التبول
التبول هو خروج البول من المثانة إلى خارج الجسم. يتم إطلاق البول من خلال مجرى البول ويخرج من القضيب أو الفرج من خلال مجرى البول في الثدييات المشيمية ، [1] [2] : 38، 364 ولكن يتم إطلاقه من خلال فتحة البول في الفقاريات الأخرى . [3] [1] إنه شكل الإخراج في الجهاز البولي . يُعرف أيضًا طبيًا باسم التبول ، [4] أو إفراغ المثانة ، أو التبول ، أو نادرًا، القذف ، ويُعرف بالعامية بأسماء مختلفة بما في ذلك التبول ، والتبول ، والتبول ، والرقم واحد بشكل ملطف . تخضع عملية التبول للسيطرة الطوعية لدى البشر الأصحاء والحيوانات الأخرى، ولكنها قد تحدث كمنعكس عند الرضع وبعض الأفراد المسنين وأولئك الذين يعانون من إصابة عصبية. من الطبيعي أن يتبول البشر البالغون حتى سبع مرات خلال اليوم. [5]
في بعض الحيوانات، بالإضافة إلى طرد الفضلات، يمكن للتبول أن يحدد المنطقة أو يعبر عن الخضوع. من الناحية الفسيولوجية، يتضمن التبول التنسيق بين الجهاز العصبي المركزي والجهاز العصبي اللاإرادي والجهاز العصبي الجسدي . تشمل مراكز الدماغ التي تنظم التبول مركز التبول الجسري ، والرمادي حول القناة الدماغية ، والقشرة المخية .
علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء
تشريح المثانة والمخرج
الأعضاء الرئيسية المشاركة في التبول هي المثانة والإحليل . يتم تغذية العضلة الملساء للمثانة، المعروفة باسم العضلة الدافعة ، بألياف الجهاز العصبي الودي من النخاع الشوكي القطني والألياف نظيرة الودية من النخاع الشوكي العجزي . [6] تشكل الألياف الموجودة في الأعصاب الحوضية الطرف الوارد الرئيسي لمنعكس التبول؛ كما تنتقل الألياف نظيرة الودية إلى المثانة التي تشكل الطرف الصادر المثير في هذه الأعصاب أيضًا. يحيط جزء من مجرى البول بالعضلة العاصرة الخارجية للإحليل الذكرية أو الأنثوية ، والتي يتم تغذيةها بالعصب الفرجي الجسدي الذي ينشأ في الحبل، في منطقة تسمى نواة أونوف . [7]
تمر حزم العضلات الملساء على جانبي مجرى البول، وتسمى هذه الألياف أحيانًا بالعضلة العاصرة الداخلية للإحليل ، على الرغم من أنها لا تحيط بالإحليل. على طول مجرى البول توجد عضلة عاصرة للعضلات الهيكلية، وهي العضلة العاصرة للإحليل الغشائي (العضلة العاصرة الخارجية للإحليل). يُطلق على ظهارة المثانة اسم الظهارة الانتقالية التي تحتوي على طبقة سطحية من الخلايا الشبيهة بالقبة وطبقات متعددة من الخلايا المكعبة الطبقية أسفلها عند إفراغها. عندما تتمدد المثانة بالكامل، تصبح الخلايا السطحية حرشفية (مسطحة) ويتم تقليل التقسيم الطبقي للخلايا المكعبة من أجل توفير التمدد الجانبي.
علم وظائف الأعضاء
إن فسيولوجية التبول والأساس الفسيولوجي لاضطراباته من المواضيع التي يكتنفها الكثير من الالتباس، وخاصة على مستوى النخاع الشوكي. إن التبول في الأساس عبارة عن رد فعل نخاعي بصلي شوكي يتم تسهيله وتثبيطه بواسطة مراكز دماغية أعلى مثل مركز التبول الجسري ، ومثل التغوط ، يخضع للتسهيل والتثبيط الطوعي. [10]
في الأفراد الأصحاء، يحتوي المسالك البولية السفلية على مرحلتين منفصلتين من النشاط: مرحلة التخزين (أو الحراسة)، عندما يتم تخزين البول في المثانة؛ ومرحلة التبول، عندما يتم إطلاق البول من خلال مجرى البول. تعتمد حالة نظام المنعكس على كل من الإشارة الواعية من الدماغ ومعدل إطلاق الألياف الحسية من المثانة والإحليل. [10] عند أحجام المثانة المنخفضة، يكون إطلاق الإشارات الواردة منخفضًا، مما يؤدي إلى إثارة المخرج (العضلة العاصرة والإحليل)، واسترخاء المثانة. [11] عند أحجام المثانة العالية، يزداد إطلاق الإشارات الواردة، مما يتسبب في إحساس واعٍ بالحاجة إلى التبول. يبدأ الفرد المستعد للتبول في التبول بوعي، مما يتسبب في تقلص المثانة واسترخاء المخرج. يستمر التبول حتى تفرغ المثانة تمامًا، وعند هذه النقطة تسترخي المثانة وينقبض المخرج لإعادة بدء التخزين. [10] يتم التحكم في العضلات التي تتحكم في التبول من قبل الجهازين العصبيين اللاإرادي والجسدي. خلال مرحلة التخزين، تظل العضلة العاصرة الداخلية للمجرى البولي متوترة وتسترخي العضلة الدافعة للمجرى البولي عن طريق التحفيز الودي . أثناء التبول، يتسبب التحفيز اللاودي في انقباض العضلة الدافعة للمجرى البولي واسترخاء العضلة العاصرة الداخلية للمجرى البولي. تكون العضلة العاصرة الخارجية للمجرى البولي (العضلة العاصرة للمجرى البولي) تحت سيطرة جسدية وتسترخي بشكل واعٍ أثناء التبول.
عند الرضع، يحدث التبول بشكل لا إرادي (كرد فعل منعكس). تتطور القدرة على تثبيط التبول طوعًا بحلول سن عامين إلى ثلاثة أعوام، مع تطور التحكم في المستويات العليا من الجهاز العصبي المركزي. عند البالغين، يبلغ حجم البول في المثانة الذي يبدأ عادةً انقباضًا منعكسًا حوالي 300-400 مليلتر (11-14 أونصة سائلة إمب؛ 10-14 أونصة سائلة أمريكية).
مرحلة التخزين
أثناء التخزين، يظل ضغط المثانة منخفضًا، بسبب طبيعة المثانة المرنة للغاية. سيُظهر رسم بياني لضغط المثانة (داخل المثانة) مقابل مثبط السوائل في المثانة (يُسمى مخطط ضغط المثانة )، ارتفاعًا طفيفًا للغاية مع ملء المثانة. هذه الظاهرة هي مظهر من مظاهر قانون لابلاس ، الذي ينص على أن الضغط في اللزوجة الكروية يساوي ضعف توتر الجدار مقسومًا على نصف القطر. في حالة المثانة، يزداد التوتر مع ملء العضو، ولكن أيضًا نصف القطر. لذلك، تكون الزيادة في الضغط طفيفة حتى يمتلئ العضو نسبيًا. تتمتع العضلات الملساء للمثانة ببعض النشاط الانقباضي المتأصل؛ ومع ذلك، عندما يكون إمدادها العصبي سليمًا، تبدأ مستقبلات التمدد في جدار المثانة انكماشًا منعكسًا له عتبة أقل من الاستجابة الانقباضية المتأصلة للعضلة.
تنتقل إمكانات الفعل التي تحملها الخلايا العصبية الحسية من مستقبلات التمدد في جدار المثانة إلى الأجزاء العجزية من الحبل الشوكي عبر الأعصاب الحوضية. [10] نظرًا لأن تمدد جدار المثانة منخفض أثناء مرحلة التخزين، فإن هذه الخلايا العصبية الواردة تنطلق بترددات منخفضة. تتسبب الإشارات الواردة منخفضة التردد في استرخاء المثانة عن طريق تثبيط الخلايا العصبية قبل العقدية اللاودية العجزية وإثارة الخلايا العصبية قبل العقدية الودية القطنية. وعلى العكس من ذلك، يتسبب المدخل الوارد في تقلص العضلة العاصرة من خلال إثارة نواة أونوف، وتقلص عنق المثانة والإحليل من خلال إثارة الخلايا العصبية قبل العقدية الودية.
تحدث عملية إدرار البول (إنتاج البول بواسطة الكلى) بشكل مستمر، وعندما تصبح المثانة ممتلئة، يزداد إطلاق النبضات الواردة، ومع ذلك يمكن تثبيط رد فعل التبول طوعيًا حتى يصبح الوقت مناسبًا لبدء التبول.
مرحلة التبول
يبدأ التبول عندما يتم إرسال إشارة طوعية من المخ لبدء التبول، ويستمر حتى تصبح المثانة فارغة.
تصعد الإشارات الواردة للمثانة عبر النخاع الشوكي إلى المنطقة الرمادية حول القناة البولية ، حيث تنتقل إلى كل من مركز التبول الجسري والمخ. [15] عند مستوى معين من النشاط الوارد، يصبح من الصعب تجاهل الرغبة الواعية في التبول أو الحاجة الملحة للتبول . بمجرد إصدار الإشارة الطوعية لبدء التبول، تنطلق الخلايا العصبية في مركز التبول الجسري إلى أقصى حد، مما يتسبب في إثارة الخلايا العصبية قبل العقدية العجزية. يؤدي إطلاق هذه الخلايا العصبية إلى تقلص جدار المثانة؛ ونتيجة لذلك، يحدث ارتفاع مفاجئ وحاد في الضغط داخل المثانة. يتسبب مركز التبول الجسري أيضًا في تثبيط نواة أونوف، مما يؤدي إلى استرخاء العضلة العاصرة البولية الخارجية. [16] عندما تسترخي العضلة العاصرة البولية الخارجية، يتم إطلاق البول من المثانة عندما يكون الضغط هناك كبيرًا بما يكفي لإجبار البول على التدفق خارج مجرى البول. عادة ما يؤدي رد فعل التبول إلى حدوث سلسلة من الانقباضات في المثانة.
يلعب تدفق البول عبر مجرى البول دورًا مثيرًا بشكل عام في عملية التبول، مما يساعد على استمرار التبول حتى تصبح المثانة فارغة. [17]
قد يرتجف العديد من الرجال، وبعض النساء، لفترة وجيزة بعد التبول أو أثناءه. [18]
بعد التبول، يتم إفراغ مجرى البول لدى الأنثى جزئيًا بفعل الجاذبية، بمساعدة العضلات. [ يحتاج إلى توضيح ] يتم طرد البول المتبقي في مجرى البول لدى الذكور من خلال عدة تقلصات للعضلة البصلية الإسفنجية ، ويقوم بعض الرجال بالضغط اليدوي على طول القضيب لطرد بقية البول.
بالنسبة للثدييات البرية التي يزيد وزنها عن كيلوغرام واحد، لا تختلف مدة التبول مع كتلة الجسم، حيث تنتشر حول متوسط 21 ثانية (الانحراف المعياري 13 ثانية)، على الرغم من وجود فرق في حجم المثانة بمقدار 4 مرات (1000 ×). [19] [20] ويرجع ذلك إلى زيادة طول مجرى البول لدى الحيوانات الكبيرة، مما يزيد من قوة الجاذبية (وبالتالي معدل التدفق)، وزيادة عرض مجرى البول، مما يزيد من معدل التدفق. بالنسبة للثدييات الأصغر حجمًا، تحدث ظاهرة مختلفة، حيث يتم تصريف البول على شكل قطرات، ويمكن أن يحدث التبول لدى الثدييات الأصغر حجمًا، مثل الفئران والجرذان، في أقل من ثانية. [20] تتمثل الفوائد المفترضة للتبول السريع في انخفاض خطر الافتراس (أثناء التبول) وانخفاض خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
السيطرة الطوعية
تظل الآلية التي يتم بها بدء التبول الطوعي غير مستقرة. [23] أحد الاحتمالات هو أن الاسترخاء الطوعي لعضلات قاع الحوض يسبب شدًا كافيًا لأسفل على العضلة الدافعة لبدء انقباضها. [24] هناك احتمال آخر وهو إثارة أو إزالة تثبيط الخلايا العصبية في مركز التبول الجسري، مما يتسبب في تقلص المثانة واسترخاء العضلة العاصرة في نفس الوقت. [10]
توجد منطقة مثبطة للتبول في منتصف الدماغ. وبعد قطع جذع الدماغ فوق الجسر مباشرة، تنخفض العتبة ويصبح من الضروري ملء المثانة بشكل أقل لتحفيزها، بينما بعد قطع الجزء العلوي من منتصف الدماغ، تكون العتبة للمنعكس طبيعية بشكل أساسي. وهناك منطقة تيسيرية أخرى في الوطاء الخلفي. وفي البشر الذين يعانون من آفات في التلفيف الجبهي العلوي، تقل الرغبة في التبول ويصعب أيضًا إيقاف التبول بمجرد بدئه. ومع ذلك، تشير تجارب التحفيز في الحيوانات إلى أن مناطق قشرية أخرى تؤثر أيضًا على العملية.
يمكن جعل المثانة تنقبض عن طريق تسهيل رد فعل التبول الإرادي في العمود الفقري عندما تحتوي على بضعة ملليلترات فقط من البول. يساعد الانقباض الإرادي لعضلات البطن على طرد البول عن طريق زيادة الضغط المطبق على جدار المثانة، ولكن يمكن البدء في التبول دون إجهاد حتى عندما تكون المثانة فارغة تقريبًا. يمكن أيضًا مقاطعة التبول عمدًا بمجرد بدئه، من خلال تقلص عضلات العجان. يمكن انقباض العضلة العاصرة الخارجية طوعًا، مما سيمنع البول من المرور عبر مجرى البول.
تجربة التبول
إن الحاجة إلى التبول تُشعر بأنها شعور غير مريح وممتلئ. وهي مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بامتلاء المثانة. [26] وفي العديد من الذكور، يمكن الشعور بالحاجة إلى التبول عند قاعدة القضيب وكذلك المثانة، على الرغم من أن النشاط العصبي المرتبط بالمثانة الممتلئة يأتي من المثانة نفسها، ويمكن الشعور بها هناك أيضًا. وفي الإناث، يتم الشعور بالحاجة إلى التبول في منطقة أسفل البطن عندما تكون المثانة ممتلئة. وعندما تصبح المثانة ممتلئة للغاية، تسترخي عضلات العاصرة بشكل لا إرادي، مما يسمح للبول بالمرور من المثانة. ويُشعر بإطلاق البول كنوع من التخفيف من الانزعاج.
اضطرابات

الحالات السريرية
يمكن للعديد من الحالات السريرية أن تسبب اضطرابات في التبول الطبيعي، بما في ذلك:
- سلس البول ، عدم القدرة على حبس البول
- سلس البول الإجهادي ، سلس البول الناتج عن اضطرابات ميكانيكية خارجية
- سلس البول الإلحاحي ، سلس البول الذي يحدث نتيجة للحاجة الملحة التي لا يمكن السيطرة عليها للتبول
- سلس البول المختلط، وهو مزيج من النوعين من سلس البول
- احتباس البول ، عدم القدرة على البدء بالتبول
- فرط نشاط المثانة ، وهو عبارة عن رغبة قوية في التبول، وعادة ما يصاحبه فرط نشاط العضلة الدافعة
- التهاب المثانة الخلالي ، وهي حالة تتميز بتكرار التبول والإلحاح والألم
- التهاب البروستاتا ، وهو التهاب في غدة البروستاتا يمكن أن يسبب تكرار التبول والإلحاح والألم
- تضخم البروستاتا الحميد ، وهو تضخم في البروستاتا يمكن أن يسبب تكرار التبول، والإلحاح، والاحتباس، وتقطير البول
- عدوى المسالك البولية ، والتي يمكن أن تسبب كثرة التبول وعسر التبول
- كثرة التبول ، إنتاج كميات كبيرة من البول بشكل غير طبيعي، ويرتبط بشكل خاص بمرض السكري (النوعان 1 و 2 )، ومرض السكري الكاذب
- قلة البول ، انخفاض إنتاج البول، عادة بسبب مشكلة في المسالك البولية العلوية
- يشير انقطاع البول إلى غياب إخراج البول أو غيابه تقريبًا.
- إغماء التبول ، وهو عبارة عن استجابة وعائية مبهمة قد تسبب الإغماء.
- التبول اللاإرادي ، عدم القدرة على التبول في وجود الآخرين، كما هو الحال في المراحيض العامة.
- خلل في العضلة العاصرة للمثانة ، وهو عدم التنسيق بين المثانة والعضلة العاصرة الخارجية للإحليل نتيجة لإصابة في الدماغ أو الحبل الشوكي
يُطلق على الدواء الذي يزيد من التبول اسم مدر البول ، في حين تعمل مضادات إدرار البول على تقليل إنتاج البول بواسطة الكلى.
الاضطرابات الناجمة عن التجارب
لا يستشهد هذا القسم بأي مصادر . ( فبراير 2013 ) |
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من خلل المثانة بسبب الآفات العصبية: (1) النوع الناتج عن انقطاع الأعصاب الواردة من المثانة؛ (2) النوع الناتج عن انقطاع الأعصاب الواردة والصادرة؛ و(3) النوع الناتج عن انقطاع المسارات التيسيرية والمثبطة التي تنحدر من الدماغ. في جميع الأنواع الثلاثة تنقبض المثانة، لكن الانقباضات لا تكون كافية عمومًا لإفراغ الأحشاء تمامًا، ويبقى البول المتبقي في المثانة. يعد التبول اللاإرادي ، المعروف أيضًا باسم متلازمة المثانة الخجولة، مثالاً على انقطاع المثانة من الدماغ والذي غالبًا ما يتسبب في انقطاع تام حتى يغادر الشخص منطقة عامة. قد يواجه هؤلاء الأشخاص (الذكور) صعوبة في التبول في وجود الآخرين وبالتالي يتجنبون استخدام المراحيض التي لا تحتوي على فواصل أو تلك المجاورة مباشرة لشخص آخر. بدلاً من ذلك، قد يختارون خصوصية المقصورة أو ببساطة تجنب المراحيض العامة تمامًا.
إزالة العصب السمعي
عندما يتم قطع الجذور الظهرية العجزية في الحيوانات التجريبية أو انقطاعها بسبب أمراض الجذور الظهرية مثل مرض tabes dorsalis في البشر، يتم إلغاء جميع الانقباضات الانعكاسية للمثانة. تصبح المثانة متمددة، ورقيقة الجدران، وقليلة التوتر، ولكن هناك بعض الانقباضات بسبب الاستجابة الجوهرية للعضلات الملساء للتمدد.
إزالة العصب
عندما يتم تدمير الأعصاب الواردة والصادرة، كما قد يحدث بسبب أورام ذيل الفرس أو الخيط الطرفي ، تصبح المثانة مترهلة ومنتفخة لفترة من الوقت. ومع ذلك، تصبح عضلة "المثانة اللامركزية" نشطة تدريجيًا، مع العديد من موجات الانقباض التي تطرد قطرات البول خارج مجرى البول. تنكمش المثانة ويتضخم جدار المثانة. لا يُعرف سبب الاختلاف بين المثانة الصغيرة المتضخمة التي تُرى في هذه الحالة والمثانة المنتفخة منخفضة التوتر التي تُرى عندما تنقطع الأعصاب الواردة فقط. تشير الحالة المفرطة النشاط في الحالة الأولى إلى تطور فرط التحسس الناتج عن إزالة العصب على الرغم من أن الخلايا العصبية المتقطعة هي قبل العقدة وليس بعد العقدة .
إصابة الحبل الشوكي
أثناء الصدمة الشوكية ، تكون المثانة مترهلة وغير مستجيبة. تصبح ممتلئة بشكل زائد، ويتساقط البول من خلال العضلة العاصرة ( سلس البول الفائض ). بعد مرور الصدمة الشوكية، يحدث رد فعل إفراغ بوساطة العمود الفقري، على الرغم من عدم وجود سيطرة طوعية وعدم وجود تثبيط أو تسهيل من المراكز العليا. يدرب بعض المرضى المصابين بالشلل النصفي أنفسهم على بدء التبول عن طريق الضغط على أفخاذهم أو تدليكها، مما يؤدي إلى رد فعل كتلة خفيف. في بعض الحالات، يصبح رد فعل التبول مفرط النشاط. تنخفض سعة المثانة ويصبح جدارها متضخمًا. يُطلق على هذا النوع من المثانة أحيانًا اسم المثانة العصبية التشنجية. يزداد فرط النشاط الانعكاسي سوءًا، وقد يكون ناتجًا عن عدوى في جدار المثانة.
التقنيات
الاطفال الصغار
تتضمن إحدى التقنيات الشائعة المستخدمة في العديد من الدول النامية حمل الطفل من مؤخرة الفخذين، فوق الأرض، مواجهًا للخارج، من أجل التبول. [ بحاجة لمصدر ]
تبول الجنين
يتبول الجنين كل ساعة وينتج معظم السائل الأمنيوسي في الثلث الثاني والثالث من الحمل. ثم يتم إعادة تدوير السائل الأمنيوسي عن طريق ابتلاع الجنين. [27]
التبول بعد الإصابة
في بعض الأحيان، إذا تعرض قضيب الذكر للتلف أو الاستئصال، أو تعرض الأعضاء التناسلية/المسالك البولية لدى الأنثى للتلف، فيجب استخدام تقنيات أخرى للتبول. في أغلب الأحيان، يقوم الأطباء في مثل هذه الحالات بإعادة وضع مجرى البول إلى مكان يمكن فيه التبول، وعادةً ما يكون ذلك في وضع لا يسمح بالتبول إلا أثناء الجلوس/القرفصاء، على الرغم من أنه قد يتم استخدام قسطرة بولية دائمة في حالات نادرة. [ بحاجة لمصدر ]
أدوات التبول البديلة
في بعض الأحيان يتم التبول في وعاء مثل زجاجة أو مبولة أو وعاء براز أو وعاء حجرة (يُعرف أيضًا باسم gazunder). يمكن استخدام وعاء أو جهاز جمع بول يمكن ارتداؤه بحيث يمكن فحص البول لأسباب طبية أو لاختبار المخدرات ، للمريض طريح الفراش ، عندما لا يتوفر مرحاض، أو لا توجد إمكانية أخرى للتخلص من البول على الفور.
الحل البديل (للسفر، والمراقبة ، وما إلى ذلك) هو كيس خاص يمكن التخلص منه يحتوي على مادة ماصة تعمل على تجميد البول في غضون ثوانٍ، مما يجعله مريحًا وآمنًا للتخزين والتخلص منه لاحقًا. [ بحاجة لمصدر ]
من الممكن أن يتبول كلا الجنسين في زجاجات في حالات الطوارئ. يمكن أن تساعد هذه التقنية الأطفال على التبول بشكل سري داخل السيارات وفي أماكن أخرى دون أن يراهم الآخرون. [28] يمكن لجهاز التبول الأنثوي مساعدة النساء والفتيات في التبول أثناء الوقوف أو في زجاجة. [29]
في حالة انعدام الجاذبية ، تميل البراز إلى الطفو بحرية، لذلك يستخدم رواد الفضاء مرحاضًا فضائيًا مصممًا خصيصًا ، والذي يستخدم الشفط لجمع البول وإعادة تدويره؛ يحتوي المرحاض الفضائي أيضًا على وعاء للتغوط. [30]
الجوانب الاجتماعية والثقافية
فن
[31] puer mingens هو شخصية في عمل فني تم تصويرها على أنها صبي لم يبلغ سن البلوغ أثناء التبول، سواء كان حقيقيًا أو مصطنعًا. يمكن أن تمثل puer mingens أي شيء من الخيال والبراءة الصبيانية إلى الرموز المثيرة للرجولة والشجاعة الذكورية. [32]
-
لابيس لينكسوريوس في كتاب الحيوانات في العصور الوسطى
-
تمثال الكلب المتبول في قصر فونتينبلو
-
هيت زينيكي في بروكسل
-
لوحة كبش للفنان ابراهام تيرلينك
-
Ein Stallender Schimmel mit einem Bauern، der einen Sattel aufhängt بواسطة فرانشيسكو كازانوفا
-
Paard in een weiland dat aan een hek gebonden هو بواسطة Wouter Johannes van Troostwijk
تدريب على استخدام المرحاض
لا يتمتع الأطفال بقدر كبير من التحكم الاجتماعي في عملية التبول داخل التقاليد أو الأسر التي لا تمارس التواصل من أجل إخراج الفضلات وتستخدم الحفاضات بدلاً من ذلك . إن تدريب الأطفال على استخدام المرحاض هو عملية تعلم تقييد عملية التبول في الأوقات والمواقف المعتمدة اجتماعيًا. ونتيجة لذلك، يصاب الأطفال الصغار أحيانًا بسلس البول الليلي . [33] [ بحاجة لمصدر كامل ]
مرافق
من المقبول اجتماعيًا وأكثر نظافة من الناحية البيئية لأولئك القادرين، وخاصةً عندما يكونون في الداخل وفي المناطق الحضرية أو الضواحي الخارجية، أن يتبولوا في المرحاض . قد تحتوي المراحيض العامة على مراحيض ، عادةً للذكور، على الرغم من وجود مراحيض للإناث ، مصممة للاستخدام بطرق مختلفة. [34]
التبول بدون مرافق

تختلف إمكانية التبول في الهواء الطلق في مكان عام بخلاف المرحاض العام حسب الموقف والعادات. تشمل العيوب المحتملة عدم الرغبة في رائحة البول، وكشف الأعضاء التناسلية. [35] يمكن تجنب ذلك أو التخفيف منه بالذهاب إلى مكان هادئ و/أو مواجهة شجرة أو جدار إذا كنت تتبول واقفا، أو أثناء القرفصاء، وإخفاء الظهر خلف الجدران أو الشجيرات أو شجرة. [ بحاجة لمصدر ]
غالبًا ما يتم وضع المراحيض المحمولة في أماكن خارجية حيث لا تتوفر مرافق فورية. يجب صيانتها (تنظيفها) بشكل منتظم. التبول في منطقة كثيفة الأشجار غير ضار بشكل عام، بل إنه يوفر المياه بالفعل، وقد يكون مسموحًا للذكور (وأقل شيوعًا للإناث) في مواقف معينة طالما تم استخدام الفطرة السليمة. تشمل الأمثلة (حسب الظروف) أنشطة مثل التخييم والمشي لمسافات طويلة وتوصيل الطلبات والجري عبر البلاد وصيد الأسماك في المناطق الريفية وبيسبول الهواة والجولف وما إلى ذلك.
كلما كان المكان أكثر تطوراً وازدحاماً، كلما كان التبول في الأماكن العامة أكثر إثارة للاعتراض. ففي الريف، يكون التبول أكثر قبولاً منه في الشارع في المدينة، حيث قد يكون مخالفة شائعة. وكثيراً ما يتم ذلك بعد استهلاك المشروبات الكحولية ، مما يتسبب في إنتاج المزيد من البول فضلاً عن تقليل الموانع . ومن الطرق المقترحة لمنع التبول في الأماكن العامة بسبب السُكر استخدام Urilift ، الذي يتم إخفاؤه في شكل فتحة صرف عادية أثناء النهار ولكنه يرتفع عن الأرض ليلاً لتوفير مرحاض عام لرواد الحانات.
في العديد من الأماكن، يُعاقب على التبول في الأماكن العامة بغرامات، على الرغم من اختلاف المواقف على نطاق واسع من بلد إلى آخر. بشكل عام، تقل احتمالية قيام الإناث بالتبول في الأماكن العامة مقارنة بالذكور. النساء والفتيات، على عكس الرجال والفتيان، مقيدات في الأماكن التي يمكنهن فيها التبول بشكل مريح وسرية. [36]
أشار المؤرخ هيرودوت في القرن الخامس قبل الميلاد ، في كتاباته عن ثقافة الفرس القدماء وتسليط الضوء على الاختلافات مع ثقافة الإغريق ، إلى أن التبول في وجود الآخرين كان محظورًا بين الفرس. [37] [38]
كان هناك [ متى؟ ] اعتقاد شائع في المملكة المتحدة، مفاده أنه من القانوني للرجل أن يتبول في الأماكن العامة طالما حدث ذلك على العجلة الخلفية لسيارته وكانت يده اليمنى على السيارة، لكن هذا غير صحيح. [39] لا يزال التبول في الأماكن العامة مقبولاً بشكل أكبر من قبل الذكور في المملكة المتحدة، على الرغم من أن التقاليد الثقافية البريطانية نفسها تبدو وكأنها تجد مثل هذه الممارسات مرفوضة. [40] في آداب المراحيض الإسلامية ، يُحرم التبول أثناء مواجهة القبلة ، أو إدارة الظهر لها عند التبول أو قضاء الحاجة، لكن متطلبات الحياء بالنسبة للإناث تجعل من المستحيل على الفتيات قضاء حاجتهن دون مرافق. [41] [42] عندما لا تتوفر المراحيض، يمكن للإناث قضاء حاجتهن في لاوس وروسيا ومنغوليا في حالات الطوارئ، [ بحاجة لمصدر ] لكنه يظل أقل قبولًا للإناث في الهند حتى عندما تجعل الظروف هذا خيارًا مرغوبًا للغاية. [ 43]
تحتاج النساء عمومًا إلى التبول بشكل متكرر أكثر من الرجال، ولكن على عكس الاعتقاد الخاطئ الشائع، فإن ذلك لا يرجع إلى صغر حجم المثانات. [44] إن مقاومة الرغبة في التبول بسبب نقص المرافق يمكن أن تعزز التهابات المسالك البولية التي يمكن أن تؤدي إلى التهابات أكثر خطورة، وفي حالات نادرة، يمكن أن تسبب تلفًا كلويًا عند النساء. [45] [46] تتوفر أجهزة التبول الأنثوية لمساعدة النساء على التبول بشكل سري، وكذلك لمساعدتهن على التبول أثناء الوقوف.
الجلوس أو الوقوف أو القرفصاء
تختلف التقنيات ووضعيات الجسم أثناء التبول عبر الثقافات. قد تفترض الظروف التشريحية المختلفة لدى الرجال والنساء أوضاعًا مختلفة، ومع ذلك تتشكل هذه الأوضاع إلى حد كبير من خلال المعايير الثقافية وأنواع الملابس والمرافق الصحية المتاحة. في حين أن المراحيض الجالسة هي الشكل الأكثر شيوعًا في الدول الغربية، فإن المراحيض القرفصاء شائعة في آسيا وأفريقيا والعالم العربي . تنتشر المراحيض الرجالية على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، على الرغم من توفر المراحيض النسائية في بعض البلدان، وأصبحت مؤخرًا أكثر شيوعًا في الدول الغربية. مع انتشار السراويل بين النساء، أصبح وضع الوقوف غير عملي، ولكن في بعض المناطق حيث ترتدي النساء التنانير أو الأردية التقليدية، فإن الوضع المستقيم شائع. [47] [48]
الذكور

تختلف الثقافات حول العالم فيما يتعلق بأوضاع التبول والتفضيلات المقبولة اجتماعيًا: في الشرق الأوسط وآسيا، كان وضع القرفصاء أكثر انتشارًا، بينما كان وضع الوقوف والجلوس أكثر شيوعًا في العالم الغربي. [49] بالنسبة للرجال المسلمين الممارسين ، يرتبط الحياء التناسلي للقرفصاء أيضًا بمتطلبات النظافة المناسبة أو العورة . [50] في الثقافة الغربية، يُعتبر وضع الوقوف الخيار الأكثر كفاءة بين الذكور الأصحاء. [ بحاجة لمصدر ] في المراحيض التي لا تحتوي على مراحيض، وأحيانًا في المنزل، قد يُحث الرجال على استخدام وضع الجلوس لتقليل تناثر البول. [49]
قد يستفيد كبار السن من الذكور المصابين بتضخم غدة البروستاتا من الجلوس للتبول، حيث وجد أن وضعية التبول أثناء الجلوس أفضل مقارنة بالوقوف لدى كبار السن من الذكور المصابين بتضخم البروستاتا الحميد . [51]
الإناث
في الثقافة الغربية، تجلس الإناث عادة أو تجلس القرفصاء للتبول، اعتمادًا على نوع المرحاض الذي تستخدمه؛ يستخدم المرحاض القرفصاء للتبول في وضع القرفصاء. قد تستخدم النساء اللواتي يتجنبن ملامسة مقعد المرحاض وضع القرفصاء الجزئي (أو "التحليق")، على غرار استخدام المرحاض الأنثوي . ومع ذلك، قد لا يؤدي هذا إلى إفراغ المثانة تمامًا . [52]
قد تتبول الإناث أيضًا وهن واقفات، وهن مرتدين ملابسهن. [34] ومن الشائع أن تستخدم النساء في مناطق مختلفة من إفريقيا هذا الوضع عند التبول، [53] [54] كما تفعل النساء في لاوس . [55] وصف هيرودوت عادة مماثلة في مصر القديمة . [56] هناك طريقة بديلة لتبول النساء وهن واقفات وهي استخدام جهاز التبول الأنثوي للمساعدة. [57]
الحديث عن التبول
في العديد من المجتمعات وفي العديد من الطبقات الاجتماعية، يُنظر إلى مجرد ذكر الحاجة إلى التبول على أنه تجاوز اجتماعي، على الرغم من كونها حاجة عالمية. يتجنب العديد من البالغين التصريح بأنهم بحاجة إلى التبول. [58] [59]
هناك العديد من التعبيرات، بعضها ملطف وبعضها مبتذل. على سبيل المثال، منذ قرون مضت كانت الكلمة الإنجليزية القياسية (سواء الاسم أو الفعل، للمنتج والنشاط) هي "piss"، ولكن بعد ذلك أصبحت كلمة "pee"، التي كانت مرتبطة سابقًا بالأطفال، أكثر شيوعًا في الكلام العام. نظرًا لأن التخلص من الفضلات الجسدية هو بالضرورة موضوع يتم التحدث عنه مع الأطفال الصغار أثناء تدريبهم على استخدام المرحاض ، فهناك تعبيرات أخرى تعتبر مناسبة للاستخدام من قبل الأطفال ومعهم، ولا يزال بعضها يستخدمه الكبار، على سبيل المثال "weeing"، "doing/having a wee-wee"، "tinkle"، "go potty"، "go pee pee". [ بحاجة لمصدر ]
تتضمن التعبيرات الأخرى "القذف" و"التبول"، وبشكل أساسي من قبل الأشخاص الأصغر سنًا للتبول الأنثوي في الهواء الطلق، "القرفصاء"، في إشارة إلى الوضع الذي تتبناه العديد من النساء في مثل هذه الظروف. تُظهر الأصناف الوطنية للغة الإنجليزية إبداعًا. تستخدم اللغة الإنجليزية الأمريكية "to whiz". [60] صاغت اللغة الإنجليزية الأسترالية "I am off to take a Chinese singing lesson"، المشتقة من صوت التبول الرنان على الخزف الصيني لوعاء المرحاض. [61] تستخدم اللغة الإنجليزية البريطانية "going to see my aunt"، "going to see a man about a dog "، "to piddle"، "to splash (one's) boots"، بالإضافة إلى "to have a slash"، والتي نشأت من المصطلح الاسكتلندي لرش كبير من السائل. [62] أحد أكثر التعبيرات الملطفة شيوعًا، وإن كانت قديمة الطراز، في اللغة الإنجليزية البريطانية هو "to spent a penny"، في إشارة إلى المراحيض المدفوعة التي تعمل بالعملات المعدنية ، والتي كانت تستخدم ( قبل العشرية ) لتحصيل هذا المبلغ. [63]
الاستخدام في اللغة
لا يستشهد هذا القسم بأي مصادر . ( مارس 2013 ) |
تُستخدم الإشارة إلى التبول بشكل شائع في اللغة العامية . ويشمل الاستخدام في اللغة الإنجليزية ما يلي:
- إغضاب شخص ما (إغضاب شخص ما؛ أو بدلاً من ذلك، مغادرة مكان ما على عجل)
- إذهب بعيدا! (للتعبير عن الازدراء؛ انظر أعلاه)
- التبول (للإشارة إلى المطر الغزير)
- مسابقة التبول (معركة غير منتجة مدفوعة بالأنا)
- بيسهيد (طريقة مبتذلة للإشارة إلى شخص يشرب الكثير من الكحول )
- نملة البول (شخص لا قيمة له؛ في الاستخدام غير العامي يشير المصطلح إلى عدة أنواع من النمل التي تحتوي مستعمراتها على رائحة تشبه رائحة البول)
- التبول على عمود العلم (المشاركة في نشاط تافه)
- التبول في الريح (التصرف بطرق تسبب إيذاء النفس)
- تبذير (إهدار أو استخدام بشكل مسرف)
- الاستهزاء (اتخاذ الحريات، أو التصرف بشكل غير معقول، أو السخرية من شخص آخر)
- مليء بالنشاط والحيوية (ذكر في أواخر مرحلة المراهقة أو شاب بالغ نشيط أو طموح)
- التبول (تعبير بريطاني عن الشرب حتى الثمالة)
- سكران (في اللغة الإنجليزية البريطانية أو غاضب في اللغة الإنجليزية الأمريكية)
التبول والنشاط الجنسي
.jpg/440px-Thomson's_gazelle_(8455456576).jpg)
التبول اللاإرادي ، وهو اضطراب جنسي ، هو ميل للحصول على المتعة الجنسية من خلال النظر إلى البول أو التفكير فيه. [65] قد يتم استهلاك البول، أو قد يستحم الشخص فيه؛ يُعرف هذا بالعامية باسم الدش الذهبي . يُعرف شرب البول باسم أكل البول ، على الرغم من أن أكل البول يشير إلى استهلاك البول بغض النظر عما إذا كان السياق جنسيًا أم لا. التبول اللاإرادي أثناء الجماع شائع، ولكن نادرًا ما يتم الاعتراف به. في إحدى الدراسات الاستقصائية، أفادت 24٪ من النساء بالتبول اللاإرادي أثناء الجماع؛ في 66٪ من المرضى حدث التبول عند الاختراق ، بينما في 33٪ كان تسرب البول مقتصرًا على النشوة الجنسية. [66] قد تظهر أنثى الكوب التبول اللاإرادي أثناء ممارسة الجنس؛ ستتبول إحدى الإناث بينما تضع الأخرى أنفها في التيار. [67] [68]
بعض الثدييات تتبول على نفسها من أجل جذب الأزواج أثناء فترة التزاوج أو تتبول على أفراد آخرين قبل التزاوج معهم. [69] يقف ذكر المارا الباتاغوني ، وهو نوع من القوارض، على رجليه الخلفيتين ويتبول على مؤخرة الأنثى، وقد تستجيب الأنثى لذلك برش دفقة من البول للخلف في وجه الذكر. [70] يُقصد من تبول الذكر إبعاد الذكور الآخرين عن شريكته بينما تبول الأنثى هو رفض لأي ذكر يقترب عندما لا تكون متقبلة. [70] يكون كل من الحفر الشرجي والتبول أكثر تكرارًا خلال موسم التكاثر ويمارسه الذكور بشكل أكثر شيوعًا. [71]
يتبول ذكر القنفذ على أنثى القنفذ قبل التزاوج، ويرش البول بسرعة عالية. [72] [73] [74] [75] [76]
الإصابات والوفيات الناجمة عن الصدمات الكهربائية
في عام 2008 في لندن، توفي شخص عندما كان يتبول على طول مسار السكة الحديدية في محطة القطار وتلقى صدمة كهربائية. [77] [78] تلقى الشخص الصدمة الكهربائية عندما اتصل تيار البول بالتيار الكهربائي من السكة الحديدية الثالثة الحية. [77]
في عام 2010 في ولاية واشنطن، أصيب شخص متوفى بحروق في جسده كانت مرتبطة بتلقي صدمة كهربائية. [79] ويُعتقد أن تيارًا كهربائيًا انتقل عبر مجرى البول إلى جسده. [79] ويُعتقد أن الشخص قد تبول في خندق على جانب الطريق وأدى سلك حي كان ملقى في الخندق إلى صدمة كهربائية للشخص. [79]
في عام 2014 في إسبانيا، توفي شخص أثناء التبول على عمود إنارة عندما تعرض لصدمة كهربائية، والتي ربما انتقلت عبر مجرى البول إلى جسمه. [80]
أنواع أخرى
في حين أن الغرض الأساسي من التبول هو نفسه في جميع أنحاء مملكة الحيوان ، فإن التبول غالبًا ما يخدم غرضًا اجتماعيًا يتجاوز طرد المواد الفضلات. [81] [82] في الكلاب والحيوانات الأخرى، يمكن أن يحدد التبول المنطقة أو يعبر عن الخضوع. [64] في القوارض الصغيرة مثل الفئران والجرذان، فإنه يحدد المسارات المألوفة.
أحيانًا ما يكون لبول الحيوانات ذات الفسيولوجيا المختلفة أو الجنس المختلف خصائص مختلفة. على سبيل المثال، يكون بول الطيور والزواحف أبيض اللون، ويتكون من معلق يشبه المعجون من بلورات حمض البوليك، ويخرج مع براز الحيوان عبر فتحة الشرج ، في حين يكون بول الثدييات بلون مصفر، ويحتوي في الغالب على اليوريا بدلاً من حمض البوليك، ويخرج عبر مجرى البول، منفصلًا عن البراز . يمتلك بول بعض الحيوانات (مثال: آكلات اللحوم ) رائحة قوية، خاصة عندما يستخدم لتحديد المنطقة أو التواصل بطرق أخرى. [ توضيح ] [ بحاجة لمصدر ]
تحدد السنوريات [12] [83] [84] والكلاب [ 8] [85] أراضيها بالرائحة باستخدام البول. تحدد الذئاب أراضيها بالتبول في وضعية رفع الساق وإطلاق إفرازات الغدة القلفية في بولها. تحدد الكلاب الذكور أراضيها بالبول بشكل أكثر تكرارًا من الإناث. [8]
يمكن تدريب الماشية الصغيرة على التبول في "مرحاض" حيث يمكن جمع بولها لمعالجة مياه الصرف الصحي ، [86] [87] والذي يمكن استخدامه لتقليل انبعاثات الغازات المسببة للانحباس الحراري من بول الحيوانات في دول مثل هولندا والولايات المتحدة ونيوزيلندا. [88]
انظر أيضا
مراجع
- ^ من تأليف Marvalee H. Wake (15 سبتمبر 1992). Hyman's Comparative Vertebrate Anatomy. University of Chicago Press. ص 583. ISBN 978-0-226-87013-7تم الاسترجاع بتاريخ 6 مايو 2013 .
- ^ Roughgarden J (2004). قوس قزح التطور: التنوع والجنس والجنسانية في الطبيعة والبشر . مطبعة جامعة كاليفورنيا. ص. 38. ISBN 978-0-520-24073-5تم الاسترجاع بتاريخ 17 أكتوبر 2013 .
- ^ Feder ME, Burggren WW (15 أكتوبر 1992). علم وظائف الأعضاء البيئي للبرمائيات. مطبعة جامعة شيكاغو. ISBN 978-0-226-23944-6.
- ^ Fry C (يوليو 2006). "التبول". طب التخدير والعناية المركزة . 7 (7): 237–239. doi :10.1053/j.mpaic.2006.04.006.
- ^ Gormley EA، Lightner DJ، Burgio KL، Chai TC، Clemens JQ، Culkin DJ، Das AK، Foster HE، Scarpero HM، Tessier CD، Vasavada SP (ديسمبر 2012). “تشخيص وعلاج المثانة المفرطة النشاط (غير العصبية) لدى البالغين: إرشادات AUA / SUFU”. مجلة جراحة المسالك البولية . 188 (6س): 2455-2463. دوى :10.1016/j.juro.2012.09.079. بميد 23098785.
- ^ هايدي ك. وينمر (7 يوليو 2008). "سلس البول – الجزء الثاني". وزارة شؤون المحاربين القدامى بالولايات المتحدة . مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2008. تم الاسترجاع في 24 مارس 2013 .
- ^ Rajaofetra N، Passagia JG، Marlier L، Poulat P، Pellas F، Sandillon F، Verschuere B، Gouy D، Geffard M، Privat A (1992). "تعصيب هرمون السيروتونين والنورأدرينالين والببتيدرج لنواة أونوف من الحبال الشوكية الطبيعية والمقطوعة من البابون (بابيو بابيو)". J. شركات. نيورول. 318 (1): 1–17. دوى :10.1002/cne.903180102. بميد 1374763. S2CID 23190313. (الاشتراك مطلوب)
- ^ abc L. David Mech, Luigi Boitani (1 أكتوبر 2010). الذئاب: السلوك والبيئة والحفاظ عليها. مطبعة جامعة شيكاغو. ص 85. ISBN 978-0-226-51698-1تم الاسترجاع بتاريخ 23 فبراير 2013 .
- ^ Spotte S (15 مارس 2012). مجتمعات الذئاب والكلاب التي تتجول بحرية. مطبعة جامعة كامبريدج. ISBN 978-1-107-37910-7.
- ^ abcde Yoshimura N, Chancellor MB (2003). "علم وظائف الأعصاب لوظيفة المسالك البولية السفلية واختلال وظائفها". Rev Urol . 5 (Suppl 8): S3–S10. PMC 1502389 . PMID 16985987.
- ^ de Groat WC, Ryall RW (يناير 1969). "ردود الفعل على الخلايا العصبية الباراسمبثاوية العجزية المعنية بالتبول في القطط". J. Physiol . 200 (1): 87–108. doi :10.1113/jphysiol.1969.sp008683. PMC 1350419. PMID 5248885 .
- ^ ab Schulz S (7 يناير 2005). كيمياء الفيرومونات والمواد الكيميائية شبه الكيميائية الأخرى، الجزء الثاني. Springer Science & Business Media. ISBN 978-3-540-21308-6.
- ^ آسا، شيريل س. "المساهمات النسبية للبول وإفرازات الكيس الشرجي في علامات الرائحة للقطط الكبيرة." عالم الحيوان الأمريكي 33.2 (1993): 167-172.
- ^ يانغ بي جيه، فام جيه، تشو جيه، هو دي إل (19 أغسطس 2014). "مدة التبول لا تتغير مع حجم الجسم". وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم . 111 (33): 11932-11937. رمز Bibcode : 2014PNAS..11111932Y. doi : 10.1073/pnas.1402289111 . ISSN 0027-8424. PMC 4143032. PMID 24969420 .
- ^ Blok BF, Holstege G (يناير 1994). "إسقاطات مباشرة من المنطقة الرمادية المحيطة بالقناة البولية إلى مركز التبول الجسري (منطقة M). دراسة تتبعية تقدمية وتراجعية في القطط". Neurosci. Lett . 166 (1): 93–6. doi :10.1016/0304-3940(94)90848-6. PMID 7514777. S2CID 41146134.
- ^ Sie JA, Blok BF, de Weerd H, Holstege G (2001). "Ultrastructured evidence for direct projections from the pontine micturition center to glycine-immunoreactive neurons in the sacral dorsal grey commissure in the cat". J. Comp. Neurol . 429 (4): 631–7. doi :10.1002/1096-9861(20010122)429:4<631::AID-CNE9>3.0.CO;2-M. PMID 11135240. S2CID 7570375.
- ^ Jung SY, Fraser MO, Ozawa H, Yokoyama O, Yoshiyama M, De Groat WC, Chancellor MB (يوليو 1999). "نشاط العصب الوارد في مجرى البول يؤثر على منعكس التبول؛ الآثار المترتبة على العلاقة بين سلس البول الناتج عن الإجهاد وعدم استقرار العضلة الدافعة". مجلة المسالك البولية . 162 (1): 204-212. doi :10.1097/00005392-199907000-00069. PMID 10379788.
- ^ بريجز ب (9 أبريل 2012). "قشعريرة التبول: أنت تعرف أنك فضولي". إن بي سي نيوز .
- ^ Yang PJ, Pham JC, Choo J, Hu DL (2013). "قانون التبول: جميع الثدييات تفرغ مثاناتها خلال نفس المدة". arXiv : 1310.3737 [فيزياء].
- ^ أرنولد سي (23 أكتوبر 2013). "قانون جديد للتبول: الثدييات تستغرق 20 ثانية للتبول". ناشيونال جيوغرافيك .
- ^ مولر-شوارتز، دايتلاند. "الفيرومونات في الغزلان ذات الذيل الأسود (Odocoileus hemionus columbianus)." سلوك الحيوان 19.1 (1971): 141-152.
- ^ مور، دبليو جيرالد، و ر. لاري مارشينتون. "سلوك وضع العلامات ووظيفته الاجتماعية في الغزلان ذات الذيل الأبيض". سلوك ذوات الحوافر وعلاقته بالإدارة 1 (1974): 447-456.
- ^ DasGupta R, Kavia RB, Fowler CJ (2007). "الآليات الدماغية ووظيفة التبول". BJU Int . 99 (4): 731–4. doi :10.1111/j.1464-410X.2007.06749.x. PMID 17378838. S2CID 12318860.
- ^ Kinder M, Bastiaanssen E, Janknegt R, Marani E (سبتمبر 1995). "الدوائر العصبية في المسالك البولية السفلية؛ التحكم العصبي المركزي والطرفي لدورة التبول". علم التشريح وعلم الأجنة . 192 (3): 195–209. doi :10.1007/BF00184744. PMID 8651504.
- ^ لينكولن، جورجيا (1971). "التغيرات الإنجابية الموسمية في أيل الأيل الأحمر (Cervus elaphus)". مجلة علم الحيوان . 163 (1): 105-123. doi :10.1111/j.1469-7998.1971.tb04527.x.
- ^ أوليفر س، فاولر س، موندي أ، كراجس م (2003). "قياس أحاسيس الرغبة وملء المثانة أثناء قياس المثانة في سلس البول وآثار التعديل العصبي". نيوروورل. يورودين . 22 (1): 7-16. doi :10.1002/nau.10082. PMID 12478595. S2CID 37724763.
- ^ أندروود إم إيه، جيلبرت دبليو إم، شيرمان إم بي (2005). "السائل الأمنيوسي: لم يعد مجرد بول جنيني". مجلة طب ما حول الولادة . 25 (5): 341-348. doi : 10.1038/sj.jp.7211290 . PMID 15861199.
- ^ Maloney L (5 يناير 2019). "هل يمكنني التبول في زجاجة إذا كنت عالقًا في خيمة؟". TripSavvy . تم الاسترجاع في 11 مايو 2022 .
- ^ "الدليل الكامل لأجهزة التبول النسائية". Backpacker . 10 سبتمبر 2015 . تم الاسترجاع في 11 مايو 2022 .
- ^ إلبورن د (2 أغسطس 2019). "انطلق بجرأة! مرحاض الفضاء الجديد التابع لناسا". ناسا . تم الاسترجاع في 7 فبراير 2022 .
تتضمن هذه المقالة نصًا من هذا المصدر، والذي ينتمي إلى المجال العام .
- ^ Piepenbring D (20 سبتمبر 2017). "تاريخ سري لشخصية التبول في الفن". مجلة النيويوركر . تم الاسترجاع في 2 فبراير 2020 .
- ^ سيمونز ب (2009). "الرجولة والدلالات البصرية للسوائل الجسدية في ثقافة العصر الحديث المبكر". مجلة الدراسات في العصور الوسطى والعصر الحديث المبكر . 39 (2): 331-373. doi :10.1215/10829636-2008-025.
- ^ مراجعة علم وظائف الأعضاء الطبية ، الطبعة العشرون، ويليام ف. جانونج، دكتور في الطب
- ^ "دليل المرأة حول كيفية التبول أثناء الوقوف". مؤرشف من الأصل في 4 يونيو 2003.
- ^ سانر إي (5 أبريل 2023). "الحرب ضد التبول العشوائي: هل هناك أي وسيلة لمنع الناس من التبول - وما هو أسوأ - في الشارع؟". المملكة المتحدة: الجارديان . تم الاسترجاع في 19 مارس 2024 .
- ^ أنفسنا الجديدة، التقدم في السن: النساء يتقدمن في السن بالمعرفة والقوة، باولا براون دوريس-وورترز، ديانا لاسكين سيجال، مجموعة كتب صحة المرأة في بوسطن، سايمون وشوستر، 1994، صفحة 301
- ^ electricpulp.com. "هيرودوت الثالث. تعريف الفرس – موسوعة إيرانيكا". www.iranicaonline.org .
- ^ "كتب مصادر تاريخ الإنترنت". sourcebooks.fordham.edu .
- ^ "غرائب قانونية: حقيقة أم خرافة؟" (PDF) . لجنة القانون (إنجلترا وويلز) . أبريل 2015. مؤرشف من الأصل (PDF) في 29 يونيو 2015.
- ^ "من بريطانيا المتزمتة إلى أمة البول". مجلة نيو ستيتسمان . تم استرجاعه في 26 فبراير 2011 .
- ^ كشف النقاب عن النفس: رحلة امرأة نحو فهم الإسلام والمساواة بين الجنسين، دونا كينيدي-جلانس، ص 69
- ^ Rizvi SS (1986). عناصر الدراسات الإسلامية . بعثة بلال الإسلامية في تنزانيا. ISBN 978-9976-956-05-4.[ الصفحة المطلوبة ]
- ^ Schwarzenbach SA, Smith P (2004). Women and the US Constitution: History, Interpretation, and Practice . Columbia University Press. p. 157. ISBN 978-0-231-50296-2.
- ^ "تقرير فريق العمل المعني بالإنسان المرجعي". تقرير فريق العمل المعني بالإنسان المرجعي . مطبعة بيرغامون: 180. 1975.
- ^ "06/07/2002 - يجب أن يكون لدى الأطقم المتنقلة إمكانية الوصول الفوري إلى مرافق المراحيض القريبة". Osha.gov . تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ "الوقاية من عدوى المسالك البولية – عدوى المسالك البولية". Urologychannel.com. مؤرشف من الأصل في 3 فبراير 2011. تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ ب. مولرينغ (2003): المرحاض والمبولة للنساء والرجال: Die Gestaltung von Sanitärobjekten und ihre Verwendung in öffentlichen und Privaten Bereichen. منشورات جامعة برلين للفنون (ألماني)
- ^ جيرشينسون أو، بينر ب (2009). السيدات والسادة: المراحيض العامة والجنس . دار نشر جامعة تيمبل. رقم ISBN 978-1-59213-940-8.[ الصفحة المطلوبة ]
- ^ ab de Jong Y، Pinckaers J، Ten Brinck R، Lycklama à Nijeholt A (فبراير 2014). "Invloed van mictiehouding op المعلمات الديناميكية البولية bij mannen: een literatuuronderzoek" [تأثير وضعية الإفراغ على المعلمات الديناميكية البولية عند الرجال: مراجعة الأدبيات]. Tijdschrift voor Urologie (باللغة الهولندية). 4 (1): 36-42. دوى :10.1007/s13629-014-0008-5.
- ^ مصطفى عمر. "القيام والتبول في الإسلام". إيمان سهيب ويب (الولايات المتحدة الأمريكية). مؤرشف من الأصل في 30 مايو 2013. اطلع عليه بتاريخ 11 يونيو 2013 .
- ^ de Jong Y, Pinckaers JH, Ten Brinck RM, Lycklama À Nijeholt AA, Dekkers OM (2014). "التبول أثناء الوقوف مقابل الجلوس: الوضع له تأثير على الرجال المصابين بتضخم البروستاتا. مراجعة منهجية وتحليل تلوي". PLOS ONE . 9 (7): e101320. Bibcode :2014PLoSO...9j1320D. doi : 10.1371/journal.pone.0101320 . PMC 4106761. PMID 25051345 .
- ^ "الوقاية من عدوى الكلى". nhs.uk. الخدمة الصحية الوطنية . 11 ديسمبر 2012. تم الاسترجاع في 22 سبتمبر 2014 .
- ^ "الضحكات المجاملة في ساحل العاج". Travelblog.org . تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ "نساء يقفن ورجال يجلسون القرفصاء للتبول – قصة شخصية (نسخة الجوال)". Experienceproject.com. مؤرشف من الأصل في 29 يوليو 2013.
- ^ "الطريق إلى هانوي". Travelblog.org. 16 نوفمبر 2005. تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ روثستين إي (10 ديسمبر 2007). "هيرودوت – التواريخ – الروابط". نيويورك تايمز . تم الاسترجاع في 23 يناير 2010 .
- ^ "الآن تستطيع النساء أن 'تذهبن' مثل الرجال!". مؤرشف من الأصل في 11 أكتوبر 2009. استرجاع 11 أكتوبر 2009 .
{{cite web}}:CS1 maint: bot: حالة عنوان URL الأصلي غير معروفة ( الرابط )، ABC 2 News، ماريلاند، 3 سبتمبر 2009 - ^ "اعذر نفسك للذهاب إلى الحمام بأدب - المفردات الإنجليزية - الإنجليزية - منتديات القاموس المجاني". forum.thefreedictionary.com .
- ^ "هل هناك طريقة رسمية لنقول أننا نريد الذهاب إلى المرحاض؟". english.stackexchange.com .
- ^ "تعريف WHIZ". www.merriam-webster.com . 17 مارس 2024.
- ^ "درس الغناء الصيني". Definition-of.com . تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ "have a slash – Dictionary of sexual terms". Sex-lexis.com . تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ Martin G. "Spend a penny". Phrases.org.uk . تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ أ ب ريتشارد إستس (1991). دليل السلوك للثدييات الأفريقية: بما في ذلك الثدييات ذات الحوافر، والحيوانات آكلة اللحوم، والرئيسيات . مطبعة جامعة كاليفورنيا. رقم ISBN 978-0-520-08085-0.
البول.
- ^ "تعريف urolagnia". Oxforddictionaries.com. مؤرشف من الأصل في 9 يوليو 2012. تم الاسترجاع في 10 فبراير 2013 .
- ^ هيلتون ب (1988). "سلس البول أثناء الجماع: أعراض شائعة، ولكنها نادرة الحدوث". مجلة أمراض النساء والتوليد الدولية . 95 (4): 377-381. doi :10.1111/j.1471-0528.1988.tb06609.x. PMID 3382610. S2CID 26659249.
- ^ ركلة (2001)
- ^ إماجينوفا (2007e)
- ^ Vandenbergh J (2 ديسمبر 2012). الفيرومونات والتكاثر في الثدييات. Elsevier. ISBN 978-0-323-15651-6.
- ^ ab Genest H., Dubost G. (1974). "زوج يعيش في المارا ( Dolichotis paragonum Z )". Mammalia . 38 (2): 155–162. doi :10.1515/mamm.1974.38.2.155. S2CID 86771537.
- ^ TABER BE, MACDONALD DW (1984). "الحلمات المشتتة للرائحة والسلوك المرتبط بها في المارا، Dolichotis patagonum (Rodentia: Caviomorpha)". مجلة علم الحيوان . 203 (2): 298-301. doi :10.1111/j.1469-7998.1984.tb02333.x.
- ^ تشارلز فيرجوس (1 سبتمبر 2000). الحياة البرية في بنسلفانيا: والشمال الشرقي. كتب ستاكبول. ص 75-. ISBN 978-0-8117-2899-7تم الاسترجاع بتاريخ 31 مارس 2013 .
- ^ أولديس روز (28 سبتمبر 2012). النيص: دليل الإجابة على الحيوانات. مطبعة جو. ص 97–. رقم ISBN 978-1-4214-0735-7تم الاسترجاع بتاريخ 31 مارس 2013 .
- ^ مارشال كافنديش (2007). استكشاف الثدييات. مارشال كافنديش. ص 1088–. ISBN 978-0-7614-7719-8تم الاسترجاع بتاريخ 31 مارس 2013 .
- ^ دونا نوتون (2012). التاريخ الطبيعي للثدييات الكندية. مطبعة جامعة تورنتو. ص 214-. ISBN 978-1-4426-4483-0تم الاسترجاع بتاريخ 31 مارس 2013 .
- ^ تريفور كارنابي (30 يناير 2008). Beat About the Bush: Mammals. Jacana Media. ISBN 978-1-77009-240-2تم الاسترجاع بتاريخ 21 مايو 2013 .
- ^ ab "مقتل سائح بولندي بالتبول على خط سكة حديد كهربائي بقوة 750 فولت". Evening Standard . 13 أبريل 2012 . تم الاسترجاع في 10 مارس 2024 .
- ^ "التبول على مسار كهربائي يقتل رجلاً". ناين نيوز (أستراليا) . 23 يوليو 2008. تم الاسترجاع في 10 مارس 2024 .
- ^ abc "رجل يتعرض لصعقة كهربائية بسبب التبول على خط كهرباء". NBC News . 2 مارس 2010. مؤرشف من الأصل في 12 ديسمبر 2021. تم الاسترجاع 5 يوليو 2022 .
- ^ Rkaina S (31 أغسطس 2014). "وفاة مراهقة بعد تعرضها لصعقة كهربائية أثناء التبول على عمود إنارة خلال مهرجان". Irish Mirror . مؤرشف من الأصل في 12 ديسمبر 2021 . تم الاسترجاع 5 يوليو 2022 .
- ^ Gosling LM (1982). "إعادة تقييم وظيفة العلامات التي تحدد الرائحة في المناطق" (PDF) . Zeitschrift für Tierpsychologie . 60 (2): 89–118. doi :10.1111/j.1439-0310.1982.tb00492.x. مؤرشف من الأصل (PDF) في 27 مارس 2018.
- ^ ريتشارد دوتي (2 ديسمبر 2012). حاسة الشم عند الثدييات، والعمليات التناسلية، والسلوك. إلسيفير ساينس. رقم ISBN 978-0-323-15450-5.
- ^ Ewer RF (1968). "علامات الرائحة". علم سلوك الثدييات . ص 104-133. doi :10.1007/978-1-4899-4656-0_5. ISBN 978-1-4899-4658-4.
- ^ Sunquist M, Sunquist F (15 مايو 2017). القطط البرية في العالم. مطبعة جامعة شيكاغو. ISBN 978-0-226-51823-7.
- ^ Henry JD (1977). "استخدام علامات البول في سلوك البحث عن الطعام لدى الثعلب الأحمر ( Vulpes vulpes )". السلوك . 61 (1-2): 82-105. doi :10.1163/156853977X00496. JSTOR 4533812. PMID 869875.
- ^ Dirksen N, Langbein J, Schrader L, Puppe B, Elliffe D, Siebert K, Röttgen V, Matthews L (سبتمبر 2021). "تعلم التحكم في ردود الفعل البولية لدى الماشية للمساعدة في تقليل انبعاثات الغازات المسببة للانحباس الحراري العالمي". علم الأحياء الحالي . 31 (17): R1033–R1034. رمز Bibcode : 2021CBio...31R1033D. doi : 10.1016/j.cub.2021.07.011 . PMID 34520709.
- ^ "تدريب الأبقار على استخدام المرحاض للحد من انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراري". بي بي سي . 14 سبتمبر 2021. تم استرجاعه في 16 سبتمبر 2021 .
- ^ حسن ج، بانيت ر (15 سبتمبر 2021). "بول الأبقار مشكلة بيئية. لكن العلماء يقولون الآن إنه يمكن تدريب العجول على استخدام المرحاض". واشنطن بوست .
قراءة إضافية
- Mech LD, Boitani L (2003). الذئاب: السلوك والبيئة والحفاظ على البيئة . مطبعة جامعة شيكاغو. ISBN 978-0-226-51696-7.
- يونغ إس بي، جاكسون إتش إتش (1978). الذئب الذكي . مطبعة جامعة نبراسكا. رقم ISBN 978-0-8032-5893-8.
- de Groat WC، Griffiths D، Yoshimura N (17 يناير 2011). "التحكم العصبي في المسالك البولية السفلية". علم وظائف الأعضاء الشامل . 5 (1): 327-396. doi :10.1002/cphy.c130056. PMC 4480926. PMID 25589273 .
روابط خارجية
- المثانة العصبية في eMedicine ، يصف الفسيولوجيا العصبية للتبول
- "التبول" في HowStuffWorks.com
