تقنيات الإبداع

الموسوعة الحرة

تقنيات الإبداع هي أساليب تشجع على الممارسات الإبداعية ، سواء في الفنون أو العلوم. وهي تركز على جوانب متنوعة من الإبداع، بما في ذلك تقنيات توليد الأفكار والتفكير التبايني ، وأساليب إعادة صياغة المشكلات، وتغييرات البيئة العاطفية، وما إلى ذلك. ويمكن استخدامها كجزء من حل المشكلات ، أو التعبير الفني، أو العلاج.

تتطلب بعض الأساليب مجموعات من شخصين أو أكثر، بينما يمكن إنجاز أساليب أخرى بشكل فردي. تشمل هذه الأساليب ألعاب الكلمات، والتمارين الكتابية، وأنواعًا مختلفة من الارتجال، أو خوارزميات لحل المشكلات. كما تُعدّ الأساليب العشوائية التي تستغل عنصر الصدفة شائعة أيضًا.

تقنيات عشوائية

العشوائية هي إدخال عنصر الصدفة (العناصر العشوائية) في عملية الإبداع، وخاصةً في مجال الفن أو الإعلام. وتنتشر العشوائية في الموسيقى والفنون والأدب، لا سيما الشعر. في السينما، أنتج آندي فودا فيلمًا عام 1979 بعنوان " أناشيد الصدفة" ، والذي اعتمد فيه على رمي عملة معدنية أو نرد. وفي الموسيقى، قام جون كيج ، الموسيقي الطليعي، بتأليف موسيقى باستخدام كتاب "الإي تشينغ" لتحديد مواقع النوتات الموسيقية، [ 1 ] ورسم خرائط النجوم على أوراق موسيقية فارغة، ورمي النرد، وإعداد نوتات موسيقية مفتوحة تعتمد على القرارات العفوية للمؤدين. ومن الطرق الأخرى لممارسة العشوائية: رمي العملة المعدنية، أو سحب شيء من قبعة، أو اختيار كلمات عشوائية من القاموس.

يتجلى النهج العشوائي أيضًا في عملية تُسمى الاستفزاز، والتي قدمها إدوارد دي بونو في البداية كوسيلة مساعدة للبحث. [ 2 ] تهدف هذه الطريقة، التي ذكر ريتشارد ريستاك أن أنتوني بورغيس استخدمها أيضًا ، إلى ابتكار أفكار جديدة في الكتابة من خلال توجيه الحبكة بروابط إبداعية عبر كلمات عشوائية مختارة من كتاب مرجعي. [ 3 ] أوضح ريستاك أن مئتي مليار خلية عصبية مترابطة في الدماغ قادرة على توفير وفرة من الاحتمالات للروابط بعيدة المدى والتفاعلات الإبداعية باستخدام كلمات عشوائية وغير مترابطة. [ 3 ]

الارتجال

الارتجال عملية إبداعية يمكن التعبير عنها شفهيًا أو كتابيًا أو تأليفيًا دون تحضير مسبق. [ 4 ] ويُعرف الارتجال أيضًا بالارتجال التلقائي، ويمكن أن يُفضي إلى اكتشاف أساليب جديدة في الأداء، وأنماط فكرية وممارسات جديدة، أو هياكل جديدة. يُستخدم الارتجال في تأليف الموسيقى والمسرح وغيرها من الفنون المتنوعة. كما يستخدم العديد من الفنانين تقنيات الارتجال لتعزيز تدفق إبداعهم.

فيما يلي مجالان مهمان يستخدمان الارتجال:

  • المسرح الارتجالي هو شكل من أشكال المسرح يستخدم فيه الممثلون تقنيات التمثيل الارتجالي للأداء التلقائي. تُدرَّس العديد من تقنيات الارتجال في دروس الدراما التقليدية. وتُعتبر المهارات الأساسية للاستماع والوضوح والثقة والأداء التلقائي والبديهي مهارات مهمة ينبغي على الممثلين تطويرها. [ 5 ]
  • الارتجال الحر هو تأليف موسيقي فوري. يرتجل الموسيقيون من جميع الأنواع الموسيقى؛ ولا يقتصر هذا النوع من الموسيقى المرتجلة على نوع موسيقي معين. ومن بين الموسيقيين المعاصرين الذين يستخدمون الارتجال الحر أنتوني براكستون وسيسيل تايلور .

في حل المشكلات

في سياقات حل المشكلات ، تُعدّ تقنية الإبداع بالكلمات العشوائية ربما أبسط الطرق. يُعرض على الشخص الذي يواجه مشكلة ما كلمة مُولّدة عشوائيًا، على أمل أن ينبثق الحل من أي ارتباطات بين الكلمة والمشكلة. ويمكن استخدام صورة أو صوت أو مقال عشوائي بدلًا من كلمة عشوائية كنوع من التحفيز أو الاستفزاز الإبداعي . [ 6 ] [ 7 ]

توجد العديد من أدوات ومنهجيات حل المشكلات لدعم الإبداع:

في إدارة المشاريع

لأغراض إدارة المشاريع ، تُعرَّف تقنيات الإبداع الجماعي بأنها تقنيات إبداعية يستخدمها الفريق أثناء تنفيذ المشروع. ومن بين التقنيات ذات الصلة: العصف الذهني ، وتقنية المجموعة الاسمية ، وتقنية دلفي ، ورسم الخرائط الذهنية ، ومخطط التقارب ، وتحليل القرار متعدد المعايير . [ 8 ] وقد وردت هذه التقنيات في دليل إدارة المشاريع . [ 9 ]

يمكن استخدام تقنيات الإبداع الجماعي بالتسلسل؛ على سبيل المثال: [ 9 ]

  1. جمع المتطلبات باستخدام رسم الخرائط الذهنية/ الأفكار
  2. استمر في توليد الأفكار من خلال العصف الذهني
  3. قم بإنشاء مخطط تقارب بناءً على الأفكار التي تم توليدها
  4. حدد أهم الأفكار من خلال تطبيق أسلوب المجموعة الاسمية
  5. احصل على عدة جولات من التعليقات المستقلة باستخدام أسلوب دلفي

العوامل المؤثرة

إلهاء

أكدت دراسات عديدة أن التشتت يزيد من القدرات الإدراكية الإبداعية. [ 10 ] وجدت إحدى هذه الدراسات، التي أجراها جوناثان سكولر، أن عوامل التشتيت غير المُرهِقة تُحسِّن الأداء في مهمة إبداعية كلاسيكية تُسمى مهمة الاستخدامات غير المألوفة (UUT)، حيث يتعين على الشخص ابتكار أكبر عدد ممكن من الاستخدامات الممكنة لشيء شائع. وأكدت النتائج أن العمليات العصبية المرتبطة باتخاذ القرارات تحدث خلال لحظات التفكير اللاواعي أثناء انخراط الشخص في مهمة غير مُرهِقة. وأظهر البحث أنه أثناء التشتت، لا يُركِّز الشخص على فكرة واحدة لفترة طويلة، مما يسمح بدوره لأفكار مختلفة بالظهور والاختفاء من وعيه - وهذا النوع من العمليات الترابطية يُؤدي إلى حضانة إبداعية. [ 11 ]

يُعدّ الضجيج المحيط عاملاً آخر يُسهم في تشتيت الانتباه. وقد ثبت أن مستوىً معتدلاً من الضجيج يُعزز الإبداع. [ 12 ] أجرى البروفيسور رافي ميهتا دراسةً لبحث درجة تشتيت الانتباه الناتجة عن مستويات الضجيج المختلفة وتأثيرها على الإبداع. تُظهر سلسلة التجارب أن مستوىً معتدلاً من الضجيج المحيط (70  ديسيبل) يُحدث تشتيتاً كافياً لإحداث اضطراب في معالجة المعلومات ، مما يؤدي إلى التفكير المجرد. وبالتالي، تُعزز مستويات التفسير الأعلى هذه، الناتجة عن مستويات الضجيج المعتدلة، الإبداع. [ 12 ]

المشي

في عام 2014، وجدت دراسة أن المشي يزيد من الإبداع. [ 13 ]

النوم والاسترخاء

يدعو البعض إلى تعزيز الإبداع من خلال الاستفادة من حالة ما قبل النوم ، وهي الانتقال من اليقظة إلى النوم، باستخدام تقنيات مثل الأحلام الواعية . ومن التقنيات التي استخدمها سلفادور دالي أن يغفو على كرسي بذراعين وفي يده مجموعة مفاتيح؛ فعندما ينام تمامًا، تسقط المفاتيح وتوقظه، مما يسمح له باستحضار تخيلاته اللاواعية. [ 14 ] استخدم توماس إديسون التقنية نفسها، ولكن باستخدام كرات معدنية . [ 15 ]

تأمل

أظهرت دراسة [ 16 ] أجريت عام 2014 وشملت 40 طالبًا جامعيًا صينيًا أن ممارسة جلسة تأمل لمدة 30 دقيقة يوميًا، على مدار سبعة أيام، كافية لتحسين الإبداع اللفظي والبصري، وفقًا لاختبارات تورانس للتفكير الإبداعي ، وذلك بفضل التأثيرات الإيجابية للتأمل على تنظيم المشاعر. كما أظهر الباحثون أنفسهم [ 17 ] في عام 2015 أن التدريب على التأمل لفترة قصيرة يمكن أن يحسن أيضًا حل المشكلات القائم على الاستبصار (وهو النوع المرتبط عادةً بلحظة إدراك مفاجئة أو لحظة "وجدتها")، وفقًا لاختبار الارتباطات البعيدة .

انظر أيضاً

مراجع

  1. ↑ ميكيكس ، ديفيد (2007). دليل جديد للمصطلحات الأدبية . نيو هيفن: مطبعة جامعة ييل. ص 6. ISBN  9780300106367.
  2. ↑ كولينز، هيلاري (2017). البحث الإبداعي: ​​نظرية وممارسة البحث في الصناعات الإبداعية . لوزان: دار نشر AVA. ص 30. ISBN  9782940411085.
  3. 1 2 بوندي، واين (2002). الابتكار والإبداع والاكتشاف في المنظمات الحديثة . ويستبورت، كونيتيكت: دار نشر كوروم. ص 91. ISBN  978-1567205695.
  4. ↑ الارتجال | تعريف الارتجال في Dictionary.com
  5. ↑ يورتون، توم. "فن الارتجال: كيفية اتخاذ القرارات بدون نص مكتوب" . مؤرشف من الأصل في 6 يوليو 2008.
  6. ↑ "المزيد حول أدوات وتقنيات توليد الأفكار. تدفق الأفكار: نقاش حول الابتكار والإبداع - المنتجات الجديدة، والاستراتيجية، والابتكار المفتوح، وتسويق التقنيات..." مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 فبراير 2014. تم الاطلاع عليه بتاريخ 20 يونيو 2007 .
  7. ↑ "توليد الأفكار والإبداع والحوافز" (ملف PDF) . Mitsloan.mit.edu. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 20 مايو 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 أغسطس 2013 .
  8. ↑ بورال، سومنتا (2016). اجتياز امتحان PMI-ACP بنجاح: دليل مرجعي سريع للمهنيين المشغولين . نيويورك: أبريس . ص 225. doi : 10.1007/978-1-4842-2526-4 . ISBN  9781484225257. OCLC 967511997 . S2CID 27902062 .  
  9. ١ ٢ "تقنيات الإبداع الجماعي لجمع المتطلبات" . projectmanagement.com . ١٣ يوليو ٢٠١٢. مؤرشف من الأصل في ٣٠ مارس ٢٠١٧. تم الاطلاع عليه في ١٥ أبريل ٢٠١٧ .
  10. ↑ "كيفية إضاعة الوقت بشكل صحيح - العدد 7: الهدر - نوتيلوس" . نوتيلوس . 14 نوفمبر 2013. مؤرشف من الأصل في 3 أكتوبر 2016. تم الاطلاع عليه في 30 سبتمبر 2016 .
  11. ↑ بيرد، بنجامين؛ سمولوود، جوناثان؛ مرازيك، مايكل د.؛ كام، جوليا واي؛ فرانكلين، مايكل س.؛ سكولر، جوناثان و. (1 أكتوبر 2012). "مستوحى من التشتت: شرود الذهن يُسهّل الحضانة الإبداعية". العلوم النفسية . 23 (10): 1117-1122 . doi : 10.1177/0956797612446024 . ISSN 0956-7976 . PMID 22941876. S2CID 46281941 .   
  12. 1 2 ميهتا، رافي؛ تشو، روي (جولييت)؛ شيما، عمار (2012). "هل الضوضاء سيئة دائمًا؟ استكشاف تأثيرات الضوضاء المحيطة على الإدراك الإبداعي". مجلة أبحاث المستهلك . 39 (4): 784-799 . doi : 10.1086/665048 . JSTOR 10.1086/665048 . 
  13. ↑ أوبيتزو، ماريلي؛ شوارتز، دانيال ل. (2014). "أعطِ أفكارك زخمًا: الأثر الإيجابي للمشي على التفكير الإبداعي". مجلة علم النفس التجريبي: التعلم والذاكرة والإدراك . 40 (4): 1142-1152 . doi : 10.1037/a0036577 . PMID 24749966. S2CID 11962777 .  
  14. ↑ "النوم دون نوم « شبه بوهيمي»" . almostbohemian.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ 13-05-2011. 
  15. ↑ "المهووسون يستلهمون أسلوبهم من تقنية توماس إديسون في القيلولة" . مجلة وايرد . 19-05-2008.
  16. ↑ دينغ ، شياوتشيان؛ تانغ، يي يوان (2014). " تحسين الأداء الإبداعي من خلال التأمل قصير المدى" . وظائف السلوك والدماغ . 10 (9): 9. doi : 10.1186/1744-9081-10-9 . PMC 3994657. PMID 24645871 .  
  17. ↑ دينغ، شياوتشيان؛ تانغ، يي يوان (2015). "التأمل قصير المدى يُعدِّل نشاط الدماغ عند استحضار الإلهام بإشارة الحل" . علم الأعصاب الاجتماعي والمعرفي والعاطفي . 10 (1): 43-49 . doi : 10.1093/scan/nsu032 . PMC 4994853. PMID 24532700 .  
  • شعار ويكيميديا ​​كومنزالوسائط المتعلقة بتقنيات الإبداع على ويكيميديا ​​كومنز