بابريكا

البابريكا [ 1 ] هي نوع من التوابل يُصنع من الفلفل الأحمر المجفف والمطحون، واسمه العلمي Capsicum annuum . تُصنع تقليديًا من أنواع Capsicum annuum من مجموعة Longum ، [ 2 ] وعلى الرغم من تفاوت درجة حرارتها ، إلا أن الفلفل المستخدم عادةً ما يكون أقل حرارةً وأقل كثافةً من الفلفل المستخدم في إنتاج مسحوق الفلفل الحار . [ 3 ] تتكون البابريكا الحلوة ذات الحرارة المنخفضة في الغالب من ثمرة الفلفل بعد إزالة معظم البذور، بينما تُحتفظ ببعض البذور والسيقان في الفلفل المستخدم في البابريكا الحارة.

البابريكا، كغيرها من أنواع الفلفل ومشتقاتها، تنحدر من أسلاف برية من نهر الأمازون ، زُرعت في العصور القديمة في أمريكا الجنوبية والوسطى والشمالية، وخاصة في وسط المكسيك . وصلت هذه الأنواع من الفلفل إلى أوروبا عبر إسبانيا والبرتغال في القرن السادس عشر. توسعت تجارة البابريكا من شبه الجزيرة الأيبيرية إلى أفريقيا وآسيا، ووصلت في نهاية المطاف إلى أوروبا الوسطى عبر البلقان .

تشمل المطابخ الأوروبية التي يُعدّ فيها الفلفل الحلو مكوناً رئيسياً وشائعاً مطابخ المجر وإسبانيا والبرتغال؛ كما يُستخدم أيضاً في العديد من الأطباق الفرنسية والألمانية. ويُستخدم على نطاق واسع في شمال إفريقيا والشرق الأوسط.

تاريخ

فتح الفلفل، رسم توضيحي لمدينة المدينة المنورة

البابريكا نوع من التوابل يُصنع من الفلفل الأحمر المجفف والمطحون، [ 4 ] وبينما تُصنع التوابل الحديثة عادةً من أصناف أوروبية من الفلفل الحلو (Capsicum annuum) من مجموعة لونغوم، [ 2 ] فإن الفلفل الحلو نفسه موطنه الأصلي المناطق الشمالية من أمريكا الجنوبية وجنوب غرب أمريكا الشمالية . [ 5 ] كان يُجمع الفلفل ويُؤكل في المكسيك حوالي عام 7000 قبل الميلاد، وكان يُزرع قبل عام 3500 قبل الميلاد. [ 6 ] ويشير كاتب الطعام آلان ديفيدسون إلى أن كريستوفر كولومبوس ربما صادفها في رحلته الأولى عام 1492، وربما جلب نباتات منها إلى أوروبا. كما نقلها الإسبان والبرتغاليون إلى الهند وجنوب شرق آسيا، وسرعان ما انتشرت زراعتها في الشرق الأوسط والبلقان وأوروبا - إلى إيطاليا بحلول عام 1526، وألمانيا بحلول عام 1543، وعُرفت في المجر بحلول عام 1569. [ 6 ] [ 7 ]

انتشرت البابريكا أيضًا في الإمبراطورية العثمانية ، التي حكمت معظم القرنين السادس عشر والسابع عشر المنطقة الوسطى من المجر. بدأ الإنتاج الصناعي للبابريكا قرب نهاية القرن السابع عشر، وتطور بشكل كبير بحلول القرن الثامن عشر. [ 8 ] أدخل الوجود التركي الطويل العديد من المواد الغذائية إلى المنطقة، بما في ذلك معجنات الفيلو (التي تطورت إلى سترودلوالبيلاف ، وخبز البيتا ، والبابريكا. [ 9 ] زُرعت النبتة المستخدمة في صنع النسخة المجرية من التوابل لأول مرة عام 1569. كانت البابريكا في أوروبا الوسطى حارة حتى عشرينيات القرن العشرين، عندما عثر أحد مربي النباتات في سيجد على نبتة تُنتج ثمارًا حلوة، فقام بتطعيمها على نباتات أخرى. [ ١٠ ] وفقًا لجورج لانغ في كتابه "مطبخ المجر " (١٩٩٤)، فإن أول إشارة إلى فلفل البابريكا في قاموس مجري تعود إلى عام ١٦٠٤، حيث كان يُطلق عليه اسم "توروك بورس " (الفلفل التركي). [ ١ ] [ ١١ ] لم يُستخدم اسم "بابريكا" في المجر إلا في عام ١٧٧٥، [ ٦ ] عندما أطلق عليه ج. تشابي، في كتابه "الأعشاب" ، اسم "فلفل بابريكا الحديقة". [ ١١ ]

أول استخدام موثق لكلمة بابريكا في اللغة الإنجليزية يعود إلى عام 1830. ذكرت صحيفة التايمز "حساء البابريكا ، أو حساء الفلفل ، المصنوع من الفلفل الحلو (Capsicum annuum) من لينيه  ... وهو طبق مفضل لدى المجريين والأتراك والصرب". [ 12 ] وفي كتابها "التوابل والملح والنكهات العطرية في المطبخ الإنجليزي " (1970)، تشير إليزابيث ديفيد إلى أنه في كتب الطبخ التي تعود إلى العصر الإدواردي ، يُشار إلى البابريكا أحيانًا باسم "فلفل كرونا". [ 13 ]

أصل الكلمة

كلمة "بابريكا" مشتقة من الكلمة الهنغارية paprika، وهي تصغير للكلمة الصربية الكرواتية papar (الفلفل)، والتي بدورها مشتقة من الكلمة اللاتينية piper أو الكلمة اليونانية الحديثة piperi . [ 1 ] [ 7 ] تُستخدم كلمة "بابريكا" وكلمات مشابهة، بما في ذلك "peperke" و"piperke" و"paparka"، في لغات مختلفة للإشارة إلى الفلفل.

تُستخدم كلمة بابريكا (وكلمات مشابهة مثل peperke و piperke و paparka ) في لغات ولهجات إنجليزية إقليمية مختلفة للإشارة إلى النبات والثمرة التي تُصنع منها التوابل، وكذلك إلى أنواع الفلفل من مجموعة Grossum مثل الفلفل الحلو . [ 14 ] [ 15 ]

أنواع

تتفاوت درجة حرارة البابريكا ، لكن الفلفل الحار المستخدم في البابريكا الحارة عادةً ما يكون أقل حرارةً وأقل كثافةً من الفلفل المستخدم في إنتاج مسحوق الفلفل الحار . [ 16 ] تتكون البابريكا الحلوة في الغالب من غلاف الثمرة ، مع إزالة أكثر من نصف البذور؛ بينما تحتوي البابريكا الحارة على بعض البذور والسيقان والبويضات والكؤوس . [ 15 ] يعتمد لون البابريكا، أحمر أو برتقالي أو أصفر، على مزيج الكاروتينات فيها . [ 17 ] تستمد درجات اللون الأصفر البرتقالي من البابريكا بشكل أساسي من ألفا كاروتين وبيتا كاروتين ( مركبات بروفيتامين أوالزياكسانثين ، واللوتين، وبيتا كريبتوكسانثين ؛ بينما تستمد درجات اللون الأحمر من الكابسانثين والكابسوروبين . [ 17 ] وقد وجدت إحدى الدراسات تركيزات عالية من الزياكسانثين في البابريكا البرتقالية. [ ١٨ ] وجدت الدراسة نفسها أن البابريكا البرتقالية تحتوي على كمية أكبر بكثير من اللوتين مقارنةً بالبابريكا الحمراء أو الصفراء. [ ١٨ ] كما وجدت دراسات أخرى أن مسحوق البابريكا الصفراء يتميز بقدرة مضادة للأكسدة أعلى بكثير من أنواع البابريكا الأخرى. [ ١٩ ] وللبابريكا أيضاً أشكال متنوعة، مثل المربعة والصغيرة والمخروطية. [ ٢٠ ]

إنتاج

يُنتج الفلفل الحلو في أماكن متفرقة، منها الأرجنتين والمكسيك وصربيا وهولندا والصين والولايات المتحدة، لكن أشهر منتجيه هما المجر وإسبانيا. [ 21 ] يُنتج الفلفل الحلو عادةً عن طريق تجفيف الفلفل تحت أشعة الشمس، وهي عملية طويلة قد تستغرق ما يصل إلى عشرة أيام حتى يصل إلى القوام المطلوب في الظروف المثلى. [ 22 ]

هنغاريا

بائع البابريكا المجرية في السوق المركزي الكبير في بودابست
تيهاني بابريكهاز، متحف مخصص للفلفل الحلو.
تيهاني بابريكهاز، متحف البابريكا في المجر

تُعدّ المجر مصدراً رئيسياً للفلفل الحلو، وهو التوابل الأكثر ارتباطاً بالمجر. [ 23 ] يسرد لانغ ويصف الدرجات التجارية للفلفل الحلو المجري على النحو التالي: [ 11 ]

  • különleges – رائعة وحساسة
  • édesnemes – رقيق، حلو-نبيل
  • فيليديس - شبه حلو
  • rózsa – rose
  • إيروس – ساخن

يعلق ديفيدسون قائلاً إن الخمسة مرتبة تنازلياً حسب مستوى التميز. [ 6 ]

تقع منطقتا الزراعة الرئيسيتان في المجر في جنوب البلاد، إحداهما حول مدينة سيجد والأخرى في كالوكسا ، على نهر الدانوب . [ 6 ]

إسبانيا

الفلفل الحلو المطحون هو نوع من التوابل يُنتج في إسبانيا من ثمار صغيرة مستديرة لعدة أنواع من الفلفل الحلو (Capsicum annuum). وفقًا لكتاب "رفيق أكسفورد للطعام ":

يمكن اعتبارها، بشكل معقول، نسخة إسبانية من البابريكا: فهي ذات مذاق حلو تقريباً، وتُستخدم كملون وكبهار بحد ذاتها. تُضاف إلى المأكولات البحرية، والنقانق، والأرز، والعديد من الأطباق المالحة الأخرى. [ 6 ]

توجد ثلاثة أنواع من البابريكا الإسبانية: معتدلة ( بيمينتون دولسي )، ومتوسطة الحرارة ( بيمينتون أغريدولسي )، وحارة ( بيمينتون بيكانتي ). النوع الأكثر شيوعًا، بابريكا لا فيرا ، يتميز بنكهة ورائحة دخانية مميزة، حيث يُجفف بالتدخين ، عادةً باستخدام خشب البلوط . حاليًا، ووفقًا لمجلس تنظيم تسمية المنشأ ( Consejo Regulador de la DOP "Pimentón de La Vera" )، تغطي زراعة بابريكا لا فيرا حوالي 1500 هكتار (3700 فدان) ويبلغ إنتاجها السنوي 4.5 مليون كيلوغرام (5000 طن قصير) ، وهي معتمدة كتسمية منشأ. [ 24 ] أما بابريكا مورسيا فهي نوع غير مدخن مصنوع من فلفل بولا/أنورا ويُجفف تقليديًا تحت أشعة الشمس أو في أفران خاصة. [ 25 ]  

يستخدم

الفلفل المجري (Fűszerpaprika)
في المجر، يُطلق على هذا الطعام التقليدي اسم veresbors؛ أما الفلفل نفسه فيُطلق عليه اسم fűszerpaprika.

يُستخدم الفلفل الحلو كمكون في جميع أنحاء العالم في أطباق مثل الأرز واليخنات والحساء وفي تحضير النقانق، حيث يُخلط مع اللحوم والتوابل الأخرى. [ 6 ]

هنغاريا

يُعدّ البابريكا المكون الأساسي في أشهر الأطباق الوطنية المجرية: حساء اللحم المعروف باسم "جولياش" ، وطبق اليخنة المعروف عالميًا باسم "جولاش" والذي يُطلق عليه في المجر اسم "بوركولت " أو "بوركيلت" أو "بابريكاش" . [ 26 ] [ 27 ] أما صلصة "بابريكاش" ، وهي صلصة تجمع بين البابريكا والبصل والقشدة الحامضة، فتُستخدم في أطباق الدجاج ولحم العجل ومع الفطائر المالحة. [ 28 ] ويعلق ديفيد على البابريكا قائلاً:

تُعدّ الجدالات التي لا تنتهي حول أفضل أنواع البابريكا لأنواع الغولاش أو غيرها من أطباق أوروبا الوسطى هوايةً شائعةً لدى المجريين؛ فلا تسأل خبيرًا في الطعام المجري عن البابريكا إلا إذا كنت مستعدًا لسماع معلوماتٍ أكثر مما ترغب بمعرفته.  ... إنها بهارٌ قد يكون مفيدًا، نظرًا لمذاقه المعتدل والحلو، لكنه لا يدوم طويلًا. [ 13 ] [ حاشية 2 ]

في دراسة أجرتها سوزا جيل عام 2016، كتبت أن البابريكا هي:

...  في كل طبق مجري تقريبًا، مثل صلصة الرو في مختلف أنواع البوركولت والبابريكا والجولاش؛ ويرشونها على السندويشات والعجة والحساء. وعلى طاولات المطاعم، عادةً ما تُقدم مع علب الملح والفلفل علبة مليئة بالبابريكا. [ 23 ]

إسبانيا والبرتغال

في المطبخ الإسباني ، يُعدّ الفلفل الأحمر الحلو مكونًا أساسيًا في نقانق لحم الخنزير (تشوريزو) . وعلى عكس نقانق تشوريزو الأقل شهرة من الجانب الفرنسي لجبال البرانس ، والتي تُتبّل تقليديًا بفلفل إسبليت ، تُتبّل نقانق تشوريزو الإسبانية بفلفل بيمينتون . وقد تكون النقانق خفيفة أو حارة حسب نوع الفلفل الأحمر الحلو المستخدم. [ 30 ] تستخدم الباييلا الفالنسية كلاً من الفلفل الأحمر الحلو والزعفران في مزيج الأرز واللحم والخضراوات. [ 31 ] يُستخدم الفلفل الأحمر الحلو في المطبخ الباسكي . ومن الأمثلة على ذلك طبق بلح البحر مع الأرز المتبّل على الطريقة الباسكية ( Moules au riz à la Basquaise ) وطبق الدراج مع الأرز المتبّل ( Faisan au riz Basquais ). [ 32 ] وفي السوفريتو ، وهو مزيج عطري من الخضراوات المقطعة يُستخدم كأساس للعديد من اليخنات والطواجن، يُضيف الطهاة الإسبان عادةً الفلفل الأحمر الحلو إلى المزيج. [ 33 ]

في المطبخ البرتغالي ، حيث يُعرف باسم "كولوراو" ، يلعب البابريكا دورًا هامًا. فهو يُضفي اللون البرتقالي والنكهة اللاذعة على العديد من أطباق لحم الخنزير والدواجن البرتغالية، وهو مشابه للبابريكا المجرية الحارة. [ 34 ] كما يُستخدم البابريكا بكثرة في أطباق السمك، بما في ذلك ثعبان البحر والحبار وحساء السمك المختلط "كالديرادا" . [ 35 ] ويُعمّق لون بعض أنواع الجبن البرتغالي، [ 36 ] ويُضفي نكهة مميزة على "تشوريسو"، وهو ما يُعادل "تشوريزو" في المطبخ البرتغالي . [ 37 ]

فرنسا

يلعب الفلفل الحلو دورًا هامًا في المطبخ الفرنسي . في كتابهن "إتقان فن الطبخ الفرنسي" ، تقدم سيمون بيك ولويزيت بيرتول وجوليا تشايلد وصفات لطبق فريكاسيه الدجاج بالبابريكا، وطبق صدور الدجاج مع البابريكا والبصل والكريمة. [ 38 ] تُعرف بعض الأطباق الفرنسية التي يُعدّ الفلفل الحلو مكونًا أساسيًا فيها باسم "هونغروايز" (الأطباق الهنغارية). تعتمد معظم هذه الأطباق على صلصة هونغروايز - وهي عبارة عن بصل مفروم مطبوخ مع البابريكا والنبيذ الأبيض - وعادةً ما تُضاف الكريمة إلى الصلصة المطبوخة. وهي تشمل حساء الفاصولياء ولحم الخنزير المقدد مع الفلفل الحلو والقشدة الحامضة، [ 39 ] أنجيل هونجرواز (ثعبان البحر)، [ 40 ] بيدس دي فيو آ لا هونجرواز (أقدام العجول)، [ 41 ] أوفس هونجرواز (البيض المسلوق)، [ 42 ] غرينوي هونجرواز (أرجل الضفادع)، [ 42 ] 43 ] هومارد هونجرواز (جراد البحر)، [ 44 ] سول هونجرواز ، [ 45 ] توربوت هونجرواز [ 46 ] وإسكالوب دي فو هونجرواز . [ 47 ] Pommes de terre hongroise - البطاطس المجرية - تتكون من جولات كبيرة من البطاطس، مع البصل المفروم، المطبوخة في الزبدة والفلفل الحلو، مع مكعبات الطماطم ومبللة بالكونسوميه . [ 48 ] ​​صلصة الروي ، وهي صلصة فرنسية تحتوي على البابريكا والثوم، تُقدم تقليدياً مع حساء البويابيس . [ 49 ]

ألمانيا والنمسا

في المطبخ الألماني، يُستخدم البابريكا في العديد من الأطباق، من يخنات السمك إلى البط المطهو ​​ببطء، والأرنب المطبوخ في طاجن، ولحم العجل المطهو ​​ببطء، [ 50 ] وكبد الأوز المقلي، وأوراق الكرنب المحشوة، وكرات اللحم، [ 51 ] وحساء الغولاش (المعروف بالألمانية باسم ريندرغولاش ). [ 52 ] يقول الشيف ريك شتاين : "يحب سكان فيينا حساء الغولاش لدرجة أنهم أخذوا الطبق المجري وطوروه ليصبح طبقهم الخاص. السر يكمن في استخدام الكثير من البصل". تتطلب الوصفة استخدام البابريكا الحلوة والحارة. [ 53 ]

مطابخ أخرى

في المطبخ المغربي ، يُستخدم الفلفل الحلو ( الطهميرة ) بكثرة في أطباق مثل البصارة والشرمولة . [ 54 ] وفي المطبخ العربي، يُعدّ الفلفل الحلو أحد مكونات مزيج التوابل المعروف باسم بهارات . [ 55 ] وفي جميع أنحاء الشرق الأوسط، يُرشّ الفلفل الحلو على الحمص قبل تقديمه مباشرة، ويُستخدم بكثرة لتزيين بابا غنوج . [ 56 ]

يُستخدم الفلفل الحلو (البابريكا) بشكل محدود في المطبخ الإيطالي . تشتهر منطقة فريولي في الشمال الشرقي، التي كانت جزءًا من الإمبراطورية النمساوية المجرية ، بطبق يُسمى ليبتاور ، وهو عبارة عن مزيج من الأنشوجة المملحة مع جبنة الريكوتا والزبدة والبابريكا والبصل المفروم ومكونات أخرى، [ 57 ] وفي منطقة موليزي جنوبًا ، يُستخدم الفلفل الحلو في سلامي فينتريتشينا . [ 58 ] وعلى عكس السوفريتو الإسباني ، يستخدم السوفريتو الإيطالي عادةً الثوم بدلًا من الفلفل الحلو. [ 33 ]

انظر أيضاً

ملحوظات

  1. ( / صəˈصصأناكə / صə - برى - كə ، الولايات المتحدة أيضًا / ص æˈ صصكə / pap- REE -kə, المملكة المتحدة أيضًا / ˈpæprɪkə / PAP -rik - ə ) [ 1 ]
  2. يوافق كريج كلايبورن على أن البابريكا لا تدوم طويلاً، ويعلق قائلاً إن أفضل طريقة للتحقق من نضارتها "هي من خلال لونها. فالتوابل مثل البابريكا أو الفلفل الحار تكون حمراء زاهية عندما تكون طازجة. وفيما بعد، يصبح لونها باهتاً وبنياً." [ 29 ]

مراجع

  1. 1 2 3 "بابريكا" . قاموس أكسفورد الإنجليزي (  النسخة الإلكترونية). مطبعة جامعة أكسفورد.(يشترط الاشتراك أو عضوية المؤسسة المشاركة .)
  2. 1 2 "بابريكا" . ب.2 . قاموس أكسفورد الإنجليزي ( الطبعة الإلكترونية). مطبعة جامعة أكسفورد. (يشترط الاشتراك أو عضوية المؤسسة المشاركة .)
  3. ^ سوموس، أندراس (1984). البابريكا . بودابست: أكاديميا كيادو. رقم ISBN 9789630532990.
  4. "بابريكا" . ب.1 . قاموس أكسفورد الإنجليزي ( الطبعة الإلكترونية). مطبعة جامعة أكسفورد. (يشترط الاشتراك أو عضوية المؤسسة المشاركة .)
  5. ^ غارسيا غايتان، فيكتور؛ جوميز ميرينو، فرناندو كارلوس؛ تريجو تيليز، ليبيا الأولى؛ باكا كاستيلو، جوستافو أدولفو؛ غارسيا موراليس، سوليداد (19 مارس 2017). "The Chilhuacle Chili (Capsicum annuum L.) في المكسيك: وصف الصنف وزراعته واستخداماته" . المجلة الدولية للهندسة الزراعية . 2017 إي5641680. دوى : 10.1155/2017/5641680 . ردمك 1687-8159 . 
  6. 1 2 3 4 5 6 7 ديفيدسون، ص 573
  7. 1 2 "بابريكا" . Etymonline .
  8. ^ كلاتيك، ساندرا؛ مولنار، هيلجا؛ بيك، ميكلوس؛ باتا فيداتش، إيلديكو؛ أداني، نورا؛ سيكاكس، أندراس (2018). “إدارة الجودة في إنتاج التوابل والفلفل الحلو: من الزراعة إلى المنتج النهائي”. أنظمة إدارة الجودة – عرض انتقائي لدراسات الحالة التي توضح تطورها . دوى : 10.5772/intechopen.71227 . رقم ISBN 978-953-51-3919-5.
  9. ديفيدسون، ص 390
  10. ساسفاري، ص 202
  11. 1 2 3 لانغ، ص 130
  12. "الفتاة المجرية". صحيفة التايمز . 12 فبراير 1830.
  13. 1 2 ديفيد (2000)، ص 43
  14. أزهر علي فاروقي؛ بي إس سريرامو؛ كن سرينيفاسابا (2005). زراعة محاصيل التوابل . مطبعة الجامعات. ص 336–. رقم ISBN  978-81-7371-521-1تم الاطلاع عليه بتاريخ 22 أغسطس 2010 .
  15. 1 2 أندروز، ص 5
  16. براي، مات. "هل البابريكا حارة؟" ، بيبر سكيل ، 28 مارس 2025
  17. 1 2 غوميز-غارسيا، م. ديل، ر.؛ أوتشوا-أليخو، ن. (2013). "الكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية لتخليق الكاروتينويد في الفلفل الحار ( Capsicum spp.)" . المجلة الدولية للعلوم الجزيئية . 14 (9): 19025-53 . Bibcode : 2013IJMSc..1419025G . doi : 10.3390/ijms140919025 . PMC 3794819. PMID 24065101 .  
  18. 1 2 كيم، جي-سون (2016). "تحليل الكاروتينات في 27 نوعًا من الفلفل الحلو ( Capsicum annuum L.) بألوان وأشكال وطرق زراعة مختلفة". كيمياء الغذاء . 201 : 64-71 . Bibcode : 2016FoodC.201...64K . doi : 10.1016/j.foodchem.2016.01.041 . PMID 26868549 . 
  19. أوه، يو-نا؛ تشوي، هيونغ-يون؛ كيم، يونغ-بين؛ هونغ، سيونغ-غيون؛ كيم، هاك-يون (2024). "تأثير مسحوق البابريكا على القدرة المضادة للأكسدة في النقانق المستحلبة" . علوم الأغذية والموارد الحيوانية . 44 (5): 1126-1141 . doi : 10.5851/kosfa.2024.e53 . PMC 11377200. PMID 39246537 .  
  20. جانغ، هاي سوك؛ لي، جونغ سوب؛ بانغ، جي وونغ؛ لي، جاي هان (2022). "تقييم التفضيل والولاء باستخدام تحليل المشاعر لترويج وتوسيع استهلاك البابريكا" . مجلة التحكم في البيئة الحيوية . 31 (4): 345-355 . doi : 10.12791/ksbec.2022.31.4.343 .
  21. "بابريكا - حقائق غذائية" . مرجع غذائي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 نوفمبر 2011 . 
  22. توبوز، أيهان؛ فينغ، هاو؛ كوشاد، مصباح (2009). "تأثير طريقة التجفيف والتخزين على خصائص لون البابريكا". مجلة علوم وتكنولوجيا الأغذية (LWT) . 42 (10): 1667-1673 . doi : 10.1016/j.lwt.2009.05.014 .
  23. 1 2 جيل، ص 19
  24. "بيمينتون دي لا فيرا: ملك المطابخ الإسبانية" . مدونة النادي الإسباني . 16 أبريل 2022.
  25. سييرا، ليزا؛ سييرا، توني (2 فبراير 2021). "بيمينتون، أو البابريكا الإسبانية: من أين تأتي، وكيف تُصنع، والمزيد" . ذا سبروس . دوتداش ميريديث .
  26. سزاتماري، ص 346
  27. غوندل، ص 20
  28. هارغيتاي، الصفحات 32 و 58
  29. كلايبورن، ص 37
  30. هيريغوين، ص 17
  31. ديفيدسون، ص 567
  32. ديفيد (2008)، الصفحات 296 و394
  33. 1 2 ديفيدسون، ص 732
  34. أندرسون، الصفحات 44-45
  35. ^ كونها ورابوسو، ص 15 و 33 و 77
  36. أندرسون، ص 43
  37. أندرسون، ص 61
  38. بيك وآخرون ، الصفحات 275 و282
  39. بيكل، ص 82
  40. سولنييه، ص 26
  41. سولنييه، ص 31
  42. سولنييه، ص 56
  43. سولنييه، ص 81
  44. سولنييه، ص 83
  45. سولنييه، ص 103
  46. سولنييه، ص 116
  47. سولنييه، ص 129
  48. سولنييه، ص 210
  49. ديفيدسون، ص 673
  50. شميلينغ، الصفحات 52، 76، 86 و105
  51. هاو، الصفحات 61، 98-99 و134
  52. مالينوفسكي، ص 18
  53. شتاين، ريك. "وصفة غولاش" . بي بي سي فود .
  54. تومسون، الصفحات 62 و139
  55. ديفيدسون، ص 33
  56. شيرينيان، الصفحتان 16 و26
  57. رايلي، ص 222
  58. رايلي، ص 331

مصادر