القفز الطويل
الوثب الطويل هو أحد منافسات ألعاب القوى، حيث يجمع الرياضيون بين السرعة والقوة وخفة الحركة في محاولة للقفز لأبعد مسافة ممكنة من نقطة الانطلاق. إلى جانب الوثب الثلاثي ، تُعرف المنافستان اللتان تقيسان المسافة المقطوعة في القفز كمجموعة باسم "الوثب الأفقي". لهذه المنافسة تاريخ عريق في الألعاب الأولمبية القديمة ، وهي منافسة أولمبية حديثة للرجال منذ أول دورة أولمبية عام 1896 وللنساء منذ عام 1948.
قواعد
في منافسات النخبة، يركض المتنافسون على مضمار (عادةً ما يكون مغطى بنفس سطح مضامير الجري المطاطي، أو المطاط المُفتت ، أو المطاط المُقسّى ، والمعروف عمومًا باسم مضمار لجميع الأحوال الجوية ) ويقفزون لأبعد مسافة ممكنة من لوح خشبي أو صناعي، عرضه 20 سنتيمترًا أو ثماني بوصات، مثبت بمستوى المضمار، في حفرة مملوءة برمال ناعمة رطبة. إذا بدأ المتنافس القفزة بأي جزء من قدمه متجاوزًا خط التجاوز، تُعتبر القفزة مخالفة ولا تُسجل المسافة. للكشف عن هذه الحالة، توضع طبقة من الصلصال بزاوية 90 درجة مباشرة بعد اللوح. كما يراقب مسؤول (شبيه بالحكم ) القفزة ويتخذ القرار. في الآونة الأخيرة، حلت تقنية الكاميرات وأجهزة استشعار الليزر محل الصلصال في منافسات النخبة (مثل اجتماعات الدوري الماسي ). يمكن للمتنافس بدء القفزة من أي نقطة خلف خط التجاوز؛ ومع ذلك، ستكون المسافة المقاسة دائمًا عمودية من خط التجاوز إلى أقرب فجوة في الرمال ناتجة عن أي جزء من الجسم أو الزي. لذا، من مصلحة المتسابق الاقتراب قدر الإمكان من خط الرمية الحرة. يُسمح للمتسابقين بوضع علامتين على جانبي المضمار لمساعدتهم على القفز بدقة. في المسابقات والمرافق الأقل شهرة، قد لا تتوفر مادة الصلصال، وقد يكون سطح المضمار مختلفًا، أو قد يبدأ المتسابقون قفزتهم من علامة مرسومة أو ملصقة على المضمار. في المسابقات الأصغر، قد يقتصر عدد المحاولات على أربع أو ثلاث.
لكل متسابق عدد محدد من المحاولات، عادةً ثلاث محاولات، مع منح ثلاث قفزات إضافية لأفضل ثمانية أو تسعة متسابقين (بحسب عدد المسارات في المضمار، ما يجعل الحدث مماثلاً لفعاليات المضمار). تُسجل جميع المحاولات الصحيحة، لكن تُحتسب أفضل علامة فقط في النتائج. يُعلن المتسابق صاحب أطول قفزة صحيحة (سواء من المحاولات التجريبية أو الجولات النهائية) فائزًا في نهاية المنافسة. في حال التعادل، تُقارن أفضل قفزات المتسابقين المتعادلين لتحديد المركز. في المنافسات النخبوية الكبيرة التي تستمر لعدة أيام (مثل الألعاب الأولمبية أو بطولات العالم )، تُجرى تصفيات لاختيار اثني عشر متسابقًا على الأقل للنهائي. يُعد التعادل ومسافات التأهل التلقائي من العوامل المؤثرة. تُجرى التصفيات عادةً على مجموعتين، ولكل متسابق ثلاث محاولات. في النهائي، تُجرى ثلاث جولات تجريبية، ويتأهل أفضل ثمانية متسابقين إلى الجولات النهائية (من أربع إلى ست محاولات). في بطولة العالم لألعاب القوى 2025 ، أضاف الاتحاد الدولي لألعاب القوى إجراءً جديدًا. فبعد ثلاث جولات تجريبية للقفز في النهائي، حصل أفضل عشرة متسابقين على محاولة رابعة إضافية، وحصل أفضل ثمانية متسابقين على محاولة خامسة، وحصل أفضل ستة متسابقين على محاولة سادسة أخيرة. [ 1 ] [ 2 ] (للاطلاع على القواعد واللوائح الخاصة باتحاد ألعاب القوى الأمريكي، انظر القاعدة 185) [ 3 ]
لأغراض التسجيل، فإن الحد الأقصى المسموح به للمساعدة من الرياح هو مترين في الثانية (4.5 ميل في الساعة) .
إصلاح منطقة الإقلاع
نظر الاتحاد الدولي لألعاب القوى في إدخال تغييرات جوهرية على قواعد الوثب الطويل. وفي مرحلة تجريبية بدأت مع موسم 2025 الداخلي، انطلق الرياضيون من منطقة أوسع بدلاً من لوحة الانطلاق التقليدية. وقد استحدث الاتحاد الدولي لألعاب القوى منطقة الانطلاق الجديدة هذه، التي يبلغ عرضها 40 سنتيمتراً، للحد من عدد المحاولات غير الصالحة (حوالي 30%) التي أصبحت شائعة في السنوات الأخيرة. وكان الاتحاد الدولي لألعاب القوى مقتنعاً بأن منطقة الانطلاق الجديدة لن تُحسّن العدالة والإثارة للرياضيين فحسب، بل ستوفر أيضاً تجربة أكثر تشويقاً للمشاهدين. [ 4 ]
تقليديًا، تُقاس مسافة القفزة عموديًا من خط الرمية الحرة إلى أقرب نقطة في الرمل. أما في التجربة الجديدة، فقد أُخذ القياس من النقطة التي غادرت عندها قدم اللاعب الأمامية منطقة الرمية الحرة. [ 4 ] ونتيجةً لذلك، حددت مسافة القفزة الفعلية نتيجة المسابقة.
خلال مرحلة الاختبار، تم تسجيل القفزات أيضاً وفقاً للقواعد التقليدية، وبالتالي كانت مؤهلة لتسجيل الأرقام القياسية وقوائم أفضل اللاعبين.
في 5 ديسمبر 2025، أعلن الاتحاد الدولي لألعاب القوى أن مرحلة الاختبار قد اكتملت وتم التخلي عن الإصلاح. [ 5 ]
تاريخ
الوثب الطويل هو الحدث الوحيد المعروف من بين فعاليات الخماسي في دورة الألعاب الأولمبية اليونانية القديمة. كان الهدف من جميع فعاليات الألعاب الأولمبية في البداية هو التدريب على فنون الحرب. ربما ظهر الوثب الطويل لأنه يحاكي عبور العوائق كالجداول والوديان. [ 6 ] بعد دراسة الرسوم التوضيحية المتبقية لهذا الحدث القديم، يُعتقد أنه على عكس الوثب الطويل الحديث، لم يكن يُسمح للرياضيين إلا بانطلاقة قصيرة. [ 6 ] كان الرياضيون يحملون ثقلاً في كل يد، يُسمى "هالتيريس" (يتراوح وزنه بين 1 و4.5 كيلوغرام). كان الرياضي يُرجح هذه الأثقال للأمام أثناء القفز لزيادة الزخم. كان يُعتقد أن القافز يرمي الأثقال خلفه في الهواء لزيادة زخمه الأمامي؛ إلا أن "الهالتيريس" كان يُمسك طوال مدة القفزة. كان تأرجحها للأسفل وللخلف في نهاية القفزة يُغير مركز ثقل الرياضي، مما يسمح له بمد ساقيه للخارج، وبالتالي زيادة المسافة التي يقطعها. كانت منصة القفز تُصنع من لوح خشبي بسيط يُوضع على مضمار الملعب ويُزال بعد انتهاء الفعالية. وكان القافزون يهبطون في منطقة تُسمى " سكاما " (منطقة محفورة). والاعتقاد بأنها حفرة مليئة بالرمل خاطئ، فوجود الرمل في حفرة القفز فكرة حديثة. [ 7 ] كانت "سكاما " مجرد منطقة مؤقتة تُحفر خصيصًا لهذه المناسبة، وليست شيئًا يبقى مع مرور الوقت.
كانت الوثبة الطويلة تُعتبر من أصعب منافسات الألعاب الأولمبية، إذ تتطلب مهارة عالية. وكثيراً ما كانت تُعزف الموسيقى أثناء الوثبة، ويذكر فيلوستراتوس أن المزامير كانت تُصاحبها أحياناً لتوفير إيقاعٍ لحركات الحبل المعقدة التي يؤديها الرياضي. [ 6 ] ونُقل عن فيلوستراتوس قوله: "تعتبر القواعد الوثبة أصعب المنافسات، وتسمح بمنح الواثب ميزة في الإيقاع باستخدام الناي، وفي الوزن باستخدام الحبل." [ 8 ] وكان أبرز رياضيي هذه الرياضة القديمة رجلاً يُدعى شيونيس ، الذي حقق في أولمبياد عام 656 قبل الميلاد قفزةً بلغت 7.05 متر ( 23 قدمًا ونصف بوصة ) . [ 9 ]
دار جدل بين الباحثين المعاصرين حول الوثب الطويل، حيث حاول البعض إعادة ابتكاره على أنه وثب ثلاثي . وتُعدّ الصور الدليل الوحيد المتاح على هذه الحركة، لذا يُرجّح أنها كانت شبيهة بالوثب الطويل الحالي. والسبب الرئيسي وراء رغبة البعض في تسميتها بالوثب الثلاثي هو وجود مصدر يزعم أن رجلاً يُدعى فيلوس قام بوثبة طولها 55 قدمًا في العصور القديمة. [ 10 ]
تُعدّ الوثب الطويل جزءًا من المنافسات الأولمبية الحديثة منذ انطلاق الألعاب عام 1896. وفي عام 1914، أوصى الدكتور هاري إيتون ستيوارت باعتماد "الوثب العريض" كحدث موحد في ألعاب القوى للسيدات. [ 11 ] ومع ذلك، لم يُضَف الوثب الطويل للسيدات إلى برنامج ألعاب القوى الأولمبية إلا في عام 1948 .
تقنية
تتألف رياضة الوثب الطويل من خمسة عناصر رئيسية: الجري التحضيري، والخطوتان الأخيرتان، والقفز، والحركة في الهواء، والهبوط. وتُعدّ السرعة في الجري التحضيري، أو الاقتراب، والقفزة العالية من على لوحة الوثب الطويل، أساسيات النجاح. ولأن السرعة عامل بالغ الأهمية في الاقتراب، فليس من المستغرب أن يحقق العديد من لاعبي الوثب الطويل نجاحًا في سباقات السرعة أيضًا. ومن الأمثلة الكلاسيكية على هذا الجمع بين الوثب الطويل والسرعة، أداء كارل لويس وهايك دريكسلر .
يقترب
يهدف هذا النهج إلى التسارع تدريجيًا إلى أقصى سرعة مُتحكَّم بها عند الانطلاق. يُعدّ عامل السرعة عند الانطلاق، أي كلٌّ من السرعة والزاوية، العاملَ الأهمّ في تحديد المسافة التي يقطعها الجسم. عادةً ما ينطلق القافزون المحترفون بزاوية 20 درجة أو أقل؛ [ 12 ] لذا، من الأفضل للقافز التركيز على عنصر السرعة في قفزته. فكلما زادت سرعة الانطلاق، زاد طول مسار مركز الكتلة. وتُعدّ سرعة الانطلاق عاملًا حاسمًا في نجاح العدائين في هذا النوع من السباقات.
عادةً ما تكون مسافة الاقتراب ثابتةً بالنسبة للرياضي. تتراوح هذه المسافة بين 12 و19 خطوة للمبتدئين والمتوسطين، بينما تقترب في المستوى الاحترافي من 20 إلى 22 خطوة. يعتمد طول المسافة وعدد الخطوات في الاقتراب على خبرة القافز، وتقنية العدو، ومستوى لياقته البدنية. يُعدّ ثبات مسافة الاقتراب أمرًا بالغ الأهمية، إذ يهدف المتنافس إلى الاقتراب قدر الإمكان من مقدمة لوحة الانطلاق دون تجاوز الخط بأي جزء من قدمه.
الخطوتان الأخيرتان
الهدف من الخطوتين الأخيرتين هو تهيئة الجسم للإقلاع مع الحفاظ على أكبر قدر ممكن من السرعة.
تكون الخطوة قبل الأخيرة أطول من الخطوات السابقة، وأطول من الخطوة الأخيرة قبل الانطلاق. يبدأ المتسابق بخفض مركز ثقله استعدادًا للدفع العمودي. أما الخطوة الأخيرة فتكون أقصر لأن الجسم يبدأ برفع مركز ثقله استعدادًا للانطلاق.
الخطوتان الأخيرتان مهمتان للغاية لأنهما تحددان السرعة التي سيدخل بها المتنافس القفزة.
اخلع
الهدف من الانطلاق هو خلق دفعة عمودية عبر مركز ثقل الرياضي مع الحفاظ على التوازن والتحكم.
تُعدّ هذه المرحلة من أكثر المراحل الفنية في الوثب الطويل. يجب على القافزين الانتباه إلى وضع القدم بشكل مسطح على الأرض، لأن القفز من الكعب أو أصابع القدم يؤثر سلبًا على القفزة. فالقفز من اللوح بالكعب أولًا يُحدث تأثيرًا مُثبِّطًا، مما يُقلل من السرعة ويُجهد المفاصل. أما القفز من أصابع القدم فيُقلل من الثبات، مما يُعرِّض الساق لخطر الانثناء أو الانهيار تحت القافز. وبينما يُركِّز الرياضي على وضع القدم، عليه أيضًا العمل على الحفاظ على وضعية الجسم الصحيحة، مع إبقاء الجذع منتصبًا وتحريك الوركين للأمام وللأعلى لتحقيق أقصى مسافة من لحظة ملامسة القدم للوح إلى لحظة رفعها.
هناك أربعة أنماط رئيسية للانطلاق: نمط الذراعين المزدوج، ونمط الركل، والانطلاق السريع أو الانطلاق بالوثب، والانطلاق السريع.
ذراع مزدوج
تعتمد طريقة الإقلاع بالذراعين على تحريك كلا الذراعين عمودياً أثناء انطلاق المتسابق. ينتج عن ذلك ارتفاع كبير في الوركين ودفعة عمودية قوية.
ركلة
تعتمد قفزة الركلة على تحريك الساق بشكل نشط قبل توجيه الدفعة الكاملة نحو اللوح ثم الهبوط في الحفرة. يتطلب هذا قوة كبيرة في أوتار الركبة، مما يسمح للرياضي بالقفز لمسافات طويلة.
الركض السريع أو القفز
انطلاقة العدو السريع، أو الانطلاقة الوثابة، هي إحدى أكثر أساليب النخبة شيوعًا. تشبه هذه الانطلاقة أسلوب العدو السريع، حيث يُحاكي الجسم عداءً في كامل سرعته. مع ذلك، ثمة فرق جوهري واحد: الذراع الدافعة للخلف عند الانطلاق (الذراع على جانب ساق الانطلاق) تمتد للخلف بالكامل، بدلًا من أن تبقى في وضعية الانحناء. هذا الامتداد الإضافي يزيد من قوة الدفع عند الانطلاق.
سباق سريع
يُعدّ أسلوب الانطلاق السريع الأكثر شيوعًا بين المدربين. وهو حركة كلاسيكية بذراع واحدة تُشبه قفزة لاعب كرة السلة بكامل سرعته. يُعتبر هذا الأسلوب فعالًا للحفاظ على السرعة أثناء الانطلاق.
سيختلف أسلوب الإقلاع "الصحيح" من رياضي لآخر.
الحركة في الجو والهبوط
توجد ثلاث تقنيات طيران رئيسية في الوثب الطويل: التعلق، والركلة المتقطعة، والقفز الشراعي. تهدف كل تقنية إلى مقاومة الدوران الأمامي الناتج عن الانطلاق، ولكن اختيار التقنية المناسبة يعتمد في الأساس على تفضيل الرياضي. بمجرد أن يصبح الجسم في الهواء، لا يستطيع الرياضي تغيير اتجاه حركته، وبالتالي مكان هبوطه في الحفرة. مع ذلك، تؤثر بعض التقنيات على هبوط الرياضي، مما قد يؤثر على المسافة المقاسة. على سبيل المثال، إذا هبط الرياضي بقدميه أولاً ثم سقط للخلف لعدم توازنه، فسيتم قياس مسافة أقل.
يشنق
بعد مرحلة الانطلاق المحورية، يقوم القافز بمناورة دقيقة حيث تنزل ساقه الحرة حتى تصبح محاذية تمامًا للوركين. هذا الوضع الاستراتيجي، الذي يتميز بجسم ممدود وانسيابي، مصمم بدقة متناهية لتقليل قوى الدوران. من خلال زيادة المسافة بين أطراف الذراع والساق والوركين - مركز الكتلة النظري - تزداد قوة القصور الذاتي الدوراني بشكل ملحوظ. بالاستفادة من مبدأ أن الروافع الأطول تدور بسرعة أبطأ من الروافع الأقصر، يُسهّل هذا التكوين مسارًا جويًا مستقرًا ومتحكمًا فيه.
عندما تهبط الساق الحرة لتلتقي بساق الانطلاق، مشكلةً زاوية 180 درجة بالنسبة للأرض، يتحقق تناسق متناظر حيث تكون الركبتان أسفل الوركين مباشرةً. يُمثل هذا التناسق ذروة الثبات خلال مرحلة التحليق، إذ تقلّ فيه ميول الدوران إلى أدنى حد. هذه الوضعية المُحسّنة ديناميكيًا، والتي تُعرف شعبيًا باسم "وضعية 180 درجة"، تُجسّد قمة التوازن، مما يُتيح للقافز تحكمًا وثباتًا مُعززين في مواجهة القوى الديناميكية التي يتعرض لها أثناء الطيران. [ 13 ]
ركلة جانبية
في مجال الأداء الرياضي، وخاصةً في تقنيات القفز، تُعدّ استراتيجية استخدام حركة الذراعين والساقين في خطوة واحدة استراتيجية شائعة بين الممارسين. هذه التقنية، المتأصلة في مهارات العديد من الرياضيين، تخدم غرضًا أساسيًا: تخفيف قوة الدوران الأمامي أثناء القفز. تتميز هذه الحركة الدائرية بحركة متزامنة ومدروسة للذراعين والساقين، وهي مصممة استراتيجيًا لموازنة قوى الدوران المتولدة لحظة الانطلاق.
يكمن جوهر فعالية هذه التقنية في قدرتها على تنظيم الدوران الثانوي للأطراف العلوية والسفلية، مما يعزز التوازن الميكانيكي الذي يوازن الدفعات الدورانية الأولية التي تحدث عند الانطلاق. ومن خلال تطبيق هذا النهج المنهجي، يستطيع الرياضيون تسخير مبادئ الميكانيكا الحيوية لتحسين أدائهم في القفز، وتعزيز الثبات والتحكم والكفاءة العامة في حركاتهم الهوائية. [ 14 ] هذا الفهم الدقيق يُبرز التفاعل المعقد بين الفيزياء والحركة البشرية ، ويسلط الضوء على الاستراتيجيات المتطورة التي يستخدمها الرياضيون للتفوق في مساعيهم الرياضية.
الشراع
تُمثل "تقنية الشراع" نهجًا أساسيًا في الوثب الطويل، ويستخدمها الرياضيون على نطاق واسع في المنافسات. فبعد انتهاء مرحلة الانطلاق، يرفع المتدربون أرجلهم بسرعة إلى وضعية تهدف إلى لمس أصابع القدم. [ 15 ] تُعد هذه المناورة استراتيجيةً أساسيةً مفيدةً بشكل خاص للمبتدئين في الوثب، إذ تُسهّل الانتقال المبكر إلى وضعية الهبوط. ومع ذلك، ورغم فائدتها في تسريع عملية الهبوط، فإن هذه التقنية لا تُخفف من زخم الدوران الأمامي للجسم بشكل فعال. وبالتالي، فبينما تتميز ببساطتها وسرعة التحضير للهبوط، تفتقر تقنية الشراع إلى الآليات اللازمة لمواجهة الدوران الأمامي المفرط بشكل كافٍ، مما يُشكل قيدًا ملحوظًا على فعاليتها في تحسين أداء الوثب. [ 16 ]
شقلبة
في سبعينيات القرن الماضي، استخدم بعض القافزين الشقلبة الأمامية، ومن بينهم تواريكي ديلامير الذي استخدمها في بطولة الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات عام 1974 ، والذي عادل قفزة البطل الأولمبي آنذاك راندي ويليامز . تتميز قفزة الشقلبة بإمكانية تحقيق قفزات أطول من التقنيات الأخرى، لأنه في الشقلبة لا تُفقد أي طاقة لمقاومة الزخم الأمامي، كما أنها تقلل من مقاومة الهواء. [ 17 ] وقد مُنعت قفزة الشقلبة الأمامية لاحقًا خشية أن تكون غير آمنة.
أداء قياسي
ظل الرقم القياسي العالمي للرجال في الوثب الطويل حكرًا على أربعة أفراد فقط طوال معظم الفترة منذ أن بدأ الاتحاد الدولي لألعاب القوى (الذي يُعرف الآن باسم الاتحاد العالمي لألعاب القوى ) في اعتماد الأرقام القياسية. أول رقم قياسي اعترف به الاتحاد الدولي لألعاب القوى عام 1912، وهو 7.61 متر ( 24 قدمًا و 11.5 بوصة ) الذي حققه بيتر أوكونور في أغسطس 1901، صمد لما يقارب 20 عامًا (تسع سنوات منها كرقم قياسي معتمد من الاتحاد الدولي لألعاب القوى). بعد تحطيمه عام 1921، انتقل الرقم القياسي خمس مرات حتى سجله جيسي أوينز بمسافة 8.13 متر (26 قدمًا و8 بوصات) في بطولة بيج تين لألعاب القوى عام 1935 في آن أربور، ميشيغان، وهو رقم لم يُحطم لأكثر من 25 عامًا، حتى عام 1960 على يد رالف بوستون . ثم حسّن بوستون رقمه وتبادل الأرقام القياسية مع إيغور تير-أوفانيسيان ثلاث مرات خلال السنوات السبع التالية. في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1968 ، قفز بوب بيمون مسافة 8.90 متر ( 29 قدمًا و 2.25 بوصة ) على ارتفاع 2292 مترًا (7520 قدمًا) ، [ 18 ] وهو رقم قياسي لم يُحطم لما يقرب من 23 عامًا، ولا يزال ثاني أطول قفزة قانونية في ظل الرياح على الإطلاق؛ وقد ظل الآن الرقم القياسي الأولمبي لأكثر من 57 عامًا. في 30 أغسطس 1991، حطم مايك باول من الولايات المتحدة الرقم القياسي العالمي للرجال في بطولة العالم لألعاب القوى في طوكيو ، على مضمار كان أصعب من المواصفات التي حددها الاتحاد الدولي لألعاب القوى. [ 19 ] كان ذلك في مواجهة مثيرة ضد كارل لويس الذي تجاوز أيضًا رقم بيمون القياسي في ذلك اليوم، لكن قفزته كانت بمساعدة الرياح (وبالتالي غير قانونية لأغراض التسجيل). ولا يزال رقم باول القياسي البالغ 8.95 مترًا ( 29 قدمًا و 4 وربع بوصة ) قائمًا منذ أكثر من 57 عامًا . 34 سنة.
سُجّلت بعض القفزات التي تجاوزت 8.95 مترًا ( 29 قدمًا و 4 بوصات وربع ) رسميًا. وسجّل باول قفزة بمساعدة الرياح بلغت 8.99 مترًا (29 قدمًا و5 بوصات وثلاثة أرباع) على ارتفاع شاهق في سيستريير عام 1992. كما سجّل إيفان بيدروسو رقمًا قياسيًا عالميًا محتملاً بلغ 8.96 مترًا ( 29 قدمًا و 4 بوصات وثلاثة أرباع ) في سيستريير أيضًا. ورغم أن قراءة سرعة الرياح كانت "قانونية"، إلا أن القفزة لم تُعتمد رسميًا لأن شريط الفيديو كشف عن وجود شخص يقف أمام مقياس سرعة الرياح، مما أبطل القراءة (وكلف بيدروسو سيارة فيراري قيمتها 130 ألف دولار - وهي الجائزة التي مُنحت له لتحطيم الرقم القياسي في ذلك اللقاء). [ 20 ] كما ذُكر سابقًا، قفز لويس مسافة 8.91 مترًا ( 29 قدمًا و 2.75 بوصة ) قبل لحظات من قفزة باول القياسية، في ظل رياح تجاوزت الحد الأقصى المسموح به. ولا تزال هذه القفزة الأطول على الإطلاق التي لم تُحرز ميدالية ذهبية في الألعاب الأولمبية أو بطولة العالم ، أو في أي منافسة أخرى.
شهد الرقم القياسي العالمي للسيدات تحسناً أكثر ثباتاً، على الرغم من أن الرقم القياسي الحالي صمد لفترة أطول من أي رقم قياسي عالمي آخر في الوثب الطويل، سواء للرجال أو النساء. وكانت أطول فترة احتفاظ بالرقم القياسي مسجلة باسم فاني بلانكرز-كوين خلال الحرب العالمية الثانية ، حيث احتفظت به لأكثر من 10 سنوات. وقد تعادل الرقم القياسي أربع مرات، وتم تحطيمه مرتين في نفس المسابقة ثلاث مرات. أما الرقم القياسي العالمي الحالي للسيدات، فتحمله غالينا تشيستياكوفا من الاتحاد السوفيتي السابق، التي قفزت 7.52 متر (24 قدمًا و8 بوصات) في لينينغراد في 11 يونيو 1988، وهو رقم صمد لأكثر من 10 سنوات. 38 سنة.
سجلات المنطقة
| منطقة | الرجال | نحيف | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| علامة | سرعة الرياح (م/ث) | موسم | رياضي | علامة | سرعة الرياح (م/ث) | موسم | رياضي | |
| عالم | 8.95 متر ( 29 قدم 4 + 1 ⁄4 بوصة ) | +0.3 | 1991 |  مايك باول ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 7.52 متر (24 قدم 8 بوصة) | +1.4 | 1988 |  غالينا تشيستياكوفا ( جمهورية صربسكا ) |
| سجلات المنطقة | ||||||||
| أفريقيا ( سجلات ) | 8.65 متر ( 28 قدمًا و 4 بوصات ونصف ) أ | +1.3 | 2017 |  لوفو مانيونغا ( جنوب أفريقيا ) | 7.17 متر ( 23 قدم 6 + 1 ⁄4 بوصة ) | +1.1 | 2021 |  إيسي بروم ( NGR ) |
| آسيا ( سجلات ) | 8.48 متر ( 27 قدم 9 + 3 ⁄4 بوصة ) | +0.6 | 2006 |  محمد الخوليدي ( المملكة العربية السعودية ) | 7.01 متر ( 22 قدم 11 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.4 | 1993 |  ياو ويلي ( CHN ) |
| أوروبا ( سجلات ) | 8.86 متر ( 29 قدمًا و3 / 4 بوصة) أ | +1.9 | 1987 | روبرت إميان ( URS ) | 7.52 متر (24 قدم 8 بوصة) | +1.4 | 1988 | غالينا تشيستياكوفا ( جمهورية صربسكا ) |
| أمريكا الشمالية والوسطى ومنطقة البحر الكاريبي ( سجلات ) | 8.95 متر ( 29 قدم 4 + 1 ⁄4 بوصة ) | +0.3 | 1991 | مايك باول ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 7.49 متر ( 24 قدم 6 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.3 | 1994 | جاكي جوينر-كيرسي ( الولايات المتحدة الأمريكية ) |
| 7.49 متر ( 24 قدمًا و6 بوصات و 3 / 4 بوصة) أ | +1.7 | |||||||
| أوقيانوسيا ( سجلات ) | 8.54 متر (28 قدم 0 بوصة) | +1.7 | 2011 |  ميتشل وات ( أستراليا ) | 7.13 متر ( 23 قدم 4 + 1 ⁄2 بوصة ) | +1.8 | 2022 | بروك بوشكول ( أستراليا ) |
| أمريكا الجنوبية ( سجلات ) | 8.73 متر ( 28 قدم 7 + 1 ⁄2 بوصة ) | +1.2 | 2008 |  إيرفينغ سالادينو ( بان ) | 7.26 متر ( 23 قدمًا و9 بوصات و 3 / 4 بوصة) أ | +1.8 | 1999 |  مورين ماجي ( البرازيل ) |
أفضل 25 على مر العصور
الرجال
- اعتبارًا من يوليو 2026 [ 23 ]
| رياضي# | رقم الأداء | علامة | سرعة الرياح (م/ث) | رياضي | أمة | تاريخ | مكان | المرجع. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 8.95 متر ( 29 قدم 4 + 1 ⁄4 بوصة ) | +0.3 | مايك باول | الولايات المتحدة | 30 أغسطس 1991 | طوكيو | |
| 2 | 2 | 8.90 متر ( 29 قدمًا و 2 بوصة وربع ) أ | +2.0 | بوب بيمون | الولايات المتحدة | 18 أكتوبر 1968 | مدينة مكسيكو | |
| 3 | 3 | 8.87 متر (29 قدم 1 بوصة) | -0.2 | كارل لويس | الولايات المتحدة | 30 أغسطس 1991 | طوكيو | |
| 4 | 4 | 8.86 متر ( 29 قدمًا و3 / 4 بوصة) أ | +1.9 | روبرت إميان | الاتحاد السوفياتي | 22 مايو 1987 | تساغكادزور | |
| 5 | 8.84 متر (29 قدم 0 بوصة) | +1.7 | لويس ٢ | 30 أغسطس 1991 | طوكيو | |||
| 6 | 8.79 متر (28 قدم 10 بوصة) | +1.9 | لويس 3 | 19 يونيو 1983 | إنديانابوليس | |||
| 8.79 متر (28 قدمًا و10 بوصات ) | لويس 14 | 27 يناير 1984 | مدينة نيويورك | |||||
| 8 | 8.76 متر ( 28 قدم 8 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.0 | لويس 5 | 24 يوليو 1982 | إنديانابوليس | |||
| +0.8 | لويس 76 | 18 يوليو 1988 | إنديانابوليس | |||||
| 5 | 10 | 8.74 متر (28 قدم 8 بوصة) | +1.4 | لاري مايريكس | الولايات المتحدة | 18 يوليو 1988 | إنديانابوليس | |
| 8.74 متر (28 قدمًا و8 بوصات) أ | +2.0 | إريك والدر | الولايات المتحدة | 2 أبريل 1994 | إل باسو | |||
| 8.74 متر (28 قدم 8 بوصة) | -1.2 | دوايت فيليبس | الولايات المتحدة | 7 يونيو 2009 | يوجين | |||
| 8 | 13 | 8.73 متر ( 28 قدم 7 + 1 ⁄2 بوصة ) | +1.2 | إيرفينغ سالادينو | بنما | 24 مايو 2008 | هينجيلو | |
| 14 | 8.72 متر ( 28 قدم 7 + 1 ⁄4 بوصة ) | -0.2 | لويس 7 | 26 سبتمبر 1988 | سيول | |||
| 15 | 8.71 متر ( 28 قدم 6 + 3 ⁄4 بوصة ) | -0.4 | لويس 8 | 13 مايو 1984 | ويستوود | |||
| +0.1 | لويس |9 | 19 يونيو 1984 | لوس أنجلوس | |||||
| 9 | 15 | 8.71 متر ( 28 قدم 6 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.9 | إيفان بيدروسو |  كوبنهاغن | 18 يوليو 1995 | سالامانكا | |
| 8.71 متر ( 28 قدمًا و6 بوصات و 3 / 4 بوصة ) | سيباستيان باير |  ألمانيا | 8 مارس 2009 | تورينو | ||||
| 19 | 8.70 متر ( 28 قدم 6 + 1 ⁄2 بوصة ) | +0.9 | ميريكس2 | 17 يونيو 1989 | هيوستن | |||
| +0.7 | باول ٢ | 27 يوليو 1993 | سالامانكا | |||||
| +1.6 | بيدروسو #2 | 12 أغسطس 1995 | غوتنبرغ | |||||
| 11 | 22 | 8.69 متر (28 قدم 6 بوصات) | +0.5 | تاجاي جايل |  جامايكا | 28 سبتمبر 2019 | الدوحة | [ 24 ] |
| 23 | 8.68 متر ( 28 قدم 5 + 1 ⁄2 بوصة ) | +1.0 | لويس رقم 10 | 5 أغسطس 1992 | برشلونة | |||
| +1.6 | بيدروسو.3 | 17 يونيو 1995 | لشبونة | |||||
| 12 | 23 | 8.68 متر ( 28 قدم 5 + 1 ⁄2 بوصة ) | +1.7 | خوان ميغيل إتشيفاريا | كوبنهاغن | 30 يونيو 2018 | باد لانجينسالزا | [ 25 ] |
| 13 | 8.66 متر ( 28 قدم 4 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.6 | لويس تساتوما |  اليونان | 2 يونيو 2007 | كالاماتا | ||
| +1.0 | ميلتياديس تينتوغلو | اليونان | 26 يوليو 2026 | فولوس | [ 26 ] | |||
| 15 | 8.65 متر ( 28 قدمًا و 4 بوصات ونصف ) أ | +1.3 | لوفو مانيونغا | جنوب أفريقيا | 22 أبريل 2017 | بوتشيفستروم | ||
| 16 | 8.63 متر ( 28 قدم 3 + 3 ⁄4 بوصة ) | +0.5 | كريم ستريت-تومسون | الولايات المتحدة | 4 يوليو 1994 | لينز | ||
| 17 | 8.62 متر ( 28 قدم 3 + 1 ⁄4 بوصة ) | +0.7 | جيمس بيكفورد | جامايكا | 5 أبريل 1997 | أورلاندو | ||
| 18 | 8.59 متر (28 قدمًا وبوصتين ) | ميغيل باتي | الولايات المتحدة | 1 مارس 2002 | مدينة نيويورك | |||
| 19 | 8.58 متر ( 28 قدم 1 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.8 | جاريون لوسون | الولايات المتحدة | 3 يوليو 2016 | يوجين | [ 27 ] | |
| 20 | 8.56 متر (28 قدمًا وبوصة واحدة ) | ياغو لاميلا |  إسبانيا | 7 مارس 1999 | مايباشي | |||
| 8.56 متر (28 قدم 1 بوصة) | +0.2 | ألكسندر مينكوف |  روسيا | 16 أغسطس 2013 | موسكو | |||
| 22 | 8.54 متر (28 قدم 0 بوصة) | +0.9 | لوتز دومبروفسكي |  ألمانيا الشرقية | 28 يوليو 1980 | موسكو | ||
| +1.7 | ميتشل وات | أستراليا | 29 يوليو 2011 | ستوكهولم | ||||
| +1.2 | واين بينوك | جامايكا | 23 أغسطس 2023 | بودابست | [ 28 ] | |||
| 25 | 8.53 متر ( 27 قدم 11 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.2 | جايمي جيفرسون | كوبنهاغن | 12 مايو 1990 | هافانا |
مفتاح
تعرض الجداول بيانات لتعريفين لـ "أفضل 25" - أفضل 25 مسافة وأفضل 25 رياضيًا :
- اللون الأصفر الفاتح: يدل على أفضل أداء للرياضيين في أفضل 25 مسافة
- اللون الأبيض: يشير إلى أداء أقل جودة، ولكنه لا يزال ضمن أفضل 25 مسافة ، من قبل رياضيين متكررين
- اللون الأخضر: يشير إلى أفضل أداء (فقط) لأفضل 25 رياضيًا آخرين ممن لا يقعون ضمن أفضل 25 مسافة.
علامات البارا
أداءات الرياضيين ذوي الإعاقة التي تؤهلهم لدخول قائمة أفضل 25 رياضياً على مر التاريخ:
| فصل | علامة | سرعة الرياح (م/ث) | رياضي | تاريخ | مكان | المرجع. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| تي 64 | 8.72 متر ( 28 قدم 7 + 1 ⁄4 بوصة ) | +1.6 | ماركوس ريم ( ألمانيا ) | 25 يونيو 2023 | ريدي | [ 29 ] |
العلامات المساعدة
لا تُحتسب أي قفزة بمساعدة رياح تزيد سرعتها عن مترين في الثانية لأغراض التسجيل. فيما يلي قائمة بالقفزات التي تمت بمساعدة الرياح (تساوي أو تزيد عن 8.53 متر). يُعرض فقط أفضل رقم قياسي بمساعدة الرياح يتجاوز الرقم القياسي القانوني.
| علامة | سرعة الرياح (م/ث) | رياضي | تاريخ | مكان | المرجع. |
|---|---|---|---|---|---|
| 8.99 متر ( 29 قدمًا و 5 + 3/4 بوصة ) أ | +4.4 | مايك باول ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 21 يوليو 1992 | سيستريير | |
| 8.92 متر (29 قدم 3 بوصات) | +3.3 | خوان ميغيل إيتشيفاريا ( CUB ) | 10 مارس 2019 | هافانا | |
| 8.91 متر ( 29 قدم 2 + 3 ⁄4 بوصة ) | +2.9 | كارل لويس ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 30 أغسطس 1991 | طوكيو | |
| 8.79 متر (28 قدم 10 بوصة) | +3.0 | إيفان بيدروسو ( كوبا ) | 21 مايو 1992 | هافانا | |
| 8.78 متر ( 28 قدم 9 + 1 ⁄2 بوصة ) | +3.1 | فابريس لابير ( أستراليا ) | 18 أبريل 2010 | بيرث | |
| 8.75 متر ( 28 قدم 8 + 1 ⁄4 بوصة ) | +3.2 |  تافادزوا تشيكومبا ( زيمبابوي ) | 27 مايو 2026 | فايتفيل | [ 30 ] |
| 8.68 متر ( 28 قدم 5 + 1 ⁄2 بوصة ) | +4.9 | جيمس بيكفورد ( جام ) | 19 مايو 1995 | أوديسا | |
| +3.7 | ماركيز ديندي ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 25 يونيو 2015 | يوجين | ||
| 8.66 متر ( 28 قدمًا و4 بوصات و 3 / 4 بوصة) أ | +4.0 | جو غرين ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 21 يوليو 1992 | سيستريير | |
| 8.64 متر (28 قدم 4 بوصة) | +3.5 |  كريم ستريت-تومسون ( CAY ) | 18 يونيو 1994 | نوكسفيل | |
| 8.63 متر ( 28 قدم 3 + 3 ⁄4 بوصة ) | +3.9 | مايك كونلي ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 20 يونيو 1986 | يوجين | |
| 8.59 متر (28 قدم 2 بوصة) | +2.9 | جيف هندرسون ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 3 يوليو 2016 | يوجين | |
| 8.57 متر ( 28 قدم 1 + 1 ⁄4 بوصة ) | +5.2 | جيسون غرايمز ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 27 يونيو 1982 | دورهام | |
| 8.53 متر ( 27 قدم 11 + 3 ⁄4 بوصة ) | +4.9 | كيفن ديلورث ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 27 أبريل 2002 | فور دو فرانس |
نحيف
- اعتبارًا من يونيو 2026 [ 31 ]
| رياضي# | رقم الأداء | علامة | سرعة الرياح (م/ث) | رياضي | أمة | تاريخ | مكان | المرجع. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 7.52 متر (24 قدم 8 بوصة) | +1.4 | غالينا تشيستياكوفا | الاتحاد السوفياتي | 11 يونيو 1988 | لينينغراد | |
| 2 | 2 | 7.49 متر ( 24 قدم 6 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.3 | جاكي جوينر-كيرسي | الولايات المتحدة | 22 مايو 1994 | مدينة نيويورك | |
| 2 | 7.49 متر ( 24 قدمًا و6 بوصات و 3 / 4 بوصة) أ | +1.7 | جوينر-كيرسي #2 | 31 يوليو 1994 | سيستريير | |||
| 3 | 4 | 7.48 متر ( 24 قدم 6 + 1 ⁄4 بوصة ) | +1.2 | هايكه دريكسلر | ألمانيا الشرقية | 9 يوليو 1988 | نويبراندنبورغ | |
| 4 | 7.48 متر ( 24 قدم 6 + 1 ⁄4 بوصة ) | +0.4 | دريكسلر2 | 8 يوليو 1992 | لوزان | |||
| 6 | 7.45 متر ( 24 قدم 5 + 1 ⁄4 بوصة ) | +0.9 | دريكسلر3 | 21 يونيو 1986 | تالين | |||
| +1.1 | دريكسلر4 | 3 يوليو 1986 | دريسدن | |||||
| +0.6 | جوينر-كيرسي رقم 3 | 13 أغسطس 1987 | إنديانابوليس | |||||
| +1.0 | تشيستياكوفا T2 | 11 يونيو 1988 | لينينغراد | |||||
| +1.6 | تشيستياكوفا #3 | 12 أغسطس 1988 | بودابست | |||||
| 11 | 7.44 متر ( 24 قدم 4 + 3 ⁄4 بوصة ) | +2.0 | دريكسلر5 | 22 سبتمبر 1985 | برلين | |||
| 4 | 12 | 7.43 متر ( 24 قدم 4 + 1 ⁄2 بوصة ) | +1.4 | أنيشوارا كوشمير |  رومانيا | 4 يونيو 1983 | بوخارست | |
| 5 | 13 | 7.42 متر (24 قدم 4 بوصة) | +2.0 | تاتيانا كوتوفا | روسيا | 23 يونيو 2002 | آنسي | |
| 14 | 7.40 متر ( 24 قدم 3 + 1 ⁄4 بوصة ) | +1.8 | دريكسلر6 | 26 يوليو 1984 | دريسدن | |||
| +0.7 | دريكسلر7 | 21 أغسطس 1987 | بوتسدام | |||||
| +0.9 | جوينر-كيرسي #4 | 29 سبتمبر 1988 | سيول | |||||
| 17 | 7.39 متر ( 24 قدم 2 + 3 ⁄4 بوصة ) | +0.3 | دريكسلر8 | 21 أغسطس 1985 | زيورخ | |||
| 6 | 17 | 7.39 متر ( 24 قدم 2 + 3 ⁄4 بوصة ) | +0.5 | يلينا بيليفسكايا | الاتحاد السوفياتي | 18 يوليو 1987 | بريانسك | |
| 17 | 7.39 متر ( 24 قدم 2 + 3 ⁄4 بوصة ) | جوينر-كيرسي رقم 5 | 25 يونيو 1988 | سان دييغو | ||||
| 20 | 7.37 متر (24 قدم 2 بوصة ) | دريكسلر9 | 13 فبراير 1988 | فيينا | ||||
| 7.37 متر (24 قدمًا وبوصتين ) أ | +1.8 | دريكسلر10 | 31 يوليو 1991 | سيستريير | ||||
| 7 | 20 | 7.37 متر (24 قدم 2 بوصة) | إنيسا كرافتس |  أوكرانيا | 13 يونيو 1992 | كييف | ||
| 23 | 7.36 متر ( 24 قدم 1 + 3 ⁄4 بوصة ) | +0.4 | جوينر-كيرسي رقم 6 | 4 سبتمبر 1987 | روما | |||
| +1.8 | بيليفسكايا T2 | 11 يونيو 1988 | لينينغراد | |||||
| +1.8 | دريكسلر #11 | 28 مايو 1992 | جينا | |||||
| 8 | 7.33 متر ( 24 قدم ونصف بوصة ) | +0.4 | تاتيانا ليبيديفا | روسيا | 31 يوليو 2004 | تولا | ||
| 9 | 7.31 متر ( 23 قدم 11 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.5 | أولينا خلوبوتنوفا | الاتحاد السوفياتي | 12 سبتمبر 1985 | ألما آتا | ||
| +1.9 | ماريون جونز | الولايات المتحدة | 31 مايو 1998 | يوجين | ||||
| +1.7 | بريتني ريس | الولايات المتحدة | 2 يوليو 2016 | يوجين | [ 32 ] | |||
| 12 | 7.30 متر ( 23 قدم 11 + 1 ⁄4 بوصة ) | -0.8 | ملايكا ميهامبو | ألمانيا | 6 أكتوبر 2019 | الدوحة | [ 33 ] | |
| 13 | 7.27 متر (23 قدم 10 بوصة) | -0.4 | إيرينا سيماجينا | روسيا | 31 يوليو 2004 | تولا | ||
| 14 | 7.26 متر ( 23 قدمًا و9 بوصات و 3 / 4 بوصة) أ | +1.8 | مورين ماجي | البرازيل | 25 يونيو 1999 | بوغوتا | ||
| 15 | 7.24 متر (23 قدم 9 بوصة) | +1.0 | لاريسا بيريجنا | الاتحاد السوفياتي | 25 مايو 1991 | غرناطة | ||
| 7.24 متر (23 قدمًا و9 بوصات ) | إيفانا شبانوفيتش |  صربيا | 5 مارس 2017 | بلغراد | ||||
| 17 | 7.21 متر ( 23 قدم 7 + 3 ⁄4 بوصة ) | +1.6 | هيلغا رادتكه | ألمانيا الشرقية | 26 يوليو 1984 | دريسدن | ||
| +1.9 | ليودميلا كولشانوفا | روسيا | 27 مايو 2007 | سوتشي | ||||
| 19 | 7.20 متر ( 23 قدم 7 + 1 ⁄4 بوصة ) | -0.3 | فالي إيونيسكو | رومانيا | 1 أغسطس 1982 | بوخارست | ||
| +2.0 | إيرينا أوزينكو | الاتحاد السوفياتي | 12 سبتمبر 1986 | بودابست | ||||
| +0.8 | يلينا سينشوكوفا | الاتحاد السوفياتي | 20 يونيو 1991 | بودابست | ||||
| +0.7 | إيرينا موشيلوفا | روسيا | 14 يوليو 1994 | سانت بطرسبرغ | ||||
| +1.2 | تارا ديفيس-وودهول | الولايات المتحدة | 14 يونيو 2026 | لوس أنجلوس | [ 34 ] | |||
| 24 | 7.17 متر ( 23 قدم 6 + 1 ⁄4 بوصة ) | +1.8 | إيرينا فاليوكيفيتش | الاتحاد السوفياتي | 18 يوليو 1987 | بريانسك | ||
| +0.6 | تيانا بارتوليتا | الولايات المتحدة | 17 أغسطس 2016 | ريو دي جانيرو | [ 35 ] | |||
| +1.1 | إيسي بروم | نيجيريا | 29 مايو 2021 | تشولا فيستا | [ 36 ] |
مفتاح
تعرض الجداول بيانات لتعريفين لـ "أفضل 25" - أفضل 25 مسافة وأفضل 25 رياضيًا :
- اللون الأصفر الفاتح: يدل على أفضل أداء للرياضيين في أفضل 25 مسافة
- اللون الأبيض: يشير إلى أداء أقل جودة، ولكنه لا يزال ضمن أفضل 25 مسافة ، من قبل رياضيين متكررين
- اللون الأخضر: يشير إلى أفضل أداء (فقط) لأفضل 25 رياضيًا آخرين ممن لا يقعون ضمن أفضل 25 مسافة.
العلامات المساعدة
لا تُحتسب أي قفزة بمساعدة رياح تزيد سرعتها عن مترين في الثانية لأغراض التسجيل. فيما يلي قائمة بالقفزات التي تمت بمساعدة الرياح (تساوي أو تزيد عن 7.17 متر). يُعرض فقط أفضل رقم قياسي بمساعدة الرياح يتجاوز الرقم القياسي القانوني.
| علامة | سرعة الرياح (م/ث) | رياضي | تاريخ | مكان | المرجع. |
|---|---|---|---|---|---|
| 7.63 متر ( 25 قدمًا وربع بوصة ) أ | +2.1 | هايكه دريكسلر ( ألمانيا ) | 21 يوليو 1992 | سيستريير | |
| 7.27 متر (23 قدم 10 بوصة) | +2.7 |  يوليمار روخاس ( فنزويلا ) | 13 يونيو 2021 | لا نوسيا | |
| 7.25 متر ( 23 قدم 9 + 1 ⁄4 بوصة ) | +3.3 | تارا ديفيس-وودهال ( الولايات المتحدة الأمريكية ) | 14 يونيو 2026 | لوس أنجلوس | [ 34 ] |
| 7.23 متر ( 23 قدمًا و 8 بوصات ونصف ) أ | +4.3 |  فيونا ماي ( إيطاليا ) | 29 يوليو 1995 | سيستريير | |
| 7.22 متر ( 23 قدم 8 + 1 ⁄4 بوصة ) | +4.3 |  أناستاسيا ميروتشوك إيفانوفا ( BLR ) | 6 يوليو 2012 | غرودنو | |
| 7.19 متر (23 قدمًا و7 بوصات) أ | +3.7 | سوسن تيدتكه ( ألمانيا ) | 28 يوليو 1993 | سيستريير | |
| 7.17 متر ( 23 قدم 6 + 1 ⁄4 بوصة ) | +3.6 |  إيفا موركوفا ( TCH ) | 26 أغسطس 1984 | نيترا |
الحائزون على الميداليات الأولمبية
الرجال
جدول الميداليات
| رتبة | أمة | ذهب | فضي | البرونز | المجموع |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  الولايات المتحدة الأمريكية | 22 | 15 | 10 | 47 |
| 2 |  بريطانيا العظمى (GBR) | 2 | 0 | 2 | 4 |
| 3 | اليونان (GRE) | 2 | 0 | 0 | 2 |
| 4 | ألمانيا الشرقية (جمهورية ألمانيا الديمقراطية) | 1 | 2 | 1 | 4 |
| 5 | كوبا (CUB) | 1 | 1 | 2 | 4 |
| 6 |  السويد (SWE) | 1 | 0 | 2 | 3 |
| 7 | بنما (PAN) | 1 | 0 | 0 | 1 |
| 8 | أستراليا (AUS) | 0 | 4 | 0 | 4 |
| 9 | ألمانيا (GER) | 0 | 2 | 0 | 2 |
| جامايكا (JAM) | 0 | 2 | 0 | 2 | |
| جنوب أفريقيا (RSA) | 0 | 2 | 0 | 2 | |
| 12 |  كندا (CAN) | 0 | 1 | 1 | 2 |
| 13 |  هايتي (HAI) | 0 | 1 | 0 | 1 |
| 14 | الاتحاد السوفيتي (URS) | 0 | 0 | 3 | 3 |
| 15 | إيطاليا (ITA) | 0 | 0 | 2 | 2 |
 اليابان (JPN) | 0 | 0 | 2 | 2 | |
| 17 |  فنلندا (FIN) | 0 | 0 | 1 | 1 |
 المجر (HUN) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 النرويج (NOR) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| إسبانيا (ESP) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| أوكرانيا (UKR) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| المجموع (21 مدخلاً) | 30 | 30 | 30 | 90 | |
نحيف
جدول الميداليات
| رتبة | أمة | ذهب | فضي | البرونز | المجموع |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | الولايات المتحدة الأمريكية | 4 | 4 | 4 | 12 |
| 2 | ألمانيا (GER) | 4 | 1 | 0 | 5 |
| 3 | الاتحاد السوفيتي (URS) | 2 | 1 | 6 | 9 |
| 4 |  رومانيا (ROU) | 2 | 1 | 0 | 3 |
| 5 | روسيا (RUS) | 1 | 2 | 2 | 5 |
| 6 | ألمانيا الشرقية (جمهورية ألمانيا الديمقراطية) | 1 | 2 | 1 | 4 |
| 7 |  بولندا (POL) | 1 | 2 | 0 | 3 |
| 8 | بريطانيا العظمى (GBR) | 1 | 1 | 2 | 4 |
| 9 | نيجيريا (NGR) | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 10 | البرازيل (BRA) | 1 | 0 | 0 | 1 |
| المجر (HUN) | 1 | 0 | 0 | 1 | |
 نيوزيلندا (NZL) | 1 | 0 | 0 | 1 | |
| 13 | إيطاليا (ITA) | 0 | 2 | 0 | 2 |
| 14 |  الأرجنتين (ARG) | 0 | 1 | 0 | 1 |
 بلغاريا (BUL) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| أوكرانيا (UKR) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| 17 | تشيكوسلوفاكيا (TCH) | 0 | 0 | 1 | 1 |
| جامايكا (JAM) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| صربيا (SRB) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| السويد (SWE) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| المجموع (20 مدخلاً) | 20 | 20 | 20 | 60 | |
حائزون على ميداليات في بطولة العالم
الرجال
جدول الميداليات
| رتبة | أمة | ذهب | فضي | البرونز | المجموع |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | الولايات المتحدة الأمريكية | 8 | 6 | 5 | 19 |
| 2 | كوبا (CUB) | 4 | 0 | 1 | 5 |
| 3 | جامايكا (JAM) | 1 | 4 | 1 | 6 |
| 4 | روسيا (RUS) | 1 | 1 | 1 | 3 |
| جنوب أفريقيا (RSA) | 1 | 1 | 1 | 3 | |
| 6 | اليونان (GRE) | 1 | 1 | 0 | 2 |
| إيطاليا (ITA) | 1 | 1 | 0 | 2 | |
| 8 | الصين (CHN) | 1 | 0 | 2 | 3 |
| 9 | بريطانيا العظمى (GBR) | 1 | 0 | 0 | 1 |
| بنما (PAN) | 1 | 0 | 0 | 1 | |
| 11 | أستراليا (AUS) | 0 | 2 | 1 | 3 |
| 12 | إسبانيا (ESP) | 0 | 1 | 1 | 2 |
| 13 |  غانا (GHA) | 0 | 1 | 0 | 1 |
 هولندا (NED) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| الاتحاد السوفيتي (URS) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| 16 | فنلندا (FIN) | 0 | 0 | 1 | 1 |
 المكسيك (MEX) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 البرتغال (POR) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 سلوفينيا (SLO) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 سويسرا (SUI) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| أوكرانيا (UKR) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| زيمبابوي (ZIM) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| المجموع (22 مدخلاً) | 20 | 20 | 20 | 60 | |
نحيف
جدول الميداليات
| رتبة | أمة | ذهب | فضي | البرونز | المجموع |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | الولايات المتحدة الأمريكية | 9 | 1 | 3 | 13 |
| 2 | ألمانيا (GER) | 3 | 2 | 0 | 5 |
| 3 | روسيا (RUS) | 2 | 3 | 2 | 7 |
| 4 | إيطاليا (ITA) | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 5 |  فرنسا (FRA) | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 6 | صربيا (SRB) | 1 | 0 | 2 | 3 |
| 7 | ألمانيا الشرقية (جمهورية ألمانيا الديمقراطية) | 1 | 0 | 1 | 2 |
| إسبانيا (ESP) | 1 | 0 | 1 | 2 | |
| 9 | نيجيريا (NGR) | 0 | 2 | 1 | 3 |
| 10 | أوكرانيا (UKR) | 0 | 2 | 0 | 2 |
| 11 | كوبا (CUB) | 0 | 1 | 1 | 2 |
| رومانيا (ROU) | 0 | 1 | 1 | 2 | |
| الاتحاد السوفيتي (URS) | 0 | 1 | 1 | 2 | |
| 14 | بريطانيا العظمى (GBR) | 0 | 1 | 0 | 1 |
| اليونان (GRE) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
 لاتفيا (LAT) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
 تركيا (TUR) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| – |  الرياضيون المحايدون المعتمدون (ANA) | 0 | 1 | 0 | 1 |
| 18 | بيلاروسيا (BLR) | 0 | 0 | 1 | 1 |
| البرازيل (BRA) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 كولومبيا (COL) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 الدنمارك (DEN) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
 الهند (IND) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| البرتغال (POR) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| المجموع (23 مدخلاً) | 20 | 20 | 20 | 60 | |
حائزون على ميداليات في بطولة العالم للصالات المغلقة
الرجال
جدول الميداليات
| رتبة | أمة | ذهب | فضي | البرونز | المجموع |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | كوبا (CUB) | 6 | 1 | 1 | 8 |
| 2 | الولايات المتحدة الأمريكية | 5 | 1 | 7 | 13 |
| 3 | البرازيل (BRA) | 2 | 0 | 0 | 2 |
| اليونان (GRE) | 2 | 0 | 0 | 2 | |
| 5 | إيطاليا (ITA) | 1 | 2 | 4 | 7 |
| 6 | أستراليا (AUS) | 1 | 2 | 2 | 5 |
| 7 | جنوب أفريقيا (RSA) | 1 | 2 | 0 | 3 |
| 8 | ألمانيا (GER) | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 9 | البرتغال (POR) | 1 | 0 | 1 | 2 |
| 10 | تشيكوسلوفاكيا (TCH) | 1 | 0 | 0 | 1 |
| غانا (GHA) | 1 | 0 | 0 | 1 | |
| 12 | جامايكا (JAM) | 0 | 2 | 1 | 3 |
| السويد (SWE) | 0 | 2 | 1 | 3 | |
| 14 | إسبانيا (ESP) | 0 | 2 | 0 | 2 |
| 15 | روسيا (RUS) | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 16 | الصين (CHN) | 0 | 1 | 1 | 2 |
| 17 | جزر كايمان (CAY) | 0 | 1 | 0 | 1 |
| بريطانيا العظمى (GBR) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| المجر (HUN) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| نيجيريا (NGR) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| بنما (PAN) | 0 | 1 | 0 | 1 | |
| 22 | بلغاريا (BUL) | 0 | 0 | 1 | 1 |
| المملكة العربية السعودية (KSA) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| المجموع (23 مدخلاً) | 22 | 22 | 22 | 66 | |
نحيف
جدول الميداليات
| رتبة | أمة | ذهب | فضي | البرونز | المجموع |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | الولايات المتحدة الأمريكية | 7 | 4 | 0 | 11 |
| 2 | روسيا (RUS) | 4 | 3 | 1 | 8 |
| 3 | البرتغال (POR) | 2 | 2 | 0 | 4 |
| 4 | الاتحاد السوفيتي (URS) | 2 | 1 | 3 | 6 |
| 5 | صربيا (SRB) | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 6 | ألمانيا الشرقية (جمهورية ألمانيا الديمقراطية) | 2 | 1 | 0 | 3 |
| 7 | رومانيا (ROU) | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 8 | إيطاليا (ITA) | 1 | 1 | 0 | 2 |
| 9 | فرنسا (FRA) | 1 | 0 | 0 | 1 |
| 10 | ألمانيا (GER) | 0 | 2 | 2 | 4 |
| 11 | نيجيريا (NGR) | 0 | 2 | 0 | 2 |
| 12 | بريطانيا العظمى (GBR) | 0 | 1 | 3 | 4 |
| 13 | البرازيل (BRA) | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 14 | أوكرانيا (UKR) | 0 | 1 | 1 | 2 |
| 15 | سويسرا (SUI) | 0 | 1 | 0 | 1 |
| 16 | إسبانيا (ESP) | 0 | 0 | 4 | 4 |
| 17 | بلغاريا (BUL) | 0 | 0 | 1 | 1 |
| كولومبيا (COL) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| بولندا (POL) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| السويد (SWE) | 0 | 0 | 1 | 1 | |
| المجموع (20 مدخلاً) | 22 | 22 | 22 | 66 | |
- تُعرف باسمالألعاب العالمية الداخلية
العلامات التجارية الرائدة عالمياً
الرجال
| نحيف
|
انظر أيضاً
مراجع
- ↑ "طوكيو 2025 | رجال - الوثب الطويل - النهائي - النتائج" (ملف PDF) . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 17 سبتمبر 2025. تاريخ الاطلاع: 17 سبتمبر 2025 .
- ↑ "طوكيو 2025 | سيدات - الوثب الطويل - النهائي - النتائج" (ملف PDF) . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 17 سبتمبر 2025. تاريخ الاطلاع: 2 يناير 2026 .
- ↑ "قواعد المنافسة لعام 2006 الصادرة عن الاتحاد الأمريكي لألعاب القوى" (ملف PDF) . usatf.com . الاتحاد الأمريكي لألعاب القوى . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2 نوفمبر 2006. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أكتوبر 2006 .انظر القاعدة 185 في
- واتّا ، إيفلين (5 فبراير 2025). "يبدأ تطوير الوثب الطويل بتجربة منطقة الانطلاق في دوسلدورف نهاية هذا الأسبوع" . olympics.com . اللجنة الأولمبية الدولية . تاريخ الاطلاع: 8 فبراير 2025 .
- ↑ «الاتحاد الدولي لألعاب القوى يتخلى عن إصلاح منطقة انطلاق الوثب الطويل» . france24.com . فرانس 24. 5 ديسمبر 2025. تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 يناير 2026 .
- 1 2 3 سوادلنج، جوديث (1999). الألعاب الأولمبية القديمة . مطبعة جامعة تكساس. ISBN 0292777515.
- ↑ ميلر ، ص 66
- ↑ ميلر ، ص 67
- ↑ "أصول قديمة" . صحيفة التايمز/صحيفة صنداي تايمز . مؤرشف من الأصل في 11 مارس 2007. تم الاطلاع عليه في 29 أكتوبر 2006 .
- ↑ ميلر ، ص 68
- ↑ تريكارد، لويز ميد (1 يوليو 1996). ألعاب القوى النسائية الأمريكية: تاريخ، من 1895 إلى 1980. ماكفارلاند وشركاه. الصفحات 60-61 . ISBN 0-7864-0219-9.
- ↑ ناج، أوتاتيا (30 أبريل 2021). "القفز الطويل: تعرف على كيفية عمله، وقواعده، وتاريخه، وأرقامه القياسية العالمية" . olympics.com . اللجنة الأولمبية الدولية . مؤرشف من الأصل في 22 مايو 2022. تم الاطلاع عليه في 14 يونيو 2022 .
- ↑ غودوين، جاستن. "المراحل الأربع للقفز الطويل: الاقتراب، والإقلاع، والطيران، والهبوط" (ملف PDF) . مدرسة غراند آيلاند الثانوية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أبريل 2024 .
- ↑ ياسمينان، ف.؛ تشاندانا، أ.و.س. (2021). "تحليل ثنائي الأبعاد لتغيرات مركز كتلة الرياضي خلال مرحلة الطيران في الوثب الطويل" . المجلة الدولية للبحوث في الهندسة والابتكار . 5 (3): 154-158 . doi : 10.36037/ijrei.2021.5304 . ISSN 2456-6934 .
- ↑ جيرو، جيم. "تقنية وتدريب الوثب الطويل" . everythingtrackandfield.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أبريل 2024 .
- ↑ بوشوراس، جورجيوس؛ موشا، ديميترا؛ باباياكوفو، جورجيوس؛ نيكوديلس، توماس؛ كولياس، إيراكليس (يناير 2009). "الزخم الزاوي وكفاءة الهبوط في الوثب الطويل" . المجلة الأوروبية لعلوم الرياضة . 9 (1): 53-59 . doi : 10.1080/17461390802594243 . ISSN 1746-1391 . تاريخ الاسترجاع: 29 أبريل 2024 .
- ↑ ريد، رون (29 يوليو 1974). "الانقلاب الذي أدى إلى ضجة" . سبورتس إليستريتد . مؤرشف من الأصل في 3 فبراير 2014.
- ↑ وارد-سميث، أ. ج. (1986). "تأثير الارتفاع والرياح على أداء الوثب الطويل مع الإشارة بشكل خاص إلى الرقم القياسي العالمي الذي حققه بوب بيمون". مجلة علوم الرياضة . 4 (2): 89-99 . doi : 10.1080/02640418608732104 . PMID 3586109 .
- ↑ كوجلان، آندي (1 أغسطس 1992). "على المسار الصحيح: قد تمنح مضامير ألعاب القوى العدائين والقفازين ميزة غير عادلة. برشلونة لديها أول مضمار أولمبي بسطح مصمم وفقًا لمعايير دولية" . مجلة نيو ساينتست . مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2025. تم الاطلاع عليه في 1 يونيو 2026 .
- ↑ قد يفقد بيدروسو رقمه القياسي. مؤرشف في 16 سبتمبر 2018 في Wayback Machine . صحيفة فيكتوريا أدفوكيت (4 أغسطس 1995).
- ↑ "القفز الطويل للرجال | الأرقام القياسية" . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 مايو 2026 .
- ↑ "القفز الطويل للسيدات | الأرقام القياسية" . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 مايو 2026 .
- ↑ "القفز الطويل - رجال - كبار - جميع الفئات" . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . تم الاطلاع عليه بتاريخ 9 يناير 2024 .
- ↑ "الدوحة 2019 | رجال - الوثب الطويل - النهائي - النتائج" (ملف PDF) . iaaf.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 28 سبتمبر 2019. تاريخ الاطلاع: 6 يوليو 2026 .
- ↑ مولكين، جون (30 يونيو 2018). "إتشيفاريا يوسع صدارته العالمية في الوثب الطويل إلى 8.68 متر في باد لانغنسالزا" . iaaf.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . مؤرشف من الأصل في 30 سبتمبر 2019. تم الاطلاع عليه في 12 يوليو 2018 .
- ↑ ميلز، ستيفن (26 يوليو 2026). "ثلاث قفزات فوق 8.60 متر! تينتوغلو يعادل الرقم القياسي اليوناني بـ 8.66 متر في فولوس" . european-athletics.com . EAA . تاريخ الاسترجاع: 27 يوليو 2026 .
- ↑ جوردان، روي (4 يوليو 2016). "ستة متصدرين عالميين في اليوم الثالث من التجارب الأولمبية الأمريكية" . iaaf.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2016. تم الاطلاع عليه في 4 يوليو 2016 .
- ↑ "بودابست 2023 | رجال - الوثب الطويل - التصفيات - النتائج" (ملف PDF) . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 23 أغسطس 2023. مؤرشف (ملف PDF) من الأصل في 24 أغسطس 2023. تم الاطلاع عليه في 25 أغسطس 2023 .
- ^ سابر ، سفينيا (26 يونيو 2023). "Markus Rehm Verbesert Para-Weltrekord على ارتفاع 8,72 متر" . www.leichtathletik.de | بوابة Das Leichtathletik (باللغة الألمانية). الرابطة الألمانية لألعاب القوى . مؤرشفة من الأصلي في 20 ديسمبر 2023 . تم الاسترجاع 20 ديسمبر 2023 .
- ↑ تافادزوا شيكومبا في تيلاستوباجا (الاشتراك مطلوب)
- ↑ "القفز الطويل - سيدات - كبار - جميع الفئات" . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . تم الاطلاع عليه بتاريخ 9 يناير 2024 .
- ↑ جوردان، روي (3 يوليو 2016). "قفزة ريس الكبيرة تُسلط الضوء على الأحداث المبكرة في التجارب الأولمبية الأمريكية" . iaaf.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . مؤرشف من الأصل في 8 أكتوبر 2019. تم الاطلاع عليه في 3 يوليو 2016 .
- ↑ "الدوحة 2019 | سيدات - الوثب الطويل - النهائي - النتائج" (ملف PDF) . iaaf.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 6 أكتوبر 2019. مؤرشف (ملف PDF) من الأصل في 7 ديسمبر 2019. تم الاطلاع عليه في 7 أكتوبر 2019 .
- 1 2 "تارا ديفيس-وودهول تقفز 7.20 متر، وهو رقم قياسي عالمي، في لوس أنجلوس" . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 15 يونيو 2026. تم الاطلاع عليه في 6 يوليو 2026 .
- ↑ "ريو 2016 | سيدات - الوثب الطويل - النهائي - النتائج" (ملف PDF) . الموقع الرسمي لأولمبياد ريو 2016. 17 أغسطس 2016. مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 20 سبتمبر 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 أغسطس 2016 .
- ↑ مولكين، جون (30 مايو 2021). "بروم ومالون يحطمان الأرقام القياسية في تشولا فيستا" . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . مؤرشف من الأصل في 22 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه في 20 يونيو 2021 .
- ↑ «الاعتراف بلاعب الوثب الطويل الأمريكي شينيك بأثر رجعي كصاحب الرقم القياسي العالمي» . worldathletics.org . الاتحاد الدولي لألعاب القوى . مؤرشف من الأصل في 28 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه في 28 يونيو 2021 .
- ↑ «بوسطن تتقدم 27-5؛ تحطم رقمها القياسي - كونولي يسجل 233-2 في رمي المطرقة» . صحيفة نيويورك تايمز . 30 مايو 1960. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2021. تم الاطلاع عليه في 16 سبتمبر 2021 .
- ↑ "إحصائيات ألعاب القوى" . trackfield.brinkster.net . مؤرشف من الأصل بتاريخ 29 يناير 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 28 يناير 2023 .
المصادر المذكورة
- ميلر، ستيفن ج. (2004). ألعاب القوى اليونانية القديمة . نيو هيفن: مطبعة جامعة ييل. ISBN 0300115296.
للمزيد من القراءة
- غوثري، مارك (2003). تدريب ألعاب القوى بنجاح . شامبين، إلينوي: هيومان كينيتكس. ص 149-155 . ISBN 0-7360-4274-1.
- روغرز، جوزيف ل. (2000). دليل تدريب ألعاب القوى في الولايات المتحدة الأمريكية . شامبين، إلينوي: هيومان كينيتكس. الصفحات 141-157 . ISBN 0-88011-604-8.
- غريغوار، إرني؛ مايريكس، لاري (1991). سلسلة ألعاب القوى العالمية: الوثب الطويل (VHS). أميس، أيوا: إنتاجات كتب وفيديوهات البطولة.
روابط خارجية
- القفز الطويل
- فعاليات ألعاب القوى
- الرياضات الأولمبية القديمة
- منافسات ألعاب القوى في الألعاب الأولمبية الصيفية