنقل الأفراد من غرفة إلى أخرى، قد يولون مزيدًا من الاهتمام للمؤشرات البيئية. ويزعم سميث أن كلاً من تقنية استرجاع السياق وتقنية سياق التعلم المتعدد تعملان بطريقة متشابهة، إذ تجبر كلتا الطريقتين الأفراد على الانتباه إلى المعلومات البيئية وتذكرها. [ 50 ]

في عام ٢٠٠٣، أثبت تشو وزملاؤه أن الجهد الواعي والانتباه مهمان للتغلب على النسيان المرتبط بالسياق. وقد أظهرت أبحاثهم أن المعالجة النشطة للسياق خلال مرحلة التشفير عاملٌ مهمٌ في الأداء الناجح. [ ٥٥ ] فعند الانتباه الفعال للمؤشرات البيئية بهدف استخدام تقنية مثل تقنية استرجاع السياق، تتولد روابط أقوى بين المادة والبيئة. [ ٥٥ ] مع ذلك، إذا لم ينتبه الفرد بفعالية للمؤشرات البيئية خلال مرحلة التشفير، فقد لا يتمكن من استحضار هذه المؤشرات بسهولة في مرحلة الاسترجاع في حال وجود سياق جديد.

الإشارات المحيطة والقابلة للنقل

تُعرَّف كلمة "المحيط" بأنها كلمة تُحيط بالمكان وتُحيط به تماماً.

الإشارات المحيطة والقابلة للنقل
تُعتبر الموسيقى إشارة محيطة لأنها شاملة وتساعد على التذكر عندما يختلف سياق التعلم عن سياق التذكر

أشار بعض الباحثين إلى أن المؤثرات المحيطة، كالرائحة والصوت، تُساعد على الاسترجاع عندما يختلف سياق التعلم عن سياق الاسترجاع. [ 54 ] إضافةً إلى ذلك، تُعدّ هذه المؤثرات مفيدة في الاسترجاع لأنها قابلة للنقل. فعلى سبيل المثال، إذا شُغّلت موسيقى في غرفةٍ ما حيث يتم تعلم المادة، فمن الممكن أحيانًا نقل هذا المصدر الموسيقي إلى غرفةٍ أخرى حيث سيتم اختبار المادة. تُظهر هذه الظاهرة، التي تحدث عند إعادة تنشيط ذكرى أو شعورٍ ما بواسطة أغنيةٍ مرتبطةٍ بحدثٍ مُحدد، فعالية الصوت (والرائحة) كمؤثراتٍ مفيدةٍ في غياب السياق الأصلي. [ 54 ] قد يكون استخدام المؤثرات القابلة للنقل مفيدًا للأفراد الذين يجدون صعوبةً في استخدام تقنية استرجاع السياق لأنهم يواجهون صعوبةً في تكوين صورةٍ ذهنيةٍ للبيئة الأصلية. على سبيل المثال، ثبتت فائدة هذه التقنية للمرضى في المنزل الذين يحاولون استعادة المهارات التي تعلموها في بيئة المستشفى. [ 54 ]

النوم وإعادة ضبط السياق

تشير الأبحاث إلى أن السياق قد يلعب دورًا فعالًا ليس فقط أثناء ترميز الذاكرة واسترجاعها، بل أيضًا أثناء ترسيخ الذاكرة المرتبط بالنوم. وقد ثبت أن إعادة تنشيط السياق - أي إعادة تفعيل المعلومات السياقية المرتبطة بالذاكرة - تحدث أثناء نوم حركة العين غير السريعة (NREM)، وهي فترة حاسمة لترسيخ الذكريات التصريحية. [ 56 ]

في إحدى الدراسات التي أجراها شيختمان وآخرون، قام المشاركون أولاً بتشفير ارتباطات الأشياء بمواقعها من خلال ابتكار قصص فردية تربط كل عنصر بموقع مادي محدد. خلال مرحلة النوم غير المصحوب بحركة العين السريعة (NREM) اللاحقة، استخدم الباحثون إعادة تنشيط الذاكرة الموجهة (TMR) عن طريق تشغيل أصوات متعلقة بالأشياء لتحفيز ذكريات محددة بشكل انتقائي. لم تُحسّن هذه المعالجة الذاكرة للأشياء المُحفَّزة فحسب، بل حسّنت أيضًا استرجاع ذكريات أشياء أخرى غير مُحفَّزة كانت مرتبطة سياقيًا ضمن نفس الإطار السردي. [ 56 ]

كشفت البيانات الفيزيولوجية الكهربائية للدراسة أن الزيادة في قوة موجات سيجما (15-20  هرتز) - وهي نطاق ترددي مرتبط بمغازل النوم - الناتجة عن التحفيز، تنبئ بأداء أفضل للذاكرة. يُعتقد أن مغازل النوم تُسهّل التواصل بين الحصين والقشرة المخية الحديثة، مما يدعم ترسيخ الذكريات التصريحية. [ 56 ] يشير الارتباط بين نشاط موجات سيجما ونتائج الذاكرة إلى إعادة تنشيط شبكات الذاكرة السياقية أثناء النوم بطريقة منسقة، مما يعزز الارتباطات المعتمدة على السياق حتى في غياب إشارات صريحة.

بشكل عام، تعمل هذه النتائج على توسيع فهم الاعتماد على السياق من خلال إظهار أن السياق يمكن أن يؤثر على توطيد الذاكرة خلال فترات "عدم الاتصال بالإنترنت"، مثل النوم.

الانطفاء المعتمد على السياق

يشير الانطفاء إلى فقدان الأداء بعد انقطاع اقتران مثير شرطي بمثير غير شرطي . كما يُشير إلى فقدان الاستجابة الإجرائية عند توقف تعزيزها. وقد أظهرت دراسة أجراها بوتون (2002) أن الانطفاء ليس مثالاً على نسيان التعلم، بل هو نوع جديد من التعلم يعتمد فيه أداء الفرد على السياق. [ 57 ] ويُلاحظ تأثير التجديد عندما يتم تكييف المشارك أولاً في سياق معين (السياق أ)، ثم يُظهر انطفاءً في سياق آخر (ب). وقد يؤدي العودة إلى السياق أ إلى تجديد الاستجابة الشرطية. تُوضح هذه الأدلة أن الاستجابات المناسبة الكامنة وراء الانطفاء قد تكون مرتبطة بالمعلومات السياقية. [ 57 ] وبالتالي، من المرجح أن يُوجَّه الشخص الموجود في السياق الذي تعلم فيه المادة في البداية للتصرف كما تم تكييفه في البداية. أما إذا كان في سياق الانطفاء، فمن المرجح أن يدفعه هذا السياق إلى عدم الاستجابة. بعد انطفاء الخوف المكتسب، أظهر مارين وزملاؤه أن اعتماد الانطفاء على السياق يتم بوساطة الخلايا العصبية في الحصين والقشرة الجبهية الأمامية التي تُسقط على اللوزة الدماغية. [ 17 ] [ 58 ] [ 59 ]

التطبيقات السريرية

يُستخدم العلاج بالانطفاء غالبًا في نوع من العلاج السريري يُسمى العلاج بالتعرض، لعلاج اضطرابات مثل الرهاب والقلق ، ويُستخدم أيضًا لعلاج إدمان المخدرات . [ 60 ] على سبيل المثال، قد يُصاب الشخص الذي يتعلم ربط الثعابين بحدث صادم، كالتعرض للدغة، برهاب. وكعلاج، قد يختار المعالج تعريض الشخص للثعابين في غياب أي حدث صادم، مما يؤدي إلى انطفاء السلوكيات غير المتكيفة المرتبطة بالخوف. ومع ذلك، نظرًا لأن الانطفاء عملية تعتمد على السياق، فقد يؤدي إلى انتكاس بمجرد خروج المريض من سياق الانطفاء. [ 60 ] [ 61 ] في دراسة أجراها كرومباغ وشاهام، تم تدريب الفئران على تعاطي مزيج من الهيروين والكوكايين ذاتيًا، ثم خضعت لعشرين يومًا من الانطفاء. خضع نصف الفئران للانطفاء في نفس سياق التعاطي الذاتي الأصلي، بينما خضع النصف الآخر للانطفاء في سياق جديد. أظهرت الفئران التي خضعت لعملية إخماد السلوك في سياق جديد عودةً ملحوظةً لتعاطي المخدرات ذاتيًا مقارنةً بالفئران الأخرى عند إعادتها إلى السياق الأصلي. [ 62 ] وقد لوحظ تأثير مماثل في علاج التعرض البشري للخوف الشديد من العناكب. كان المشاركون الذين عولجوا من خلال الإخماد ثم خضعوا للاختبار في السياق نفسه أقل خوفًا بشكل ملحوظ من المشاركين الذين عولجوا وخضعوا للاختبار في سياقات مختلفة. يُشير هذا إلى عدم إمكانية تعميم نتائج العلاج بالتعرض من سياق إلى آخر. [ 63 ] لذا، ينبغي مراعاة أن اعتماد الإخماد على السياق أمر بالغ الأهمية لنجاح العلاجات. ولتحقيق إخماد مستقر وفعال للرهاب أو القلق أو البحث عن المخدرات، يجب أن يكون سياق الإخماد مشابهًا قدر الإمكان للتجارب اليومية التي قد يمر بها المرضى مع المحفزات العاطفية.

التطبيقات

طالب يدرس
يُنصح الطلاب بالاستعداد للاختبارات في ظروف مشابهة لتلك التي يتوقعون أن يتم اختبارهم فيها، على سبيل المثال، في ظروف هادئة.

بحسب الدراسات المذكورة أعلاه، يُسترجع المعلومات بشكل أفضل عندما يتطابق السياق بين مرحلتي التشفير والاسترجاع. لذا، ينبغي على الطالب أثناء الدراسة أن يُطابق سياق الدراسة قدر الإمكان مع سياق الاختبار لتحسين كمية المعلومات التي سيسترجعها. وقد تجلّت هذه الفكرة في دراسة أجراها غرانت وآخرون [ 64 ] . في هذه الدراسة، طُلب من المشاركين دراسة معلومات ذات مغزى في ظروف هادئة أو صاخبة. بعد ذلك، طُرحت عليهم أسئلة إجابات قصيرة وأسئلة اختيار من متعدد حول المعلومات التي سبق دراستها، مما حفّز قدرتهم على التعرّف عليها واسترجاعها. خضع نصف المشاركين للاختبار في ظروف هادئة، والنصف الآخر في ظروف صاخبة. تذكّر المشاركون الذين تطابق مستوى الضوضاء لديهم أثناء الدراسة والاختبار معلومات أكثر بكثير من أولئك الذين لم يتطابق مستوى الضوضاء لديهم. ويخلص غرانت وآخرون إلى أنه ينبغي على الطلاب مراعاة سياق الاختبار، مثل مستوى الضوضاء، أثناء الدراسة، لتحقيق أقصى قدر من الأداء في مهام الاسترجاع والتعرّف.

علاوة على ذلك، في الحالات التي يتعذر فيها توفير سياقات تعليمية واختبارية مماثلة، قد يحقق الأفراد الذين ينتبهون بوعي إلى المؤشرات في بيئة التعلم نتائج أفضل عند استرجاع هذه المعلومات. وبذلك، يصبح الأفراد أكثر قدرة على تكوين صورة ذهنية للسياق الأصلي عند محاولة استرجاع المعلومات في سياق الاختبار الجديد، مما يسمح بتحسين استرجاع الذاكرة. [ 50 ] كما ينبغي الانتباه إلى العديد من المؤشرات السياقية، باستخدام أكثر من نظام حسي واحد لزيادة عدد المؤشرات التي يمكن أن تساعد في تذكر المعلومات. [ 50 ]

مراجع

  1. ↑ غرونبيرغ، مايكل م.؛ غرونبيرغ، مايكل؛ موريس، بيتر إدوين (1994). الجوانب النظرية للذاكرة . تايلور وفرانسيس. ISBN 978-0-415-06957-1.
  2. 1 2 3 4 5 6 7 بادلي، أ.، إم دبليو إيسنك، وإم سي أندرسون. 2009. الذاكرة. دار النشر النفسية، نيويورك، نيويورك، الولايات المتحدة الأمريكية.
  3. ↑ بيسين، ج. (1932). "تأثير الظروف المتشابهة والمختلفة على التعلم وإعادة التعلم". مجلة علم النفس التجريبي . 15 (4): 427-435 . doi : 10.1037/h0075537 .
  4. ↑ فارنسورث، بي آر (1934). "الفحوصات في البيئات المألوفة وغير المألوفة". مجلة علم النفس الاجتماعي 5 : 128-129 . doi : 10.1080 /00224545.1934.9921593 .
  5. ↑ بيلودو، آي إم؛ شلوسبرغ، إتش. (1951). "التشابه في ظروف التحفيز كمتغير في الكبح الرجعي". مجلة علم النفس التجريبي . 41 (3): 119-204 . doi : 10.1037/h0056809 . PMID 14841330 . 
  6. ↑ ستراند، ب.ز. (1970). "تغيير السياق والكبح الرجعي". مجلة التعلم اللفظي والسلوك اللفظي . 9 (2): 202-206 . doi : 10.1016/S0022-5371(70)80051-2 .
  7. ↑ جينسن، إل سي؛ هاريس، ك؛ أندرسون، دي سي (1971). "الاحتفاظ بالمعلومات بعد تغيير في المحفزات السياقية المحيطة لست فئات عمرية". علم النفس التنموي . 4 (3): 394-399 . doi : 10.1037/h0030957 .
  8. ↑ تولفينج، إندل؛ دونالد طومسون (1973). "تحديد الترميز وعمليات الاسترجاع في الذاكرة العرضية". مجلة المراجعة النفسية . 80 (5): 352-373 . doi : 10.1037/h0020071 . S2CID 14879511 . 
  9. 1 2 3 4 5 6 غودن، د؛ بادلي، أ. (1975). "الذاكرة المعتمدة على السياق في بيئتين طبيعيتين". المجلة البريطانية لعلم النفس . 66 (3): 325-331 . doi : 10.1111/j.2044-8295.1975.tb01468.x . S2CID 10699186 . 
  10. ↑ إغستروم، جي جي، ويلتمان، جي، بادلي، إيه دي، كوكارو، دبليو جيه، وويليس، إم إيه (1972). أداء العمل تحت الماء وتحمل العمل. التقرير رقم 51، مختبر التكنولوجيا الحيوية، جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس.
  11. ↑ سميث، س.؛ فيلا، إ. (2001). "الذاكرة المعتمدة على السياق البيئي: مراجعة وتحليل تلوي" . مجلة علم النفس الإدراكي 8 ( 2): 203-220 . doi : 10.3758/BF03196157 . PMID 11495110 . 
  12. ↑ جونسون، إم كيه؛ هاشترودي، إس؛ ليندسي، دي إس (1993). "مراقبة المصادر". النشرة النفسية . 114 (1): 3-28 . doi : 10.1037/0033-2909.114.1.3 . PMID 8346328 . 
  13. ↑ إستس، دبليو كيه (1986). "نماذج المصفوفات لتعلم التصنيف". علم النفس المعرفي . 18 (4): 500-549 . doi : 10.1016/0010-0285(86)90008-3 . PMID 3769427. S2CID 10573104 .  
  14. ↑ شتاينبرغ، س. (1966). " المسح عالي السرعة في الذاكرة البشرية". مجلة ساينس . 153 (3736): 652-654 . Bibcode : 1966Sci...153..652S . doi : 10.1126/science.153.3736.652 . PMID 5939936. S2CID 18013423 .  
  15. ↑ غودن، د. ر.؛ بادلي، أ. د. (1975). "الذاكرة المعتمدة على السياق في بيئتين طبيعيتين: على اليابسة وتحت الماء". المجلة البريطانية لعلم النفس . 66 (3): 325-331 . doi : 10.1111/j.2044-8295.1975.tb01468.x . S2CID 10699186 . 
  16. ↑ غودن، د. ر.؛ بادلي، أ. د. (1980). "متى يؤثر السياق على ذاكرة التعرف؟". المجلة البريطانية لعلم النفس . 71 : 99-104 . doi : 10.1111/j.2044-8295.1980.tb02735.x .
  17. مارين ، س .؛ فان، ك. ل.؛ ليبرزون، إ. (2013). "الدماغ السياقي: آثاره على التكييف الخوفي، والانطفاء، وعلم الأمراض النفسية" . مجلة نيتشر ريفيوز لعلم الأعصاب . 14 (6): 417-428 . doi : 10.1038/nrn3492 . PMC 5072129. PMID 23635870 .  
  18. ↑ فاغنر، أ.د.؛ ديزموند، ج.إ.؛ غلوفر، ج.هـ .؛ غابرييلي، ج.د.إ. (1998). "قشرة الفص الجبهي وذاكرة التعرف. دليل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي على عمليات الاسترجاع المعتمدة على السياق" . الدماغ . 121 (10): 1985-2002 . doi : 10.1093/brain/121.10.1985 . PMID 9798751 . 
  19. ↑ كاليش ر، كورينفيلد إي، ستيفان كي إي، وايسكوف ن، سيمور ب، دولان آر جيه (2006). "ذاكرة الانطفاء البشري المعتمدة على السياق تتوسطها شبكة من الفص الجبهي البطني الإنسي والحصين" . مجلة علم الأعصاب . 26 (37): 9503-9511 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.2021-06.2006 . PMC 2634865. PMID 16971534 .  
  20. ↑ فاغنر، أ.د.؛ ديزموند، ج.إ.؛ غلوفر، ج.هـ.؛ غابرييلي، ج.د.إ. (1998). "قشرة الفص الجبهي وذاكرة التعرف: دليل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي على عمليات الاسترجاع المعتمدة على السياق" . الدماغ . 121 (10): 1985-2002 . doi : 10.1093/brain/121.10.1985 . PMID 9798751 . 
  21. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 سميث، إس إم (1988) الذاكرة المعتمدة على السياق البيئي. في جي. ديفيز (محرر)، الذاكرة في السياق (ص 13-31). جون وايلي وأولاده المحدودة.
  22. ↑ غودن، د. ر.؛ بادلي، أ. د. (1975). "الذاكرة المعتمدة على السياق في بيئتين طبيعيتين: على اليابسة وتحت الماء". المجلة البريطانية لعلم النفس . 66 (3): 325-331 . doi : 10.1111/j.2044-8295.1975.tb01468.x .
  23. ↑ محبوب، مشيوات (أبريل 2015). تأثيرات السياق في الذاكرة من منظور فرضية التفوق (رسالة شرف). كلية ويليسلي. S2CID 15684061 . 
  24. 1 2 بيترسن، ر . (1979). "السكوبولامين: عمليات الذاكرة المعتمدة على الحالة في الإنسان". علم الأدوية النفسية . 64 (3): 309-314 . doi : 10.1007/BF00427515 . PMID 116273. S2CID 25368581 .  
  25. 1 2 غودوين، د.؛ باول، ب.؛ بريمر، د.؛ هوين، هـ.؛ ستيرن، ج. (1969). "الكحول والذاكرة: تأثيرات تعتمد على الحالة لدى الإنسان". مجلة ساينس . 163 (3873): 1358-1360 . Bibcode : 1969Sci...163.1358G . doi : 10.1126/science.163.3873.1358 . PMID 5774177. S2CID 38794062 .  
  26. 1 2 نيشيمورا، م؛ شيجي، ي؛ كانيتو، هـ (1990). "استرجاع الذاكرة المعتمد على الحالة و/أو المباشر بواسطة المورفين في الفئران". علم الأدوية النفسية . 100 (1): 27-30 . doi : 10.1007/bf02245784 . PMID 2296624. S2CID 32815732 .  
  27. ↑ بيترز، ر.؛ ماكجي، ر . (1982). "تدخين السجائر والذاكرة المرتبطة بالحالة". علم الأدوية النفسية . 76 (3): 232-235 . doi : 10.1007/BF00432551 . PMID 6808542. S2CID 23369410 .  
  28. ↑ ميوالدت، إس بي؛ غنيم، إم إم؛ تشوي، دبليو دبليو؛ كورتيلا، كيه؛ بيترسون، آر سي (1988). "أكسيد النيتروز والذاكرة البشرية المرتبطة بالحالة". علم الأدوية والكيمياء الحيوية والسلوك . 30 (1): 83-87 . doi : 10.1016/0091-3057(88)90428-5 . PMID 3174757. S2CID 46426725 .  
  29. ↑ ريكلز، ويليام هـ.؛ كوهين، مايكل ج.؛ ويتاكر، شارلوت أ.؛ ماكنتاير، كيرين إي. (1973). "التعلم اللفظي المعتمد على الحالة والمستحث بالماريجوانا". علم الأدوية النفسية . 30 (4): 349-354 . doi : 10.1007/BF00429194 . PMID 4146603 . 
  30. 1 2 إيتش، جيمس إريك (1980). "طبيعة الاسترجاع المعتمد على الحالة والمعتمد على الإشارات". الذاكرة والإدراك . 8 (2): 157-173 . doi : 10.3758/BF03213419 . PMID 7382817 . 
  31. ↑ ماريان، ف.؛ نايسر، يو. (2000). "استرجاع الذكريات الشخصية المعتمد على اللغة". مجلة علم النفس التجريبي: عام . 129 (3): 361-368 . doi : 10.1037/0096-3445.129.3.361 . PMID 11006905 . 
  32. ↑ ماتسوموتو، أ.؛ ستاني، س. (2006). "الوصول إلى الذاكرة السيرية الذاتية تبعًا للغة لدى ثنائيي اللغة اليابانية والإنجليزية وأحاديي اللغة الأمريكية". الذاكرة . 14 ( 3): 378-390 . doi : 10.1080/09658210500365763 . PMID 16574592. S2CID 42411717 .  
  33. ↑ شروف، ر. و.؛ روبين، د. س. (2000). "اللغات الداخلية للاسترجاع: التشفير ثنائي اللغة لذكريات الماضي الشخصي" . الذاكرة والإدراك . 28 (4): 616-623 . doi : 10.3758/BF03201251 . hdl : 10161/10138 . PMID 10946544 . 
  34. ↑ لارسن، س.؛ شروف، ر. و.؛ فرومهولت، ب.؛ روبين، د. س. (2002). "الحديث الداخلي والذاكرة السيرية ثنائية اللغة: دراسة مقارنة بين الثقافتين البولندية والدنماركية". الذاكرة . 10 ( 1): 45-54 . doi : 10.1080/09658210143000218 . hdl : 10161/10132 . PMID 11747575. S2CID 16109197 .  
  35. ↑ ماريان، ف.؛ فوزي، س.م. (2006). "الذاكرة المعتمدة على اللغة في التعلم ثنائي اللغة". علم النفس المعرفي التطبيقي . 20 (8): 1025-1047 . doi : 10.1002/acp.1242 .
  36. ↑ وويك، ب.أ؛ لافيزاري، إ.؛ بارسكي، ج. (2001). "تأثير الدوافع الضمنية على عمليات الذاكرة". مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 81 (5): 935-945 . doi : 10.1037/0022-3514.81.5.935 . PMID 11708568 . 
  37. ↑ وويك، ب.أ؛ بيندر، م.؛ بيسنر، ن. (2009). "تؤثر الحالات التحفيزية الضمنية على الذاكرة: دليل على التعلم المعتمد على الحالة عن طريق الدافع في الشخصية". مجلة أبحاث الشخصية . 43 (1): 39-48 . doi : 10.1016/j.jrp.2008.10.009 .
  38. 1 2 3 لويس، ب. وكريتشلي، هـ. (2003). الذاكرة المعتمدة على الحالة المزاجية. اتجاهات في العلوم المعرفية.
  39. 1 2 ماكورميك، جيه دي؛ ماير، إل جيه؛ سترونج، إس إي (1995). "الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية والمزاج الطبيعي: أدلة جديدة". نشرة علم النفس الاجتماعي والشخصية . 21 (7): 736-746 . doi : 10.1177/0146167295217008 . S2CID 145669812 . 
  40. 1 2 واتكينز، بي سي؛ فاش، ك؛ فيرناي، إس بي؛ مولر، إس؛ ماثيوز، أ (1996). "انحياز الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية اللاواعية في الاكتئاب". مجلة علم النفس غير الطبيعي . 105 (1): 34-41 . doi : 10.1037/0021-843X.105.1.34 . PMID 8666709 . 
  41. 1 2 روثكوف، ج.؛ بلاني، ب. (1991). "الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية: دور التركيز العاطفي والجنس". الإدراك والعاطفة . 5 (1): 53-64 . doi : 10.1080/02699939108411023 .
  42. ↑ كلاسين، ت؛ ريدل، و. ج؛ دويتز، ن. إ؛ فان براغ، هـ. م (2002). "انحياز الذاكرة المتوافق مع الحالة المزاجية الناجم عن استنفاد التربتوفان". الطب النفسي . 32 (1): 167-172 . doi : 10.1017/s003329170100438x . PMID 11885569. S2CID 11744704 .  
  43. ↑ إيتش، إي. ماكولي؛ رايان، ل.؛ رايان، ل. (1994). "الذاكرة المرتبطة بالحالة المزاجية لأحداث الماضي الشخصي". مجلة علم النفس التجريبي . 123 (2): 201-215 . doi : 10.1037/0096-3445.123.2.201 . PMID 8014613 . 
  44. ↑ إيتش، إي.؛ ماكولي، د. (2000). "هل تُعدّ الحالات المزاجية الحقيقية ضرورية للكشف عن الذاكرة المتوافقة مع الحالة المزاجية والذاكرة المعتمدة عليها؟". العلوم النفسية . 11 (3): 244-248 . doi : 10.1111/1467-9280.00249 . PMID 11273411. S2CID 19691809 .  
  45. ↑ إيتش، إريك؛ ميتكالف، جانيت (1989). "الذاكرة المعتمدة على الحالة المزاجية للأحداث الداخلية مقابل الخارجية". مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة والإدراك . 15 (3): 443-455 . doi : 10.1037/0278-7393.15.3.443 .
  46. ↑ سميث، ستيفن م. (سبتمبر 1984). "مقارنة بين تقنيتين للحد من النسيان المرتبط بالسياق" . الذاكرة والإدراك . 12 (5): 477-482 . doi : 10.3758/BF03198309 . ISSN 0090-502X . PMID 6521649 .  
  47. ↑ غودن، د.ر.؛ بادلي، أ.د. (أغسطس 1975). "الذاكرة المعتمدة على السياق في بيئتين طبيعيتين: على اليابسة وتحت الماء". المجلة البريطانية لعلم النفس . 66 (3): 325-331 . doi : 10.1111/j.2044-8295.1975.tb01468.x . ISSN 0007-1269 . 
  48. ↑ سميث، ستيفن م.؛ فيلا، إدوارد (يونيو 2001). "الذاكرة المعتمدة على السياق البيئي: مراجعة وتحليل تلوي". النشرة والمراجعة السيكولوجية . 8 (2): 203-220 . doi : 10.3758/bf03196157 . ISSN 1069-9384 . PMID 11495110 .  
  49. 1 2 إيتش، إريك؛ ميتكالف، جانيت (1989). "الذاكرة المعتمدة على الحالة المزاجية للأحداث الداخلية مقابل الخارجية". مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة والإدراك . 15 (3): 443-455 . doi : 10.1037/0278-7393.15.3.443 . ISSN 0278-7393 . 
  50. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 سميث، إس إم (1984). "مقارنة بين تقنيتين للحد من النسيان المرتبط بالسياق" . الذاكرة والإدراك . 12 (5): 477-482 . doi : 10.3758/bf03198309 . PMID 6521649 . 
  51. 1 2 سميث، إس إم (1979). "التذكر داخل السياق وخارجه". مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة البشرية . 4 (5): 460-471 . doi : 10.1037/0278-7393.5.5.460 .
  52. ↑ واتكينز، إم جيه؛ واتكينز، أو جي (1976). "نظرية التحميل الزائد للإشارات وطريقة السمات المُقحمة" . نشرة الجمعية السيكولوجية . 7 (3): 289-291 . doi : 10.3758/bf03337192 .
  53. ↑ جونز، جي في (1979). "النسيان متعدد المراحل". مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة البشرية . 5 (2): 98-114 . doi : 10.1037/0278-7393.5.2.98 .
  54. 1 2 3 4 باركر، أ.؛ جيلاتلي، أ. (1997). "الإشارات المتحركة: طريقة عملية للحد من النسيان المرتبط بالسياق". علم النفس المعرفي التطبيقي . 11 (2): 163-173 . doi : 10.1002/(sici)1099-0720(199704)11:2 < 163::aid-acp427 > 3.0.co ; 2-1 .
  55. تشو ، س.؛ هاندلي، ف.؛ كوبر، س. ر. (2003). " القضاء على النسيان المرتبط بالسياق: تغيير السياقات قد يكون بنفس فعالية إعادة السياقات" . السجل النفسي . 53 (4): 549-559 . doi : 10.1007/BF03395452 . S2CID 53452596. مؤرشف من الأصل في 29-12-2022 . تم الاسترجاع في 12-12-2019 . 
  56. 1 2 3 شيختمان، إيتان؛ هايلبرغ، جوليا؛ بالر، كين أ. (25-04-2023). "تعزيز الذاكرة أثناء النوم يتضمن إعادة تنشيط السياق لدى البشر" . تقارير الخلية . 42 (4) 112331. doi : 10.1016/j.celrep.2023.112331 . ISSN 2211-1247 . PMC 10545811. PMID 37014750 .   
  57. 1 2 بوتون، م. إي. (2002). "السياق والغموض والتعلم العكسي: مصادر الانتكاس بعد الانطفاء السلوكي". الطب النفسي البيولوجي . 52 (10): 976-986 . doi : 10.1016/S0006-3223( 02 )01546-9 . PMID 12437938. S2CID 12887666 .  
  58. ↑ كنابسكا، إي.؛ ماكياس، م.؛ ميكوش، م.؛ نوفاك، أ.؛ أوتشاريك، د.؛ واورزينياك، م.؛ بيبرزيك، م.؛ سيمرمان، إي. أ.؛ فيركا، ت.؛ شينغ، م.؛ مارين، س.؛ جاورسكي، ج.؛ كاتشماريك، ل. (2013). " التشريح الوظيفي للدوائر العصبية المنظمة للخوف والانطفاء" . وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم . 109 (42): 17093-17098 . doi : 10.1073/pnas.1202087109 . PMC 3479515. PMID 23027931 .  
  59. ↑ أورسيني، سي. أ.؛ كيم، جيه. إتش.؛ كنابسكا، إي.؛ مارين، إس. (2011). " إسقاطات الحصين إلى اللوزة القاعدية تتوسط التنظيم السياقي للخوف بعد الانطفاء" . مجلة علم الأعصاب . 31 (47): 17269-17277 . doi : 10.1523/JNEUROSCI.4095-11.2011 . PMC 3241946. PMID 22114293 .  
  60. 1 2 بوتون، م. إي. (1988). "السياق والغموض في انطفاء التعلم العاطفي: الآثار المترتبة على العلاج بالتعرض". بحوث وعلاج السلوك . 26 (2): 137-149 . doi : 10.1016/0005-7967(88)90113-1 . PMID 3365204 . 
  61. ↑ بيري، كريستينا جيه؛ زبوكفيتش، إيزابيل؛ كيم، جي هيون؛ لورانس، أندرو جيه (2014-10-01). " دور المؤشرات والسياقات في سلوك البحث عن المخدرات" . المجلة البريطانية لعلم الأدوية . 171 (20): 4636-4672 . doi : 10.1111/bph.12735 . ISSN 1476-5381 . PMC 4209936. PMID 24749941 .   
  62. ↑ كرومباغ، إتش إس؛ شاهام، واي. (2002). "تجدد البحث عن المخدرات بواسطة المؤشرات السياقية بعد الانطفاء المطول لدى الفئران" . علم الأعصاب السلوكي (مخطوطة مقدمة). 116 (1): 169-173 . doi : 10.1037/0735-7044.116.1.169 . PMID 11895178 . 
  63. ↑ مينيكا، س.؛ ميستكوفسكي، ج. ل.؛ هلاديك، د.؛ رودريغيز، ب. إ. (1999). "تأثير تغيير السياقات على عودة الخوف بعد العلاج بالتعرض لرهاب العناكب". مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري . 67 (4): 599-604 . doi : 10.1037/0022-006X.67.4.599 . PMID 10450633 . 
  64. ↑ جرانت، إتش إم؛ بريدال، إل سي؛ كلاي، جيه؛ فيري، جيه؛ جروفز، جيه إي؛ ماكدورمان، تي إيه؛ دارك، في جيه (1998). "الذاكرة المعتمدة على السياق للمواد ذات المعنى: معلومات للطلاب". علم النفس المعرفي التطبيقي . 12 (6): 617-623 . CiteSeerX 10.1.1.497.6500 . doi : 10.1002/(sici)1099-0720(1998120)12:6 < 617::aid-acp542 > 3.0.co ; 2-5 .