الدعم الاجتماعي

📅 آخر تحديث: ٢٤ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٤ يوليو ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 1 صور
الموسوعة الحرة
رجل مسن في دار رعاية المسنين في النرويج

الدعم الاجتماعي هو إدراك الفرد وشعوره الفعلي بأنه يحظى بالرعاية والمساعدة من الآخرين، والأهم من ذلك، انتمائه إلى شبكة اجتماعية داعمة . قد تكون هذه الموارد الداعمة عاطفية (كالرعاية)، أو معلوماتية (كالنصائح)، أو اجتماعية (كالشعور بالانتماء)؛ مادية (كالمساعدة المالية) أو معنوية (كالنصائح الشخصية). ويمكن قياس الدعم الاجتماعي من خلال إدراك الفرد لتوافر المساعدة، أو المساعدة الفعلية التي يتلقاها، أو مدى اندماجه في شبكة اجتماعية. ويأتي الدعم من مصادر عديدة، كالعائلة، والأصدقاء، والحيوانات الأليفة، والجيران، وزملاء العمل، والمنظمات، وغيرها.

تُدرس ظاهرة الدعم الاجتماعي في مجالات متنوعة تشمل علم النفس ، والاتصالات ، والطب ، وعلم الاجتماع ، والتمريض ، والصحة العامة ، والتعليم ، والتأهيل ، والخدمة الاجتماعية . وقد رُبط الدعم الاجتماعي بالعديد من الفوائد للصحة البدنية والنفسية، إلا أن "الدعم الاجتماعي" (مثل النميمة عن الأصدقاء) ليس مفيدًا دائمًا.

انتشرت نظريات ونماذج الدعم الاجتماعي كدراسات أكاديمية مكثفة في ثمانينيات وتسعينيات القرن الماضي، [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] وترتبط بتطوير نماذج مقدمي الرعاية ونماذج الدفع، وأنظمة تقديم الخدمات المجتمعية في الولايات المتحدة وحول العالم. [ 6 ] وقد طُرح نموذجان رئيسيان لوصف العلاقة بين الدعم الاجتماعي والصحة: ​​فرضية التخفيف وفرضية التأثيرات المباشرة. [ 7 ] كما وُجدت اختلافات بين الجنسين والاختلافات الثقافية في الدعم الاجتماعي [ 8 ] في مجالات مثل التعليم، "والتي قد لا تُراعي عوامل مثل العمر، والإعاقة، والدخل، والوضع الاجتماعي، والانتماء العرقي، أو غيرها من العوامل المهمة".

التصنيفات والتعريفات

الاختلافات في القياس

يمكن تصنيف الدعم الاجتماعي وقياسه بعدة طرق مختلفة.

هناك أربع وظائف شائعة للدعم الاجتماعي: [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]

  • الدعم العاطفي هو تقديم التعاطف والاهتمام والمودة والحب والثقة والقبول والألفة والتشجيع والرعاية. [ 12 ] [ 13 ] وهو الدفء والرعاية التي توفرها مصادر الدعم الاجتماعي. [ 14 ] إن تقديم الدعم العاطفي يُشعر الفرد بأنه ذو قيمة. [ 13 ]
  • الدعم الملموس هو تقديم المساعدة المالية أو السلع المادية أو الخدمات. [ 15 ] [ 16 ] ويُسمى أيضاً بالدعم العملي، ويشمل هذا النوع من الدعم الاجتماعي الطرق الملموسة والمباشرة التي يقدم بها الناس المساعدة للآخرين. [ 12 ]
  • الدعم المعلوماتي هو تقديم النصائح والإرشادات والاقتراحات والمعلومات المفيدة لشخص ما. [ 9 ] [ 17 ] هذا النوع من المعلومات لديه القدرة على مساعدة الآخرين في حل المشكلات. [ 12 ] [ 18 ]
  • يُعدّ دعم الرفقة نوعًا من الدعم الذي يُعطي الفرد شعورًا بالانتماء الاجتماعي (ويُسمى أيضًا بالانتماء). [ 9 ] ويمكن اعتباره وجود رفقاء للمشاركة في أنشطة اجتماعية مشتركة. [ 19 ] وكان يُشار إليه سابقًا باسم "دعم التقدير" أو "دعم التقييم"، [ 9 ] ولكن هذه المصطلحات تطورت منذ ذلك الحين إلى أشكال بديلة من الدعم تحت مسمى "دعم التقييم"، إلى جانب الدعم المعياري والدعم العملي.

يُفرّق الباحثون عادةً بين الدعم المُدرَك والدعم المُتلقّى. [ 14 ] [ 20 ] يُشير الدعم المُدرَك إلى التقييم الذاتي للمُتلقّي بأنّ مُقدّمي الدعم سيُقدّمون (أو قدّموا) مساعدة فعّالة في أوقات الحاجة. أما الدعم المُتلقّى (ويُسمى أيضًا الدعم المُنفّذ) فيُشير إلى إجراءات دعم مُحدّدة (مثل النصيحة أو الطمأنة) يُقدّمها مُقدّمو الدعم في أوقات الحاجة. [ 21 ]

يُعدّ مقياس الدعم الاجتماعي المُدرَك متعدد الأبعاد (MSPSS) أحد أكثر الأدوات استخدامًا لتقييم الدعم الاجتماعي المُدرَك ، وقد طوّره غريغوري زيميت ونانسي داهليم وزملاؤهما عام 1988. [ 22 ] يتكون مقياس MSPSS من 12 بندًا، وهو مقياس للإبلاغ الذاتي يُقيّم مدى كفاية الدعم المُدرَك من ثلاثة مصادر: العائلة، والأصدقاء، وشخص مُقرّب، ويُصنّف الدعم حسب مصدره وليس حسب وظيفته. [ 23 ] وقد أظهر المقياس صلاحية عاملية وموثوقية عالية عبر فئات سكانية متنوعة، كما ربطت الأبحاث التي استخدمت مقياس MSPSS باستمرار بين ارتفاع مستوى الدعم الاجتماعي المُدرَك وانخفاض مستويات الاكتئاب والقلق. [ 24 ]

علاوة على ذلك، يمكن قياس الدعم الاجتماعي من حيث الدعم الهيكلي أو الدعم الوظيفي. [ 25 ] يشير الدعم الهيكلي (ويُسمى أيضًا الاندماج الاجتماعي ) إلى مدى ارتباط المتلقي بشبكة اجتماعية، مثل عدد الروابط الاجتماعية أو مدى اندماج الشخص ضمن شبكته الاجتماعية. [ 20 ] [ 9 ] تُساهم العلاقات الأسرية والأصدقاء والعضوية في النوادي والمنظمات في الاندماج الاجتماعي . [ 26 ] أما الدعم الوظيفي فيُركز على الوظائف المحددة التي يُمكن لأعضاء هذه الشبكة الاجتماعية تقديمها، مثل الدعم العاطفي والعملي والمعلوماتي ودعم الرفقة المذكور أعلاه. [ 27 ] تشير البيانات إلى أن الدعم العاطفي قد يلعب دورًا أكثر أهمية في حماية الأفراد من الآثار الضارة للتوتر مقارنةً بوسائل الدعم الهيكلي، مثل المشاركة الاجتماعية أو النشاط الاجتماعي. [ 28 ]

تختلف أنماط ارتباط أنواع الدعم الاجتماعي المختلفة بالصحة والشخصية والعلاقات الشخصية . [ 20 ] [ 29 ] فعلى سبيل المثال، يرتبط الدعم المُدرَك باستمرار بتحسن الصحة النفسية، بينما لا يرتبط الدعم المُتلقّى والاندماج الاجتماعي بذلك. [ 20 ] [ 29 ] في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن الدعم الاجتماعي المُدرَك غير المُستَغَل قد يكون أكثر فعالية وفائدة من الدعم الاجتماعي المُستَغَل. [ 30 ] وقد اقترح البعض أن الدعم غير المرئي ، وهو شكل من أشكال الدعم الذي يحصل عليه الشخص دون علمه، قد يكون الأكثر فائدة. [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] إلا أن هذا الرأي أصبح أكثر تعقيدًا، نظرًا لأبحاث أحدث تشير إلى أن تأثيرات الدعم الاجتماعي غير المرئي - كما هو الحال مع الدعم المرئي - تتأثر بعوامل المُقدِّم والمُتلقِّي والسياق، مثل تصورات المُتلقِّي لاستجابة المُقدِّمين لاحتياجاتهم، [ 34 ] أو جودة العلاقة بين مُقدِّم الدعم والمُتلقِّي. [ 35 ]

مصادر

يمكن أن يأتي الدعم الاجتماعي من مصادر متنوعة، تشمل (على سبيل المثال لا الحصر): العائلة، والأصدقاء ، والشريك العاطفي، والحيوانات الأليفة، والروابط المجتمعية، وزملاء العمل. [ 14 ] قد تكون مصادر الدعم طبيعية (مثل العائلة والأصدقاء) أو أكثر رسمية (مثل أخصائيي الصحة النفسية أو منظمات المجتمع). [ 36 ] يُعدّ مصدر الدعم الاجتماعي عاملاً هاماً في تحديد فعاليته كاستراتيجية للتكيف. يرتبط الدعم من الشريك العاطفي بفوائد صحية، خاصةً للرجال. [ 37 ] مع ذلك، وجدت إحدى الدراسات أنه على الرغم من أن دعم الزوجات يُخفف من الآثار السلبية لضغوط العمل، إلا أنه لا يُخفف من العلاقة بين الضغوط الزوجية والأبوية، لأن الزوجات كنّ متورطات في هذه المواقف. ومع ذلك، كان الدعم المُخصص للعمل والأسرة أكثر فعالية في تخفيف ضغوط العمل والأسرة التي تُغذي الضغوط الزوجية والأبوية. [ 38 ] يرتبط حس الفكاهة لدى الموظفين سلباً بالإرهاق، وإيجاباً بالتوتر والصحة وفعالية التكيف مع التوتر. [ 38 ] بالإضافة إلى ذلك، شكّل الدعم الاجتماعي من الأصدقاء عاملًا مساعدًا في مواجهة الضغوط الزوجية، نظرًا لقلة انخراطهم في ديناميكية العلاقة الزوجية. [ 39 ]

أظهرت الدراسات أن الدعم الاجتماعي الأسري المبكر مهم في قدرة الأطفال على تنمية الكفاءات الاجتماعية ، [ 40 ] كما أن للعلاقات الأبوية الداعمة فوائدها لطلاب الجامعات. [ 41 ] وقد تبين أن دعم المعلمين والعاملين في المدرسة أقوى من غيره من علاقات الدعم. ويُفترض أن هذا يعود إلى أن العلاقات الاجتماعية مع العائلة والأصدقاء أكثر عرضة للصراعات، بينما العلاقات المدرسية أكثر استقرارًا. [ 42 ]

الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت

يتوفر الدعم الاجتماعي أيضًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي . ومع تطور التكنولوجيا، يزداد توفر الدعم عبر الإنترنت. ويمكن تقديم هذا الدعم من خلال مواقع التواصل الاجتماعي مثل المدونات ، ومجموعات فيسبوك ، والمنتديات الصحية، ومجموعات الدعم عبر الإنترنت.

أشارت النظريات والأبحاث المبكرة حول استخدام الإنترنت إلى آثار سلبية على الشبكات الاجتماعية الواقعية (مثل المخاوف من أن استخدام الإنترنت سيقوض الرغبة في التفاعل المباشر) وعلى رفاهية المستخدمين. [ 43 ] [ 44 ] ومع ذلك، أظهرت دراسات لاحقة آثارًا معدومة أو حتى إيجابية، [ 45 ] مما ساهم في فهم أكثر دقة للعمليات الاجتماعية عبر الإنترنت. وتشير البيانات الحديثة بشكل متزايد إلى أنه، كما هو الحال مع الدعم الواقعي، [ 27 ] تتشكل آثار الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت من خلال مقدم الدعم ومتلقيه والعوامل السياقية. على سبيل المثال، يوفق إطار سلوكيات التواصل بين الأشخاص [ 44 ] بين التناقضات في الأدبيات البحثية من خلال الإشارة إلى أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي من المرجح أن يساهم في الرفاهية عندما ينخرط المستخدمون بطرق تعزز التواصل الشخصي الهادف. في المقابل، قد يضر الاستخدام بالرفاهية عندما ينخرط المستخدمون في استهلاك سلبي لوسائل التواصل الاجتماعي.

قد يكون الدعم عبر الإنترنت مشابهًا للدعم الاجتماعي المباشر، ولكنه قد يوفر أيضًا الراحة، والسرية، والتفاعلات غير المتحيزة. [ 46 ] قد تكون المصادر الإلكترونية، مثل وسائل التواصل الاجتماعي، مصادر دعم اجتماعي أقل تكرارًا للمستخدمين الذين يحصلون على دعم مباشر محدود نسبيًا، مقارنةً بالأشخاص الذين يحصلون على دعم مباشر كبير. [ 47 ] قد تكون المصادر الإلكترونية ذات أهمية خاصة كموارد دعم اجتماعي محتملة للأفراد الذين يعانون من دعم محدود خارج الإنترنت، وقد ترتبط بالصحة البدنية والنفسية. [ 48 ] مع ذلك، قد ينجذب الأفراد المعزولون اجتماعيًا أكثر إلى أشكال التفاعل عبر الإنترنت مقارنةً بالتفاعل المباشر، مما قد يُسهم في وجود علاقات ثنائية الاتجاه بين النشاط الاجتماعي عبر الإنترنت والعزلة أو الاكتئاب. [ 44 ]

يمكن للدعم الذي يُطلب عبر وسائل التواصل الاجتماعي أن يوفر للمستخدمين راحة نفسية تربطهم بالآخرين، مع زيادة الوعي بقضايا صحية محددة. وقد قيّم بحثٌ أجراه وينزلبرغ وآخرون مجموعة دعم عبر الإنترنت للنساء المصابات بسرطان الثدي، ووجدوا أن المشاركات تمكنّ من بناء علاقات داعمة مُرضية بطريقة غير متزامنة، وأثبت هذا النوع من الدعم فعاليته في خفض درجات الاكتئاب ، والتوتر المُدرك ، ومقاييس الصدمة النفسية المرتبطة بالسرطان، وحتى علاجات التلقيح الصناعي. [ 49 ] [ 50 ] يُمكن لهذا النوع من التواصل عبر الإنترنت أن يُعزز القدرة على التعامل مع التوتر. ويُمكن لأي شخص لديه اتصال بالإنترنت الحصول على الدعم الاجتماعي عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مما يسمح للمستخدمين ببناء علاقات وتلقي التشجيع في مجموعة متنوعة من القضايا، بما في ذلك الحالات أو الظروف النادرة.

يزعم كولسون أن مجموعات الدعم عبر الإنترنت توفر فرصة فريدة للعاملين في المجال الصحي للتعرف على تجارب وآراء الأفراد. [ 51 ] كما يمكن لهذا النوع من الدعم الاجتماعي أن يفيد المستخدمين من خلال تزويدهم بمعلومات متنوعة. فالبحث عن الدعم الاجتماعي المعلوماتي يتيح للمستخدمين الوصول إلى اقتراحات ونصائح ومعلومات تتعلق بالمخاوف الصحية أو التعافي. يحتاج الكثيرون إلى الدعم الاجتماعي، وقد يُسهم توفره على وسائل التواصل الاجتماعي في توسيع نطاق الوصول إليه ليشمل شريحة أوسع من المحتاجين. وقد أشارت كل من الدراسات التجريبية والارتباطية إلى أن زيادة استخدام مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الدعم الاجتماعي المُدرك وزيادة رأس المال الاجتماعي، وكلاهما يُنبئ بتحسن الصحة النفسية. [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ]

يهدف عدد متزايد من التدخلات إلى إنشاء أو تعزيز الدعم الاجتماعي في المجتمعات الإلكترونية. وبينما تشير البيانات الأولية في كثير من الأحيان إلى أن هذه البرامج قد تلقى استحسانًا من المستخدمين وقد تحقق فوائد، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد فعالية العديد من هذه التدخلات بشكل أوضح. [ 56 ]

حتى أواخر العقد الثاني من الألفية الثانية، كانت الأبحاث التي تتناول الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت تميل إلى استخدام أدوات مخصصة أو مقاييس مُقتبسة من أبحاث تقليدية، مما أدى إلى احتمال عدم ملاءمة هذه المقاييس لقياس الدعم عبر الإنترنت، أو ضعف خصائصها السيكومترية أو عدم معرفتها. [ 48 ] تشمل الأدوات المصممة خصيصًا لقياس الدعم الاجتماعي في السياقات الإلكترونية مقياس الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت [ 57 ] (الذي يتضمن مقاييس فرعية للتقدير/الدعم العاطفي، والرفقة الاجتماعية، والدعم المعلوماتي، والدعم العملي) ومقياس التجارب الاجتماعية عبر الإنترنت [ 48 ] (الذي يُقيّم في آنٍ واحد الجوانب الإيجابية والسلبية للنشاط الاجتماعي عبر الإنترنت، ويتمتع بصلاحية تنبؤية فيما يتعلق بتأثيرات الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت على صحة القلب والأوعية الدموية).

فوائد

الصحة النفسية

يرتبط مستوى الدعم الاجتماعي بتحسن الصحة النفسية في مكان العمل [ 58 ] وفي مواجهة أحداث الحياة المهمة [ 59 ] . وقد توفرت أدلة كثيرة تُشير إلى أن الدعم الاجتماعي يُسهم في تخفيف المشكلات المتعلقة بالصحة النفسية. وكما ذكر كوترونا، راسل، وروز، في دراساتهم التي أُجريت على كبار السن، أظهرت النتائج أن كبار السن الذين يتمتعون بعلاقات تُعزز ثقتهم بأنفسهم كانوا أقل عرضة لتدهور صحتهم [ 60 ] . وفي أوقات الشدة، يُساعد الدعم الاجتماعي الأفراد على تخفيف الضغط النفسي (مثل القلق أو الاكتئاب ). [ 14 ] يمكن للدعم الاجتماعي أن يعمل في آنٍ واحد كاستراتيجية للتكيف تركز على حل المشكلات (مثل تلقي معلومات ملموسة تساعد في حل مشكلة ما) واستراتيجية للتكيف تركز على المشاعر (مثل تنظيم الاستجابات العاطفية الناجمة عن حدث مُجهد). [ 61 ] وقد وُجد أن الدعم الاجتماعي يُعزز التكيف النفسي في حالات الإجهاد المزمن الشديد ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية ، [ 62 ] والتهاب المفاصل الروماتويدي ، [ 63 ] والسرطان ، [ 64 ] والسكتة الدماغية ، [ 65 ] وأمراض الشريان التاجي . [ 66 ] في حين أن نقص الدعم الاجتماعي يرتبط بخطر على الصحة النفسية للفرد. تُظهر هذه الدراسة أيضًا أن الدعم الاجتماعي يعمل كحاجز وقائي لحماية الأفراد من جوانب مختلفة تتعلق بصحتهم النفسية والجسدية، مثل المساعدة في مواجهة بعض ضغوطات الحياة. [ 67 ] بالإضافة إلى ذلك، ارتبط الدعم الاجتماعي بمتغيرات مختلفة للألم الحاد والمزمن (لمزيد من المعلومات، انظر الألم المزمن ).

يُبلغ الأشخاص ذوو الدعم الاجتماعي المنخفض عن أعراض اكتئاب وقلق دون السريرية أكثر من الأشخاص ذوي الدعم الاجتماعي المرتفع. [ 20 ] [ 68 ] بالإضافة إلى ذلك، يُعاني الأشخاص ذوو الدعم الاجتماعي المنخفض من معدلات أعلى من الاضطرابات النفسية الرئيسية مقارنةً بمن لديهم دعم مرتفع. وتشمل هذه الاضطرابات اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، [ 69 ] واضطراب الهلع ، [ 70 ] والرهاب الاجتماعي ، [ 71 ] واضطراب الاكتئاب الشديد، [ 72 ] واضطراب عسر المزاج ، [ 73 ] واضطرابات الأكل . [ 74 ] [ 75 ] ومن بين مرضى الفصام ، يُعاني ذوو الدعم الاجتماعي المنخفض من أعراض أكثر حدة للاضطراب. [ 76 ] كما يُعاني هؤلاء الأشخاص من أفكار انتحارية أكثر ، [ 77 ] ومشاكل تعاطي الكحول والمخدرات (غير المشروعة والموصوفة طبيًا) أكثر . [ 78 ] [ 79 ] وقد وُجدت نتائج مماثلة بين الأطفال. [ 80 ] لقد ثبت أن التكيف الديني يرتبط ارتباطًا إيجابيًا بالتكيف النفسي الإيجابي مع الضغوطات، مع افتراض أن تعزيز الدعم الاجتماعي القائم على الإيمان هو الآلية المحتملة لهذا التأثير. [ 81 ] [ 82 ] ومع ذلك، تكشف أبحاث أحدث أن دور التدين/الروحانية في تعزيز الدعم الاجتماعي قد يكون مبالغًا فيه، بل ويختفي تمامًا عند إضافة سمات الشخصية "الوداعة" و"الضمير الحي" كمتنبئات. [ 83 ]

في دراسة أجريت عام ٢٠١٣، قام آكي وزملاؤه بدراسة نوعية شملت ٣٤ رجلاً وامرأة تم تشخيصهم باضطراب الأكل، واستخدموا نموذج المعتقدات الصحية لتفسير أسباب عزوفهم عن طلب الدعم الاجتماعي . يعاني العديد من المصابين باضطرابات الأكل من انخفاض في إدراكهم لمدى قابليتهم للإصابة، وهو ما يمكن تفسيره بنوع من الإنكار لمرضهم. ويتأثر إدراكهم لخطورة المرض بمن يقارنون أنفسهم بهم، مما يدفعهم غالباً إلى الاعتقاد بأن مرضهم ليس شديداً بما يكفي لطلب الدعم. ونظراً لتجارب سابقة سيئة أو تكهنات مبنية على معلومات خاطئة، فإن إدراك فوائد طلب الدعم الاجتماعي يكون منخفضاً نسبياً. كما أن كثرة العوائق التي تحول دون طلب الدعم الاجتماعي غالباً ما تمنع المصابين باضطرابات الأكل من الحصول على الدعم الذي يحتاجونه للتكيف بشكل أفضل مع مرضهم. وتشمل هذه العوائق الخوف من الوصم الاجتماعي ، والموارد المالية، وتوافر الدعم وجودته. وقد يفسر انعدام الثقة بالنفس أيضاً سبب عدم لجوء المصابين باضطرابات الأكل إلى الدعم الاجتماعي، لأنهم قد لا يعرفون كيفية التعبير عن حاجتهم للمساعدة بشكل صحيح. ساهم هذا البحث في فهم أفضل لأسباب عدم لجوء الأفراد المصابين باضطرابات الأكل إلى الدعم الاجتماعي، وقد يؤدي إلى بذل جهود أكبر لتوفير هذا الدعم على نطاق أوسع. تُصنف اضطرابات الأكل ضمن الأمراض النفسية، ولكنها قد تُسبب أيضًا آثارًا صحية جسدية. إن إنشاء نظام دعم اجتماعي قوي للمصابين باضطرابات الأكل قد يُساعدهم على التمتع بصحة نفسية وجسدية أفضل. [ 84 ]

أُجريت دراسات عديدة لبحث تأثير الدعم الاجتماعي على الضيق النفسي. وقد أُثير الاهتمام بآثار الدعم الاجتماعي بعد نشر سلسلة من المقالات في منتصف سبعينيات القرن الماضي، استعرضت كل منها الأدبيات التي تناولت العلاقة بين الاضطرابات النفسية وعوامل مثل تغير الحالة الاجتماعية، والتنقل الجغرافي ، والتفكك الاجتماعي. [ 85 ] [ 86 ] أدرك الباحثون أن القاسم المشترك في كل هذه الحالات هو غياب الدعم الاجتماعي الكافي وتفكك الشبكات الاجتماعية. وقد حفزت هذه العلاقة الملحوظة العديد من الدراسات حول تأثير الدعم الاجتماعي على الصحة النفسية.

وثّقت إحدى الدراسات تأثير الدعم الاجتماعي كاستراتيجية للتأقلم على الضغط النفسي الناتج عن أحداث العمل والحياة الضاغطة لدى ضباط الشرطة. وكان التحدث مع زملاء العمل أكثر أساليب التأقلم شيوعًا أثناء العمل، بينما كان معظم ضباط الشرطة يكتمون مشاكلهم خارج أوقات العمل. وخلصت الدراسة إلى أن الدعم الاجتماعي بين زملاء العمل خفف بشكل ملحوظ من العلاقة بين أحداث العمل والضغط النفسي. [ 87 ]

تناولت دراسات أخرى أنظمة الدعم الاجتماعي للأمهات العازبات. وأظهرت إحدى الدراسات التي أجرتها ديركول أن تأثيرات الدعم الاجتماعي تختلف في شكلها ووظيفتها، وتتباين بشكل كبير تبعًا للفرد. ووجدت الدراسة أن العلاقات الداعمة مع الأصدقاء وزملاء العمل، بدلًا من الدعم المتعلق بالعمل من الأسرة، ترتبط إيجابيًا بالصحة النفسية للأم. تفترض ديركول أن أصدقاء الأم العزباء يتيحون لها فرصة التواصل الاجتماعي، وتبادل الخبرات، والانضمام إلى شبكة من الأقران. وقد تكون هذه التفاعلات أكثر عفوية وأقل إلزامًا من تلك التي بين الأقارب. إضافةً إلى ذلك، يمكن لزملاء العمل أن يوفروا بيئة داعمة بعيدًا عن ضغوط الحياة المنزلية، وتخفيفًا من أعباء الأسرة، ومصدرًا للتقدير، وشعورًا بالكفاءة. كما وجدت ديركول تفاعلًا إحصائيًا مثيرًا للاهتمام، حيث قلل الدعم الاجتماعي من زملاء العمل من الشعور بالتوتر لدى الأفراد ذوي الدخل المنخفض فقط. وتفترض الباحثة أن النساء العازبات اللاتي يكسبن دخلًا أعلى هن أكثر عرضة لشغل وظائف تتطلب جهدًا أكبر، ما يستلزم علاقات أكثر رسمية وأقل اعتمادًا على الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، فإن النساء اللواتي يحصلن على دخل أعلى هن أكثر عرضة لشغل مناصب السلطة، حيث تكون العلاقات أكثر تنافسية من كونها داعمة. [ 88 ]

خُصصت العديد من الدراسات لفهم تأثير الدعم الاجتماعي على الأفراد المصابين باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). في دراسة أجراها هادن وآخرون، تبين أن ضحايا الصدمات الشديدة الذين شعروا بمستويات عالية من الدعم الاجتماعي وانخرطوا في أساليب التكيف الشخصية، كانوا أقل عرضة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة الشديد مقارنةً بمن شعروا بمستويات أقل من الدعم الاجتماعي. تشير هذه النتائج إلى أن المستويات العالية من الدعم الاجتماعي تُخفف من الارتباط الإيجابي القوي بين مستوى الإصابة وشدة اضطراب ما بعد الصدمة، وبالتالي تُعد عاملًا وقائيًا قويًا. [ 89 ] بشكل عام، تُظهر البيانات أن دعم العائلة والأصدقاء له تأثير إيجابي على قدرة الفرد على التكيف مع الصدمة. في الواقع، وجدت دراسة تحليلية شاملة أجراها بروين وآخرون أن الدعم الاجتماعي كان أقوى مؤشر، حيث يُفسر 40% من التباين في شدة اضطراب ما بعد الصدمة. [ 90 ] مع ذلك، قد يتأثر الدعم الاجتماعي المُدرك بشكل مباشر بشدة الصدمة. في بعض الحالات، يقل الدعم مع ازدياد شدة الصدمة. [ 91 ]

كان طلاب الجامعات أيضًا هدفًا للعديد من الدراسات التي تناولت تأثير الدعم الاجتماعي على التكيف. وأظهرت تقارير صدرت بين عامي 1990 و2003 ازدياد حدة الضغوطات الجامعية. [ 92 ] كما أظهرت الدراسات أن تصورات طلاب الجامعات للدعم الاجتماعي قد تحولت من اعتباره ثابتًا إلى اعتباره متغيرًا ومتقلبًا. [ 93 ] في مواجهة هذا الضغط المتزايد، يسعى الطلاب بطبيعة الحال إلى الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء للتخفيف من معاناتهم النفسية. ووجدت دراسة أجراها تشاو ارتباطًا ثنائيًا قويًا بين الضغط النفسي المُدرك والدعم الاجتماعي، بالإضافة إلى ارتباط ثلاثي قوي بين الضغط النفسي المُدرك والدعم الاجتماعي وآليات التكيف غير الفعالة. وأشارت النتائج إلى أن المستويات العالية من آليات التكيف غير الفعالة تُضعف العلاقة بين الضغط النفسي والرفاهية، سواءً عند المستويات العالية أو المنخفضة من الدعم الاجتماعي، مما يوحي بأن آليات التكيف غير الفعالة قد تُضعف التأثير الإيجابي للدعم الاجتماعي على الرفاهية. [ 94 ] وُجد أن الطلاب الذين أفادوا بتلقيهم دعمًا اجتماعيًا كانوا أكثر عرضةً للانخراط في أنشطة غير صحية، بما في ذلك الخمول، وتعاطي المخدرات والكحول، والإفراط في النوم أو قلة النوم. [ 95 ] كما يرتبط نقص الدعم الاجتماعي لدى طلاب الجامعات ارتباطًا وثيقًا بعدم الرضا عن الحياة والسلوك الانتحاري. [ 96 ]

الصحة البدنية

يرتبط الدعم الاجتماعي ارتباطًا وثيقًا بالصحة البدنية للأفراد، وله العديد من العوامل المؤثرة فيها، بما في ذلك الوفيات . فالأشخاص الذين يعانون من ضعف الدعم الاجتماعي أكثر عرضة للوفاة نتيجة أمراض متنوعة (مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية). [ 27 ] [ 29 ] وقد أظهرت دراسات عديدة أن الأشخاص الذين يتمتعون بدعم اجتماعي أكبر لديهم احتمالية أكبر للبقاء على قيد الحياة. [ 97 ]

الأفراد ذوو المستويات المنخفضة من الدعم الاجتماعي أكثر عرضةً للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، [ 29 ] والالتهابات وضعف وظائف الجهاز المناعي ، [ 98 ] [ 99 ] ومضاعفات الحمل ، [ 100 ] والإعاقة الوظيفية والألم المصاحب لالتهاب المفاصل الروماتويدي، [ 101 ] بالإضافة إلى العديد من النتائج الأخرى. في المقابل، ارتبطت المستويات الأعلى من الدعم الاجتماعي بالعديد من النتائج الإيجابية، بما في ذلك التعافي الأسرع من جراحة الشريان التاجي، [ 102 ] وانخفاض احتمالية الإصابة بنوبات الهربس ، [ 103 ] [ 104 ] وانخفاض احتمالية ظهور التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، [ 105 ] وتحسين السيطرة على مرض السكري . [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] كما أن الأشخاص ذوي الدعم الاجتماعي العالي أقل عرضةً للإصابة بنزلات البرد ، ويتعافون بشكل أسرع في حال إصابتهم بها. [ 110 ] توجد أدلة كافية تربط وظائف القلب والأوعية الدموية، والغدد الصماء العصبية، والجهاز المناعي بمستويات أعلى من الدعم الاجتماعي. [ 33 ] يتنبأ الدعم الاجتماعي بانخفاض خطر الإصابة بتصلب الشرايين، ويرتبط بتباطؤ تطور أمراض القلب والأوعية الدموية التي تم تشخيصها بالفعل. [ 33 ] كما توجد صلة واضحة بين الدعم الاجتماعي وتحسن وظائف الجهاز المناعي، لا سيما لدى كبار السن. [ 33 ] على الرغم من وجود روابط بين وظائف الغدد الصماء العصبية والدعم الاجتماعي، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الفهم قبل التوصل إلى استنتاجات محددة ذات دلالة. [ 33 ] يُفترض أيضًا أن الدعم الاجتماعي مفيد في التعافي من أنواع السرطان الأقل خطورة. [ 111 ] تركز الأبحاث على سرطان الثدي، ولكن في أنواع السرطان الأكثر خطورة، يصعب قياس عوامل مثل شدة المرض وانتشاره في سياق تأثيرات الدعم الاجتماعي. [ 111 ]غالباً ما يواجه مجال الصحة البدنية صعوبة في التعامل مع مجموعة من المتغيرات التي تحددها عوامل خارجية يصعب التحكم بها، مثل التأثير المتشابك لأحداث الحياة على الدعم الاجتماعي، وتأثير هذه الأحداث في التخفيف من آثارها. [ 112 ] وتثير مسألة التحكم في عدد كبير جداً من عوامل الدعم الاجتماعي لدى الأفراد مخاوف أخلاقية جدية، مما يؤدي إلى مفترق طرق مثير للاهتمام في البحث. [ 112 ]

التكاليف

يُدمج الدعم الاجتماعي في خطط تقديم الخدمات، ويُعدّ أحيانًا خدمةً أساسيةً تُقدّمها جهاتٌ حكوميةٌ متعاقدة (مثل: الرفقة، وخدمات الأقران، ومقدمي الرعاية الأسرية). وتستند الخدمات المجتمعية، المعروفة باسم "الدعم المجتمعي"، والعاملون فيها، الذين يحملون مسمىً مشابهًا هو "أخصائي الدعم المباشر"، إلى "أيديولوجية" الدعم الاجتماعي والمجتمعي. [ 113 ] [ 114 ] وتستند جميع خدمات الدعم، بدءًا من التوظيف المدعوم وصولًا إلى السكن المدعوم ، ودعم الأسرة ، والدعم التعليمي ، والمعيشة المدعومة ، إلى العلاقة بين الدعم "غير الرسمي والرسمي"، و"مقدمي الرعاية بأجر وبدون أجر". [ 115 ] وتستند دراسات الإدماج، القائمة على الانتماء والصداقة ، أو العكس، إلى أساس نظري مماثل [ 116 ] [ 117 ] لاستراتيجيات "الدعم المتمحور حول الشخص".

تُلاحظ نظريات الدعم الاجتماعي غالبًا في الحياة الواقعية، لا سيما في المجتمعات الثقافية والموسيقية والفنية، وكما هو متوقع في المجتمعات الدينية. ويُعدّ الدعم الاجتماعي عنصرًا أساسيًا في نظريات الشيخوخة، وقد وُوجهت "أنظمة الرعاية الاجتماعية" بتحديات متكررة (مثل: الإبداع طوال العمر، وساعات التقاعد الإضافية). [ 118 ] [ 119 ] وينطبق قول إد سكارنوليس (مدير الولاية): "ادعموا، لا تحلّوا محلّ الأسرة" على أشكال أخرى من شبكات الدعم الاجتماعي.

على الرغم من فوائد الدعم الاجتماعي العديدة، إلا أنه ليس مفيدًا دائمًا. فقد طُرحت فرضية التوافق، وهي أن الدعم الاجتماعي الذي يرغب فيه الفرد يجب أن يتناسب مع الدعم المُقدّم له، لكي يكون هذا الدعم مفيدًا. [ 68 ] [ 120 ] [ 121 ] وقد يزداد الضغط النفسي إذا قُدّم نوع مختلف من الدعم عما يرغب فيه المتلقي (مثل تقديم معلومات بدلًا من الدعم العاطفي). [ 122 ] [ 123 ] إضافةً إلى ذلك، يمكن أن تؤثر المستويات المرتفعة من التوتر المُدرَك على فعالية الدعم الاجتماعي في تحسين النتائج الصحية. [ 124 ]

ارتبطت تكاليف أخرى بالدعم الاجتماعي. فعلى سبيل المثال، لم يُرصد ارتباط ثابت بين الدعم المُتلقى والصحة البدنية أو النفسية؛ [ 20 ] [ 29 ] وربما من المفاجئ أن الدعم المُتلقى ارتبط أحيانًا بتدهور الصحة النفسية. [ 32 ] إضافةً إلى ذلك، إذا كان الدعم الاجتماعي مُفرطًا في التطفل، فقد يزيد من التوتر. [ 125 ] من المهم عند مناقشة الدعم الاجتماعي مراعاة احتمال أن يكون نظام الدعم الاجتماعي في الواقع عاملًا مُعاكسًا للفرد. [ 33 ]

نموذجان سائدان

هناك فرضيتان رئيسيتان تتناولان العلاقة بين الدعم الاجتماعي والصحة: ​​فرضية التخفيف وفرضية التأثيرات المباشرة. [ 68 ] ويكمن الفرق الرئيسي بين هاتين الفرضيتين في أن فرضية التأثيرات المباشرة تفترض أن الدعم الاجتماعي مفيد في جميع الأوقات، بينما تفترض فرضية التخفيف أن الدعم الاجتماعي يكون مفيدًا في الغالب خلال أوقات الشدة . وقد وُجدت أدلة تدعم كلتا الفرضيتين. [ 14 ]

في فرضية التخفيف، يحمي الدعم الاجتماعي الأفراد من الآثار السلبية لأحداث الحياة الضاغطة (مثل وفاة الزوج/الزوجة، أو فقدان الوظيفة). [ 68 ] ويُستدل على فعالية التخفيف من حدة التوتر عندما تكون العلاقة بين الأحداث الضاغطة وتدهور الصحة أضعف لدى الأفراد ذوي الدعم الاجتماعي العالي مقارنةً بالأفراد ذوي الدعم الاجتماعي المنخفض. وغالبًا ما يُفسر ضعف العلاقة بين التوتر والصحة لدى الأفراد ذوي الدعم الاجتماعي العالي بأن الدعم الاجتماعي قد حمى هؤلاء الأفراد من التوتر. ومن المرجح أن يُلاحظ التخفيف من حدة التوتر في حالة الدعم المُدرك أكثر من الاندماج الاجتماعي [ 68 ] أو الدعم المُتلقى. [ 20 ] ويرتبط المفهوم النظري للمرونة بنظريات التكيف.

في فرضية التأثيرات المباشرة (وتُسمى أيضًا التأثيرات الرئيسية)، يتمتع الأشخاص الذين يحظون بدعم اجتماعي عالٍ بصحة أفضل من الأشخاص الذين يحظون بدعم اجتماعي منخفض، بغض النظر عن مستوى التوتر. [ 68 ] بالإضافة إلى إظهار تأثيرات وقائية، يُظهر الدعم المُدرَك أيضًا تأثيرات مباشرة ثابتة على نتائج الصحة النفسية. [ 72 ] يُظهر كل من الدعم المُدرَك والاندماج الاجتماعي تأثيرات رئيسية على نتائج الصحة البدنية. [ 29 ] ومع ذلك، نادرًا ما يُظهر الدعم المُتلقّى (المُمارس) تأثيرات رئيسية. [ 20 ] [ 29 ]

طُرحت عدة نظريات لتفسير العلاقة بين الدعم الاجتماعي والصحة. وتُهيمن نظرية الدعم الاجتماعي في سياق التوتر والتكيف [ 20 ] [ 68 ] [ 120 ] [ 123 ] على أبحاث الدعم الاجتماعي [ 126 ] ، وهي مصممة لتفسير فرضية التخفيف المذكورة أعلاه. ووفقًا لهذه النظرية، يحمي الدعم الاجتماعي الأفراد من الآثار الصحية السلبية للأحداث الضاغطة (أي تخفيف التوتر) من خلال التأثير على كيفية تفكيرهم في هذه الأحداث وكيفية تعاملهم معها. ومن الأمثلة على ذلك في عام 2018 آثار حوادث إطلاق النار في المدارس على رفاهية الأطفال ومستقبلهم وصحتهم. ووفقًا لنظرية التوتر والتكيف [ 127 ] ، تُعتبر الأحداث ضاغطة بقدر ما يمتلك الأفراد أفكارًا سلبية عنها ( التقييم ) ويتعاملون معها بشكل غير فعال. ويتكون التكيف من أفعال واعية ومتعمدة، مثل حل المشكلات أو الاسترخاء. وعند تطبيقها على الدعم الاجتماعي، تشير نظرية التوتر والتكيف إلى أن الدعم الاجتماعي يُعزز التقييم والتكيف التكيفي . [ 68 ] [ 123 ] توجد أدلة على نظرية الدعم الاجتماعي في مواجهة الضغوط النفسية في الدراسات التي ترصد تأثيرات تخفيف الضغط النفسي للدعم الاجتماعي المُدرَك. [ 68 ] إحدى مشكلات هذه النظرية، كما ذُكر سابقًا، هي أن تخفيف الضغط النفسي لا يُلاحَظ في الاندماج الاجتماعي، [ 128 ] وأن الدعم المُتلقّى لا يرتبط عادةً بنتائج صحية أفضل. [ 20 ] [ 29 ]

تُعدّ نظرية التنظيم العلائقي (RRT) [ 126 ] نظرية أخرى مصممة لتفسير التأثيرات الرئيسية (فرضية التأثيرات المباشرة) بين الدعم المُدرَك والصحة النفسية. وكما ذُكر سابقًا، وُجد أن للدعم المُدرَك تأثيرات وقائية ومباشرة على الصحة النفسية. [ 129 ] وقد طُرحت نظرية التنظيم العلائقي لتفسير التأثيرات الرئيسية للدعم المُدرَك على الصحة النفسية، والتي لا يُمكن تفسيرها بنظرية الضغط النفسي والتكيف. [ 126 ] تفترض هذه النظرية أن العلاقة بين الدعم المُدرَك والصحة النفسية تنبع من تنظيم الأفراد لعواطفهم من خلال المحادثات العادية والأنشطة المشتركة، وليس من خلال المحادثات حول كيفية التكيف مع الضغط النفسي. هذا التنظيم علائقي، إذ إن مُقدّمي الدعم ومواضيع المحادثات والأنشطة التي تُساعد على تنظيم العواطف هي في المقام الأول مسألة ذوق شخصي. ويدعم هذا ما توصلت إليه دراسات سابقة تُشير إلى أن الجزء الأكبر من الدعم المُدرَك هو علائقي بطبيعته. [ 130 ]

تُعدّ نظرية دورة الحياة [ 29 ] نظرية أخرى تُفسّر العلاقة بين الدعم الاجتماعي والصحة، وتُركّز على الفرق بين الدعم المُدرَك والدعم المُتلقّى. ووفقًا لهذه النظرية، يتطوّر الدعم الاجتماعي على امتداد مراحل الحياة، ولا سيما خلال مرحلة الطفولة في الارتباط بالوالدين. ويتطوّر الدعم الاجتماعي بالتوازي مع سمات شخصية تكيفية ، مثل انخفاض العدائية، وانخفاض العصابية، وارتفاع التفاؤل، فضلًا عن المهارات الاجتماعية ومهارات التأقلم. ويؤثر الدعم، إلى جانب جوانب أخرى من الشخصية (النظريات النفسية)، على الصحة بشكل كبير من خلال تعزيز الممارسات الصحية (مثل ممارسة الرياضة والتحكم بالوزن) والوقاية من الضغوطات المرتبطة بالصحة (مثل فقدان الوظيفة، والطلاق). وتشمل الأدلة الداعمة لنظرية دورة الحياة أن جزءًا من الدعم المُدرَك هو سمة شخصية [ 130 ]، وأن الدعم المُدرَك مرتبط بخصائص شخصية تكيفية وتجارب ارتباط. [ 29 ] تحظى نظريات العمر بشعبية كبيرة منذ نشأتها في كليات علم البيئة البشرية في الجامعات، وتتوافق مع نظريات الأسرة، وتم بحثها من خلال المراكز الفيدرالية على مدى عقود (على سبيل المثال، جامعة كانساس، مركز بيتش للأسر؛ جامعة كورنيل، كلية علم البيئة البشرية).

من بين سمات الشخصية الخمس الكبرى ، ترتبط سمة التوافق بحصول الأفراد على أكبر قدر من الدعم الاجتماعي وبعلاقات أقل توتراً في العمل والمنزل. كما يرتبط تلقي الدعم من المشرف في مكان العمل بتخفيف التوترات في العمل والمنزل، وكذلك الحال بالنسبة للاعتماد المتبادل والفردية لدى الموظف. [ 131 ]

المسارات البيولوجية

سعت العديد من الدراسات إلى تحديد المسارات البيولوجية والنفسية والاجتماعية التي تربط بين الدعم الاجتماعي والصحة. وقد وُجد أن للدعم الاجتماعي تأثيرًا إيجابيًا على الجهاز المناعي ، والجهاز العصبي الصماوي ، وجهاز القلب والأوعية الدموية . [ 132 ] ورغم أن هذه الأجهزة مذكورة هنا بشكل منفصل، فقد أظهرت الأدلة أنها تتفاعل وتؤثر على بعضها البعض. [ 29 ]

  • الجهاز المناعي: يرتبط الدعم الاجتماعي عمومًا بتحسين وظائف الجهاز المناعي. [ 98 ] [ 133 ] على سبيل المثال، يرتبط الاندماج الاجتماعي بانخفاض مستويات الالتهاب (كما يُقاس ببروتين سي التفاعلي ، وهو مؤشر على الالتهاب)، [ 134 ] كما أن الأشخاص الذين يتمتعون بدعم اجتماعي أكبر يكونون أقل عرضة للإصابة بنزلات البرد. [ 110 ]
  • الجهاز العصبي الصماوي: يرتبط الدعم الاجتماعي بانخفاض مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر) استجابةً للتوتر. [ 135 ] وقد أظهرت دراسات التصوير العصبي أن الدعم الاجتماعي يقلل من تنشيط مناطق الدماغ المرتبطة بالضيق الاجتماعي، وأن هذا الانخفاض في النشاط يرتبط أيضًا بانخفاض مستويات الكورتيزول. [ 136 ]
  • الجهاز القلبي الوعائي: وُجد أن الدعم الاجتماعي يُقلل من استجابة الجهاز القلبي الوعائي للضغوطات. [ 98 ] كما وُجد أنه يُخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، [ 137 ] وهما عاملان معروفان بفائدتهما للجهاز القلبي الوعائي.

على الرغم من اكتشاف العديد من الفوائد، إلا أن بعض الأبحاث لا تشير إلى آثار إيجابية للدعم الاجتماعي على هذه الأنظمة. [ 14 ] فعلى سبيل المثال، قد يؤدي وجود شخصية داعمة في بعض الأحيان إلى زيادة النشاط العصبي الصماوي والفسيولوجي . [ 37 ]

مجموعات الدعم

يمكن أن تكون مجموعات الدعم الاجتماعي مصدرًا للدعم المعلوماتي، من خلال توفير معلومات تعليمية قيّمة، والدعم العاطفي، بما في ذلك التشجيع من أشخاص يمرون بظروف مماثلة. [ 138 ] [ 139 ] وقد وجدت الدراسات عمومًا آثارًا إيجابية لتدخلات مجموعات الدعم الاجتماعي في حالات مختلفة، [ 140 ] بما في ذلك مجموعات الدعم عبر الإنترنت. [ 141 ] قد تُسمى هذه المجموعات "مجموعات المساعدة الذاتية" في الدول، وقد تُقدمها منظمات غير ربحية، وفي عام 2018، قد تُغطى تكاليفها كجزء من برامج التعويض الحكومية. ووفقًا لدريبينغ، أظهرت الدراسات السابقة أن أولئك الذين يلتحقون بمجموعات الدعم يُظهرون لاحقًا دعمًا اجتماعيًا مُعززًا... فيما يتعلق بمجموعات مثل مدمني الكحول المجهولين (AA) ومدمني المخدرات المجهولين (NA)، فقد تبين وجود ارتباط إيجابي بينها وبين المشاركة في مجموعاتهم اللاحقة والامتناع عن الإدمان. [ 142 ] بما أن الارتباط لا يعني السببية، فإن حضور تلك الاجتماعات لا يؤدي بالضرورة إلى الامتناع عن العودة إلى العادات القديمة، بل على العكس، فقد ثبت أن ذلك يساعد في ترسيخ التعافي. ورغم أن العديد من مجموعات الدعم تُعقد حيث يمكن إجراء المناقشات وجهاً لوجه، إلا أن هناك أدلة تشير إلى أن الدعم عبر الإنترنت يقدم نفس القدر من الفوائد. وقد وجد كولسون أن منتديات النقاش تُضيف العديد من الفوائد، مثل القدرة على التأقلم مع الأمور والشعور العام بالراحة النفسية. [ 143 ]

تقديم الدعم

ينطوي تقديم الدعم للآخرين على تكاليف وفوائد. فتقديم الرعاية أو الدعم طويل الأمد لشخص آخر يُعدّ مصدرًا للضغط النفسي المزمن، وقد ارتبط بالقلق والاكتئاب واضطرابات الجهاز المناعي وزيادة معدل الوفيات. [ 144 ] [ 145 ] ولذلك، دعا كل من مقدمي الرعاية من أفراد الأسرة والعاملين في الجامعات إلى منح فترات راحة أو تخفيف للأعباء، وزيادة المخصصات المالية المتعلقة بتقديم الرعاية المستمرة طويلة الأمد. ومع ذلك، فقد ارتبط تقديم الدعم أيضًا بفوائد صحية. في الواقع، ارتبط تقديم الدعم العملي للأصدقاء والأقارب والجيران، أو الدعم العاطفي للأزواج، بانخفاض ملحوظ في خطر الوفاة. [ 146 ] وقد وجد الباحثون أنه في الأزواج الذين شُخّصت إصابة أحدهم بسرطان الثدي، لا يستفيد الزوج المصاب من تقديم الدعم وتلقيه فحسب، بل يستفيد منه أيضًا الزوج السليم. وُجد أن رفاهية العلاقة الزوجية هي المجال الذي استفاد منه أزواج المصابات بسرطان الثدي [ 147 ]. كما وجدت دراسة حديثة للتصوير العصبي أن تقديم الدعم للشريك أثناء تجربة مؤلمة يزيد من نشاط مناطق المكافأة في الدماغ. [ 148 ]

نظام الدفاع الاجتماعي

في عام ١٩٥٩، أشارت إيزابيل مينزيس ليث إلى أن التهديد الذي يواجه هوية الفرد في جماعة يتشارك فيها خصائص متشابهة، يُنشئ نظام دفاعي داخل الجماعة ينبع من مشاعر يختبرها أعضاء الجماعة، يصعب التعبير عنها والتعامل معها وإيجاد حلول لها. وبالتزامن مع ضغط خارجي على الكفاءة، يتطور نظام تواطئي وإلزامي مقاوم للتغيير، يدعم أنشطتهم ويمنع الآخرين من أداء مهامهم الرئيسية. [ ١٤٩ ] [ ١٥٠ ]

النوع الاجتماعي والثقافة

الاختلافات بين الجنسين

أظهرت أبحاث الدعم الاجتماعي وجود فروق بين الجنسين. [ 21 ] تُقدم النساء دعمًا اجتماعيًا أكبر للآخرين، وهنّ أكثر انخراطًا في شبكاتهن الاجتماعية. [ 128 ] [ 151 ] [ 152 ] كما دعمت الأدلة فكرة أن النساء قد يكنّ أفضل في تقديم الدعم الاجتماعي. [ 128 ] إضافةً إلى كونهنّ أكثر انخراطًا في تقديم الدعم، فإن النساء أكثر ميلًا أيضًا إلى طلب الدعم الاجتماعي للتعامل مع الضغوط، لا سيما من أزواجهن. مع ذلك، تشير إحدى الدراسات إلى عدم وجود فروق في مدى لجوء الرجال والنساء إلى أنواع الدعم التقييمي والمعلوماتي والعملي. بل يكمن الاختلاف الأكبر في طلب الدعم العاطفي. [ 153 ] [ 154 ] علاوة على ذلك، قد يكون الدعم الاجتماعي أكثر فائدة للنساء. [ 155 ] وقد اقترحت شيلي تايلور وزملاؤها أن هذه الفروق بين الجنسين في الدعم الاجتماعي قد تنبع من الاختلاف البيولوجي بين الرجال والنساء في كيفية استجابتهم للضغوط (أي، المواجهة أو الهروب مقابل الرعاية والصداقة ). [ 152 ] يقل احتمال إصابة الرجال المتزوجين بالاكتئاب مقارنةً بالرجال غير المتزوجين بعد التعرض لضغوطات معينة، وذلك لقدرة الرجال على تفويض أعبائهم العاطفية إلى شريكاتهم، وقد تبين أن النساء يتأثرن بالسياق الاجتماعي ويتصرفن بشكل أكبر كرد فعل عليه مقارنةً بالرجال. [ 156 ] وُجد أن سلوكيات الرجال عمومًا أكثر انعزالية، مع إيلاء اهتمام أقل لتأثير أساليب تكيفهم على الآخرين، بينما تميل النساء إلى السلوك الاجتماعي الإيجابي مع التركيز على كيفية تأثير أساليب تكيفهن على من حولهن. [ 157 ] [ 158 ] قد يفسر هذا سبب كون النساء أكثر عرضةً للمعاناة من مشاكل نفسية سلبية كالاكتئاب والقلق، بناءً على كيفية استقبالهن للضغوطات ومعالجتها. [ 156 ] بشكل عام، من المرجح أن تجد النساء المواقف أكثر إرهاقًا من الرجال. وعندما يكون مستوى التوتر المُدرك متساويًا، تقل الفروقات بين الرجال والنساء في كيفية طلبهم للدعم الاجتماعي واستخدامه. [ 153 ]

الاختلافات الثقافية

على الرغم من أن الدعم الاجتماعي يُعتبر مورداً عالمياً، إلا أن هناك اختلافات ثقافية في هذا النوع من الدعم. [ 21 ] ففي العديد من الثقافات الآسيوية، يُنظر إلى الفرد كوحدة اجتماعية جماعية، بينما تميل الثقافات الغربية إلى الفردية وتُصوّر الدعم الاجتماعي كمعاملة يسعى فيها شخص ما للحصول على المساعدة من شخص آخر. أما في الثقافات الشرقية الأكثر ترابطاً، فيميل الناس إلى طلب المساعدة من الآخرين بشكل أقل. [ 30 ] فعلى سبيل المثال، وُجد أن الأمريكيين من أصول أوروبية يلجؤون إلى علاقاتهم الاجتماعية للحصول على الدعم الاجتماعي أكثر من الأمريكيين الآسيويين أو الآسيويين أنفسهم في أوقات الشدة، [ 159 ] ويتوقع الأمريكيون الآسيويون أن يكون الدعم الاجتماعي أقل فائدة من الأمريكيين من أصول أوروبية. [ 160 ] وقد تعود هذه الاختلافات في الدعم الاجتماعي إلى اختلاف المفاهيم الثقافية حول الجماعات الاجتماعية . [ 159 ] [ 160 ] ومن الجدير بالذكر أن هذه الاختلافات تكون أقوى في الدعم العاطفي منها في الدعم العملي. [ 30 ] بالإضافة إلى ذلك، وُجدت اختلافات عرقية في الدعم الاجتماعي من العائلة والأصدقاء. [ 161 ]

توجد اختلافات ثقافية في استراتيجيات التكيف بخلاف الدعم الاجتماعي. تشير إحدى الدراسات إلى أن الكوريين أكثر عرضة للإبلاغ عن تعاطي المخدرات مقارنةً بالأمريكيين من أصول أوروبية. علاوة على ذلك، يميل الأمريكيون من أصول أوروبية إلى ممارسة الرياضة كوسيلة للتكيف أكثر من الكوريين. من التفسيرات الثقافية أن الآسيويين أقل ميلاً إلى اللجوء إلى هذه الأساليب خوفاً من الإخلال بتناغم علاقاتهم، وأنهم أكثر ميلاً إلى حل مشاكلهم بشكل مستقل وتجنب النقد. مع ذلك، لا تُلاحظ هذه الاختلافات بين الأمريكيين من أصول آسيوية ونظرائهم الأمريكيين من أصول أوروبية. [ 30 ]

تختلف أشكال الدعم الاجتماعي باختلاف الثقافات. [ 162 ] في الأسر الأمريكية الأفريقية، يكون الدعم محدودًا. تربي العديد من الأمهات السوداوات أطفالهن دون وجود رجل. [ 163 ] تعاني النساء من صعوبة الحصول على فرص عمل بسبب التحيزات الوظيفية والتمييز العنصري. [ 164 ] تواجه العديد من النساء السوداوات هذا الواقع القاسي، مما يدفعهن إلى الفقر. عندما يسود الفقر في المنزل، ينصب التركيز الأساسي على سداد الفواتير، مما قد يدفع الأطفال أحيانًا إلى تحمل مسؤوليات الكبار في سن مبكرة جدًا. [ 165 ] محاولة المرأة التوفيق بين دوري الأم والأب، تُقلل من الدعم المعنوي الذي يحتاجه بعض الأطفال. [ 166 ] 

انظر أيضاً

مراجع

  1. ↑ فو، أ. (1988). الدعم الاجتماعي: النظرية والبحث والتدخلات . ماي، نيويورك: براغر.
  2. ↑ درينون-غالا، د. (1987). أثر الدعم الاجتماعي الذي يدركه الأطفال في بداية المراهقة وعلاقته بالسلوك المعادي للمجتمع. (ورقة بحثية قُدِّمت خلال ندوة في جامعة روتشستر، روتشستر، نيويورك).
  3. ↑ درينون-غالا، د. (1994). آثار الدعم الاجتماعي والاحتواء الداخلي على الميل نحو السلوك المنحرف والانقطاع عن التعليم (أطروحة دكتوراه). تم استرجاعها من ProQuest Dissertations Publishing. 942562.
  4. ↑ درينون-غالا، د. (1995). درينون-غالا، د. (1995). جنوح الأحداث والتسرب من المدارس الثانوية: إعادة النظر في الارتباطات الاجتماعية. ماريلاند: مطبعة جامعة أمريكا؛ عضو في مجموعة روومان وليتلفيلد للنشر.
  5. ↑ راسينو، ج. (2006). الدعم الاجتماعي. في: ج. ألبريشت، موسوعة الإعاقة ، 1470-1471. ثاوزند أوكس، كاليفورنيا: سيج.
  6. ↑ أوكونور، س. (1995). أكثر مما توقعوا: معنى الدعم للأسر. في: إس جيه تايلور، آر. بوغدان، ولطفية، ز م. تنوع التجارب المجتمعية (ص 193-210). بالتيمور، ماريلاند: بول إتش بروكس.
  7. ↑ الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين (1997). كتاب مصادر الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، الطبعة الرابعة . الجمعية الأمريكية للأطباء النفسيين. رقم ISBN 978-0-89042-074-4.
  8. ↑ هاري، ب.، كايلانبور، م.، وداي، م. (1999). بناء التبادل الثقافي مع العائلات: دراسات حالة في التربية الخاصة. لندن، تورنتو: بروكس.
  9. 1 2 3 4 5 ويلز، تي إيه (1991). مارغريت، كلارك (محررة). "الدعم الاجتماعي والعلاقات الشخصية". السلوك الاجتماعي الإيجابي، مراجعة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 12 : 265-289 .
  10. ↑ ويلز، تي. أ. (1985). "الوظائف الداعمة للعلاقات الشخصية". في: س. كوهين؛ ل. سايم (محرران). الدعم الاجتماعي والصحة . أورلاندو، فلوريدا: أكاديميك برس. ص 61-82 . 
  11. ↑ أوشينو، ب. (2004). الدعم الاجتماعي والصحة البدنية: فهم التداعيات الصحية للعلاقات . نيو هيفن، كونيتيكت: مطبعة جامعة ييل. ص 16-17 . ISBN  978-0-300-12798-0.
  12. 1 2 3 لانغفورد، سي بي إتش؛ باوشر، جيه؛ مالوني، جيه بي؛ ليليس، بي بي (1997). "الدعم الاجتماعي: تحليل مفاهيمي" . مجلة التمريض المتقدم . 25 (1): 95-100 . doi : 10.1046/j.1365-2648.1997.1997025095.x . PMID 9004016 . 
  13. سليفن ، إم إل ؛ نيكولز، إس إي؛ داونر، إس إم؛ ويلسون، بي؛ ليستر، تي إيه؛ أرنوت، إس؛ ماهر، جيه؛ سوهامي، آر إل؛ توبياس، جيه إس؛ غولدستون، إيه إتش؛ كودي، إم. (1996). " الدعم العاطفي لمرضى السرطان: ماذا يريد المرضى حقًا؟" . المجلة البريطانية للسرطان . 74 (8): 1275-1279 . doi : 10.1038/bjc.1996.529 . PMC 2075927. PMID 8883417 .  
  14. 1 2 3 4 5 6 تايلور، إس إي (2011). "الدعم الاجتماعي: مراجعة". في إم إس فريدمان (محرر). دليل علم النفس الصحي . نيويورك، نيويورك: مطبعة جامعة أكسفورد. ص 189-214 . 
  15. ↑ هيني، كاليفورنيا؛ إسرائيل، بي إيه (2008). "الشبكات الاجتماعية والدعم الاجتماعي". في غلانز، ك.؛ رايمر، بي كيه؛ فيسواناث، ك. (محررون). السلوك الصحي والتثقيف الصحي: النظرية والبحث والممارسة (الطبعة الرابعة ). سان فرانسيسكو، كاليفورنيا: جوسي-باس. 
  16. ↑ هاوس، جيه إس (1981). ضغوط العمل والدعم الاجتماعي . ريدينغ، ماساتشوستس: أديسون-ويسلي.
  17. ↑ كراوس، ن. (1986). "الدعم الاجتماعي، والضغط النفسي، والرفاهية". مجلة علم الشيخوخة . 41 (4): 512-519 . doi : 10.1093/geronj/41.4.512 . PMID 3722737 . 
  18. ↑ تيلدن، في بي؛ واينرت، إس سي (1987). "الدعم الاجتماعي والفرد المصاب بمرض مزمن" . عيادات التمريض في أمريكا الشمالية . 22 (3): 613-620 . doi : 10.1016/S0029-6465( 22 )01312-3 . PMID 3649795. S2CID 252054894 .  
  19. ↑ أوشينو، ب. (2004). الدعم الاجتماعي والصحة البدنية: فهم التداعيات الصحية للعلاقات . نيو هيفن ، كونيتيكت: مطبعة جامعة ييل. ص 17. ISBN  978-0-300-12798-0.
  20. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 باريرا، م. (1986). "الفروق بين مفاهيم الدعم الاجتماعي ومقاييسه ونماذجه". المجلة الأمريكية لعلم النفس المجتمعي . 14 (4): 413-445 . doi : 10.1007/bf00922627 . S2CID 144597839 . 
  21. 1 2 3 غورونغ، ر. أ. ر. (2006). "التكيف والدعم الاجتماعي". علم النفس الصحي: منهج ثقافي . بلمونت، كاليفورنيا: تومسون وادزورث. ص 131-171 . 
  22. ↑ زيميت، غريغوري د.؛ داهليم، نانسي و.؛ زيميت، سارة ج.؛ فارلي، غوردون ك. (1988). "المقياس متعدد الأبعاد للدعم الاجتماعي المُدرَك" . مجلة تقييم الشخصية . 52 (1): 30-41 . doi : 10.1207/s15327752jpa5201_2 . ISSN 0022-3891 . 
  23. ↑ دامبي، جيرمين م.؛ كورتن، ليزيلوت؛ تشيواريدزو، ماثيو؛ جاك، هيلين؛ ملامبو، تيكلا؛ جيلسما، جينيفر (2018-05-02). "مراجعة منهجية للخصائص السيكومترية للترجمات والتعديلات عبر الثقافات لمقياس الدعم الاجتماعي المُدرك متعدد الأبعاد (MSPSS)" . نتائج الصحة وجودة الحياة . 16 (1): 80. doi : 10.1186/s12955-018-0912-0 . ISSN 1477-7525 . PMC 5930820. PMID 29716589 .   
  24. ↑ كلارا، إيان ب.؛ كوكس، برايان ج.؛ إينز، موراي و.؛ موراي، ليندا ت.؛ تورغرودك، لين ج. (2003). "التحليل العاملي التأكيدي للمقياس متعدد الأبعاد للدعم الاجتماعي المُدرَك في عينات من الطلاب والأفراد الذين يعانون من ضائقة سريرية" . مجلة تقييم الشخصية . 81 (3): 265-270 . doi : 10.1207/S15327752JPA8103_09 . ISSN 0022-3891 . 
  25. ↑ ويلز، تي إيه (1998). "الدعم الاجتماعي". في بليشمان، إي إيه؛ براونيل، كيه دي (محرران). الطب السلوكي والمرأة: دليل شامل . نيويورك، نيويورك: مطبعة جيلفورد. ص 118-128 . 
  26. ↑ لاكي، ب. "الدعم الاجتماعي والاندماج الاجتماعي" (ملف PDF) . مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 1 فبراير 2009. تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 نوفمبر 2011 .{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  27. 1 2 3 أوشينو، ب. (2004). الدعم الاجتماعي والصحة البدنية: فهم العواقب الصحية للعلاقات . نيو هيفن، كونيتيكت: مطبعة جامعة ييل. ISBN 978-0-300-12798-0.
  28. ↑ كيسلر، آر سي؛ ماكلويد، جيه دي (1984). "الفروق بين الجنسين في قابلية التأثر بأحداث الحياة غير المرغوب فيها" . المجلة الأمريكية لعلم الاجتماع . 49 (5): 620-631 . CiteSeerX 10.1.1.455.9669 . doi : 10.2307/2095420 . JSTOR 2095420 .  
  29. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 أوشينو، ب. (2009). "فهم الروابط بين الدعم الاجتماعي والصحة البدنية: منظور مدى الحياة مع التركيز على إمكانية فصل الدعم المُدرَك عن الدعم المُتلقّى". وجهات نظر في العلوم النفسية . 4 (3): 236-255 . CiteSeerX 10.1.1.713.8624 . doi : 10.1111/ j.1745-6924.2009.01122.x . PMID 26158961. S2CID 17551921 .   
  30. تايلور ، إس إي؛ شيرمان، دي كيه؛ كيم، إتش إس؛ جارشو، جيه؛ تاكاجي، كيه؛ دوناجان، إم إس (2004). " الثقافة والدعم الاجتماعي: من يسعى إليهما ولماذا؟" ( ملف PDF) . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 87 (3): 354-362 . doi : 10.1037/0022-3514.87.3.354 . PMID 15382985. S2CID 4516555 .  
  31. ↑ بولجر، ن.؛ أماريل، د. (2007). "تأثيرات وضوح الدعم الاجتماعي على التكيف مع الضغط النفسي: أدلة تجريبية" . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 92 (3): 458-475 . CiteSeerX 10.1.1.323.9906 . doi : 10.1037/0022-3514.92.3.458 . PMID 17352603 .  
  32. 1 2 بولجر، ن.؛ زوكرمان، أ.؛ كيسلر، ر. س. (2000). "الدعم غير المرئي والتكيف مع الضغط النفسي". مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 79 (6): 953-961 . CiteSeerX 10.1.1.488.333 . doi : 10.1037/0022-3514.79.6.953 . PMID 11138764 .  
  33. 1 2 3 4 5 6 أوشينو، ب. (2006). "الدعم الاجتماعي والصحة: ​​مراجعة للعمليات الفيزيولوجية التي قد تكون وراء الروابط بنتائج الأمراض". مجلة الطب السلوكي . 29 (4): 377-387 . doi : 10.1007/s10865-006-9056-5 . PMID 16758315. S2CID 11954450 .  
  34. ↑ مايزل، ن. س.؛ غيبل، س. ل. (2009). "مفارقة الدعم الاجتماعي المُتلقى: أهمية الاستجابة". العلوم النفسية . 20 (8): 928-932 . doi : 10.1111/j.1467-9280.2009.02388.x . PMID 19549083. S2CID 5095380 .  
  35. ↑ كينت دي غراي، آر جي؛ بيرغ، سي إيه؛ تريسي، إي إل؛ كيلي، سي إس؛ لي، جيه؛ ليختمان، إم إل؛ بوتنر، جيه؛ مونيون، إيه كيه؛ هيلجيسون، في إس (2021). "ألا ترى أنني أحاول المساعدة؟ الرضا عن العلاقة ووضوح الدعم الاجتماعي وفائدته في مرض السكري من النوع الأول". مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية . 38 (3): 805-824 . doi : 10.1177/0265407520973762 . S2CID 229503832 . 
  36. ↑ هوجان، ب.؛ ليندن، و.؛ نجاريان، ب. (2002). "تدخلات الدعم الاجتماعي: هل هي فعّالة؟" . مجلة علم النفس السريري . 22 (3): 381-440 . doi : 10.1016/s0272-7358(01)00102-7 . PMID 17201192 . 
  37. 1 2 كييكولت-غلاسر، جيه كيه؛ نيوتن، تي إل (2001). "الزواج والصحة: ​​له ولها" . النشرة النفسية . 127 (4): 472-503 . doi : 10.1037/0033-2909.127.4.472 . PMID 11439708 . 
  38. 1 2 إرنست كوسيك، إيلين؛ بيشلر، س. (2011). "الدعم في مكان العمل والدعم الاجتماعي والصراع بين العمل والأسرة: تحليل تلوي يوضح تأثير الدعم العام والدعم التنظيمي الخاص بالعمل والأسرة" . علم نفس الأفراد . 64 (2): 289-313 . doi : 10.1111/j.1744-6570.2011.01211.x . PMC 3116443. PMID 21691415 .  
  39. ↑ جاكسون، بي. بي. (1992). "تحديد فرضية التخفيف: الدعم، والضغط، والاكتئاب" . مجلة علم النفس الاجتماعي الفصلية . 55 (4): 363-378 . doi : 10.2307/2786953 . JSTOR 2786953 . 
  40. ↑ ريبتي، آر إل؛ تايلور، إس إي؛ سيمان، تي إي (2002). "الأسر الخطرة: البيئات الاجتماعية الأسرية والصحة النفسية والجسدية للأبناء" . النشرة النفسية . 128 (2): 330-336 . CiteSeerX 10.1.1.327.165 . doi : 10.1037/0033-2909.128.2.230 . PMID 11931522 .  
  41. ↑ فالنتينر، د.ب.؛ هولاهان، س.ج.؛ موس، ر.هـ. (1994). "الدعم الاجتماعي، وتقييمات إمكانية التحكم في الأحداث، والتكيف: نموذج تكاملي" . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 66 (6): 1094-1102 . doi : 10.1037/0022-3514.66.6.1094 .
  42. ↑ تشو، ب.س.؛ سوسير، د.أ.؛ هافنر، إ. (2010). "تحليل تلوي للعلاقات بين الدعم الاجتماعي والرفاهية لدى الأطفال والمراهقين" . مجلة علم النفس الاجتماعي والإكلينيكي . 29 (6): 624-645 . doi : 10.1521/jscp.2010.29.6.624 .
  43. ↑ كراوت، ر.؛ باترسون، م.؛ لوند مارك، ف.؛ كيسلر، س.؛ موكوفادياي، ت.؛ شيرليس، و. (1998). "مفارقة الإنترنت: تقنية اجتماعية تقلل من المشاركة الاجتماعية والرفاه النفسي؟". عالم النفس الأمريكي . 53 (9): 1017-1031 . doi : 10.1037/0003-066X.53.9.1017 . PMID 9841579. S2CID 513632 .  
  44. 1 2 3 كلارك، جيه إل؛ ألغوي، إس بي؛ غرين، إم سي (2018). "مواقع التواصل الاجتماعي والرفاهية: دور التواصل الاجتماعي" . الاتجاهات الحالية في علم النفس . 27 (1): 32-37 . doi : 10.1177/0963721417730833 .
  45. ↑ كراوت، ر.؛ كيسلر، س.؛ بونيفا، ب.؛ كامينغز، ج.؛ هيلجيسون، ف.؛ كروفورد، أ. (2002). "مفارقة الإنترنت: نظرة جديدة" . مجلة القضايا الاجتماعية . 58 : 49-74 . doi : 10.1111/1540-4560.00248 . S2CID 144328559 . 
  46. ↑ هوانغ، كيفن أو.؛ ​​أوتينباخر، أليسون ج.؛ غرين، أنجيلا ب.؛ كانون-ديهل، م. روزان؛ ريتشاردسون، أونيكا؛ بيرنستام، إلمر ف.؛ توماس، إريك ج. (2010-01-01). "الدعم الاجتماعي في مجتمع إنقاص الوزن عبر الإنترنت" . المجلة الدولية للمعلوماتية الطبية . 79 (1): 5-13 . doi : 10.1016/j.ijmedinf.2009.10.003 . ISSN 1386-5056 . PMC 3060773. PMID 19945338 .   
  47. ↑ كول، د.أ.؛ نيك، إ.أ.؛ زيلكوفيتز، ر.ل.؛ رودر، ك.م.؛ سبينيلي، ت. (2017). " الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت للشباب: هل يُحاكي الدعم الاجتماعي المباشر؟ وهل يُمكن أن يُساعد؟" . الحوسبة في السلوك البشري . 68 : 456-464 . doi : 10.1016/j.chb.2016.11.058 . PMC 5630180. PMID 28993715 .  
  48. 1 2 3 كينت دي غراي، آر جي؛ أوشينو، بي إن؛ باوكوم، بي آر دبليو؛ سميث، تي دبليو؛ هولتون، إيه إي؛ دينر، إي إف (2019). " الأعداء والأصدقاء في الأماكن عالية التقنية: تطوير والتحقق من صحة مقياس التجارب الاجتماعية عبر الإنترنت" . الصحة الرقمية . 5. doi : 10.1177/2055207619878351 . PMC 6759713. PMID 31579526 .  
  49. ↑ وينزلبرغ، أندرو جيه؛ كلاسين، كاثرين؛ ألبرز، جورج دبليو؛ روبرتس، هايدي؛ كوبمان، شيريل؛ آدامز، روبرت إي؛ إرنست، هايدماري؛ ديف، بارفاتي؛ تايلور، سي. بار (1 مارس 2003). "تقييم مجموعة دعم عبر الإنترنت للنساء المصابات بسرطان الثدي الأولي" . مجلة السرطان . 97 (5): 1164-1173 . doi : 10.1002/cncr.11174 . ISSN 1097-0142 . PMID 12599221. S2CID 21187729 .   
  50. ↑ ميلر، ن.، بونداك، س.، كوهين، ج. وآخرون. هل يمكن للدعم الاجتماعي على فيسبوك أن يؤثر على نتائج الخصوبة؟ مجلة علوم الإنجاب 29، 212-219 (2022). https://doi.org/10.1007/s43032-021-00611-5
  51. ↑ كولسون، نيل س.؛ بوكانان، هيذر؛ أوبيلوك، إيمي (1 أكتوبر 2007). "الدعم الاجتماعي في الفضاء الإلكتروني: تحليل محتوى التواصل داخل مجموعة دعم عبر الإنترنت لمرضى هنتنغتون" (ملف PDF) . تثقيف المرضى والاستشارة . 68 (2): 173-178 . doi : 10.1016/j.pec.2007.06.002 . ISSN 0738-3991 . PMID 17629440. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 16 ديسمبر 2018. تم الاطلاع عليه بتاريخ 24 نوفمبر 2018 .  
  52. ↑ وونغ، إي تي كي، وما، دبليو دبليو كي. استكشاف العلاقة بين الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت والفرد. https://www.researchgate.net/profile/Will_Ma/publication/303147877_Exploring_relationship_between_online_social_support_and_individual_online_subjective_well-being_among_young_adults/links/57380a5408aea45ee83dbc55.pdf
  53. ↑ آهن، د.؛ شين، د.-هـ. (2013). "هل الاستخدام الاجتماعي لوسائل الإعلام يهدف إلى البحث عن التواصل أم إلى تجنب العزلة الاجتماعية؟ الآليات الكامنة وراء استخدام وسائل الإعلام والرفاهية الذاتية". الحوسبة في السلوك البشري . 29 (6): 2453-2462 . doi : 10.1016/j.chb.2012.12.022 .
  54. ↑ ديترز، إف جي؛ ميهل، إم آر (2013). "هل يزيد نشر تحديثات الحالة على فيسبوك من الشعور بالوحدة أم يقلله؟ تجربة على مواقع التواصل الاجتماعي" . علم النفس الاجتماعي وعلم الشخصية . 4 (5): 579-586 . doi : 10.1177/1948550612469233 . PMC 3820167. PMID 24224070 .  
  55. ↑ ليو، سي.-واي.؛ يو، سي.-بي. (2013). "هل يمكن أن يؤدي استخدام فيسبوك إلى تحسين الصحة النفسية؟". علم النفس السيبراني، والسلوك، والتواصل الاجتماعي . 16 (9): 674-678 . doi : 10.1089/cyber.2012.0301 . PMID 24028138 . 
  56. ↑ أوشينو، بيرت ن.؛ بوين، كيمبرلي؛ كينت، روبرت (2016). "الدعم الاجتماعي والصحة النفسية". في فريدمان، هوارد س. (محرر). موسوعة الصحة النفسية ( الطبعة الثانية). أكسفورد، إنجلترا، المملكة المتحدة: أكاديميك برس. ص 185-189 . doi : 10.1016/B978-0-12-397045-9.00117-8 . ISBN   978-0-12-397753-3. S2CID 146143848 . 
  57. ↑ نيك، إي. أ.؛ كول، د. أ.؛ تشو، س. ج.؛ سميث، د. ك.؛ كارتر، ت. ج.؛ زيلكوفيتز، ر. ل. (2018). "مقياس الدعم الاجتماعي عبر الإنترنت: تطوير المقياس والتحقق من صحته" . التقييم النفسي . 30 (9): 1127-1143 . doi : 10.1037/pas0000558 . PMC 6107390. PMID 29781664 .  
  58. ↑ هاوس، جيه إس (1981). ضغوط العمل والدعم الاجتماعي . أديسون-ويسلي.
  59. ↑ كوب، س. (1976). " الدعم الاجتماعي كعامل مُعدِّل لضغوط الحياة". الطب النفسي الجسدي . 98 (5): 300-314 . doi : 10.1097/00006842-197609000-00003 . PMID 981490. S2CID 6537305 .  
  60. ↑ كوترونا، كارولين؛ راسل، دان؛ روز، جاين (1986). "الدعم الاجتماعي والتكيف مع الضغوط لدى كبار السن" . علم النفس والشيخوخة . 1 (1): 47-54 . doi : 10.1037/0882-7974.1.1.47 . PMID 3267379. ProQuest 614375933 .  
  61. ↑ فولكمان، س.؛ لازاروس، ر. س. (1991). "التأقلم والانفعال". الإجهاد والتأقلم: مختارات . مطبعة جامعة كولومبيا. ISBN 978-0-231-07456-8.
  62. ↑ تيرنر-كوب، جيه إم؛ غور-فيلتون، سي؛ معروف، إف؛ كوبمان، سي؛ كيم، بي؛ إسرائيلسكي، دي؛ شبيغل، دي. (2002). "التكيف، والدعم الاجتماعي، ونمط التعلق كعوامل نفسية اجتماعية مرتبطة بالتكيف لدى الرجال والنساء المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز". مجلة الطب السلوكي . 25 (4): 337-353 . doi : 10.1023/A:1015814431481 . PMID 12136496. S2CID 868967 .  
  63. ↑ غودينو، سي.؛ ريزين، إس. تي.؛ غرادي، ك. إي. (1990). "جودة الدعم الاجتماعي والوظائف الاجتماعية والنفسية المرتبطة به لدى النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي" . علم النفس الصحي . 9 (3): 266-284 . doi : 10.1037/0278-6133.9.3.266 . PMID 2340818 . 
  64. ↑ بينيكس، بي دبليو جيه إتش؛ فان تيلبورغ، تي؛ بوك، إيه جيه بي؛ ديغ، دي جيه إتش؛ كريغسمان، دي إم دبليو؛ فان إيجيك، جيه تي إتش إم. (1998). "تأثيرات الدعم الاجتماعي وموارد التكيف الشخصية على أعراض الاكتئاب: هل تختلف باختلاف الأمراض المزمنة؟" (ملف PDF) . علم النفس الصحي . 17 (6): 551-558 . doi : 10.1037/0278-6133.17.6.551 . hdl : 1871/39710 . PMID 9848806 . 
  65. ↑ روبرتسون، إي كيه؛ سوين، آر إم (1968). "تحديد معدل تقدم مرضى السكتة الدماغية من خلال مقاييس التعاطف لدى المريض وأسرته". مجلة البحوث النفسية الجسدية . 12 (3): 189-191 . doi : 10.1016/0022-3999(68)90045-7 . PMID 5686041 . 
  66. ↑ هولاهان، سي جيه؛ موس، آر إتش؛ هولاهان، سي كيه؛ برينان، بي آي (1997). "السياق الاجتماعي، واستراتيجيات التكيف، وأعراض الاكتئاب: نموذج موسع مع مرضى القلب" . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 72 (4): 918-28 . doi : 10.1037/0022-3514.72.4.918 . PMID 9108704 . 
  67. ↑ جوروج، س؛ طومسون، م، س؛ جورج، يو؛ وشيز، ف (2015). "الدعم الاجتماعي، والصراع الاجتماعي، والصحة النفسية للمرأة المهاجرة في السياق الكندي: مراجعة شاملة". مجلة التمريض النفسي والصحة العقلية . 22 (9): 655-667 . doi : 10.1111/jpm.12216 . PMID 26031541 . {{cite journal}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  68. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 كوهين، س؛ ويلز، ت. أ. (1985). "الضغط النفسي، والدعم الاجتماعي، وفرضية التخفيف". النشرة النفسية . 98 (2): 310-357 . doi : 10.1037/0033-2909.98.2.310 . PMID 3901065. S2CID 18137066 .  
  69. ↑ بروين، سي آر؛ أندروز، بي؛ فالنتاين، جيه دي (2000). "تحليل تلوي لعوامل الخطر لاضطراب ما بعد الصدمة لدى البالغين المعرضين للصدمات". مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري . 68 (5): 748-766 . doi : 10.1037/0022-006x.68.5.748 . PMID 11068961. S2CID 13749007 .  
  70. ↑ هوانغ، م؛ ين، س؛ لونغ، ف. (2010). "العوامل المعدلة والوسيطة بين نوبات الهلع، وأعراض رهاب الأماكن المفتوحة، والأفكار الانتحارية لدى مرضى اضطراب الهلع". الطب النفسي الشامل . 51 (3): 243-249 . doi : 10.1016/j.comppsych.2009.07.005 . PMID 20399333. S2CID 45744026 .  
  71. ↑ تورغرود، ل.؛ ووكر، ج.؛ موراي، ل.؛ كوكس، ب.؛ شارتييه، م.؛ كيرنستيد، ك. (2004). "نقص الدعم الاجتماعي المُدرَك المرتبط بالرهاب الاجتماعي المعمم". العلاج السلوكي المعرفي . 33 (2): 87-96 . doi : 10.1080/16506070410029577 . PMID 15279315. S2CID 10290187 .  
  72. 1 2 لاكي، ب.، وكرونين، أ. (2008). "انخفاض الدعم الاجتماعي والاكتئاب الشديد: البحث والنظرية والقضايا المنهجية". في دوبسون، ك.س.؛ د. دوزوا (محرران). عوامل الخطر للاكتئاب . دار النشر الأكاديمية. ص 385-408 . {{cite book}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  73. ↑ كلاين، د.ن.؛ تايلور، إ.ب.؛ ديكستين، س.؛ هاردينغ، ك. (1988). "عسر المزاج الأولي المبكر: مقارنة مع الاكتئاب الشديد غير المزمن غير ثنائي القطب الأولي من حيث الخصائص الديموغرافية والسريرية والأسرية والشخصية والاجتماعية والبيئية والنتائج قصيرة المدى" . مجلة علم النفس غير الطبيعي . 97 (4): 387-398 . doi : 10.1037/0021-843x.97.4.387 . PMID 3204224 . 
  74. ↑ ستايس، إي؛ بريسنيل، ك؛ سبانغلر، د. (2002). "عوامل الخطر لبدء نوبات الشراهة عند المراهقات: دراسة استباقية لمدة عامين" . علم النفس الصحي . 21 (2): 131-138 . doi : 10.1037/0278-6133.21.2.131 . PMID 11950103 . 
  75. ↑ غريست، ن. إ.؛ نورفيل، ن. ك. (1992). "الدعم الاجتماعي المُدرَك، والمهارات الاجتماعية، وجودة العلاقات لدى النساء المصابات بالشره المرضي" . مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري . 60 (2): 293-299 . doi : 10.1037/0022-006x.60.2.293 . PMID 1592960 . 
  76. ↑ نورمان، آر إم جي؛ مالا، إيه كيه؛ مانشاندا، آر؛ هاريشاران، آر؛ تاخار، جيه؛ نورثكوت، إس. (2005). "الدعم الاجتماعي ونتائج الأعراض والقبول في المستشفى على مدى ثلاث سنوات لمرض الذهان في السنة الأولى". مجلة أبحاث الفصام . 80 ( 2-3 ): 227-234 . doi : 10.1016/j.schres.2005.05.006 . PMID 15964175. S2CID 6329935 .  
  77. ↑ كيسي، بي آر؛ دان، جي؛ كيلي، بي دي؛ بيركبيك، جي؛ دالغارد، أو إس؛ ليتينين، في؛ بريتا، إس؛ أيوسو-ماتوس، جي إل؛ داوريك، سي. (2006). "العوامل المرتبطة بالأفكار الانتحارية لدى عامة السكان" . المجلة البريطانية للطب النفسي . 189 (5): 410-415 . doi : 10.1192/bjp.bp.105.017368 . hdl : 10197/5727 . PMID 17077430 . 
  78. ↑ ستايس، إي.؛ باريرا، إم. الابن؛ تشاسين، إل. (1998). "التنبؤ التفاضلي المستقبلي بتعاطي المراهقين للكحول وتعاطيهم الإشكالي: دراسة آليات التأثير" . مجلة علم النفس غير الطبيعي . 107 (4): 616-628 . doi : 10.1037/0021-843x.107.4.616 . PMID 9830249 . 
  79. ↑ ويجل، سي.؛ ساتلر، إس.؛ غوريتز، إيه إس (2015). "الإجهاد المرتبط بالعمل والتحسين المعرفي لدى أساتذة الجامعات". القلق ، والضغط النفسي، والتكيف . 29 (1): 1-18 . doi : 10.1080/10615806.2015.1025764 . PMID 25747817. S2CID 22273733 .  
  80. ↑ تشو، ب.س.؛ سوسير، د.أ.؛ هافنر، إ. (2010). "تحليل تلوي للعلاقات بين الدعم الاجتماعي والرفاهية لدى الأطفال والمراهقين" . مجلة علم النفس الاجتماعي والإكلينيكي . 29 (6): 624-645 . doi : 10.1521/jscp.2010.29.6.624 .
  81. ↑Ano, G.G.; Vasconcelles, EB (Apr 2005). "Religious coping and psychological adjustment to stress: A meta-analysis". Journal of Clinical Psychology. 61 (4): 461–480. doi:10.1002/jclp.20049. PMID 15503316.
  82. ↑Salsman, J. M.; Brown, T. L.; Bretching, E. H.; Carlson, C. R. (2005). "The link between religion and spirituality and psychological adjustment: The mediating role of optimism and social support". Personality and Social Psychology Bulletin. 31 (4): 522–535. doi:10.1177/0146167204271563. PMID 15743986. S2CID 34780785.
  83. ↑Schuurmans-Stekhoven, J. B. (2014). "Spirit or fleeting apparition? Why spirituality's link with social support might be incrementally invalid". Journal of Religion and Health. 31 (4): 522–535. doi:10.1007/s10943-013-9801-3. PMID 24297674. S2CID 4913532.
  84. ↑Akey, J. E., Rintamaki, L. S., & Kane, T. L. (2013). "Health Belief Model to deterrents of social support seeking among people coping with eating disorders". Journal of Affective Disorders. 145 (2): 246–252. doi:10.1016/j.jad.2012.04.045. PMID 22840616.{{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list (link)
  85. ↑Cobb, S. (1976). "Social support as a moderator of life stress". Psychosomatic Medicine. 98 (5): 300–314. doi:10.1097/00006842-197609000-00003. PMID 981490. S2CID 6537305.
  86. ↑Cassel, J. (1974). "Psychosocial processes and "stress":theoretical formulation". International Journal of Health Services. 4 (3): 471–482. doi:10.2190/wf7x-y1l0-bfkh-9qu2. PMID 4475665. S2CID 29387352.
  87. ↑ باترسون، جورج ت. (2003). "دراسة آثار التكيف والدعم الاجتماعي على ضغوط العمل والحياة لدى ضباط الشرطة". مجلة العدالة الجنائية . 31 (3): 215-226 . doi : 10.1016/s0047-2352(03)00003-5 .
  88. ↑ ديركول، آن (1988). "الأمهات العازبات: الضغط النفسي، والتكيف، والدعم الاجتماعي" . مجلة علم النفس المجتمعي . 16 : 41-54 . doi : 10.1002/1520-6629(198801)16:1 < 41::aid-jcop2290160107 > 3.0.co ; 2-9 .
  89. ↑ هادن، سارة سي؛ سكاربا، أنجيلا؛ جونز، راسل تي؛ أولنديك، توماس إتش. (2007). "أعراض اضطراب ما بعد الصدمة والإصابة: الدور المعدِّل للدعم الاجتماعي المُدرَك وآليات التكيف لدى الشباب" . الشخصية والاختلافات الفردية . 42 (7): 1187-1198 . doi : 10.1016/j.paid.2006.09.030 .
  90. ↑ بروين، سي آر؛ أندروز، بي؛ فالنتاين، جيه دي (2000). "تحليل تلوي لعوامل الخطر لاضطراب ما بعد الصدمة لدى البالغين المعرضين للصدمات". مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري . 68 (5): 748-766 . doi : 10.1037/0022-006x.68.5.748 . PMID 11068961. S2CID 13749007 .  
  91. ↑ نوريس، إف إتش؛ كانيستي، ك. (1996). "الدعم الاجتماعي المُتلقى والمُدرك في أوقات الشدة: اختبار نموذج ردع تدهور الدعم" . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 71 (3): 498-511 . doi : 10.1037/0022-3514.71.3.498 . PMID 8831159 . 
  92. ↑ بنتون، إس. أ.؛ روبرتسون، ج. م.؛ تسينغ، و. س.؛ نيوتن، ف. ب.؛ بنتون، س. ل. (2003). "التغيرات في معالجة مشاكل العملاء على مدى 13 عامًا" . علم النفس المهني: البحث والممارسة . 34 : 66-72 . CiteSeerX 10.1.1.467.9639 . doi : 10.1037/0735-7028.34.1.66 . 
  93. ↑ دانيال، بي في؛ إيفانز، إس جي؛ سكوت، بي آر (2001). "فهم مشاركة الأسرة في تجربة الكلية اليوم". اتجاهات جديدة لخدمات الطلاب . 2001 (94): 3-13 . doi : 10.1002/ss.7 .
  94. ↑ تشاو، روث تشو-لين (2012). "إدارة الضغط النفسي المُدرَك لدى طلاب الجامعات: أدوار الدعم الاجتماعي وآليات التكيف غير الفعّالة". مجلة الإرشاد الجامعي . 15 (1): 5-21 . doi : 10.1002/j.2161-1882.2012.00002.x . S2CID 14498972 . 
  95. ↑ ثورستينسون، إي بي؛ براون، آر إف (2008). "العوامل الوسيطة والمعدلة لعلاقة الإجهاد بالتعب في عينات غير سريرية". مجلة البحوث النفسية الجسدية . 66 (1): 21-29 . doi : 10.1016/j.jpsychores.2008.06.010 . PMID 19073289 . 
  96. ↑ ألجوير، أ.؛ واردل، ج.؛ ستيبتو، أ. (2001). "أعراض الاكتئاب، والدعم الاجتماعي، والسلوكيات الصحية الشخصية لدى الشباب والشابات" . علم النفس الصحي . 20 (3): 223-227 . doi : 10.1037/0278-6133.20.3.223 . PMID 11403220 . 
  97. ↑ هولت-لونستاد، ج .؛ سميث، ت.ب.؛ لايتون، ج.ب. (2010). "العلاقات الاجتماعية وخطر الوفاة: مراجعة تحليلية شاملة" . PLOS Med . 7 (7) e1000316. doi : 10.1371/journal.pmed.1000316 . PMC 2910600. PMID 20668659 .  
  98. 1 2 3 أوشينو، ب. (2006). "الدعم الاجتماعي والصحة: ​​مراجعة للعمليات الفيزيولوجية التي قد تكون وراء الروابط بنتائج الأمراض". مجلة الطب السلوكي . 29 (4): 377-387 . doi : 10.1007/s10865-006-9056-5 . PMID 16758315. S2CID 11954450 .  
  99. ↑ كييكولت-غلاسر، جيه كيه؛ ماكغواير، إل؛ روبلز، تي إف؛ غلاسر، آر. (2002). "العواطف، والمرض، والوفيات: منظورات جديدة من علم النفس العصبي المناعي". المراجعة السنوية لعلم النفس . 53 : 83-107 . doi : 10.1146/annurev.psych.53.100901.135217 . PMID 11752480. S2CID 211140 .  
  100. ↑ إلسنبروش، س.؛ بنسون، س.؛ روك، م.؛ روز، م.؛ دودنهاوزن، ج.؛ بينكوس-كناكستيدت، م.ك.؛ كلاب، ب.ف.؛ آرك، ب.س. (2007). "الدعم الاجتماعي أثناء الحمل: تأثيراته على أعراض الاكتئاب لدى الأم، والتدخين، ونتائج الحمل". التكاثر البشري . 22 (3): 869-877 . doi : 10.1093/humrep/del432 . PMID 17110400 . 
  101. ↑ إيفرز، أ.و.م.؛ كرايمات، ف.و.؛ جينين، ر.؛ جاكوبس، ج.و.ج.؛ بيجلزما، ج.و.ج. (2003). "التكيف مع الألم والدعم الاجتماعي كعوامل تنبؤية للإعاقة الوظيفية طويلة الأمد والألم في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الروماتويدي" . بحوث وعلاج السلوك . 41 (11): 1295-1310 . doi : 10.1016/s0005-7967(03)00036-6 . PMID 14527529 . 
  102. ↑ كوليك، جيه إيه؛ ماهلر، إتش آي إم (1993). "الدعم العاطفي كعامل مُعدِّل للتكيف والامتثال بعد جراحة تحويل مسار الشريان التاجي: دراسة طولية" . مجلة الطب السلوكي . 16 (1): 45-64 . doi : 10.1007/bf00844754 . PMID 8433357. S2CID 7281273 .  
  103. ↑ فاندر بليت، سي.؛ أرال، إس أو؛ ماغدر، إل. (1988). "العلاقة بين فيروس الهربس البسيط التناسلي، والضغط النفسي، والدعم الاجتماعي". علم النفس الصحي . 7 (2): 159-168 . doi : 10.1037/0278-6133.7.2.159 . PMID 3371308 . 
  104. ↑ ديفيس، أليسا؛ روث، أليكسيس؛ براند، خوانيتا إيبرت؛ زيميت، غريغوري د.؛ فان دير بول، باربرا (2016-03-01). "استراتيجيات التأقلم والتغيرات السلوكية بعد تشخيص الإصابة بالهربس التناسلي لدى عينة حضرية من النساء المحرومات في الغرب الأوسط الأمريكي" . المجلة الدولية للأمراض المنقولة جنسيًا والإيدز . 27 (3 ) : 207-212 . doi : 10.1177/0956462415578955 . ISSN 1758-1052 . PMC 5008844. PMID 25792549 .   
  105. ↑ سيمان، تي إي؛ لوسينولو، تي إم؛ ألبرت، إم؛ بيركمان، إل. (2001). "العلاقات الاجتماعية، والدعم الاجتماعي، وأنماط الشيخوخة المعرفية لدى كبار السن الأصحاء ذوي الأداء العالي: دراسات ماك آرثر للشيخوخة الناجحة" . علم النفس الصحي . 20 (4): 243-255 . doi : 10.1037/0278-6133.20.4.243 . PMID 11515736 . 
  106. ↑ مارتو، تي إم؛ بلوك، إس؛ باوم، جيه دي (1987). "الحياة الأسرية والسيطرة على مرض السكري". مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي . 28 (6): 823-833 . doi : 10.1111/j.1469-7610.1987.tb00671.x . PMID 3436991 . 
  107. ↑ جوهاري، نور الجنة؛ مناف، زهرة عبد؛ إبراهيم، نور حياتي؛ شهر، سوزانا؛ مصطفى، نور ليلى (2016-01-01). " مؤشرات جودة الحياة لدى المرضى المسنين المصابين بداء السكري عند خروجهم من المستشفى" . التدخلات السريرية في الشيخوخة . 11 : 1455-1461 . doi : 10.2147/CIA.S105652 . ISSN 1178-1998 . PMC 5074738. PMID 27799751 .   
  108. ↑ غوميز-غالفيز، بيدرو؛ سواريز ميخياس، كريستينا؛ فرنانديز-لوكي، لويس (2015). "وسائل التواصل الاجتماعي لتمكين مرضى السكري: الوضع الراهن والاتجاهات المستقبلية". المؤتمر الدولي السنوي السابع والثلاثون لجمعية مهندسي الكهرباء والإلكترونيات في الهندسة الطبية والبيولوجية (EMBC) . المجلد 2015. الصفحات 2135-2138 . doi : 10.1109/EMBC.2015.7318811 . ISBN   978-1-4244-9271-8ISSN 1557-170X . PMID 26736711 . S2CID 8261941 .​   
  109. ↑ فرنانديز-لوكي، لويس؛ ميخوفا، يلينا؛ ماير، ميغيل-أنجيل؛ هاسفولد، بير إرلند؛ جوشي، سورابي (1 يناير 2016). "حلقة نقاش: البيانات الضخمة ووسائل التواصل الاجتماعي لتمكين مرضى السكري". دراسات في تكنولوجيا المعلومات الصحية . 225 : 607-609 . ISSN 0926-9630 . PMID 27332274 .  
  110. 1 2 كوهين، س.؛ دويل، و. ج.؛ سكونر، د. ب.؛ رابين، ب. س.؛ جوالتني، ج. م. الابن (1997). "الروابط الاجتماعية والتعرض لنزلات البرد الشائعة". مجلة الجمعية الطبية الأمريكية . 277 (24): 1940-1944 . doi : 10.1001/jama.277.24.1940 . PMID 9200634 . 
  111. 1 2 نوشين، ب.؛ جيدرون، ي.؛ بيفيلر، ر.؛ موس-موريس، ر. (2009). "الدعم الاجتماعي وتطور السرطان: مراجعة منهجية". مجلة البحوث النفسية الجسدية . 67 (5): 403-415 . doi : 10.1016/j.jpsychores.2008.12.012 . PMID 19837203 . 
  112. 1 2 كالاغان، ب.؛ موريسي، ج. (1993). "الدعم الاجتماعي والصحة: ​​مراجعة" . مجلة التمريض المتقدم . 18 (2): 203-210 . doi : 10.1046/j.1365-2648.1993.18020203.x . PMID 8436711 . 
  113. ↑ راسينو، ج. (2000). إعداد الموظفين في مجال الإعاقة والحياة المجتمعية . سبرينغفيلد، إلينوي: دار نشر تشارلز سي. توماس.
  114. ↑ ويمان، ب. وكريجل، ج. (1998). أكثر من مجرد وظيفة: تأمين وظائف مُرضية للأشخاص ذوي الإعاقة . لندن، تورنتو: بول هـ. بروكس.
  115. ↑ نيسبيت، ج.؛ هاغنر، د. (1988). "الدعامات الطبيعية في مكان العمل: إعادة النظر في التوظيف المدعوم". مجلة الجمعية الأمريكية لعلم النفس التطبيقي . 13 (4): 260-267 . doi : 10.1177/154079698801300404 . S2CID 141750815 . 
  116. ↑ سابون-شيفين، م. (1992). إدماج جميع الأطفال ومواهبهم في الفصول الدراسية العادية. في: س. ستاينباك وو. ستاينباك، قضايا مثيرة للجدل تواجه التعليم الخاص (ص 69-81). لندن: ألين وبيكون.
  117. ↑ سترولي، ج.؛ سترولي، س. (1985). "الصداقة وأطفالنا". مجلة الجمعية الأمريكية لعلم الاجتماع . 10 (4): 224-227 . doi : 10.1177/154079698501000406 . S2CID 143241415 . 
  118. ↑ مادورو، ر (1991). "الرجل المسن كفنان مبدع في الهند". الأجيال . 15 (2): 17-20 .
  119. ↑ كونكل، س (1989). "ثماني ساعات إضافية في اليوم". الأجيال . 13 (2): 57-60 .
  120. 1 2 كوترونا، سي إي (1990). "أنواع الدعم الاجتماعي والضغط النفسي المحدد: نحو نظرية التوافق الأمثل". في ساراسون، بي آر؛ ساراسون، آي جي؛ بيرس، جي آر (محررون). راسل، دي دبليو . نيويورك: وايلي وأولاده. ص 319-366 . 
  121. ↑ كوهين، س.، وماكاي، ج. (1984). "الدعم الاجتماعي، والضغط النفسي، وفرضية التخفيف: تحليل نظري". في: باوم، أ.؛ تايلور، س. إ.؛ سينغر، ج. (محررون). دليل علم النفس والصحة . هيلزديل، نيوجيرسي: إيرلبوم. ص 253-268 . {{cite book}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  122. ↑ هورويتز، إل إم؛ كراسنوبيروفا، إي إن؛ تاتار، دي جي؛ هانسن، إم بي؛ بيرسون، إي إيه؛ جالفين، كيه إل؛ نيلسون، كيه إل (2001). "قد تعتمد طريقة المواساة على الهدف: دراسات تجريبية للدعم الاجتماعي". مجلة علم النفس الاجتماعي التجريبي . 37 : 49-61 . doi : 10.1006/jesp.2000.1435 .
  123. 1 2 3 ثويتس، ب.أ. (1986). "الدعم الاجتماعي كآلية مساعدة للتكيف" . مجلة الاستشارات وعلم النفس السريري . 54 (4): 416-423 . doi : 10.1037/0022-006x.54.4.416 . PMID 3745593 . 
  124. ↑ تشو، إريك س.؛ بينيدو، فرانك ج.؛ لويس، جون إي. (ديسمبر 2010). "الإجهاد المُدرَك يُؤثر كوسيط في تأثير الدعم الاجتماعي على جودة الحياة المتعلقة بالصحة لدى الرجال الذين يتلقون علاجًا لسرطان البروستاتا الموضعي" . مجلة البحوث النفسية الجسدية . 69 (6): 587-590 . doi : 10.1016/j.jpsychores.2010.04.019 . PMC 2994072. PMID 21109047 .  
  125. ↑ شوماكر، إس. أ.؛ هيل، د. ر. (1991). "الفروق بين الجنسين في الدعم الاجتماعي والصحة البدنية" . علم النفس الصحي . 10 (2): 102-111 . doi : 10.1037/0278-6133.10.2.102 . PMID 2055208 . 
  126. 1 2 3 لاكي، ب.؛ أوريك، إ. (2011). "نظرية التنظيم العلائقي: منهج جديد لشرح العلاقة بين الدعم المُدرَك والصحة النفسية" ( ملف PDF) . مجلة المراجعة النفسية . 118 (3): 482-495 . doi : 10.1037/a0023477 . PMID 21534704. S2CID 20717156 .  
  127. ↑ لازاروس، آر إس، وفولكمان، إس. (1984). الإجهاد، والتقييم، والتكيف . نيويورك: سبرينغر.{{cite book}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  128. 1 2 3 ثويتس، ب.أ. (1995). "الضغط النفسي، وآليات التكيف، وعمليات الدعم الاجتماعي: أين نحن الآن؟ وماذا بعد؟". مجلة الصحة والسلوك الاجتماعي . 35 : 53-79 . doi : 10.2307/2626957 . JSTOR 2626957. S2CID 22619638 .  
  129. ↑ ويثينغتون، إي.؛ كيسلر، آر سي (1986). "الدعم المُدرَك، والدعم المُتلقّى، والتكيّف مع أحداث الحياة الضاغطة". مجلة الصحة والسلوك الاجتماعي . 27 (1): 78-89 . doi : 10.2307/2136504 . JSTOR 2136504. PMID 3711634 .  
  130. 1 2 لاكي، ب. (2010). "الدعم الاجتماعي: البحوث الأساسية والاستراتيجيات الجديدة للتدخل". في: مادكس، جيه إي؛ تانجني، جيه بي (محرران). الأسس النفسية الاجتماعية لعلم النفس السريري . نيويورك: جيلدفورد. ص 177-194 . 
  131. ↑ شافيرو، م. (2011). "تأثيرات التمركز حول الآخرين، والتمركز حول الذات، والدعم الاجتماعي، وأبعاد الشخصية الخمسة الكبرى على الصراع بين العمل والأسرة". ملخصات الرسائل الجامعية الدولية: القسم ب: العلوم والهندسة . 66 (3): 191-203 . doi : 10.1016/j.jvb.2010.12.010 .
  132. ↑ تايلور، إس إي (2007). "الدعم الاجتماعي". في فريدمان، إتش إس؛ سيلفر، آر سي (محرران). أسس علم النفس الصحي . نيويورك: مطبعة جامعة أكسفورد. ص 145-171 . ISBN  978-0-19-513959-4.
  133. ↑ هربرت، تي بي؛ كوهين، إس. (1993). "الإجهاد والمناعة لدى البشر: مراجعة تحليلية شاملة". الطب النفسي الجسدي . 55 (4): 364-379 . CiteSeerX 10.1.1.125.6544 . doi : 10.1097/00006842-199307000-00004 . PMID 8416086. S2CID 2025176 .   
  134. ↑ لوكس، إي بي؛ بيركمان، إل إف؛ غرونوالد، تي إل؛ سيمان، تي إي (2006). "علاقة الاندماج الاجتماعي بتركيزات مؤشرات الالتهاب لدى الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 70 و79 عامًا". المجلة الأمريكية لأمراض القلب . 97 (7): 1010-1016 . doi : 10.1016/j.amjcard.2005.10.043 . PMID 16563907 . 
  135. ↑ تيرنر-كوب، جيه إم؛ سيبتون، إس إي؛ كوبمان، سي؛ بليك-مورتيمر، جيه؛ شبيغل، دي. (2000). "الدعم الاجتماعي ومستوى الكورتيزول اللعابي لدى النساء المصابات بسرطان الثدي النقيلي". الطب النفسي الجسدي . 62 (3): 337-345 . doi : 10.1097/00006842-200005000-00007 . PMID 10845347. S2CID 5823189 .  
  136. ↑ إيزنبرغر، إن آي؛ تايلور، إس إي؛ غيبل، إس إل؛ هيلمرت، سي جيه؛ ليبرمان، إم دي (2007). " المسارات العصبية تربط الدعم الاجتماعي باستجابة الإجهاد العصبي الصماوي المخففة" . مجلة NeuroImage . 35 (4): 1601-1612 . doi : 10.1016/j.neuroimage.2007.01.038 . PMC 2710966. PMID 17395493 .  
  137. ↑ أوندن، أ. ل.؛ أورث-غومر، ك.؛ إيلوفسون، س. (1991). "التأثيرات القلبية الوعائية للدعم الاجتماعي في مكان العمل: مراقبة تخطيط كهربية القلب على مدار 24 ساعة للرجال والنساء". الطب النفسي الجسدي . 53 (1): 50-60 . doi : 10.1097/00006842-199101000-00005 . PMID 2011650. S2CID 21410981 .  
  138. ↑ هيلجيسون، ف.س.؛ كوهين، س. (1996). "الدعم الاجتماعي والتكيف مع السرطان: التوفيق بين البحوث الوصفية والارتباطية والتدخلية" . علم النفس الصحي . 15 (2): 135-148 . CiteSeerX 10.1.1.559.9698 . doi : 10.1037/0278-6133.15.2.135 . PMID 8681922 .  
  139. ↑ غوتليب، بي إتش (1988). حشد الدعم الاجتماعي: الأشكال والعمليات والآثار . نيوبري بارك، كاليفورنيا: سيج.
  140. ↑ هوجان، بي إي؛ نجاريان، بي. (2002). "تدخلات الدعم الاجتماعي: هل هي فعّالة؟" . مجلة علم النفس السريري . 22 (3): 381-440 . doi : 10.1016/s0272-7358(01)00102-7 . PMID 17201192 . 
  141. ↑ هازارد، أ.؛ سيلانو، م.؛ كولينز، م.؛ ماركوف، ي. (2002). "تأثيرات برنامج ستاربرايت وورلد على المعرفة والدعم الاجتماعي والتكيف لدى الأطفال المرضى المصابين بفقر الدم المنجلي والربو في المستشفى" . رعاية صحة الأطفال . 31 : 69-86 . doi : 10.1207/s15326888chc3101_5 . S2CID 57962730 . 
  142. ↑ دريبينغ، تشارلز إي؛ رايلي، إيرين؛ هينز، كيفن تي؛ كيلي، ميغان؛ روسو، أنتوني؛ سمولينسكي، جون؛ جورمان، جاي؛ بينك، والتر إي (2018). "استخدام مجموعات دعم الأقران لتعزيز اندماج المحاربين القدامى في المجتمع خلال مرحلة الانتقال". الخدمات النفسية . 15 (2): 135-145 . doi : 10.1037/ser0000178 . PMID 29723015. S2CID 21654236 .  {{cite journal}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  143. ↑ كولسون، نيل (2013). "المشاركة والدعم والتعافي: تحليل نوعي للرسائل المنشورة في منتديات النقاش الإلكترونية المتعلقة بالكحول في المملكة المتحدة". مجلة تعاطي المواد . 19 ( 1-2 ): 176-180 . doi : 10.3109/14659891.2013.765516 . S2CID 145539173 . 
  144. ↑ شولز، ر.؛ أوبراين، أ. ت.؛ بوكوالا، ج.؛ فليسنر، ك. (1995). "الآثار النفسية والجسدية لرعاية مرضى الخرف: الانتشار، والعوامل المرتبطة، والأسباب". مجلة علم الشيخوخة . 35 (6): 771-791 . doi : 10.1093/geront/35.6.771 . PMID 8557205 . 
  145. ↑ كييكولت-غلاسر، جيه كيه؛ ماروشا، بي تي؛ مالاركي، دبليو بي؛ ميركادو، إيه إم؛ غلاسر، آر. (1995). "إبطاء التئام الجروح بسبب الإجهاد النفسي" . لانسيت . 346 (8984): 1194-1196 . doi : 10.1016/ s0140-6736 (95)92899-5 . PMID 7475659. S2CID 13005846 .  
  146. ↑ براون، إس إل؛ نيس، آر إم؛ فينوكور، إيه دي؛ سميث، دي إم (2003). "قد يكون تقديم الدعم الاجتماعي أكثر فائدة من تلقيه: نتائج دراسة مستقبلية للوفيات". العلوم النفسية . 14 (4): 320-327 . doi : 10.1111/1467-9280.14461 . PMID 12807404. S2CID 12398465 .  
  147. ↑ Belcher, AJ, Laurenceau, J.-P., Graber, EC, Cohen, LH, Dasch, KB, & Siegel, SD "الدعم اليومي للأزواج الذين يتعاملون مع سرطان الثدي في مراحله المبكرة: الحفاظ على العلاقة الحميمة أثناء الشدائد" .{{cite web}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  148. ↑ إيناغاكي، ت.ك.؛ أيزنبرغر، ن.إ. (2011). " الارتباطات العصبية لتقديم الدعم لأحد الأحباء". الطب النفسي الجسدي . 74 (1): 3-7 . doi : 10.1097/psy.0b013e3182359335 . PMID 22071630. S2CID 8514912 .  
  149. ↑ ليث، إيزابيل مينزيس. "الأنظمة الاجتماعية كآلية دفاع ضد القلق" (ملف PDF) . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 13-11-2006.
  150. ↑ "المفاهيم الأساسية في علم النفس التفاعلي" . www.businesscoachinstitute.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ 3 مايو 2018. تم الاطلاع عليه بتاريخ 20 أبريل 2018 .
  151. ↑ بيل، د. (1987). "الفروق بين الجنسين في العوامل الاجتماعية المؤثرة على التوتر". في بارنيت، ر. س.؛ بينر، ل.؛ باروخ، ج. ك. (محررون). النوع الاجتماعي والتوتر . نيويورك: دار فري برس. ص 257-277 . 
  152. تايلور ، إس إي؛ كلاين، إل سي؛ لويس، بي بي؛ غرونوالد، تي إل؛ غورونغ، آر إيه آر؛ أبديغراف، جيه إيه (2000). "الاستجابات البيولوجية السلوكية للضغط النفسي لدى الإناث: الرعاية والصداقة، وليس المواجهة أو الهروب". مجلة علم النفس . 107 (3): 411-429 . CiteSeerX 10.1.1.386.912 . doi : 10.1037/0033-295X.107.3.411 . PMID 10941275 .  
  153. 1 2 داي، أ.؛ ليفينغتون، هـ. (2003). "الفروق بين الجنسين في تصورات الضغوطات واستخدام الدعم الاجتماعي بين طلاب الجامعات". المجلة الكندية للعلوم السلوكية . 35 (2): 73-83 . doi : 10.1037/h0087190 .{{cite journal}}: صيانة CS1: الأسماء الرقمية: قائمة المؤلفين ( رابط )
  154. ↑ تامريس، ل.؛ جانيكي، د.؛ هيلجيسون، ف.س. (2002). "الفروق بين الجنسين في سلوكيات التأقلم: مراجعة تحليلية شاملة". مجلة مراجعة علم النفس الاجتماعي والشخصية . 6 : 2-30 . doi : 10.1207/s15327957pspr0601_1 . S2CID 144326879 . 
  155. ↑ شوارزر، ر.؛ ليبين، أ. (1989). "الدعم الاجتماعي والصحة: ​​تحليل تلوي". علم النفس والصحة . 3 : 1-15 . doi : 10.1080/08870448908400361 .
  156. 1 2 هوبفول، إس إي؛ كاميرون، آر بي؛ تشابمان، إتش إيه؛ غالاغر، آر دبليو (1996). "الدعم الاجتماعي والتكيف الاجتماعي لدى الأزواج". دليل الدعم الاجتماعي والأسرة . المجلد 1. الصفحات 413-433 . doi : 10.1007/978-1-4899-1388-3_17 . ISBN   978-1-4899-1390-6.
  157. ↑ مالك، إم جيه (2000). أنماط التكيف ضمن النهج الاستراتيجي للتكيف وعلاقتها بالصحة البدنية والنفسية. جامعة ولاية كينت، 1-151.
  158. ↑ روسي، ب.؛ فاسيلاكي، إ. (2000). "إمكانية تطبيق النموذج متعدد المحاور للتكيف على السكان اليونانيين". القلق، والضغط النفسي، والتكيف . 14 (2): 125-147 . doi : 10.1080/10615800108248351 . S2CID 145739354 . 
  159. تايلور ، إس إي؛ شيرمان، دي كيه؛ كيم، إتش إس؛ جارشو، جيه؛ تاكاجي، كيه؛ دوناجان، إم إس (2004). " الثقافة والدعم الاجتماعي: من يسعى إليهما ولماذا؟" . مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 87 (3): 354-362 . doi : 10.1037 /0022-3514.87.3.354 . PMID 15382985. S2CID 4516555 .  
  160. 1 2 كيم، إتش إس؛ شيرمان، دي كيه؛ كو، دي؛ تايلور، إس إي (2006). "السعي وراء الراحة والسعي وراء الانسجام: الثقافة، والعلاقات، وطلب الدعم الاجتماعي" . نشرة علم النفس الاجتماعي والشخصية . 32 (12): 1596-1607 . CiteSeerX 10.1.1.584.9979 . doi : 10.1177/0146167206291991 . PMID 17122173. S2CID 10209604 .   
  161. ↑ ساغريستانو، إل إم؛ فيلدمان، ب؛ كيلينغسورث-ريني، سي؛ وو، جي؛ دانكل-شيتير، سي (1999). "العرق والدعم الاجتماعي أثناء الحمل" . المجلة الأمريكية لعلم النفس المجتمعي . 27 (6): 873-902 . doi : 10.1023/ a :1022266726892 . PMID 10723538. S2CID 11342841 .  
  162. ↑ جلازر، شارون (سبتمبر 2006). "الدعم الاجتماعي عبر الثقافات". المجلة الدولية للعلاقات بين الثقافات . 30 (5): 605-622 . doi : 10.1016/j.ijintrel.2005.01.013 . hdl : 11603/7290 . ISSN 0147-1767 . 
  163. ↑ ستيفنز، جوزيف هـ. (يونيو 1988). "الدعم الاجتماعي، وموقع السيطرة، والأبوة والأمومة لدى ثلاث مجموعات من الأمهات ذوات الدخل المنخفض: المراهقات السوداوات، والبالغات السوداوات، والبالغات البيضاوات" . نمو الطفل . 59 (3): 635-642 . doi : 10.2307/1130563 . ISSN 0009-3920 . JSTOR 1130563. PMID 3383672 .   
  164. ↑ «إصلاح الأراضي وتنمية السياحة: صنع السياسات في الفلبين». ليندا ك. ريختر. شركة شينكمان للنشر، 3 ماونت أوبورن بليس، كامبريدج، ماساتشوستس 02138. 1982. 240 صفحة. مجلة أبحاث السفر . 23 (1): 45-46 . يوليو 1984. doi : 10.1177/004728758402300191 . ISSN 0047-2875 . S2CID 220683428 .  
  165. ↑ ليندبلاد-غولدبيرغ، ماريون؛ دوكس، جويس لين (يناير 1985). "الدعم الاجتماعي في الأسر السوداء ذات الدخل المنخفض والأسر التي يعولها أحد الوالدين: أنماط طبيعية وغير طبيعية" . المجلة الأمريكية لطب النفس التقويمي . 55 (1): 42-58 . doi : 10.1111/j.1939-0025.1985.tb03420.x . ISSN 1939-0025 . PMID 3970150 .  
  166. ↑ كلارك، دكتور في الطب التقويمي (1992-04-01). "الاختلافات في الإقامة بين الرعاية طويلة الأجل الرسمية وغير الرسمية" . مجلة علم الشيخوخة . 32 (2): 227-233 . doi : 10.1093/geront/32.2.227 . ISSN 0016-9013 . PMID 1533603 .