لحم الضأن ولحم الخروف

حمَل
لحم الضأن

يُعد لحم الضأن ولحم الخروف ، ويُطلق عليهما مجتمعين لحم الأغنام ، من أكثر أنواع اللحوم شيوعاً في جميع أنحاء العالم. وهو لحم من الأغنام المستأنسة ، واسمها العلمي Ovis aries ، وينقسم عموماً إلى لحم ضأن من الأغنام في عامها الأول، ولحم خروف صغير من الأغنام في عامها الثاني، ولحم خروف كبير من الأغنام الأكبر سناً.

في مطابخ جنوب آسيا ومنطقة الكاريبي ، يُقصد بكلمة "لحم ضأن" غالبًا لحم الماعز . [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] وفي أوقات وأماكن مختلفة، استُخدمت كلمة "لحم ضأن" أو "لحم ضأن الماعز" أحيانًا للدلالة على لحم الماعز. [ 1 ]

يُعدّ لحم الضأن أغلى أنواع لحوم الأغنام الثلاثة، وفي العقود الأخيرة، اقتصر بيع لحم الأغنام في الغالب على مصطلح "لحم ضأن"، مما أدى أحيانًا إلى تجاوز التصنيفات المتعارف عليها المذكورة أعلاه. أما لحم الخروف، ذو المذاق الأقوى، فقد أصبح نادرًا في العديد من المناطق، على الرغم من جهود حملة إحياء لحم الخروف في المملكة المتحدة. في أستراليا، يُستخدم مصطلح " لحم ضأن ممتاز" غالبًا للإشارة إلى الخراف التي تُربى من أجل لحومها. [ 6 ] وتُجري لغات أخرى، مثل الفرنسية والإسبانية والإيطالية ، تمييزات مماثلة أو حتى أكثر تفصيلًا بين أنواع لحوم الأغنام حسب العمر، وأحيانًا حسب الجنس والنظام الغذائي - على سبيل المثال، يشير مصطلح "lechazo" في الإسبانية إلى لحم الخراف التي لم تُفطم بعد.

التصنيفات والتسميات

شرائح لحم الضأن مع البطاطا الجديدة والفاصوليا الخضراء

تختلف تعريفات لحم الضأن، والخروف الصغير، ولحم الخروف اختلافًا كبيرًا بين الدول. فالخراف الصغيرة تكون أصغر حجمًا وأكثر طراوة. أما لحم الخروف فهو لحم خروف يزيد عمره عن سنتين، ويكون لحمه أكثر قساوة. وبشكل عام، كلما كان لون اللحم أغمق، دلّ ذلك على كبر سن الحيوان.

شرائح لحم الضأن من المطبخ اليوناني

بريطانيا وأستراليا ونيوزيلندا

حمَل
الخروف الصغير الذي يقل عمره عن سنة واحدة. اعتبارًا من 1 يوليو 2019، أصبح التعريف الأسترالي للخروف الصغير هو "حيوان من فصيلة الأغنام: (أ) يقل عمره عن 12 شهرًا، أو (ب) ليس لديه أي قواطع دائمة متآكلة". هذا التعريف الجديد سمح للمزارعين الأستراليين بتمديد استخدام مصطلح "الخروف الصغير" لشهر إضافي. [ 7 ] وقد جاء ذلك عقب تغيير مماثل في التعريف في نيوزيلندا عام 2018. أما في بريطانيا، فلا يزال التعريف هو "عدم وجود أي قواطع دائمة". ويُقال إن السن القاطع الدائم "متآكل" إذا كان بارزًا أكثر من أقرب الأسنان اللبنية . [ 7 ]
هوجيت
الخروف، ذكراً كان أم أنثى، الذي لا يزيد عدد قواطعه الدائمة عن اثنين. [ ٨ ] يُستخدم هذا المصطلح أيضاً للإشارة إلى لحم هذا الحيوان. في المملكة المتحدة، يُطلق على الحيوانات التي تتراوح أعمارها بين ١١ و ٢٤ شهراً، بينما يستخدمه الجزارون الأستراليون للحيوانات التي تتراوح أعمارها بين ١٣ و ٢٤ شهراً. [ ٩ ] [ ١٠ ] لا يزال هذا المصطلح شائعاً في الزراعة وبين الجزارين المتخصصين، ولكنه نادر الآن في محلات السوبر ماركت البريطانية والأسترالية والنيوزيلندية، حيث يُطلق على لحم جميع الأغنام التي تقل أعمارها عن سنتين اسم "لحم الخروف".
لحم الضأن
لحم أنثى الخروف (النعجة) أو ذكر الخروف المخصي (الخروف المخصي) الذي لديه أكثر من قاطعين دائمين في حالة تآكل.

إيطاليا

يُستهلك لحم الأباتشيو في جميع أنحاء وسط إيطاليا كطبق في عيد الفصح وعيد الميلاد . [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] وهو منتج محمي من قبل الاتحاد الأوروبي بعلامة المؤشر الجغرافي المحمي (PGI) . [ 14 ]

في اللهجة الرومانية ، يُطلق على صغير الخروف الرضيع أو المفطوم حديثًا اسم "أباتشيو" ، بينما يُطلق على صغير الخروف الذي يبلغ من العمر عامًا تقريبًا والذي تم جزّه مرتين اسم "أنيلو " ( وتعني حرفيًا " حمل " ). [ 15 ] هذا التمييز موجود فقط في اللهجة الرومانية. [ 15 ] يُستهلك الأباتشيو في جميع أنحاء وسط إيطاليا كطبق في عيد الفصح وعيد الميلاد . [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] وهو منتج محمي من قبل الاتحاد الأوروبي بعلامة المؤشر الجغرافي المحمي (PGI) . [ 14 ]

في جميع أنحاء وسط إيطاليا ، بما في ذلك سردينيا، كانت الرعي المصدر الرئيسي للحوم. ومنذ القدم، كان لحم الأغنام (أباكيو) من الأطعمة الأساسية في منطقة لاتسيو ، وخاصةً للمجتمعات الريفية، حيث كان استهلاكه على المائدة كبيرًا. [ 15 ] انتشرت عادة تناول لحم الأغنام في العصور القديمة، حيث كان يُذبح في الغالب الأغنام البالغة . وكان ذبح الأغنام ممنوعًا إلا خلال فترتي عيد الفصح وعيد الميلاد ، وحتى شهر يونيو. وعلى مر القرون، ونظرًا لأهمية هذا الطعام، تم تطوير حوالي 100 وصفة لإعداد لحم الضأن في لاتسيو. [ 15 ] ونظرًا لأهمية لحم الأغنام في الحياة الاجتماعية، لا تزال تُنظم فعاليات تاريخية مخصصة له في منطقة لاتسيو حتى اليوم، مثل مهرجانات ساغري ، والمهرجانات الريفية، والفعاليات الشعبية. [ 15 ] في العصور القديمة، كان يُؤكل لحم الضأن أثناء العمل في الريف، بينما كان يُستهلك لحم الأغنام فقط خلال عطلة عيد الفصح. [ 15 ]

جنوب آسيا

برياني لحم الضأن على الطريقة الهندية

يُطلق مصطلح "لحم الضأن" على لحم الماعز في معظم دول جنوب آسيا، وقد شهدت أعداد الماعز ارتفاعًا. فعلى سبيل المثال، يُحضّر كاري لحم الضأن عادةً من لحم الماعز. وتشير التقديرات إلى أن أكثر من ثلث أعداد الماعز تُذبح سنويًا وتُباع على أنها لحم ضأن. أما أعداد الأغنام المحلية في الهند وشبه القارة الهندية، فقد شهدت انخفاضًا على مدى أكثر من 40 عامًا، ولم يتبق منها سوى أعداد ضئيلة في المناطق الجبلية، حيث تعتمد على سلالات الأغنام البرية، وبشكل رئيسي على إنتاج الصوف . [ 16 ]

مع ذلك ، يحظى لحم الضأن بشعبية أيضاً في بعض الولايات الهندية (مثل أندرا براديش وتاميل نادو وتيلانجانا ). [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ]

الولايات المتحدة

في أوائل القرن العشرين، كان لحم الضأن يُستهلك على نطاق واسع في الولايات المتحدة، لكن استهلاكه انخفض منذ الحرب العالمية الثانية . [ 20 ] اعتبارًا من عام 2010معظم لحوم الأغنام في الولايات المتحدة تأتي من حيوانات تتراوح أعمارها بين 12 و14 شهرًا، [ 21 ] ويُطلق عليها اسم "لحم ضأن"؛ ولا يُستخدم مصطلح "خروف صغير". [ 22 ] تسمح القوانين واللوائح الفيدرالية المتعلقة بتسمية الأغذية في الولايات المتحدة بتسويق جميع منتجات الأغنام تحت مسمى "لحم ضأن". [ 23 ] لا تعتمد درجات وزارة الزراعة الأمريكية للحم الضأن كليًا على عمر الحيوان. فقد تستوفي الحيوانات التي يصل عمرها إلى 20 شهرًا معايير جودة "لحم الضأن الممتاز" وفقًا لعوامل أخرى، بينما يمكن أن يكون لحم الضأن "المختار" من أي عمر. [ 24 ] تُعرّف وزارة الزراعة الأمريكية "لحم الضأن الربيعي" بأنه اللحم الذي تم ذبحه بين مارس وأكتوبر. [ 25 ]

أنواع أخرى

أسياخ لحم ضأن مع بطاطس وطماطم، إيطاليا
حمل رضيع أو حمل يتغذى على الحليب
لحم خروف لم يُفطم بعد، يتراوح عمره عادةً بين 4 و6 أسابيع ويزن بين 5.5 و8  كيلوغرامات؛ وهو غير متوفر عادةً في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة. يُعتقد عمومًا أن نكهة وملمس لحم الخروف الذي يتغذى على الحليب، عند شويه (مثل شرائح لحم الخروف الصغيرة المعروفة باسم "تشوليتياس" في إسبانيا) أو تحميصه (مثل "ليتشازو أسادو" أو "كورديرو ليشال أسادو ")، أفضل من لحم الخروف الأكبر سنًا، ولذلك يُباع بأسعار أعلى. [ 26 ] تشمل المناطق في شمال إسبانيا التي يُمكن العثور فيها على هذا اللحم: أستورياس ، كانتابريا ، قشتالة وليون ، ولا ريوخا . ويُعتبر لحم الخروف الذي يتغذى على الحليب مرغوبًا فيه بشكل خاص في عيد الفصح في اليونان، حيث يُشوى على سيخ.
حمل صغير
حمل يتغذى على الحليب ويتراوح عمره بين ستة وثمانية أسابيع
حمل الربيع
الحمل، الذي عادة ما يتراوح عمره بين ثلاثة وخمسة أشهر، يولد في أواخر الشتاء أو أوائل الربيع ويباع عادة قبل 1 يوليو (في نصف الكرة الشمالي).
الحملان الرضيعة
مصطلح يُستخدم في أستراليا [ 27 ] يشمل الحملان الصغيرة التي تتغذى على الحليب، بالإضافة إلى الحملان الأكبر سنًا بقليل حتى عمر سبعة أشهر تقريبًا والتي لا تزال تعتمد على أمهاتها في الرضاعة. يتراوح وزن ذبائح هذه الحملان عادةً بين 14 و30  كيلوغرامًا. أما الحملان المفطومة الأكبر سنًا والتي لم تبلغ بعد مرحلة النضج اللازمة لإنتاج لحم الضأن، فتُعرف باسم حملان الموسم القديم.
حمل صغير عمره عام
خروف صغير يتراوح عمره بين 12 و 24 شهرًا
لحم ضأن سالتبوش
مصطلح يُستخدم في أستراليا للإشارة إلى لحم أغنام المارينو البالغة التي سُمح لها بالرعي على نباتات الأتريبلكس.
خروف المستنقعات المالحة
(يُعرف أيضًا باسم "لحم خروف المستنقعات المالحة" أو باسمه الفرنسي agneau de pré-salé ) هو لحم الأغنام التي ترعى في المستنقعات المالحة في مصبات الأنهار الساحلية التي تغسلها الأمواج وتدعم مجموعة متنوعة من الأعشاب والنباتات المتحملة للملوحة، مثل نبات السامفير ، وعشب سبارتا، والحماض ، وخزامى البحر . قد تختلف طبيعة النباتات اختلافًا طفيفًا باختلاف موقع المستنقعات المالحة. لطالما حظي لحم خروف المستنقعات المالحة بتقدير كبير في فرنسا، وتزداد شعبيته في المملكة المتحدة. تشمل المناطق التي يُربى فيها هذا النوع من اللحم في المملكة المتحدة: هارليش وشبه جزيرة جوير في ويلز، ومستنقعات سومرست ، وخليج موركامب ، وخليج سولواي . [ 28 ]
لحم ضأن مع عشب الملح
نوع من لحم الضأن يقتصر وجوده على جزيرة فليندرز (تسمانيا). تتميز المراعي في الجزيرة بمحتوى ملحي مرتفع نسبياً، مما يؤدي إلى نكهة وملمس مشابهين للحم الضأن الذي يتغذى على مياه المستنقعات المالحة. [ 29 ]

الجزارة والطبخ

يُؤخذ لحم الخروف من الحيوان الذي يتراوح عمره بين شهر وسنة، ويتراوح وزن ذبيحته بين 5.5 و30 كيلوغرامًا (12 و66 رطلاً) . ويكون هذا اللحم عمومًا أكثر طراوة من لحم الأغنام الأكبر سنًا، ويُقدم بكثرة على موائد بعض الدول الغربية . يتميز لحم الخروف الصغير (الهوجيت) ولحم الخروف الأكبر بنكهة أقوى من لحم الخروف العادي لاحتوائهما على تركيز أعلى من الأحماض الدهنية المميزة لهذا النوع، ولذلك يُفضله البعض. [ 30 ] كما يميل لحم الخروف الصغير ولحم الخروف الأكبر إلى أن يكونا أكثر قساوة من لحم الخروف العادي (بسبب نضج الأنسجة الضامة )، ولذلك فهما أنسب للطهي على طريقة الطواجن ، كما في طبق لانكشاير هوتبوت ، على سبيل المثال.  

يُصنّف لحم الضأن عادةً إلى ثلاثة أنواع: الجزء الأمامي ، والظهر ، والمؤخرة . يشمل الجزء الأمامي الرقبة والكتف والأرجل الأمامية والأضلاع حتى لوح الكتف. أما الجزء الخلفي فيشمل الأرجل الخلفية والورك. ويشمل الظهر الأضلاع الواقعة بين الجزء الأمامي والظهر.

تُقطع شرائح لحم الضأن من مناطق الضلوع والقطنية والكتف. تحتوي شرائح الضلوع على عظمة الضلع، بينما تحتوي شرائح القطنية على عظمة العمود الفقري فقط . تُعتبر شرائح الكتف عادةً أقل جودة من شرائح القطنية، وكلا النوعين يُشوى عادةً . أما صدور الضأن (شرائح صغيرة) فيمكن طهيها في الفرن.

فخذ الخروف هو فخذ كامل؛ أما سرج الخروف فهو عبارة عن قطعتي الخاصرة مع الورك. يُشوى الفخذ والسرج عادةً ، مع أن الفخذ يُسلق أحيانًا .

يحتوي لحم الجزء الأمامي من الخروف، كما هو الحال في الثدييات الأخرى، على كمية أكبر من الأنسجة الضامة مقارنةً ببعض القطع الأخرى، وإذا لم يكن من خروف صغير، فمن الأفضل طهيه ببطء باستخدام طريقة رطبة، مثل الطهي بالبخار أو السلق ، أو عن طريق الشواء البطيء أو الشواء الأمريكي . ويُباع في بعض البلدان مفرومًا أو مكعبات جاهزة.

يُعدّ شواء لحم الضأن تقليداً راسخاً في غرب كنتاكي. اشتهرت المنطقة بتجارة الصوف، مما وفر لها أعداداً وفيرة من الأغنام الكبيرة في السن التي كانت بحاجة إلى الاستفادة منها. [ 31 ]

تخفيضات

المملكة المتحدة وكندا ودول الكومنولث الأخرى

قطع لحم الضأن البريطانية

المناطق التقريبية لقطع لحم الضأن المعتادة في المملكة المتحدة: [ 32 ]

الولايات المتحدة وأيرلندا

قطع لحم الضأن (الولايات المتحدة، 1927)
  • كتف مقطع مربع – لحم كتف مشوي، وشرائح كتف، وشرائح ذراع
  • رف – شرائح أضلاع وأضلاع صغيرة، لحم أضلاع مشوي
  • الخاصرة – شرائح الخاصرة أو لحم الخاصرة المشوي
  • فخذ – شرائح لحم الخاصرة، فخذ مشوي (فخذ خروف)
  • رقبة
  • صدر
  • السيقان (الأمامية أو الخلفية)
  • الجناح

نيوزيلندا

[ 34 ] [ 35 ]

الجزء الأمامي من الخروف
  • المقر الأمامي
    • الرقبة – قطع الرقبة
    • الكتف – شرائح الكتف، لحم الكتف المشوي (عادةً ما يكون منزوع العظم ومُلفوفًا)
    • ريب آي
    • صدر
    • برجمة
  • الخاصرة
    • لحم الخاصرة – أضلاع، شرائح لحم فرنسية، أضلاع احتياطية
    • منتصف الخاصرة – شريحة الخاصرة (الظهر)، شرائح الخاصرة
    • لحم المتن
    • رفرف
  • فخذ كامل - فخذ مشوي (قد يكون منزوع العظم ومُلفوفًا)، شرائح فخذ. الفخذ المقطّع هو فخذ كامل بدون الجزء السميك؛ فخذ الشواء هو فخذ مقطّع بدون الجزء السميك من الخاصرة
    • لحم العجل (الردف) - شرائح لحم العجل، شريحة لحم الردف
    • قطعة لحم الخاصرة السميكة (المفصل) - شنيتزل
    • شرائح لحم توب سايد وسيلفرسايد
    • عرقوب

أرقام الإنتاج والاستهلاك

استهلاك لحم الضأن

بحسب تقرير منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية ومنظمة الأغذية والزراعة (الفاو) حول التوقعات الزراعية لعام 2016، كانت الدول الأكثر استهلاكًا للحوم الأغنام في عام 2015 على النحو التالي: [ 36 ] لم يتم إدراج دول الاتحاد الأوروبي بشكل فردي في هذه القائمة. وتتصدر اليونان قائمة الدول الأوروبية من حيث نصيب الفرد من الاستهلاك بواقع 12.3  كيلوغرامًا، [ 37 ] تليها قبرص مباشرةً، [ 38 ] بينما يبلغ نصيب الفرد السنوي من لحم الضأن في المملكة المتحدة 4.7  كيلوغرامًا. [ 39 ] أما خارج دول منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، فتُعد منغوليا أكبر مستهلك للحوم الأغنام على مستوى العالم ، بواقع 45.1  كيلوغرامًا. [ 39 ]

إنتاج لحوم الأغنام

يعرض الجدول أدناه عينة من الدول المنتجة، ولكن  لم يتم ذكر العديد من المنتجين المهمين الآخرين في نطاق 50-120 ألف طن.

إنتاج لحوم الأغنام (كيلو طن)
20082009201020112012
عالم
84158354822983488470
179197205253261
660635556513556
7980828485
19782044207020502080
130126119115114
3838383936
9190909090
275286289293296
113128113113113
17011490104126
110116123128128
598478471465448
145149171172174
156164167171173
278262240253272
124128130130133
326307277289275
8180766972
المصدر: مكتبة هيلجي، [ 40 ] البنك الدولي، منظمة الأغذية والزراعة (الفاستات)

أطباق

أفخاذ لحم الضأن تُشوى على نار مكشوفة في مزرعة كيندال جاكسون للنبيذ
خروف (في المقدمة) يُشوى على سيخ شواء في نوفاليا ، جزيرة باغ، كرواتيا

يُعدّ لحم الضأن مكونًا أساسيًا في مطابخ العديد من ثقافات البحر الأبيض المتوسط ، بما في ذلك اليونان وكرواتيا وتركيا وشمال إفريقيا والأردن والشرق الأوسط ، فضلًا عن مطابخ إيران وأفغانستان . في اليونان، على سبيل المثال، يُشكّل لحم الضأن عنصرًا لا يتجزأ من العديد من الوجبات والأعياد الدينية، مثل عيد الفصح، حيث يُقدّم طبقا " أفغوليمونو" و " ماغيريتسا" . كما يحظى بشعبية واسعة في ثقافة الباسك ، سواء في إقليم الباسك في أوروبا أو في المناطق الرعوية من غرب الولايات المتحدة (حيث ينشط الرعاة من أصول باسكيّة منذ خمسينيات القرن التاسع عشر). في الولايات المتحدة، أضاف شعب نافاجو لحم الضأن إلى مطبخهم التقليدي منذ أن أدخل المستكشفون والمستوطنون الإسبان الأغنام في القرن السابع عشر، ليحلّ محلّ الديك الرومي البري ولحم الغزال، مُؤسسًا بذلك ثقافة رعوية. في شمال أوروبا ، يدخل لحم الضأن في العديد من الأطباق التقليدية، بما في ذلك أطباق أيسلندا والنرويج والمملكة المتحدة .

يحظى لحم الضأن بشعبية واسعة في أستراليا أيضاً . كما يحظى لحم الخروف بشعبية كبيرة في آسيا الوسطى وبعض مناطق الصين ، حيث يُتجنب تناول أنواع اللحوم الحمراء الأخرى لأسباب دينية أو اقتصادية. ويُعدّ لحم الضأن المشوي طبقاً مميزاً في بعض مناطق الولايات المتحدة (وخاصةً أوينسبورو، كنتاكي ) وكندا. مع ذلك، يُستهلك لحم الأغنام عموماً بكميات أقل بكثير في الولايات المتحدة مقارنةً بالعديد من المطابخ الأوروبية والأمريكية الوسطى والآسيوية؛ فعلى سبيل المثال، يبلغ متوسط ​​استهلاك الفرد من لحم الضأن في الولايات المتحدة 400 غرام (14 أونصة) فقط سنوياً. [ 39 ] 

في أستراليا ، يُعتبر فخذ الضأن المشوي الطبق الوطني . [ 41 ] يُقدم عادةً يوم الأحد أو في أي مناسبة خاصة أخرى، ويمكن تحضيره على شواية فحم أو في فرن تقليدي. تتضمن طريقة التحضير المعتادة تغطية فخذ الضأن بالزبدة، وغرس أغصان إكليل الجبل في شقوق تُحدث في الفخذ، ورش أوراق إكليل الجبل فوقه. ثم يُشوى الضأن لمدة ساعتين على درجة حرارة 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) ، ويُقدم عادةً مع الجزر والبطاطا (المشوية أيضاً)، والخضراوات الورقية، والمرق.  

في إندونيسيا ، يُقدّم لحم الضأن على نطاق واسع كطبق ساتيه [ 42 ] وكاري لحم الضأن [ 43 ] . يُطهى كلا الطبقين بتوابل متنوعة من الجزر، ويُقدّمان مع الأرز أو اللونتونغ . يُعدّ كاري لحم الضأن مع براعم الخيزران من أطباق مينانغ المميزة ، مع وجود أطباق مشابهة في المطبخ التايلاندي .

في المكسيك ، يعتبر لحم الضأن هو اللحم المفضل لطبق الباربكوا ، حيث يتم تحميص لحم الضأن أو طهيه على البخار ملفوفًا بأوراق الصبار تحت الأرض. [ 44 ]

في اليابان ، ورغم أن لحم الضأن ليس من الأطعمة التقليدية في معظم أنحاء البلاد، إلا أن طبقًا يُسمى " جينجيسكان " (أي "جنكيز خان")، وهو عبارة عن يخنة ساخنة، يحظى بشعبية كبيرة في جزيرة هوكايدو الشمالية ومنطقة توهوكو الشمالية الشرقية . في هذا الطبق، تُطهى شرائح رقيقة من لحم الضأن على مقلاة محدبة مع أنواع مختلفة من الخضراوات والفطر أمام رواد المطعم، ثم تُغمس في صلصات خاصة مصنوعة من صلصة الصويا وتُؤكل. وقد سُمي بهذا الاسم لأن لحم الضأن شائع في منغوليا (انظر "استهلاك لحم الضأن" أعلاه).

لحوم الأعضاء/الأحشاء

يُؤكل كبد الخروف ، المعروف باسم "لحم الخروف المقلي" في نيوزيلندا وأستراليا، [ 45 ] في العديد من البلدان. ​​وهو أكثر أنواع الأحشاء شيوعًا في المملكة المتحدة، ويُستخدم تقليديًا في طبق الكبد مع البصل، وهو طبق مفضل لدى العائلات (وطبق رئيسي في الحانات )، وقد يُضاف إليه أيضًا لحم الخنزير المقدد والبطاطا المهروسة. كما يُعدّ مكونًا رئيسيًا، إلى جانب الرئتين والقلب (النتوء)، في طبق الهاغيس الاسكتلندي التقليدي .

تعتبر خصيتي الخروف أو خصيتي الخروف من الأطعمة الشهية في أجزاء كثيرة من العالم.

تُستخدم كلى الضأن في العديد من المطابخ في أوروبا والشرق الأوسط، وغالبًا ما تُقسم إلى نصفين وتُشوى (على أسياخ الكباب في الشرق الأوسط)، أو تُقلى في صلصة. وهي عمومًا تُعتبر من أفضل أنواع الكلى.

يعتبر لحم الغدة الزعترية للضأن من الأطعمة الشهية في العديد من المطابخ. [ 46 ]

الآثار الغذائية والصحية

يُعدّ لحم الضأن ولحم الخروف من أنواع اللحوم الحمراء . وتُعتبر اللحوم الحمراء مصدراً غنياً بالبروتين والحديد والزنك وفيتامينات ب1، ب2، ب6، وب12. [ 47 ] ووفقاً للوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC)، يُحتمل أن يؤدي تناول اللحوم الحمراء غير المُعالجة إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان القولون والمستقيم . [ 48 ] كما ربطت الدراسات بين تناول اللحوم الحمراء وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية [ 49 ] وداء السكري من النوع الثاني . [ 50 ] وإذا خضعت اللحوم للمعالجة ، كالتمليح أو التجفيف أو التدخين، فإن المخاطر الصحية تزداد. [ 48 ] ويوصي الصندوق العالمي لأبحاث السرطان بالحد من تناول اللحوم الحمراء إلى ثلاث حصص كحد أقصى أسبوعياً. [ 51 ]

الأثر البيئي

متوسط ​​استخدام الأراضي لأنواع مختلفة من الأغذية [ 52 ]
أنواع الطعاماستخدام الأراضي (م² سنة لكل 100 غرام من البروتين)
لحم
50
لحم الضأن ولحم الخروف
20
الجبن
11
لحم خنزير
7.6
الأسماك المستزرعة
6
دواجن
5.7
بيض
4.2
التوفو
2
الفول السوداني
1.2
البازلاء
0.4
تُعد الأغنام ثاني أعلى سلعة زراعية من حيث كثافة الانبعاثات.

يُنتج لحم الضأن كميات من غازات الاحتباس الحراري لكل غرام من البروتين أكثر من الأطعمة الشائعة الأخرى، باستثناء لحم البقر. [ 53 ]

ستنخفض مساحة الأراضي الزراعية المطلوبة عالميًا بنحو النصف إذا لم يتم تناول لحم البقر أو لحم الضأن.

انظر أيضاً

فهرس

  • KF Warner، "قطع لحم الضأن"، النشرة رقم 74، وزارة الزراعة الأمريكية، مكتب صناعة الحيوان، يونيو 1931. النص الكامل .
  • بوب كينارد ، "ضجة كبيرة حول لحم الضأن". لودلو: ميرلين أنوين، 2014. [ 54 ]

ملحوظات

  1. 1 2 قاموس أكسفورد الإنجليزي ، الطبعة الثالثة، يونيو 2003، [ https://www.oed.com/view/Entry/124371 s.v. ، التعريف 1ب
  2. "عنزة من هذه؟" . هندوستان تايمز . ١١ فبراير ٢٠١٢. مؤرشف من الأصل في ٢٥ ديسمبر ٢٠١٨. تم الاطلاع عليه في ١٥ مايو ٢٠١٥ .
  3. شارمين أوبراين، دليل بنجوين للطعام في الهند ، قسم "المشاعات"، تحت "لحم الضأن"، رقم ISBN 9780143414568
  4. مادور جافري، دعوة إلى الطبخ الهندي ، رقم ISBN 0375712119، ص 49
  5. ^ جانيت جروني، جوردون جرويني، دليل الولايات المتحدة الكاريبي ، 1998، ISBN 1883323878ص 81
  6. صناعة لحم الضأن الأسترالي الممتاز، 2000. مؤرشف في 13 أبريل 2011 على موقع Wayback Machine.
  7. ١ ٢ "التعريف الجديد للحم الضأن في أستراليا - ما تحتاج إلى معرفته" . SheepProducers.com.au . ٤ يونيو ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ١٩ يونيو ٢٠١٩. تم الاطلاع عليه في ٢٨ سبتمبر ٢٠١٩ .
  8. ديلبريدج، آرثر، "قاموس ماكواري"، الطبعة الثانية، مكتبة ماكواري، نورث رايد، 1991
  9. ما الفرق بين لحم الضأن، ولحم الخنزير الصغير، ولحم الخروف؟ فارميسون وشركاه (جزارة بريطانية عبر الإنترنت). تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 أغسطس 2022.
  10. لحم الضأن مقابل لحم الخروف الصغير: ما الفرق؟ بوردر باركس أورجانيكس (جزارة أسترالية عبر الإنترنت). تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 أغسطس 2022.
  11. 1 2 "Abbacchio Romano IGP" . abbacchioromanoigp.it. مؤرشف من الأصل في 14 يوليو 2014. تم الاطلاع عليه في 10 يونيو 2014 .
  12. 1 2 "آباتشيو" . المفردات - تريكاني . تم الاسترجاع في 15 يناير 2016 .
  13. 1 2 "أباتشيو" . لا كوتشينا إيتاليانا . 19 يوليو 2019 . تم الاسترجاع في 1 نوفمبر 2022 .
  14. 1 2 "أباكيو رومانو IGP" (باللغة الإيطالية). qualigeo.eu . تم الاسترجاع في 7 يناير 2024 .
  15. 1 2 3 4 5 6 "Osservatorio sulla spesa di Roma" (PDF) (باللغة الإيطالية) . تم الاسترجاع 8 يناير 2024 .
  16. "الأغنام (جديد، مع معلومات عن رعاية الحيوان) | الصفحة الرئيسية لشبكة إنفونيت بيوفيجن" . infonet-biovision.org . مؤرشف من الأصل في 4 يوليو 2022. تم الاطلاع عليه في 17 يونيو 2022 .
  17. ماليك، أنوراغ (24 يناير 2020). "«يُذبح ما يقرب من 50 ألف رأس من الأغنام يومياً في ولاية تيلانجانا»: تقرير . newsmeter.in . تاريخ الاطلاع: 1 أغسطس 2025 .
  18. كانان، ثيروفينكادان أرانجانور؛ جاغاناثان، موراليداران؛ رامانوجام، راجندران؛ مساليا، جورج موتاني (نوفمبر 2022). "كشف تقييم النمو والتركيب السكاني عن تنوع وراثي كافٍ بين حملان أغنام ميتشيري في تاميل نادو، الهند". بحوث المجترات الصغيرة . 216 106781. doi : 10.1016/j.smallrumres.2022.106781 .
  19. "أغنام ماشيرلا: سلالة فريدة من جنوب الهند تعزز سبل العيش الريفية بفضل ارتفاع الطلب عليها في السوق وتكاثرها الفعال" . krishijagran.com . تاريخ الاطلاع: 1 أغسطس 2025 .
  20. فوغارتي، ليزا (26 نوفمبر 2019). "بعد الحرب العالمية الثانية، فقد لحم الضأن شعبيته في الولايات المتحدة" . NPR . تم الاطلاع عليه في 17 مارس 2020 .
  21. "نظرة عامة على قطاع لحوم الضأن" . وزارة الزراعة الأمريكية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 مارس 2020 .
  22. قاموس ميريام-ويبستر، مدخل كلمة hogget، مؤرشف في 7 نوفمبر 2017 في Wayback Machine : "بريطاني بشكل رئيسي"
  23. 7  CFR 65.190
  24. "حملان عمرها سنة" (ملف PDF) . وزارة الزراعة الأمريكية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 مارس 2020 .
  25. "لحم الضأن من المزرعة إلى المائدة" . وزارة الزراعة الأمريكية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 مارس 2020 .
  26. "Speleogroup – sg2012" . speleogroup.org .
  27. "مركز أبحاث الأغنام الأسترالي" . sheepcrc.org.au .
  28. كيتينغ، شيلا. " محقق الطعام: لحم الضأن من مستنقعات الملح " مؤرشف في 13 أكتوبر 2008 في Wayback Machine . صحيفة التايمز على الإنترنت، 28 يونيو 2008.
  29. باستيك، سي إتش ووكر، إم جي، مدى وتأثيرات ملوحة الأراضي الجافة في تسمانيا." وزارة الصناعات الأولية والمياه والبيئة، أغسطس 2000".
  30. فيرنلي-ويتنجستال، هيو. " ما هو لحم الضأن - فهم التاريخ " مؤرشف في 23 يوليو 2017 في Wayback Machine . نهضة لحم الضأن.
  31. "أوينسبورو كنتاكي ماتون باربيكيو" .
  32. ^ مونتاني، بروسبر (2001). لاروس فن الطبخ . الطبعة الثالثة. طبعات لاروس: فرنسا . رقم ISBN 0-600-60235-4
  33. جزارة سويلديل
  34. "دليل مرجعي للحوم البقر والضأن في نيوزيلندا" (ملف PDF) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 يونيو 2021 .
  35. نيكول، أليستير؛ سوندرز، كارولين (24 نوفمبر 2008). "قطع لحم الضأن" . teara.govt.nz . تم الاطلاع عليه في 10 يونيو 2021 .
  36. استهلاك اللحوم ، بيانات منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية. تم الاطلاع عليها بتاريخ 25 أكتوبر 2016.
  37. "لمحة عن سوق اللحوم الحمراء لعام 2018" (ملف PDF) . هيئة اللحوم والماشية الأسترالية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 ديسمبر 2018 .
  38. "أعلى 10 دول من حيث استهلاك لحوم الأغنام للفرد" . Essfeed . تم الاطلاع عليه بتاريخ 9 سبتمبر 2025 .
  39. 1 2 3 "هل المملكة المتحدة مولعة بشكل غير عادي بلحم الضأن والبطاطا؟" . بي بي سي نيوز . 2 سبتمبر 2014.
  40. "مكتبة هيلجي - إنتاج لحوم الأغنام" . helgilibrary.com .
  41. "لحم الضأن المشوي يُعتبر الطبق الوطني لأستراليا" . 2 فبراير 2010.
  42. أوين، سري (1999). الطعام والطبخ الإقليمي الإندونيسي بقلم سري أوين . فرانسيس لينكولن. ISBN 9780711212732تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 يوليو 2010 .
  43. ^ سوسيلواتي بريمو (21 مارس 2013). "كاري لحم الضأن (غولاي كامبينج)" . طعام .
  44. "اللحم المطهو ​​على البخار: ترجمة كلمة "لحم مطهو على البخار" إلى لغة الإيغبو، تعريفها، معناها، مرادفاتها، نطقها، كتابتها الصوتية، أضدادها، أمثلة عليها" . en.opentran.net . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 يونيو 2022 .
  45. ديلبريدج، آرثر، قاموس ماكواري، الطبعة الثانية، مكتبة ماكواري، نورث رايد، 1991
  46. مينيل، يلينا؛ فيرتانين، يركي ك. (21 فبراير 2024). "اللحوم ومنتجاتها - مراجعة شاملة لتوصيات التغذية لدول الشمال 2023" . مجلة أبحاث الغذاء والتغذية . doi : 10.29219/fnr.v68.10538 . ISSN 1654-661X . PMC 10916397. PMID 38449706 .   
  47. 1 2 "السرطان: قدرة استهلاك اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة على التسبب بالسرطان" . منظمة الصحة العالمية . 26 أكتوبر 2015. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 سبتمبر 2025 .
  48. شي، ونمينغ؛ هوانغ، شين؛ سكولينغ، سي. ماري؛ تشاو، جي في. (21 يوليو 2023). "استهلاك اللحوم الحمراء، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي" . المجلة الأوروبية لأمراض القلب . 44 (28): 2626-2635 . doi : 10.1093/eurheartj/ehad336 . ISSN 1522-9645 . PMID 37264855 .  
  49. لي، تشونشياو؛ بيشوب، توم آر بي؛ إمامورا، فومياكي؛ شارب، ستيفن جيه؛ بيرس، ماثيو؛ براغ، سورين؛ وآخرون . (1 سبتمبر 2024). "استهلاك اللحوم والإصابة بداء السكري من النوع الثاني: تحليل تلوي اتحادي فردي لـ 1.97 مليون بالغ مع 100000 حالة إصابة جديدة من 31 مجموعة في 20 دولة" . مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء . 12 (9): 619-630 . doi : 10.1016/S2213-8587(24)00179-7 . hdl : 10183/289066 . ISSN 2213-8587 . PMID 39174161 .   
  50. "الحد من استهلاك اللحوم الحمراء والمعالجة: أدلة التوصيات" . الصندوق العالمي لأبحاث السرطان . تم الاطلاع عليه بتاريخ 24 سبتمبر 2025 .
  51. نيميتشيك، ت.؛ بور، ج. (1 يونيو 2018). "الحد من الآثار البيئية للغذاء من خلال المنتجين والمستهلكين" . مجلة ساينس . 360 (6392): 987-992 . Bibcode : 2018Sci...360..987P . doi : 10.1126/science.aaq0216 . ISSN 0036-8075 . PMID 29853680 .  
  52. "تفاعلي: ما هو الأثر المناخي لتناول اللحوم ومنتجات الألبان؟" . url . تم الاطلاع عليه في 5 يونيو 2021 .
  53. "ضجة كبيرة حول لحم الضأن " . www.merlinunwin.co.uk