المزة
المزة ( تُلفظ / ˈmɛzeɪ / MEZ -ay ؛ وتُكتب أيضًا mezze أو mezé ) هي مجموعة مختارة من الأطباق الصغيرة التي تُقدم كمقبلات في مطابخ شرق البحر الأبيض المتوسط . وهي تُشبه التاباس الإسبانية والستوزيتشيني الإيطالية . [ 1 ] قد تُقدم المزةكجزء من وجبة متعددة الأطباق أو كوجبة مستقلة. غالبًا ما تُقدم المزة مع مشروبات روحية مثل الأوغي ، والأوزو ، والعرق ، والراكيا ، والراكي ، أو الغرابّا [ 2 ] في الميخاني والأوزيري . [ 3 ]
أصل الكلمة
كلمة "مزة" ، المستخدمة في جميع مطابخ الإمبراطورية العثمانية السابقة ، مُقتبسة من الكلمة التركية " مزة" ( وتعني " مقبلات " )، والتي بدورها مُقتبسة من الكلمة الفارسية "مزة " ( وتعني " مذاق " أو " شهية " ). [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ]
تاريخ
يعود تاريخ عادة تقديم الأطباق الصغيرة مع المشروبات الكحولية إلى العصور الوسطى. بدأ تقليد المزة في الإمبراطورية البيزنطية وتطور في البيوت والحانات العثمانية اليونانية . [ 7 ]
بالإضافة إلى ذلك، يشير مصطلح " نقل " ( Naql )، وهو مفهوم ورد ذكره في النصوص العربية القديمة، إلى أطباق صغيرة تُقدم مع الكحول، مثل اللوز المحمص المملح. وتعتبرها مؤرخة الطعام نوال نصر الله شبيهة بالمزة . [ 8 ] [ 9 ]
الأطباق الشائعة
تشمل المكونات الشائعة للمزة مكعبات الجبن والزيتون واللحوم المشوية أو المقبلات مثل ورق السلطة المحشو والدولمة والسلطات مثل التبولة أو الصلصات مثل الحمص . [ 10 ]
قد تشمل الأطباق البحرية مثل الأخطبوط المشوي، إلى جانب السلطات، والبيض المسلوق المقطع، وخبز الثوم، وزيتون كالاماتا ، ومعجون الفول ، والخضروات المقلية، وسلطة الباذنجان، وسلطة التاراموسالاتا ، والأجبان المقلية أو المشوية التي تسمى ساجاناكي ، وأجبان الأغنام أو الماعز أو الأبقار.
تشمل أطباق المزة الشهيرة ما يلي:
| بلاد الشام | اليونانية | تركي | الأرمنية | صورة | وصف |
|---|---|---|---|---|---|
| أرايس لحماكون (ينطق لام بياجين) | لحم بعجين | لحماجون، مسحات | خبز مسطح مشوي محشو بلحم الضأن والبصل والطماطم والتوابل | ||
| صودا أسبي | سيكوتاكيا | أرنافوت سيجيري | طبق الكبد | ||
| بابا غنوج (متبل) | ميليتزانوسالاتا | باتليكان إزميسي (باباجانوش) | متابل | باذنجان مهروس | |
| بوريك | بوريكي | بوريك | بورغ | معجنات محشوة مصنوعة من عجينة الفيلو/اليوفكا | |
| وارا إناب | دولماثاكيا | سارما (يابراك سارما) دولما | سارما | أوراق (معظمها أوراق عنب) ملفوفة حول حشوة مصنوعة من الأرز | |
| فلافل | Revithokeftédes | فلافل | باكلايوف كيوفتا | كرة أو قرص مقلي مصنوع من الحمص المطحون أو الفول أو كليهما | |
| فاسوليا | Gigantes plaki | فاسولي بيلاكي | فاسوليا | فول | |
| فتوش | فتوش | سلطة من الخضار وقطع من خبز البيتا المحمص أو المقلي | |||
| فافا سانتورينيس | بذور نبات اللثيروس كليمينوم مسلوقة ومهروسة حتى تصبح عجينة، مع زيت الزيتون والبصل المفروم | ||||
| فول (مدماس) | كوكيا | فافا | الفول المخلوط بالتوابل | ||
| حمص | الحمص | الدبال | هوموس | ![]() | صلصة أو دهن مصنوع من الحمص المطبوخ والمهروس |
| كالاماراكيا تيغانيتا | كالامار تافا | كاليماري مقلي | |||
| خيار بلبان | تزاتزيكي | جاجيك (تُقرأ: جاه-جك؛ أنواع سائلة أو جافة)، حيدري (جاف؛ بدون خيار ولبن زبادي مصفى) | جاجيك | خيار، زبادي، أعشاب (غالباً نعناع)، توابل (الثوم اختياري)، يُقدم سميكاً كصلصة في اليونان، وخفيفاً كحساء بارد في تركيا والدول العربية | |
| الكبة | كوبيس | كفتة إيشلي | إيشلي كيوفتا | كرات لحم مصنوعة من البرغل واللحم المفروم، محشوة باللحم والصنوبر والتوابل | |
| كفتة / كفتة ( كفتة ) | Keftedes | كفتة | كفته | كرات لحم مصنوعة من اللحم المفروم والبصل والبقدونس والتوابل | |
| شيش كفتة | كفتة على طريقة الكباب | ||||
| كبة نية | Çiğ köfte | Chi Kufte, Hoom Kufteh | طبق لحم نيء | ||
| تبولة | كيسير | إيتش | سلطة البرغل مع البقدونس المطحون ناعماً ومعجون الطماطم | ||
| Kolokythoanthoí gemistoí | كاباك تشيتشيجي دولماسي | زهرة القرع المحشوة | |||
| لبانه | لابني زبادي سوزمي | ليبني | الزبادي الذي تم تصفيته لإزالة معظم مصل اللبن، مما ينتج عنه قوام أكثر كثافة من الزبادي غير المصفى. (تُضاف أحيانًا التوابل مثل الثوم والأعشاب) | ||
| إيجيت كوسا | Kolokythokeftédes | موكفر | فطائر الكوسا | ||
| ماينتانوسالاتا | صلصة مصنوعة من البقدونس المفروم ناعماً والمخلوط بزيت الزيتون والخل وعصير الليمون والثوم وقاعدة من الخبز أو البطاطس | ||||
| المحمرة | Cevizli Acılı Ezme (Acuka) | صلصة فلفل حار مع جوز مطحون، فتات خبز، ثوم، ملح، عصير ليمون، وزيت زيتون | |||
| بياز | سلطة مصنوعة من أي نوع من البقوليات الجافة مع البصل والبقدونس والسماق | ||||
| صلاتي جرجير | روكا سالاتا | روكا | سلطة الجرجير | ||
| شاكشوكا | خضروات مطبوخة في زيت الزيتون | ||||
| لحمة السيخ (للحم الضأن أو البقر)، شيش طاووق (للدجاج) | سوفلاكي | Şiş tavuk Çöp şiş | شيش كباب ، خوروفاتس | مكعبات لحم صغيرة الحجم (لحم الضأن شائع جدًا)، مشوية على سيخ فوق الفحم | |
| سوجوك | سوتزوكي | سوجوك | سجوخ | نقانق جافة وحارة | |
| تبولة | التبولة أو السلطة العربية | تابوليه | برغل، بقدونس مفروم ناعماً، نعناع، طماطم، بصل أخضر، مع عصير ليمون، زيت زيتون، وتوابل. | ||
| تاراموسالاتا | تاراما | صلصة مصنوعة من التاراما ، وهي بطارخ سمك القد أو الكارب أو البوري الرمادي المملحة والمجففة ( البطارخ )، ممزوجة بزيت الزيتون وعصير الليمون وقاعدة نشوية من الخبز أو البطاطس أو أحيانًا اللوز. | |||
| تاجين | صلصة مصنوعة من السمك والطرطور ( الطحينة والليمون) | ||||
| Gemistá | دولما | دولما | الفلفل أو الباذنجان أو الكوسا المحشوة بالأرز واللحم | ||
وتشمل أطباق المزة الأخرى الأجبان (مثل الحلومي ، واللبنة ، والتولوم ، أو الشنكليش ) أو أطباق اللحوم (مثل الأفيليا ، واللونتزا ، أو الباسترما )، والأسماك (مثل السمك الأبيض المقلي ، والحبار ).
في المطابخ الإقليمية
في العديد من الدول ذات الأغلبية المسلمة حيث يكون استهلاك الكحول أقل شيوعاً بسبب قوانين الطعام الإسلامية ، غالباً ما تظهر المزة كجزء من بنية الوجبة بدلاً من أن تكون مصاحبة للمشروبات الروحية. [ 10 ]
في اليونان وقبرص وبلغاريا، تُعرف الأطباق الصغيرة باسم mezé أو mezés أو mezédhes (بصيغة الجمع) ، وهي أطباق ساخنة أو باردة، حارة أو لذيذة.
بلاد الشام
في فلسطين والأردن وسوريا ولبنان وقبرص وإسرائيل ، تُعتبر المزة وجبةً رئيسيةً بحد ذاتها. [ 11 ] وتتوفر أنواعٌ نباتيةٌ وأخرى تحتوي على اللحوم أو الأسماك . تُقدّم مجموعاتٌ من الأطباق إلى المائدة ، تتراوح بين أربعة وخمسة أطباق في كل مرة (عادةً ما بين خمسة وعشرة مجموعات). يتبع تقديم الأطباق نمطًا محددًا: عادةً ما تبدأ بالزيتون والطحينة والسلطة والزبادي، تليها أطباقٌ تحتوي على الخضراوات والبيض، ثم أطباقٌ صغيرةٌ من اللحوم أو الأسماك مع إضافاتٍ خاصة، وأخيرًا أطباقٌ رئيسيةٌ مثل يخنات السمك أو اللحوم الكاملة والمشويات. تقدم المطاعم أطباقها الخاصة، لكن يبقى النمط نفسه. وبطبيعة الحال، تعكس الأطباق المقدمة فصول السنة. على سبيل المثال، في أواخر الخريف، يبرز طبق الحلزون . ونظرًا لكثرة الطعام المُقدّم، فليس من المتوقع إنهاء كل طبق، بل يُشارك حسب الرغبة ويُقدّم براحة. ويُشرب العرق والبيرة غالبًا مع المزة ، خاصةً إذا طُلب اللحم.
في المطبخ الفلسطيني ، تشير المزة عادةً إلى الأطباق الصغيرة التي تُقدم في بداية الوجبة الرسمية. كما تُقدم المزة مع النرجيلة . [ 12 ] [ 13 ] وصف عالم الأعراق الفلسطيني توفيق كنعان المزة عام 1923 بأنها فواكه ومكسرات وخبز تُقدم مع المشروبات الروحية. [ 14 ] أما في المطبخ السوري ، فالمزة عادةً ما تكون مالحة فقط. [ 15 ]
المزة السورية
المزة الفلسطينية
المزة اللبنانية الحديثة
ديك رومى
في تركيا، تتكون المزة غالبًا من بياز بينير ("الجبن الأبيض")، كافون (شرائح البطيخ الناضج )، [ 2 ] أسيل إزمي (معجون الفلفل الحار، غالبًا مع الجوز)، حيدري (زبادي سميك مع الأعشاب)، باتليكان سالاتاسي (سلطة الباذنجان البارد )، بيين سالاتاسي ( سلطة المخ )، كالامار تافا ( كالاماري مقلي )، ميدي دولما و ميدي تافا (بلح البحر المحشو أو المقلي)، إنجينار ( الخرشوف )، كاسيك (زبادي مع الخيار والثوم)، بيلاكي (أطعمة مطبوخة في صلصة خاصة)، دولما أو سارما (ورق عنب محشو بالأرز أو غيرها من الخضروات المحشوة، مثل الفلفل الحلو )، أرنافوت سيجيري (طبق كبد، يقدم باردا)، سلطة الأخطبوط، و سيج كوفت (كرات اللحم النيئة مع البرغل). ). يمكن تقديم مجموعة مختارة من المقبلات كمقبلات في عشاء متعدد الأطباق، أو كوجبات خفيفة مصاحبة للمشروبات مثل الراكي .
البلقان
في جنوب شرق أوروبا ، تشبه المزة إلى حد كبير المقبلات الإيطالية ( أنتي باستو ) من حيث غلبة اللحوم الباردة المدخنة والجبن والسلطات، بينما لا تشمل الأطعمة المطبوخة. أما في اليونان وألبانيا وصربيا وكرواتيا والبوسنة والجبل الأسود، فتتضمن المزة أنواعًا من الجبن الصلب أو الكريمي، والكايماك (القشطة المتخثرة) أو كريمة السميتانا ، والسلامي ، ولحم الخنزير المقدد ، وأنواعًا أخرى من السوهو/سوفو ميسو (لحم الخنزير أو البقر المدخن)، والكولين ( نقانق مدخنة بنكهة البابريكا )، ولحم الخنزير المقدد المدخن، والأجفار ، وأنواعًا مختلفة من المعجنات المالحة. بالنسبة للمسلمين، تستبدل المزة منتجات لحم الخنزير بالسوجوك (نقانق جافة حارة) والسوهو ميسو ( لحم البقر المدخن) الشبيه بالبسطرمة .
في جنوب كرواتيا والهرسك والجبل الأسود، تُعدّ اللحوم المُعالجة مثل البروشوتو والبانسيتا ، والمنتجات المحلية كالزيتون ، من الأطباق الشائعة. أما أطباق المزة الألبانية، فتتضمن عادةً لحم البروشوتو ، والسلامي، والجبن المملح، إلى جانب الفلفل الحلو المشوي أو الزيتون الأخضر المتبل بزيت الزيتون والثوم. وفي بلغاريا ، تشمل المزة الشعبية اللوكانكا (نقانق حارة )، والسوجوق (نقانق جافة وحارة)، والسيرين (جبن أبيض مملح). كما تُعدّ سلطة الشوبسكا البلغارية من المزة الشائعة جدًا ، وهي تتكون من الطماطم والخيار والبصل والفلفل والسيرين . أما في شمال مقدونيا، فتُعدّ الأجفار والبينديور من المزة الشعبية . وفي رومانيا ، تعني كلمة "ميزيليتش" مقبلات سريعة، وتشمل الزاكوسكا ، وأنواع الجبن، والسلامي، وغالبًا ما تُقدّم مع التويكا .
في اليونان ، تُقدم المزة عادةً كطبق من المقبلات لمرافقة المشروبات مثل الأوزو والتسيبورو .
مزة يونانية بسيطة : جبن وزيتون ( جبنة فيتا مرشوشة بزيت الزيتون ومزينة بالأوريجانو ، تقدم مع زيتون كالاماتا وخبز)
طبق المزة في ألبانيا
مزة مقدونية
انظر أيضاً
مراجع
- ↑ وير، جوان. من التاباس إلى المزة: أطباق صغيرة من البحر الأبيض المتوسط . الولايات المتحدة، دار نشر تين سبيد، 2004.
- 1 2 أرديتي، تاليا (29 ديسمبر 2015). "كيفية شرب الراكي: دورة مكثفة في المشروب التركي المميز" . سي إن إن ترافل . سي إن إن . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 يونيو 2019 .
- ^ ألبالا ، كين (25/05/2011). الثقافات الغذائية في الموسوعة العالمية . بلومزبري للنشر الولايات المتحدة الأمريكية. ص 1:313. رقم ISBN 978-0-313-37627-6.
- ↑ سبيك، جينيفر ؛ لافلور، مارك، محرران. (1999). "المزة" . قاموس أكسفورد الأساسي للمصطلحات الأجنبية في اللغة الإنجليزية . مطبعة جامعة أكسفورد . تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 ديسمبر 2020 .
- ↑ "معني مزه | لغتنامۀ دهخدا | وژهياب" . وژهیاب (باللغة الفارسية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-03-04 .
- ↑ ماركس، جيل (17 نوفمبر 2010). موسوعة الطعام اليهودي . دار نشر HMH. الصفحات 1281-1286 . ISBN 978-0-544-18631-6تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 يناير 2026 .
- ↑ دوغان، مراد (2025). "تأثيرات ومساهمات المطبخ البيزنطي في مطبخ إسطنبول الحديث" . اكتشف الطعام . 5 (1). doi : 10.1007/s44187-025-00486-4 . ISSN 2731-4286 .
- ↑ نصر الله، نوال (27 نوفمبر 2017). كنزٌ من الفوائد والتنوع على المائدة: كتاب طبخ مصري من القرن الرابع عشر: ترجمة إنجليزية، مع مقدمة ومسرد للمصطلحات . بريل. ISBN 978-90-04-34991-9تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 يناير 2026 .
- ↑ الوراق، المظفر بن نصر بن سيار (26 تشرين الثاني (نوفمبر) 2007). حوليات مطابخ الخلفاء: كتاب الطبخ البغدادي لابن سيور الوراق في القرن العاشر . ترجمة نوال نصرالله . بريل. رقم ISBN 978-90-04-15867-2تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 يناير 2026 .
- 1 2 ديفيدسون، آلان (21 سبتمبر 2006). موسوعة أكسفورد للطعام . مطبعة جامعة أكسفورد. ص 1148. ISBN 978-0-19-101825-1تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 مارس 2026 .
- ↑ باسان، غيلي (12 يوليو 2022). "مقدمة". مائدة بلاد الشام: وصفات شهية ونابضة بالحياة من شرق البحر الأبيض المتوسط وما وراءه . ريلاند بيترز آند سمول . ISBN 978-1-78879-439-8تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 يناير 2026 .
- ↑ ناصر، كريستيان دبدوب (30 يونيو 2014). المطبخ الفلسطيني الكلاسيكي . ساقي. ص 14-16 . ISBN 978-0-86356-879-4تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أبريل 2026 .
- ↑ ويليامز، شون (2006). كتاب طبخ علماء الموسيقى العرقية: وجبات كاملة من جميع أنحاء العالم . تايلور وفرانسيس . الصفحات 139-140 . ISBN 978-0-415-97819-4تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أبريل 2026 .
- ↑ كنعان، توفيق (1923). دراسات في العادات والتقاليد الفلسطينية . ص 31. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أبريل 2026 .
- ↑ ساوث، كولمان؛ جيرمين، ليزلي (2006). سوريا . مارشال كافنديش . ISBN 978-0-7614-2054-5تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 أبريل 2026 .
فهرس
- رايت، كليفورد أ. (2001). خضراوات البحر الأبيض المتوسط: دليل الطاهي للخضراوات وطرق تحضيرها في إسبانيا وفرنسا وإيطاليا واليونان وتركيا والشرق الأوسط وشمال إفريقيا، مع أكثر من 200 وصفة أصلية للطاهي المنزلي (طبعة مصورة ). مطبعة هارفارد كومون. ISBN 9781558321960.
روابط خارجية
- المزة
- المقبلات
- المطبخ البلقاني
- المطبخ الشرق أوسطي
- تقديم الطعام وتناوله
- الوجبات الخفيفة
- مأكولات لبنانية خفيفة
- ثقافة الشرب






















