وزن جسم الإنسان

وزن جسم الإنسان هو كتلة الشخص أو وزنه .

بالمعنى الدقيق، يُعرَّف وزن الجسم بأنه قياس الكتلة دون أي أغراض موضوعة عليه. أما عمليًا، فيمكن قياس وزن الجسم مع ارتداء الملابس، ولكن دون الأحذية أو أي ملحقات ثقيلة كالهواتف المحمولة والمحافظ، وذلك باستخدام ميزان يدوي أو رقمي . يُعتبر الوزن الزائد أو الناقص مؤشرًا على صحة الشخص، ويُضيف قياس حجم الجسم بُعدًا آخر من خلال حساب توزيع الوزن.

توجد عدة طرق لتقدير وزن الأطفال في حالات الطوارئ التي يتعذر فيها قياس الوزن الفعلي. تعتمد معظم هذه الطرق على تخمين أحد الوالدين أو مقدم الرعاية الصحية لوزن الطفل باستخدام معادلات تقدير الوزن. تستند هذه المعادلات إلى عمر الطفل وأنظمة قياس الوزن باستخدام أشرطة القياس. من بين المعادلات العديدة المستخدمة لتقدير وزن الجسم، نذكر معادلة دعم الحياة المتقدم للأطفال ، ومعادلة ليفلر، ومعادلة ثيرون. ^{[ 1 ]} كما توجد أنواع عديدة من أنظمة قياس الوزن باستخدام أشرطة القياس، أشهرها شريط بروسيلو . ^{[ 2 ]} يعتمد شريط بروسيلو على قياس الطول، ويُقرأ الوزن من المنطقة الملونة المناسبة. أما الأنظمة الأحدث، مثل شريط باوبر، فتستخدم عملية بسيطة من خطوتين لتقدير الوزن: حيث يتم تعديل تقدير الوزن بناءً على الطول وفقًا لبنية جسم الطفل لزيادة دقة التنبؤ النهائي بالوزن. ^{[ 3 ]}

تُستخدم معادلة ليفلر للأطفال من  عمر 0 ​​إلى 10 سنوات. ^{[ 1 ]} أما بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، فهي

${\displaystyle m={\tfrac {1}{2}}a_{m}+4}$

أما بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة واحدة وعشر سنوات، فهو

${\displaystyle m=2a_{y}+10}$

حيث يمثل m عدد الكيلوغرامات التي يزنها الطفل، ويمثل a _m و a _y على التوالي عدد الأشهر أو السنوات التي يبلغها الطفل. ^{[ 1 ]}

صيغة ثيرون هي

${\displaystyle m=e^{0.175571a_{y}+2.197099}}$

حيث m و a و _y كما هو موضح أعلاه. ^{[ 1 ]}

يتغير وزن الجسم بشكل طفيف على مدار اليوم، لأن كمية الماء في الجسم ليست ثابتة. ويتغير الوزن نتيجة لأنشطة مثل الشرب والتبول وممارسة الرياضة. ^{[ 4 ]} قد يلجأ الرياضيون المحترفون إلى تجفيف أجسامهم عمدًا للدخول في فئة وزن أقل، وهي ممارسة تُعرف باسم " تخفيض الوزن" . ^{[ 5 ]}

تم تقديم مفهوم الوزن المثالي للجسم (IBW) لأول مرة من قبل بن ج. ديفاين عام 1974 لتقدير معدل تصفية الأدوية لدى المرضى الذين يعانون من السمنة؛ ^{[ 6 ]} وقد أظهر الباحثون منذ ذلك الحين أن استقلاب بعض الأدوية يرتبط بالوزن المثالي للجسم أكثر من ارتباطه بالوزن الكلي للجسم. ^{[ 7 ]} وقد استند هذا المصطلح إلى استخدام بيانات التأمين التي أوضحت معدل الوفيات النسبي للذكور والإناث وفقًا لمجموعات مختلفة من الطول والوزن.

يُعدّ استخدام معادلة ديفاين الطريقة الأكثر شيوعًا لتقدير الوزن المثالي للجسم؛ وتوجد نماذج أخرى تُعطي نتائج مماثلة. ^{[ 7 ]} ومن الطرق الأخرى المستخدمة في تقدير الوزن المثالي للجسم مؤشر كتلة الجسم وطريقة هاموي. لا يُعدّ الوزن المثالي للجسم مقياسًا دقيقًا للدهون، إذ لا يُظهر نسبة الدهون أو العضلات في الجسم. على سبيل المثال، قد تُظهر نتائج الرياضيين أنهم يعانون من زيادة الوزن بينما هم في الواقع يتمتعون بلياقة بدنية عالية وصحة جيدة. تستطيع أجهزة مثل قياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي الطاقة قياس نسبة ووزن الدهون والعضلات والعظام في الجسم بدقة.

• وسائط متعلقة بوزن جسم الإنسان على ويكيميديا ​​كومنز