العلاج المعرفي

📅 آخر تحديث: ١٢ أغسطس ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ١٢ أغسطس ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 1 صور
الموسوعة الحرة
العلاج المعرفي
شبكةد015928
[تعديل على ويكي بيانات]

العلاج المعرفي ( CT ) هو نوع من العلاج النفسي طوره الطبيب النفسي الأمريكي آرون تي بيك . العلاج المعرفي هو أحد الأساليب العلاجية ضمن المجموعة الأكبر من العلاجات السلوكية المعرفية (CBT) وقد شرحه بيك لأول مرة في الستينيات. يعتمد العلاج المعرفي على النموذج المعرفي ، الذي ينص على أن الأفكار والمشاعر والسلوك كلها مترابطة، وأن الأفراد يمكنهم التحرك نحو التغلب على الصعوبات وتحقيق أهدافهم من خلال تحديد وتغيير التفكير غير المفيد أو غير الدقيق والسلوك الإشكالي والاستجابات العاطفية المؤلمة. يتضمن ذلك عمل الفرد مع المعالج لتطوير مهارات اختبار وتغيير المعتقدات وتحديد التفكير المشوه والتواصل مع الآخرين بطرق مختلفة وتغيير السلوكيات. [1] يتم تطوير مفهوم الحالة المعرفية من قبل المعالج المعرفي كدليل لفهم الواقع الداخلي للفرد واختيار التدخلات المناسبة وتحديد مجالات الضيق.

تاريخ

تم التعرف على رواد بعض جوانب العلاج المعرفي في العديد من التقاليد الفلسفية القديمة، وخاصة الرواقية . [2] على سبيل المثال، ينص دليل بيك الأصلي لعلاج الاكتئاب على أن "الأصول الفلسفية للعلاج المعرفي يمكن إرجاعها إلى الفلاسفة الرواقيين". [3]

عمل ألبرت إليس على أساليب العلاج المعرفي منذ الخمسينيات (إيليس، 1956). أطلق على أسلوبه في البداية اسم العلاج العقلاني (RT)، ثم العلاج العقلاني العاطفي (RET) ثم العلاج السلوكي العقلاني العاطفي (REBT).

في أواخر الخمسينيات من القرن العشرين، بعد أن شعر آرون ت. بيك بخيبة أمل إزاء الأساليب الديناميكية النفسية طويلة الأمد القائمة على اكتساب نظرة ثاقبة للعواطف اللاواعية، توصل إلى استنتاج مفاده أن الطريقة التي يدرك بها مرضاه وينسبون بها المعنى في حياتهم اليومية - وهي العملية المعروفة باسم الإدراك - كانت مفتاحًا للعلاج. [4]

وقد أوضح بيك منهجه في كتابه الاكتئاب: الأسباب والعلاج في عام 1967. ثم وسّع نطاق تركيزه لاحقًا ليشمل اضطرابات القلق في كتابه العلاج المعرفي والاضطرابات العاطفية في عام 1976، واضطرابات أخرى في وقت لاحق. [5] كما قدم أيضًا التركيز على "المخطط" الأساسي - الطرق الأساسية التي يعالج بها الناس المعلومات حول الذات أو العالم أو المستقبل.

وقد تعارض هذا النهج المعرفي الجديد مع السلوكية الشائعة في ذلك الوقت، والتي ادعت أن الحديث عن الأسباب العقلية ليس علميًا أو ذا معنى، وأن تقييم المحفزات والاستجابات السلوكية هو أفضل طريقة لممارسة علم النفس. ومع ذلك، شهدت السبعينيات "ثورة معرفية" عامة في علم النفس. أصبحت تقنيات تعديل السلوك وتقنيات العلاج المعرفي متحدة، مما أدى إلى ظهور مفهوم مشترك للعلاج السلوكي المعرفي . على الرغم من أن العلاج المعرفي غالبًا ما يتضمن بعض المكونات السلوكية، إلا أن أنصار نهج بيك الخاص سعوا إلى الحفاظ على سلامته وتأسيسها كشكل مميز وموحد للعلاج السلوكي المعرفي حيث يكون التحول المعرفي هو الآلية الرئيسية للتغيير. [6]

أسس آرون وابنته جوديث إس. بيك معهد بيك للعلاج المعرفي والبحث في عام 1994. [7] تمت إعادة تسميته لاحقًا باسم "معهد بيك للعلاج المعرفي السلوكي".

في عام 1995، أصدرت جوديث كتاب العلاج المعرفي: الأساسيات وما بعده ، وهو دليل علاجي أقره والدها آرون.

مع استمرار نمو شعبية العلاج المعرفي، تم إنشاء "أكاديمية العلاج المعرفي" غير الربحية في عام 1998 [8] لاعتماد المعالجين المعرفيين، وإنشاء منتدى للأعضاء لمشاركة الأبحاث والتدخلات، وتثقيف الجمهور حول العلاج المعرفي وقضايا الصحة العقلية ذات الصلة. [9] غيرت الأكاديمية اسمها لاحقًا إلى "أكاديمية العلاجات المعرفية والسلوكية".

كان عنوان الطبعة الثانية لعام 2011 من كتاب "الأساسيات وما بعدها" (الذي أقره أيضًا آرون ت. بيك) هو العلاج السلوكي المعرفي: الأساسيات وما بعدها، الطبعة الثانية ، [10] واعتمد اسم "العلاج السلوكي المعرفي" لعلاج آرون منذ البداية. وقد أدى هذا إلى طمس الحدود بين مفهومي "العلاج السلوكي المعرفي" و"العلاج السلوكي المعرفي".

أساس

قد يتكون العلاج من اختبار الافتراضات التي يقوم بها الشخص والبحث عن معلومات جديدة يمكن أن تساعد في تحويل الافتراضات بطريقة تؤدي إلى ردود فعل عاطفية أو سلوكية مختلفة. قد يبدأ التغيير باستهداف الأفكار (لتغيير العاطفة والسلوك)، أو السلوك (لتغيير المشاعر والأفكار)، أو أهداف الفرد (من خلال تحديد الأفكار أو المشاعر أو السلوك الذي يتعارض مع الأهداف). ركز بيك في البداية على الاكتئاب ووضع قائمة من "الأخطاء" ( التشويه المعرفي ) في التفكير التي اقترح أنها يمكن أن تحافظ على الاكتئاب، بما في ذلك الاستدلال التعسفي ، والتجريد الانتقائي ، والتعميم المفرط، والتضخيم (للسلبيات) والتقليل (للإيجابيات).

كمثال على كيفية عمل العلاج السلوكي المعرفي: بعد ارتكاب خطأ في العمل، قد يعتقد الرجل: "أنا عديم الفائدة ولا أستطيع القيام بأي شيء بشكل صحيح في العمل". قد يركز بعد ذلك على الخطأ (الذي يعتبره دليلاً على أن اعتقاده صحيح)، ومن المرجح أن تؤدي أفكاره حول كونه "عديم الفائدة" إلى مشاعر سلبية (الإحباط والحزن واليأس). ونظراً لهذه الأفكار والمشاعر، فقد يبدأ بعد ذلك في تجنب التحديات في العمل، وهو السلوك الذي قد يوفر له المزيد من الأدلة على أن اعتقاده صحيح. ونتيجة لذلك، تصبح أي استجابة تكيفية وعواقب بناءة أخرى غير محتملة، وقد يركز بشكل أكبر على أي أخطاء قد يرتكبها، والتي تعمل على تعزيز الاعتقاد الأصلي بأنه "عديم الفائدة". في العلاج، يمكن تحديد هذا المثال على أنه نبوءة تحقق ذاتها أو "دورة مشكلة"، ويتم توجيه جهود المعالج والمريض للعمل معًا لاستكشاف هذه الدورة وتغييرها.

إن الأشخاص الذين يعملون مع معالج إدراكي يمارسون غالبًا طرقًا أكثر مرونة للتفكير والاستجابة، ويتعلمون أن يسألوا أنفسهم ما إذا كانت أفكارهم صحيحة تمامًا، وما إذا كانت هذه الأفكار تساعدهم في تحقيق أهدافهم. يمكن بعد ذلك تحويل الأفكار التي لا تفي بهذا الوصف إلى شيء أكثر دقة أو مفيدًا، مما يؤدي إلى مشاعر أكثر إيجابية وسلوك أكثر مرغوبية والتحرك نحو أهداف الشخص. يتبنى العلاج الإدراكي نهج بناء المهارات، حيث يساعد المعالج الشخص على تعلم وممارسة هذه المهارات بشكل مستقل، وفي النهاية "يصبح معالجًا لنفسه".

"تم تصميم العلاج المعرفي السلوكي بما يتفق مع النظرية المعرفية لعلم الأمراض النفسية، ليكون منظمًا، وتوجيهيًا، ونشطًا، ومحدودًا بالوقت، مع الغرض الصريح المتمثل في تحديد واختبار الواقع وتصحيح الإدراك المشوه والمعتقدات الخاطئة الأساسية". [11]

النموذج المعرفي

تم بناء النموذج المعرفي في الأصل بعد دراسات بحثية أجراها آرون بيك لشرح العمليات النفسية في الاكتئاب. [12] يقسم النموذج معتقدات العقل إلى ثلاثة مستويات: [13]

في عام 2014، تم اقتراح تحديث للنموذج المعرفي، والذي يُسمى النموذج المعرفي العام (GCM). يُعد النموذج المعرفي العام تحديثًا لنموذج بيك الذي يقترح أنه يمكن التمييز بين الاضطرابات العقلية من خلال طبيعة معتقداتها غير الوظيفية . [14] يتضمن النموذج المعرفي العام إطارًا مفاهيميًا ونهجًا سريريًا لفهم العمليات المعرفية الشائعة للاضطرابات العقلية مع تحديد السمات الفريدة للاضطرابات المحددة. [14]

إعادة الهيكلة المعرفية (الأساليب)

تتضمن إعادة الهيكلة المعرفية أربع خطوات: [15]

  1. التعرف على الإدراكات الإشكالية المعروفة باسم "الأفكار التلقائية" (ATs) والتي هي وجهات نظر مختلة أو سلبية للذات أو العالم أو المستقبل بناءً على معتقدات موجودة بالفعل حول الذات أو العالم أو المستقبل [16]
  2. تحديد التشوهات المعرفية في ATs
  3. الجدال العقلاني حول نظرية التطور باستخدام المنهج السقراطي
  4. تطوير رد عقلاني على ATs

هناك ستة أنواع من الأفكار التلقائية: [15]

  1. أفكار التقييم الذاتي
  2. أفكار حول تقييمات الآخرين
  3. أفكار تقييمية حول الشخص الآخر الذي يتفاعلون معه
  4. أفكار حول استراتيجيات التأقلم والخطط السلوكية
  5. أفكار التجنب
  6. أية أفكار أخرى لم يتم تصنيفها

وتشمل التقنيات الرئيسية الأخرى ما يلي:

  • مراقبة النشاط و جدولة النشاط
  • التجارب السلوكية
  • التقاط الأفكار والتحقق منها وتغييرها
  • التجريبية التعاونية: يصبح المعالج والمريض محققين من خلال فحص الأدلة لدعم أو رفض إدراكات المريض. تُستخدم الأدلة التجريبية لتحديد ما إذا كانت الإدراكات المعينة تخدم أي غرض مفيد. [17]
  • تقنية السهم للأسفل
  • التعرض والوقاية من الاستجابة
  • تحليل التكلفة والفائدة
  • التصرف "كما لو" [18] '
  • الاكتشاف الموجه: يوضح المعالج المشكلات السلوكية والتفكير الخاطئ من خلال تصميم تجارب جديدة تؤدي إلى اكتساب مهارات ووجهات نظر جديدة. ومن خلال الأساليب المعرفية والسلوكية، يكتشف المريض طرقًا أكثر تكيفًا للتفكير والتعامل مع الضغوط البيئية من خلال تصحيح المعالجة المعرفية. [17]
  • تقنية الإتقان والمتعة
  • حل المشاكل
  • الاستجواب السقراطي : يتضمن إنشاء سلسلة من الأسئلة من أجل أ) توضيح المشكلات وتحديدها، ب) المساعدة في تحديد الأفكار والصور والافتراضات، ج) فحص معاني الأحداث بالنسبة للمريض، د) تقييم عواقب الحفاظ على الأفكار والسلوكيات غير التكيفية. [17]

الاستجواب السقراطي

الأسئلة السقراطية هي الأساليب النموذجية لإعادة هيكلة الإدراك. تم تصميم هذا النوع من الأسئلة لتحدي الافتراضات من خلال: [19] [20]

  • تصور البدائل المعقولة:

"ما هو التفسير أو وجهة النظر الأخرى التي قد تكون لهذا الموقف؟ ولماذا حدث ذلك؟"

  • تقييم تلك العواقب:

"ما هو تأثير التفكير أو الاعتقاد بهذا؟ ما هو تأثير التفكير بشكل مختلف والتوقف عن التمسك بهذا الاعتقاد؟"

  • التباعد:

"تخيل صديقًا أو فردًا محددًا من العائلة في نفس الموقف أو إذا نظروا إلى الموقف بهذه الطريقة، فماذا أقول لهم؟"

ومن الأمثلة [21] على الأسئلة السقراطية:

  • "وصف الطريقة التي شكلت بها وجهة نظرك الأصلية."
  • "ما الذي أقنعك في البداية بأن وجهة نظرك الحالية هي أفضل وجهة نظر متاحة؟"
  • "فكر في ثلاثة أدلة تناقض هذا الرأي، أو تدعم الرأي المعاكس. فكر في وجهة النظر المعاكسة وتأمل فيها للحظة. ما هي أقوى حجة لصالح وجهة النظر المعاكسة هذه؟"
  • "اكتب أي فوائد محددة تحصل عليها من التمسك بهذا الاعتقاد، مثل الفوائد الاجتماعية أو النفسية. على سبيل المثال، أن تصبح جزءًا من مجتمع من الأشخاص ذوي التفكير المماثل، أو أن تشعر بالرضا عن نفسك أو العالم، أو أن وجهة نظرك متفوقة على الآخرين"، إلخ. هل هناك أي أسباب قد تجعلك تتمسك بهذا الرأي بخلاف كونه صحيحًا؟"
  • "على سبيل المثال، هل يمنحك التمسك بوجهة النظر هذه راحة البال التي لا يمنحك إياها التمسك بوجهة نظر مختلفة؟"
  • "من أجل تحسين وجهة نظرك بحيث تكون دقيقة قدر الإمكان، من المهم أن تتحدىها بشكل مباشر من حين لآخر وتنظر فيما إذا كانت هناك أسباب قد تجعلها غير صحيحة. ما هي الحجة الأفضل أو الأقوى في رأيك ضد هذا المنظور؟"
  • "ما الذي يجب عليك تجربته أو اكتشافه حتى تغير رأيك بشأن وجهة النظر هذه؟"
  • "بالنظر إلى أفكارك حتى الآن، هل تعتقد أنه قد يكون هناك نسخة أكثر صدقًا أو دقة أو أكثر دقة من وجهة نظرك الأصلية التي يمكنك أن تذكرها الآن؟"

افتراضات خاطئة

وتستند الافتراضات الخاطئة إلى "التشوهات المعرفية"، مثل: [22]

  • "أن نكون على حق دائمًا: ""نحن نواجه اختبارًا مستمرًا لإثبات صحة آرائنا وأفعالنا. أن نكون على خطأ أمر لا يمكن تصوره، وسنبذل قصارى جهدنا لإثبات صوابنا. على سبيل المثال، ""لا يهمني مدى سوء شعورك عندما تجادلني، سأفوز في هذه الحجة مهما حدث لأنني على حق""." إن كونك على حق غالبًا ما يكون أكثر أهمية من مشاعر الآخرين حول الشخص الذي ينخرط في هذا التشويه المعرفي، حتى الأحباء.""
  • مغالطة مكافأة السماء: "نتوقع أن تؤتي تضحياتنا وإنكارنا لذواتنا ثمارها، وكأن هناك من يحصي لنا ما فعلناه. ونشعر بالمرارة عندما لا تأتي المكافأة".

الترويع والإجبار

يشمل العلاج السلوكي العاطفي العقلاني (REBT) التهويل، عندما يتسبب الشخص في إزعاج نفسه من خلال وصف موقف قادم بأنه "فظيع"، بدلاً من تصور كيف قد يتكشف الموقف بالفعل، والإجبار، عندما يضع الشخص طلبًا كاذبًا على نفسه بأن شيئًا "يجب" أن يحدث (على سبيل المثال "يجب أن أحصل على درجة A في هذا الاختبار").

طلب

اكتئاب

وفقًا لنظرية بيك في مسببات الاكتئاب، يكتسب الأشخاص المكتئبون مخططًا سلبيًا للعالم في مرحلة الطفولة والمراهقة؛ ويكتسب الأطفال والمراهقون الذين يعانون من الاكتئاب هذا المخطط السلبي في وقت مبكر. يكتسب الأشخاص المكتئبون مثل هذه المخططات من خلال فقدان أحد الوالدين، أو الرفض من قبل الأقران، أو التنمر، أو انتقاد المعلمين أو الآباء، أو الموقف الاكتئابي لأحد الوالدين أو الأحداث السلبية الأخرى. عندما يواجه الشخص الذي لديه مثل هذه المخططات موقفًا يشبه الظروف الأصلية للمخطط المكتسب، يتم تنشيط المخططات السلبية. [23]

تنص ثلاثية بيك السلبية على أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لديهم أفكار سلبية عن أنفسهم وتجاربهم في العالم والمستقبل. [24] على سبيل المثال، قد يفكر الشخص المصاب بالاكتئاب، "لم أحصل على الوظيفة لأنني فظيع في المقابلات. لا يحبني المحاورون أبدًا، ولن يرغب أحد في توظيفي أبدًا." في نفس الموقف، قد يفكر الشخص غير المكتئب، "لم يكن المحاور ينتبه لي كثيرًا. ربما كان لديه بالفعل شخص آخر في الاعتبار للوظيفة. في المرة القادمة سيكون لدي حظ أفضل، وسأحصل على وظيفة قريبًا." حدد بيك أيضًا عددًا من التشوهات المعرفية الأخرى ، والتي يمكن أن تساهم في الاكتئاب، بما في ذلك ما يلي: الاستدلال التعسفي، والتجريد الانتقائي، والتعميم المفرط، والتضخيم والتقليل . [ 23]

في عام 2008، اقترح بيك نموذجًا تنمويًا تكامليًا للاكتئاب [25] يهدف إلى دمج الأبحاث في علم الوراثة وعلم الأعصاب للاكتئاب. [26] تم تحديث هذا النموذج في عام 2016 لدمج مستويات متعددة من التحليلات والأبحاث الجديدة والمفاهيم الرئيسية (على سبيل المثال، المرونة) في إطار منظور تطوري. [27]

تطبيقات أخرى

لقد تم تطبيق العلاج المعرفي على مجموعة واسعة جدًا من مشكلات الصحة السلوكية بما في ذلك:

انتقادات

كان أحد الانتقادات الموجهة للدراسات السريرية حول فعالية العلاج بالتصوير المقطعي المحوسب (أو أي علاج نفسي) أنها ليست مزدوجة التعمية (أي أن المشاركين أو المعالجين في دراسات العلاج النفسي لا يعرفون نوع العلاج). قد تكون الدراسات مزدوجة التعمية، وقد لا يعرف المُقيِّم العلاج الذي تلقاه المريض، ولكن لا المرضى ولا المعالجين يعرفون نوع العلاج المقدم (اثنان من كل ثلاثة أشخاص مشاركين في التجربة، أي جميع الأشخاص المشاركين في العلاج، غير معميين). المريض مشارك نشط في تصحيح الأفكار المشوهة السلبية، وبالتالي فهو مدرك تمامًا لمجموعة العلاج التي ينتمي إليها. [38]

انظر أيضا

مراجع

  1. ^ جوديث س. بيك. "أسئلة وأجوبة حول العلاج المعرفي". حول العلاج المعرفي . معهد بيك للعلاج المعرفي والبحث. مؤرشف من الأصل في 2017-01-07 . تم الاسترجاع في 2008-11-21 .
  2. ^ روبرتسون، د (2010). فلسفة العلاج المعرفي السلوكي: الرواقية كعلاج نفسي عقلاني ومعرفي. لندن: كارناك. ISBN 978-1-85575-756-1.
  3. ^ بيك، راش، شو، وإيمري (1979) العلاج المعرفي للاكتئاب، ص 8.
  4. ^ جود، إيريكا (11 يناير 2000). "الرجل البراجماتي وعلاجه العملي". نيويورك تايمز . تم الاسترجاع في 21 نوفمبر 2008 .
  5. ^ Deffenbacher, JL; Dahlen E. R; Lynch R. S; Morris C. D; Gowensmith W. N (ديسمبر 2000). "تطبيق العلاج المعرفي لـ Becks على الحد من الغضب العام". العلاج المعرفي والبحث . 24 (6): 689–697. doi :10.1023/A:1005539428336. S2CID  40862409.
  6. ^ جوديث إس. بيك. "لماذا يجب التمييز بين العلاج المعرفي والعلاج السلوكي المعرفي". معهد بيك للعلاج المعرفي والبحث. مؤرشف من الأصل في 8 يناير 2009. تم الاسترجاع في 21 نوفمبر 2008 .- نشرة معهد بيك ، فبراير 2001
  7. ^ "تاريخ معهد بيك". معهد بيك . تم الاسترجاع في 2022-11-21 .
  8. ^ "أكاديمية العلاجات المعرفية والسلوكية: نبذة عنا".
  9. ^ "ACT". مؤرشف من الأصل في 13 مارس 2019. اطلع عليه بتاريخ 12 يناير 2012 .
  10. ^ بيك، جوديث س. (2011-08-18). العلاج السلوكي المعرفي، الطبعة الثانية: الأساسيات وما بعدها. مطبعة جيلفورد. رقم ISBN 978-1-60918-506-0.
  11. ^ روزنفيلد، برادلي م. (ديسمبر 2004). العلاقة بين التشوهات المعرفية والاضطرابات النفسية عبر المحاور التشخيصية (أطروحة دكتوراه). فيلادلفيا: كلية فيلادلفيا للطب العظمي ، قسم علم النفس. ص 14-15.
  12. ^ "العلاج المعرفي: الأسس والنماذج المفاهيمية والتطبيقات والبحوث"، القس براس سايكياتر . 2008؛ 30 (الملحق الثاني): ص. S56.
  13. ^ بيك، جوديث س.، "العلاج السلوكي المعرفي، الطبعة الثانية: الأساسيات وما بعدها"، النموذج المعرفي، ص 30.
  14. ^ ab Beck, AT; Haigh, EPA (2014). "التطورات في النظرية المعرفية والعلاج: النموذج المعرفي العام". المراجعة السنوية لعلم النفس السريري . 10 : 1–24. doi : 10.1146/annurev-clinpsy-032813-153734 . PMID  24387236.
  15. ^ ab Hope DA؛ Burns JA؛ Hyes SA؛ Herbert JD؛ Warner MD (2010). "الأفكار التلقائية وإعادة الهيكلة المعرفية في العلاج الجماعي السلوكي المعرفي لاضطراب القلق الاجتماعي". أبحاث العلاج المعرفي . 34 : 1-12. doi :10.1007/s10608-007-9147-9. S2CID  3328863.
  16. ^ جلادينج، صموئيل. الاستشارة: مراجعة شاملة . المجلد السادس. كولومبوس: بيرسون للتعليم، 2009.
  17. ^ abc "العلاج المعرفي". مؤرشف من الأصل في 2016-03-24 . تم الاسترجاع 2016-03-18 .
  18. ^ "تصرف كما لو كان".
  19. ^ بيك، جوديث س. (1995). العلاج المعرفي: الأساسيات وما بعدها. مطبعة جيلفورد. ص. 109. ISBN 978-0-89862-847-0تم الاسترجاع بتاريخ 25 مايو 2011 .
  20. ^ جيجليتش، إليزابيث. التقنيات السلوكية المعرفية . كلية جون جاي للعدالة الجنائية ، جامعة مدينة نيويورك . {{cite book}}: |work=تم تجاهله ( مساعدة )
  21. ^ "اجعل وجهات نظرك أكثر دقة في بضع دقائق فقط". programs.clearerthinking.org .
  22. ^ "15 تشوهات إدراكية شائعة - Psych Central". 17 مايو 2016.
  23. ^ ab Neale, John M.; Davison, Gerald C. (2001). Abnormal psychology (8th ed.). New York: John Wiley & Sons. pp. 247–250. ISBN 0-471-31811-6.
  24. ^ بيك، آرون ت.؛ أ. جون راش؛ بريان ف. شو؛ جاري إيمري (1979). العلاج المعرفي للاكتئاب . نيويورك: مطبعة جيلفورد. ص. 11. ISBN 0-89862-919-5.
  25. ^ Beck, AT (2008). "The Evolution of the Cognitive Model of Depression and Its Neurobiological Correlates". Am J Psychiatry . 165 (8): 969–977. doi :10.1176/appi.ajp.2008.08050721. PMID  18628348. S2CID  17652470.
  26. ^ Disner SG, Beevers CG, Haigh EA, Beck AT (2011). "الآليات العصبية للنموذج المعرفي للاكتئاب". Nat Rev Neurosci . 12 (8): 467–77. doi :10.1038/nrn3027. PMID  21731066. S2CID  3335916.
  27. ^ Beck AT, Bredemeier K (مارس 2016). "نموذج موحد للاكتئاب: دمج المنظورات السريرية والإدراكية والبيولوجية والتطورية". علم النفس السريري . 4 (4): 596-619. doi :10.1177/2167702616628523. S2CID  147396164.
  28. ^ وايت، كاساندرا بوليارد، "طرق الإرشاد الفعّالة لطلاب السنة الأولى في الكلية المعرضين لمخاطر عالية" (1978)، القياس والتقييم في التوجيه ، 10،4، يناير، 198-200
  29. ^ Wenzel, A., Liese, BS, Beck, AT, and Friedman-Wheeler, DG (2012). العلاج المعرفي الجماعي للإدمان . مطبعة جيلفورد
  30. ^ كلارك، دي إيه، وأيه تي بيك (2011). العلاج المعرفي لاضطرابات القلق: العلم والممارسة . مطبعة جيلفورد
  31. ^ نيومان، كوري ف.، ليهي، روبرت ل.، بيك، آرون ت.، رايلي-هارينجتون، نورين أ.، وجولاي، لازلو (2001). الاضطراب ثنائي القطب: نهج العلاج المعرفي . واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية لعلم النفس.
  32. ^ ماكاي، ماثيو؛ فانينغ، باتريك (13 مايو 2018). احترام الذات. منشورات نيو هاربينجر. رقم ISBN 9781572241985- عبر كتب Google.
  33. ^ Beck, AT, & Emery, G. (with Greenberg, RL). (Rev. Ed. 2005). اضطرابات القلق والرهاب: منظور إدراكي . نيويورك: Basic Books.
  34. ^ Beck, AT, Rector, NA, Stolar, N., Grant, P. (2008). Schizophrenia: Cognitive Theory, Research, and Therapy . نيويورك: Guilford
  35. ^ Beck, AT, Wright, FD, Newman, CF, & Liese, BS (1993). العلاج المعرفي لإدمان المواد . نيويورك: جيلفورد.
  36. ^ Wenzel, A., Brown, GK, Beck, AT (2008). العلاج المعرفي للمرضى الانتحاريين: التطبيقات العلمية والسريرية . الجمعية الأمريكية لعلم النفس.
  37. ^ بيك، جوديث. (2009). حل حمية بيك . دار أوكسمور
  38. ^ بيرجر، دوج (30 يوليو 2013). "العلاج السلوكي المعرفي: الهروب من قيود المنهجية الضيقة"، مجلة سايكاتريك تايمز .
  • مقدمة في العلاج المعرفي والنهج السلوكي المعرفي
  • ما هو العلاج المعرفي
  • أكاديمية العلاج المعرفي أرشيف 2019-03-13 على موقع واي باك مشين
  • الجمعية الدولية للعلاج النفسي المعرفي
تم الاسترجاع من "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=العلاج_الإدراكي&oldid=1189779627#النموذج_الإدراكي"
Original text
Rate this translation
Your feedback will be used to help improve Google Translate