حديقة ريج

روي ^{[ 1 ]} " ريج " بارك (7 يونيو 1928 - 22 نوفمبر 2007) كان لاعب كمال أجسام ورجل أعمال وممثلًا إنجليزيًا. حاز على لقب "مستر بريطانيا" عام 1949، ثم فاز بلقب "مستر الكون" أعوام 1951 و1958 و1965. بعد ذلك، قام ببطولة خمسة أفلام. وفي أواخر حياته، حظي باهتمام متجدد لكونه مصدر الإلهام الأول (والمرشد لاحقًا) لأرنولد شوارزنيجر . ^{[ 2 ] [ 3 ]}

وُلد بارك في ليدز في 7 يونيو 1928. أظهر اهتمامًا بالرياضة منذ صغره، وكرّس سنوات مراهقته للتفوق في كرة القدم ، حيث لعب في فريق الاحتياط لنادي ليدز يونايتد . ^{[ 4 ]} لم يكن لديه اهتمام خاص برياضة كمال الأجسام حتى بلغ السادسة عشرة من عمره، عندما التقى ديفيد كوهين. عندما علم أن كوهين يمارس رفع الأثقال في منزل أحد أصدقائه، انضم إليه بدافع الفضول؛ وسرعان ما بدأ جسمه الأسطوري بالنمو باستخدام قضبان الأثقال والدمبل وقضيب السحب البسيط . ^{[ 5 ]} خلال خدمته العسكرية ، عمل بارك مدربًا للتربية البدنية في سنغافورة . ^{[ 6 ]} بعد تسريحه من الجيش البريطاني عام 1948، شهد أول مسابقة لكمال الأجسام، وهي مسابقة NABBA الافتتاحية للسيد يونيفرس في لندن. شهدت المسابقة فوز جون غريمك على ستيف ريفز بطريقة مثيرة للجدل، وكانت هذه المسابقة هي التي ألهمت بارك للمشاركة. ^{[ 5 ]}

بعد عام من التدريب، نال بارك لقب "مستر بريطانيا" عام ١٩٤٩. ثم أمضى ستة أشهر في الولايات المتحدة بعد أن تكفّل والداه بنفقاته كهدية. هناك، التقى بالناشر جو ويدر ، الذي بدأ بنشر صوره بشكل بارز في مجلاته الرياضية الشهيرة. ^{[ ٥ ]} في العام التالي، حلّ بارك في المركز الثاني بعد ريفز في بطولة "مستر يونيفرس" للهواة التي أقامتها الرابطة الوطنية لكمال الأجسام (NABBA) عام ١٩٥٠ في لندن، والتي كانت منافسة حامية أيضاً. ^{[ ٥ ]}

بعد عام ثانٍ كامل من التدريب، كسر بارك احتكار الأمريكيين لألقاب كمال الأجسام بفوزه بلقب مستر يونيفرس للهواة عام 1951، الذي تنظمه الرابطة الوطنية لكمال الأجسام للهواة (NABBA). وعزز مكانته بفوزه بلقب مستر يونيفرس للمحترفين عامي 1958 و1965. بطول 185  سم ووزن 113  كجم، اشتهر بارك بضخامة عضلاته، وكان رائدًا في التركيز على الحجم الذي يهيمن على رياضة كمال الأجسام الحديثة. كما اشتهر بقوته البدنية الهائلة، التي كان يُظهرها باستمرار في المسابقات وعروض القوة. ويُذكر أنه ثاني رجل (بعد دوغ هيبورن ) يرفع 227  كجم في تمرين ضغط الصدر. كممثل، شارك في خمسة أفلام، جميعها أفلام تاريخية إيطالية من نوع السيوف والصنادل، حيث جسّد شخصيات هرقل ، وماكيست، وأورسوس. ^{[ 5 ]}

كان بارك مصدر إلهام مبكر ومرشدًا مدى الحياة للاعب كمال الأجسام النمساوي أرنولد شوارزنيجر ، ^{[ 7 ]} الذي صرّح بأنه استلهم رفع الأثقال لأول مرة بعد مشاهدة بارك وهو يؤدي دور هرقل. على مدى ثلاث سنوات في ستينيات القرن الماضي، تدرب شوارزنيجر على يد واغ بينيت في صالة بينيت الرياضية في فورست غيت ، حيث أتيحت له فرصة لقاء بارك والتدرب على يديه. ^{[ 8 ]} تُظهر لقطات إضافية من إصدار DVD للفيلم الوثائقي " بامبينغ آيرون " (1977) بارك وهو يُرشد شوارزنيجر. كما يُمكن سماع بارك وهو يُقدم فعاليات مسابقتي "مستر يونيفرس" و "مستر أولمبيا" اللتين ظهرتا في الفيلم.

انتقل بارك إلى جنوب أفريقيا في تاريخ غير معروف؛ وحتى وفاته بمرضه عام 2007، ^{[ 9 ]} عن عمر يناهز 79 عامًا، استمر في تدريب عملائه في نادي مورنينغسايد فيرجن أكتيف الرياضي في ساندتون . وقد ظهر في العديد من مجلات اللياقة البدنية وكمال الأجسام، كما ظهر على غلاف مجلة Muscle & Fitness . تم إدخاله إلى قاعة مشاهير الاتحاد الدولي لكمال الأجسام (IFBB) في أول اقتراع عام 1999.

بعد ثمانية أشهر من تشخيص إصابته بسرطان الجلد الذي سرعان ما انتشر إلى باقي جسده، توفي بارك في 22 نوفمبر 2007 في منزله بجوهانسبرغ عن عمر يناهز 79 عامًا. ^{[ 9 ]} كانت زوجته ماريون، التي شاركته الحياة لمدة 55 عامًا، وطفلاهما جونيس وجون جون بجانبه. ابنه جون جون، الذي تدرب على يد بارك، أصبح أيضًا مدربًا شخصيًا وسباحًا أولمبيًا سابقًا . اليوم، يمتلك جون جون صالة ليجاسي جيم الشهيرة في غرب لوس أنجلوس . أسست ابنة بارك، جونيس، منظمة الغذاء والأشجار لأفريقيا غير الربحية.

• 1946 السيد بريطانيا الرابع
• 1949 السيد بريطانيا الأول
• 1950 السيد أوروبا الأول
• أفضل رياضي متطور في أمريكا عام 1950 - الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية، طويل القامة، الأول
• أفضل رياضي متطور في أمريكا عام 1950 - الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية، الفائز العام بلقب مستر أوروبا
• الفائز العام بلقب مستر يونيفرس لعام 1950 - الرابطة الوطنية للملاكمة للهواة (NABBA)، فئة الطول، المركز الثاني
• 1951 السيد الكون – نابا، طويل القامة، الأول
• مستر يونيفرس 1951 - الاتحاد الوطني للملاكمة، الفائز باللقب العام
• 1958 مستر الكون - محترف - نابا، طويل القامة، الأول
• بطل العالم لعام 1958 - محترف - الاتحاد الوطني للملاكمة، الفائز باللقب العام
• 1965 مستر الكون - محترف - نابا، طويل القامة، الأول
• بطل العالم لعام 1965 - محترف - الاتحاد الوطني للملاكمة، الفائز باللقب العام
• 1969 السيد أفريقيا الأول
• بطل العالم 1970 - محترف - الاتحاد الوطني لكمال الأجسام للمحترفين (NABBA)، طويل القامة، المركز الثاني
• بطل العالم لعام 1971 - محترف - الاتحاد الوطني لكمال الأجسام (NABBA)، طويل القامة، المركز الثالث
• بطل العالم 1973 - محترف - الاتحاد الوطني لكمال الأجسام (NABBA)، طويل القامة، المركز الثاني

• هرقل يغزو أطلانطس (1961) إيطاليا. يُعرف أيضاً باسم هرقل يغزو أطلانطس (عنوان المملكة المتحدة 1962) هرقل والنساء الأسيرات (عنوان الولايات المتحدة 1963)
• هرقل في مركز الأرض (1961) إيطاليا. يُعرف أيضًا باسم هرقل في مركز الأرض (عنوان المملكة المتحدة 1962) وهرقل في العالم المسكون (عنوان الولايات المتحدة 1963) من بطولة كريستوفر لي
• ماسيست نيللي مينيير دي ري سالوموني (1964) إيطاليا. المعروف أيضًا باسم Maciste في مناجم الملك سليمان (1964)
• أورسوس، إيل الإرهاب دي كيرغيسي (1964). إيطاليا. هرقل سجين الشر (1964)
• سفيدا دي جيجانتي (1965) إيطاليا. المعروف أيضًا باسم هرقل المنتقم (1965)

• قائمة لاعبي كمال الأجسام المحترفين من الذكور

• ريج بارك على موقع IMDb
• موقع ريج الشخصي
• إشادة من أحد المعجبين بريج
• مجموعة رائعة من مقالات ريج بارك
• مقابلة مع ريج بارك لمجلة ليكسنيوز
• قصة منتزه ريج
• ريج بارك "مستر يونيفرس"