المطبخ اليوناني

مائدة الطعام اليوناني

المطبخ اليوناني هو مطبخ اليونان والشتات اليوناني . [ 1 ] وكما هو الحال في العديد من مطابخ البحر الأبيض المتوسط ، يقوم على أساس القمح وزيت الزيتون والنبيذ . [ 2 ] ويستخدم الخضراوات وزيت الزيتون والحبوب والأسماك واللحوم ، بما في ذلك لحم الخنزير والدواجن ولحم العجل ولحم البقر ولحم الضأن والأرانب والماعز . ومن المكونات المهمة الأخرى: [ 3 ] المعكرونة (مثل الهيلوبيتس[ 4 ] والأجبان ، [ 5 ] والأعشاب وعصير الليمون، [6 ] والزيتون وزيت الزيتون ، [ 7 ] والزبادي . ويُعد الخبز المصنوع من القمح شائعًا؛ كما تُستخدم حبوب أخرى، ولا سيما الشعير ، خاصةً في تحضير الباكسيماتيا . وتشمل مكونات الحلويات الشائعة المكسرات والعسل والفواكه والسمسم ومعجنات الفيلو . وهي تواصل تقاليد المطبخ اليوناني والبيزنطي القديم ، [ 8 ] مع دمج تأثيرات الشرق الأوسط والبلقان وإيطاليا . [ 9 ]

تاريخ

موساكا

يُعدّ المطبخ اليوناني جزءًا لا يتجزأ من ثقافة اليونان ، وقد سُجّل في صور ونصوص تعود إلى العصور القديمة. [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] وامتدّ تأثيره إلى روما القديمة، ثمّ إلى جميع أنحاء أوروبا وخارجها. [ 13 ] وطُبع أول كتاب طبخ يوناني في جزيرة سيروس عام 1828. [ 14 ]

تميز المطبخ اليوناني القديم ببساطته، وكان قائماً على "الثالوث المتوسطي": القمح وزيت الزيتون والنبيذ ، حيث كان تناول اللحوم نادراً، بينما كان السمك أكثر شيوعاً. [ 15 ] [ 16 ] استمر هذا النمط الغذائي اليوناني في قبرص ، ولم يتغير إلا مؤخراً نسبياً مع التقدم التكنولوجي الذي جعل اللحوم أكثر توفراً. [ 17 ] لطالما كان النبيذ وزيت الزيتون عنصرين أساسيين، ويرتبط انتشار العنب وأشجار الزيتون في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​قديماً بالاستعمار اليوناني. [ 18 ] [ 19 ]

اتسم النظام الغذائي للإسبرطيين القدماء بالاقتصاد الشديد. وكان من أشهر أطباقهم حساء " ميلاس زوموس " ( الحساء الأسود )، الذي يُحضّر بغلي أرجل الخنازير ودمها وزيت الزيتون وورق الغار والبصل المفروم والملح والماء والخل لمنع تخثر الدم أثناء الطهي. وكان جيش إسبرطة يعتمد عليه بشكل أساسي في غذائه اليومي. وقد أشار معاصرو الإسبرطيين اليونانيون، ولا سيما الأثينيون والكورنثيون، إلى هذا الطبق كدليل على أسلوب حياة الإسبرطيين المتميز.

كان المطبخ البيزنطي مشابهًا للمطبخ القديم، مع إضافة مكونات جديدة، مثل الكافيار وجوزة الطيب والريحان. أما الليمون، الذي كان له دور بارز في المطبخ اليوناني ودخل في القرن الثاني، فقد استُخدم لأغراض طبية قبل أن يُدمج في النظام الغذائي. وظل السمك جزءًا أساسيًا من غذاء سكان السواحل. وقد أثرت نظرية الأخلاط على النصائح الغذائية، التي طرحها الطبيب اليوناني القديم كلوديوس إيليوس جالينوس . [ 20 ] استفاد المطبخ البيزنطي من موقع القسطنطينية كمركز عالمي لتجارة التوابل. [ 21 ]

ملخص

جيروس ملفوف في خبز بيتا
سوفلاكي

يُعدّ زيت الزيتون العنصر الأقدم والأكثر تميزًا في المطبخ اليوناني، ويُستخدم في معظم الأطباق. يُستخرج من أشجار الزيتون المنتشرة في جميع أنحاء المنطقة، ويُضفي نكهةً فريدةً على الطعام اليوناني. كما تُستهلك ثمار الزيتون نفسها على نطاق واسع. يُعتبر القمح الحبوب الأساسية في اليونان، مع زراعة الشعير أيضًا. تشمل الخضراوات المهمة الطماطم ، والباذنجان ، والبطاطا ، والفاصوليا الخضراء ، والبامية ، والفلفل الأخضر ، والبصل . أما العسل في اليونان، فيُستخرج بشكل رئيسي من رحيق أشجار الفاكهة والحمضيات: الليمون، والبرتقال، والبرتقال المر، وعسل الزعتر، وعسل الصنوبر. وتُزرع المستكة ، وهي راتنج نباتي عطري بلون العاج، في جزيرة خيوس في بحر إيجة .

يستخدم المطبخ اليوناني بعض المنكهات أكثر من غيره من مطابخ البحر الأبيض المتوسط، وتحديداً الأوريجانو والنعناع والثوم والبصل والشبت والكمون وأوراق الغار. ومن الأعشاب والتوابل الشائعة الأخرى الريحان والزعتر وبذور الشمر . كما يُستخدم البقدونس للتزيين في بعض الأطباق . وتستخدم العديد من الوصفات اليونانية، وخاصة في المناطق الشمالية من البلاد، [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] التوابل " الحلوة " مع اللحوم، مثل القرفة والبهارات والقرنفل في اليخنات. [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ]

يميل المناخ والتضاريس إلى تفضيل تربية الماعز والأغنام على الأبقار ، ولذا فإن أطباق لحم البقر غير شائعة. أما أطباق السمك فهي شائعة في المناطق الساحلية والجزر. [ 29 ] يُستخدم في المطبخ اليوناني تشكيلة واسعة من أنواع الجبن ، منها الفيتا ، والكاسيري ، والكيفالوتيري ، والجرافييرا ، والأنثوتيروس ، والمانوري ، والميتسوفوني ، واللادوتيري (جبن بزيت الزيتون)، والكالاثاكي (نوع مميز من جزيرة ليمنوس)، والكاتيكي دوموكو (جبن كريمي، مناسب للدهن)، والميزيثرا ، وغيرها الكثير. [ 30 ]

يُعدّ تناول الطعام خارج المنزل شائعًا في اليونان. تنتشر الحانات والمطاعم الشعبية (التافيرنات والإستياتوريو) على نطاق واسع، حيث تُقدّم أطباقًا منزلية بأسعار معقولة للسكان المحليين والسياح على حدّ سواء. [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] ويُفضّل السكان المحليون تناول المأكولات اليونانية. [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ]

تشمل الأطعمة الشائعة في الشوارع السوفلاكي ، والجيروس ، وأنواع مختلفة من خبز البيتا، والذرة المشوية. [ 40 ] [ 41 ]

أصبحت الوجبات السريعة شائعة في السبعينيات، حيث قدمت بعض السلاسل، مثل Goody's و McDonald's، أطعمة عالمية مثل الهامبرغر ، [ 42 ] وقدمت سلاسل أخرى أطعمة يونانية مثل السوفلاكي ، والجيروس ، والتيروبيتا ، والسبانكوبيتا .

منذ عام 2013، أُضيفت اليونان إلى قوائم التراث الثقافي غير المادي لليونسكو بسبب نظامها الغذائي المتوسطي . [ 43 ]

الأصول

يمكن تتبع أصول العديد من الأطباق إلى اليونان القديمة: حساء العدس ، والفاسولادا (مع أن النسخة الحديثة تُحضّر بالفاصوليا البيضاء والطماطم، وكلاهما من نباتات العالم الجديد )، والتيجانيتس ، والريتسينا (نبيذ أبيض أو وردي مُنكّه براتنج الصنوبر)، والباستيلي (حلوى السمسم بالعسل المخبوزة)؛ وبعضها يعود إلى العصرين الهلنستي والروماني : مثل اللوكانيكو (نقانق لحم الخنزير المجففة)؛ وبيزنطة : مثل جبن الفيتا ، والأفغوتاراهو (بيض السمك المُملّح)، والموستاليفريا ، والباكسيمادي ( خبز تقليدي قاسٍ يُخبز من القمح والشعير والجاودار). [ 44 ] وهناك أيضاً العديد من الأطباق القديمة والبيزنطية التي لم تعد تُستهلك: مثل العصيدة ( هيلوس باليونانية) كغذاء رئيسي، وصلصة السمك ( غاروس )، والماء المالح الممزوج بالنبيذ. [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ]

بعض الأطباق مستوحاة من المطبخ الإيطالي ، مع بعض التعديلات: باستيتسيو ( باستيتشيوباستيتسادا ( باستيتشياتا )، ستيفادو ( ستوفاتوسلامي ، مكرونة، ماندولاتو ، وغيرها. [ 48 ]

بعض الأطباق اليونانية موروثة من المطبخ العثماني ، الذي جمع بين تأثيرات من المطبخ الفارسي والشامي والعربي والتركي والبيزنطي ، مثل الكنافة والحلاوة الطحينية .

في القرن العشرين، أثر المطبخ الفرنسي على المطبخ اليوناني [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ويعود الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى الطاهي نيكولاوس تسليمينتيس ، الذي تلقى تدريبه في فرنسا ، والذي ابتكر طبق الباستيتسيو اليوناني الحديث ؛ كما ابتكر النسخة اليونانية الحديثة من المسقعة بدمج طبق الباذنجان الموجود مع طبقة غراتان على الطريقة الفرنسية . وقد حظي الطاهي اليوناني زيسيس كيرامياس [ 52 ] [ 53 ] بالتقدير لمساهمته في المطبخ اليوناني، ولعمله كمدرس لفنون الطهي (1970-2000) في مدارس السياحة المهنية العامة.

المناطق

تشمل المأكولات الإقليمية ما يلي: [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ]

تتمتع بعض الأقليات العرقية المقيمة في اليونان بمطبخها الخاص. ومن الأمثلة على ذلك الأرومانيون ومطبخهم الأروماني . كما أن للطائفة اليونانية الأرثوذكسية تقاليدها الغذائية الخاصة، مثل خبز كريستوبسومو ( خبز عيد الميلاد ) الشهير ، وخبز فانوروبيتا ، وخبز بروسفورا (أو بروسفورو). [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ]

الأطباق النموذجية

تشمل الوجبات المنزلية التقليدية خضراوات موسمية مطهوة بزيت الزيتون، [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] وأعشاب، وصلصة طماطم تُعرف باسم "لاتيرا" . وتشمل الخضراوات المستخدمة في هذه الأطباق الفاصوليا الخضراء، والبازلاء، والبامية، والقرنبيط، والسبانخ، والكراث، وغيرها. [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ]

تُلفّ العديد من الأطعمة بعجينة الفيلو، إما على شكل مثلثات صغيرة أو على شكل رقائق كبيرة: كوتوبيتا (فطيرة الدجاج)، سباناكوبيتا ( فطيرة السبانخ والجبن)، هورتوبيتا ( فطيرة الخضار )، كيمادوبيتا (فطيرة اللحم المفروم ) والمعروفة أيضاً باسم كرياتوبيتا (فطيرة اللحم)، كولوكيثوبيتا (فطيرة الكوسا)، وغيرها. كما توجد أنواع لا حصر لها من خبز البيتا (الفطائر المالحة). [ 84 ]

إلى جانب الأطباق اليونانية المنتشرة في جميع أنحاء اليونان، توجد أيضاً العديد من الأطباق الإقليمية. [ 85 ] [ 86 ]

تتمتع مناطق شمال غرب ووسط اليونان (إبيروس، ثيساليا، وروميلي/وسط اليونان) بتقاليد راسخة في إعداد الأطباق المصنوعة من عجينة الفيلو، بما في ذلك خبز البيتا الإقليمي الخاص.

يستخدم المطبخ اليوناني البذور والمكسرات في كل شيء من المعجنات إلى الأطباق الرئيسية. [ 87 ]

تتكون وجبة الإفطار اليونانية التقليدية، [ 88 ] [ 60 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] ووجبة البرانش ، [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] من القهوة اليونانية ، والقهوة المثلجة ، وشاي الجبل ، والحليب الساخن، وعصير الفاكهة، والبسكويت المحمص ، والخبز، والزبدة، والعسل، والمربى، [ 96 ] والفواكه الطازجة، والكولوري (حلقة خبز بالسمسم، نوع من السميتوالزبادي اليوناني المصفى ، [ 97 ] والبوغاتسا ، والتيروبيتا ، والسبانكوبيتا ، والبيض المسلوق ، [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] والبيض المقلي ، [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] والأومليت ، [ 106 ] [ 107 ] والستراباتسادا. ، بيروسكي ، كرواسون، [ 108 ] تسوريكي . وجبة إفطار يونانية تقليدية هي البوغاتسا ، المتوفرة بشكل رئيسي في محلات البوغاتساديكا التي تبيع البوغاتسا والفطائر والمعجنات والمشروبات. كما كان الإفطار اليوناني التقليدي يُقدم في محلات ألبان خاصة تُسمى غالاكتوبوليا (محلات الحليب) [ 109 ] [ 110 ] والتي كانت تبيع منتجات الألبان والحليب والزبدة والزبادي والحلويات والعسل والمشروبات، بينما لا يوجد اليوم سوى عدد قليل جدًا من محلات غالاكتوبوليا .

تشمل قائمة الأطباق اليونانية أطباقاً موجودة في جميع أنحاء اليونان، بالإضافة إلى بعض الأطباق الإقليمية. [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ] [ 114 ]

المقبلات

طبق الأخطبوط
بيكيليا (مجموعة متنوعة من أطعمة المزة الصغيرة )
كاليماري مقلي (حبار)
سكورداليا ، حمص ، طماطم، زيتون، فلفل مشوي، باذنجان، وخبز بيتا مشوي
ساغاناكي
زيتون
لوكانيكو
فلفل فلورينا محشو مشوي

المقبلات المختارة هي: [ 115 ]

السلطات

سلطة هورياتيكي
سلطة هورتا
سلطة مارولي

في المطبخ اليوناني، تُعتبر المقبلات أيضاً من أنواع السلطات. ومن أنواع السلطات المختارة:

الدهن والصلصات

تزاتزيكي
تاراموسالاتا

في المطبخ اليوناني، تُعتبر المقبلات أيضاً من أنواع الصلصات والمقبلات ، والتي تُصنف أيضاً ضمن الصلصات اليونانية . ومن أمثلة الصلصات والمقبلات:

الشوربات

شوربة الفاصولياء

أنواع الحساء المختارة هي: [ 287 ] [ 288 ] [ 289 ] [ 290 ] [ 291 ] [ 292 ] [ 293 ]

أطباق

موساكا
سوفلاكي
بايداكيا
Soutzoukakia smyrneika
جيوفيتسي
برجر بيفتيكي محشو بجبنة الفيتا اليونانية
فاسولاكيا
Gigantes plaki
كليفتيكو، وهو طبق يوناني تقليدي يتكون من لحم ضأن متبل بعصير الليمون والبطاطس والتوابل، ويتم طهيه ببطء في وعاء محكم الإغلاق.
الروبيان

الأطباق المختارة هي: [ 333 ]

الحلويات والمعجنات

ملعقة من الكرز الحلو والحامض
لوكوماديس
البقلاوة
ميلوماكارونا
ديبلز
بورتوكالوبيتا
ميلتينيا
كورن وباباس
بوغاتسا

الحلويات والمعجنات المختارة (الحلوة والمالحة) هي: [ 333 ]

المشروبات

القهوة اليونانية
قهوة فرابيه

المشروبات المختارة هي: [ 687 ] [ 688 ] [ 689 ] [ 690 ] [ 691 ] [ 692 ] [ 693 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. "عادات الأكل عند الإغريق القدماء" (باليونانية). ١٤ أبريل ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ١٤ أبريل ٢٠٢٢.
  2. "أثينا القديمة، ماذا كان يأكل الأثينيون القدماء؟" (باليونانية). ١٠ أغسطس ٢٠١٧. مؤرشف من الأصل في ١٢ نوفمبر ٢٠٢٣.
  3. "ندوة: فن الطهي اليوناني والبيزنطي القديم" (باليونانية). 8 مايو 2011. مؤرشف من الأصل في 29 سبتمبر 2020.
  4. مالوس، تيس (1978). كتاب الطبخ اليوناني . دي واي : دار نشر ساميت بوكس . رقم ISBN 0-7271-0287-7.
  5. بالافوتي مينارين، كونستانتينا (27 أبريل 2026). "طُبع أول كتاب طبخ يوناني في جزيرة سيروس عام 1828" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 مايو 2026.
  6. رينفرو، كولين (1972). ظهور الحضارة: جزر سيكلاديز وبحر إيجة في الألفية الثالثة قبل الميلاد . لندن : تايلور وفرانسيس. ص 280. doi : 10.1017/S0079497X00011853 . 
  7. "مواءمة النبيذ" . grapemag.gr (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 17 يونيو 2026.
  8. "لماذا يتشابه الطعام القبرصي واليوناني ويختلفان في الوقت نفسه" . 10 فبراير 2015. مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2023.
  9. كاتز، سولومون هـ.؛ ماكغفرن، باتريك؛ فليمنج، ستيوارت جيمس (1996). أصول وتاريخ النبيذ القديم (الغذاء والتغذية في التاريخ والأنثروبولوجيا) . لندن : روتليدج. ص. س. doi : 10.4324/9780203392836 . ISBN  90-5699-552-9.
  10. ويلسون، نايجل جاي (2006). موسوعة اليونان القديمة . نيويورك: روتليدج. ص 27. ISBN  0-415-97334-1.
  11. سيفيتيلو، ليندا (2011). المطبخ والثقافة: تاريخ الطعام والناس . نيويورك: وايلي . ص 67. ISBN  978-0-470-40371-6.
  12. كيبل، كينيث ف. (2007). وليمة متنقلة: عشرة آلاف عام من عولمة الغذاء . كامبريدج، المملكة المتحدة: مطبعة جامعة كامبريدج . ص 95. ISBN  978-0-521-79353-7.
  13. "المطبخ المعاصر لمدينة سالونيك (17 وصفة)" (ملف PDF) (باللغتين اليونانية والإنجليزية). الصفحات 1-23 . مؤرشف (ملف PDF) من النسخة الأصلية بتاريخ 10 أكتوبر 2025. 
  14. "مقدونيا وتراقيا: منتجات ذات تسمية منشأ محمية (PDO) ومؤشر جغرافي محمي (PGI)" (ملف PDF) (باللغة اليونانية). مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 17 مارس 2024.
  15. "مقدونيا الشرقية وتراقيا: منتجات محلية" . emtgreece.com (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 17 مارس 2024.
  16. "أنواع الفلفل (التوابل) في العالم: المعروف منها، والخاص، وكيفية استخدامها" (باليونانية). ١٧ يوليو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١٦ سبتمبر ٢٠٢٤.
  17. "كيفية الطبخ بالتوابل: 6 نصائح والأدوات اللازمة" (باليونانية). 10 يونيو 2023. مؤرشف من الأصل في 27 يونيو 2024.
  18. "الكاري وأنواع الماسالا الأخرى: كل ما يتعلق بمزيج التوابل الهندية" (باليونانية). 9 يونيو 2023. مؤرشف من الأصل في 1 يوليو 2024.
  19. "اللحوم: هل نملّحها قبل الخبز أم بعده؟" (باليونانية). 6 يوليو 2018. مؤرشف من الأصل في 11 سبتمبر 2024.
  20. فاسيلوبولو، ماريا (29 مايو 2026). "أسماك لكل موسم: دليل شامل للأسماك اليونانية حسب الموسم" (باللغة اليونانية). مؤرشف من الأصل في 29 مايو 2026.
  21. "الأجبان في اليونان" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 23 يونيو 2024.
  22. "طعام الحانات: 30 وصفة من حانات أثينا" (باليونانية). 15 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 22 مايو 2024.
  23. "مدينة أثينا: ثقافة فنون الطهي" . cityfestival.thisisathens.org (باللغتين اليونانية والإنجليزية). أثينا . مؤرشف من الأصل في 19 أبريل 2024. أسبوع كوكتيل أثينا، مهرجان طعام الشارع في أثينا، مهرجان عالم البيرة، جلسة تصوير نبيذ أثينا، جلسات متحف الطعام والنبيذ
  24. "مهرجان اللهب" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 سبتمبر 2024.
  25. "مهرجان أثينا للقهوة" (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 11 سبتمبر 2024.
  26. فيلوداكي، أفروديتي؛ زوتا، كونستانتينا، محرران. (2014). الإرشادات الغذائية للبالغين (ملف PDF) (باللغة اليونانية). أثينا : معهد بروليبسيس للطب الوقائي والصحة البيئية والمهنية. الصفحات 1-245 . ISBN  978-960-503-555-6. أرشفة (PDF) من الأصلي في 6 أكتوبر 2024 عن طريق جمعية أسكليبيوس الطبية في تريكالا.
  27. "أطباق الحانات اليونانية في 30 وصفة" (باليونانية). 5 يونيو 2019. مؤرشف من الأصل في 26 مايو 2024.
  28. "متى وكيف يأكل اليونانيون" . الدليل الشامل للطعام اليوناني. مؤرشف من الأصل بتاريخ 28 فبراير 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 يونيو 2016 .
  29. "ماذا نأكل في طقس الموجة الحارة: نصائح وإرشادات" (باليونانية). ١١ يوليو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٧ يونيو ٢٠٢٤.
  30. «١٠ نصائح لصيانة الثلاجة الذكية» (باليونانية). ١٩ أكتوبر ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٤ نوفمبر ٢٠٢٤.
  31. أندروليداكيس، أندرياس ن. (31 مايو 2026). "السوفلاكي من العصور القديمة إلى يومنا هذا - كيف أصبح أشهر طعام شوارع يوناني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 31 مايو 2026.
  32. "أفضل أنواع البرغر في أثينا - طعام الشارع الذي أصبح فنًا" (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 6 يوليو 2024.
  33. تساكيري، تونيا (25 مايو 2011). "غودي انتصرت في "الحرب" ضد ماكدونالدز" (باليونانية). تو فيما . مؤرشف من الأصل في 3 مارس 2014. تم الاطلاع عليه في 4 مايو 2014 .
  34. "التراث الثقافي غير المادي لليونسكو: إدراج التراث الثقافي غير المادي وسجله، اليونان" . قوائم التراث الثقافي غير المادي لليونسكو . مؤرشف من الأصل في 9 نوفمبر 2024.
  35. "الاستدامة في الطبق: الخبز البائت" (باليونانية). 29 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2024.
  36. "ماذا كان يأكل ويشرب أسلافنا القدماء؟" (باليونانية). ٢ يناير ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ٢١ فبراير ٢٠٢٤.
  37. ماريا جيرتزي (7 يوليو 2014). "نكهات قديمة وبيزنطية من خلال منظورات مختلفة (الجزء أ)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 8 نوفمبر 2023.
  38. بساليو، زينيا (2021). النظام الغذائي لليونانيين من العصور القديمة حتى اليوم (ملف PDF) ( رسالة بكالوريوس ) (باللغة اليونانية). الجامعة اليونانية المتوسطية . مؤرشف (ملف PDF) من الأصل في 3 مارس 2024.
  39. دالبي، أندرو؛ دالبي، راشيل (2017). هدايا الآلهة: تاريخ الطعام في اليونان . لندن : دار رياكشن بوكس. ص 170. ISBN  978-1-78023-854-8. OCLC 1026820535 . 
  40. زوي باراسيدي (14 نوفمبر 2020). "ما هي الهوية الجديدة للمطبخ اليوناني؟" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 29 مارس 2023.
  41. كاراغياني، فاسيليكي (2011). تاريخ وتطور فن الطهي اليوناني (ملف PDF) ( رسالة بكالوريوس ) (باللغة اليونانية). باتراس : المعهد التكنولوجي التعليمي لغرب اليونان . الصفحات 1-57 . مؤرشف (ملف PDF) من الأصل في 3 مارس 2024. 
  42. "المطبخ اليوناني كأداة لتعزيز السياحة والصادرات" (باليونانية). 25 مايو 2021. مؤرشف من الأصل في 24 يناير 2024.
  43. "زيسيس كيرامياس: المعلم" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 ديسمبر 2023.
  44. "الندوة السنوية: 30 عامًا من تأسيس جمعية الطهاة المحترفين في اليونان" . culinaryprofessionals.gr (باللغة اليونانية). 1 أبريل 2024. مؤرشف من الأصل في 6 يوليو 2024.
  45. "خريطة فنون الطهي في اليونان" . المنظمة الوطنية اليونانية للسياحة . 23 يناير 2023. مؤرشفة من الأصل في 26 فبراير 2023 عبر Issuu .
  46. "المأكولات المحلية في اليونان" (باللغة اليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 23 سبتمبر 2023 عبر Issuu .
  47. "دليل فنون الطهي اليونانية، مناطق اليونان" . greekgastronomyguide.gr (باللغة اليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 مارس 2023.
  48. جورج (11 مايو 2019). "فن الطهي وسياحة النبيذ وشبكة المجتمعات الغذائية" . greekgastronomyguide.gr . مؤرشف من الأصل في 22 سبتمبر 2024.
  49. "المجتمعات الذواقة - السياحة الغذائية وسياحة النبيذ" . greekgastronomyguide.gr (باللغة اليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 22 سبتمبر 2024.
  50. "أطلس المذاق: ثاني أفضل مطبخ يوناني في العالم - أبرز 3 أطباق" (باليونانية). 13 ديسمبر 2023. مؤرشف من الأصل في 17 ديسمبر 2023.
  51. ١ ٢ "الفطور اليوناني" . greekbreakfast.gr (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل بتاريخ ٢٩ فبراير ٢٠٢٤.
  52. "تجربة الإفطار اليوناني" . discovergreece.com . 15 مارس 2023. مؤرشف من الأصل في 1 ديسمبر 2023.
  53. "وصفات من المطابخ المحلية في اليونان" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 يونيو 2023.
  54. "جنوب بحر إيجة 2019 - المنطقة الحائزة على جائزة من قبل المناطق الأوروبية لفنون الطهي" . المناطق الأوروبية لفنون الطهي . مؤرشف من الأصل في 16 أبريل 2026.
  55. "الطعام الميسيني، الطعام، الوصفات، الأدوات التقليدية، تقنيات التحضير" . messiniandiet.gr (باللغتين اليونانية والإنجليزية). المتحف الافتراضي للحمية الميسينية. مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 مايو 2025.
  56. "كريت 2026 - منطقة حائزة على جائزة من قبل المناطق الأوروبية لفنون الطهي" . المنطقة الأوروبية لفنون الطهي . مؤرشف من الأصل بتاريخ 22 مايو 2026.
  57. «جزيرة كريت بأكملها: نكهات محلية من المطاعم والحانات والمقاهي». جورميه (BHMA Gourmet) (باليونانية). العدد 34. أثينا : تو فيما . 2009. الصفحات 6-63 .  
  58. "وصفات من المطبخ الكريتي" . cretangastronomy.gr (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 28 أغسطس 2024.
  59. "جولة في جزيرة كريت من خلال 20 مقهى" (باليونانية). 23 أغسطس 2024. مؤرشف من الأصل في 23 أغسطس 2024.
  60. "متحف قبرص الافتراضي للأغذية والتغذية" . cyprusfoodmuseum.com (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 15 مايو 2026.
  61. "المطبخ المقدوني اليوناني" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 فبراير 2024.
  62. "سالونيك: 23 وصفة من أكثر المطابخ اليونانية ابتكارًا" (باليونانية). 7 أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل في 6 ديسمبر 2023.
  63. "فن الطهي في مطبخ بوليتيكي" (باليونانية). ١٢ مايو ٢٠١٥. مؤرشف من الأصل في ٢٦ مايو ٢٠٢٤.
  64. "مطبخ بوليتيكي الرائع" (باليونانية). 3 أبريل 2017. مؤرشف من الأصل في 19 أبريل 2024.
  65. «١٥ وصفة تقليدية من القسطنطينية، لفصل الصيف» (باليونانية). ١٩ أغسطس ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ١٩ أغسطس ٢٠٢٢.
  66. "خبز بروسفورو: ما معنى الرموز الموجودة على الختم المختوم على الخبز الليتورجي؟" (باليونانية). ٢٦ مايو ٢٠٢٦. مؤرشف من الأصل في ٣٠ مايو ٢٠٢٦.
  67. تزيورمباتزي، إيوانا مارينا (2020). المطبخ الرهباني - التغذية وعلاقته بالسياحة الدينية: دراسة حالة مهرجان المطبخ في منطقة ما قبل جبل آثوس (ملف PDF) ( رسالة ماجستير ) (باللغة اليونانية). سالونيك : جامعة أرسطو في سالونيك . ماجستير في السياحة والتنمية المحلية. ص 1-117 . مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 22 مارس 2025. 
  68. "وصفات جبل آثوس: 40 وصفة شهية لأسبوع الآلام" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 15 مايو 2025.
  69. "النشاط البحثي: المشاريع والمنشورات" (باللغتين اليونانية والإنجليزية). المؤسسة اليونانية للصحة (EIY). مؤرشف من الأصل في 17 يوليو 2026.
  70. "مركز أبحاث وتدريب الصحة العامة: النشاط البحثي" (باللغتين اليونانية والإنجليزية). أكاديمية أثينا . مؤرشف من الأصل في 17 يوليو 2026.
  71. "الطبخ بكمية أقل من الزيت: 6 طرق للقيام بذلك" (باليونانية). 5 يوليو 2024. مؤرشف من الأصل في 7 يوليو 2024.
  72. "قائمة المنتجات والمواصفات الحاصلة على شهادة تسمية المنشأ المحمية (PDO) وشهادة المؤشر الجغرافي المحمي (PGI) في اليونان: الفواكه والخضراوات والمكسرات والبقوليات" (باللغة اليونانية). وزارة التنمية الريفية والأغذية . مؤرشفة من الأصل بتاريخ 11 يناير 2024.
  73. "جوائز المطبخ اليوناني الأصيل" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 2 أبريل 2023. تم الاطلاع عليه في 2 أبريل 2023 .
  74. "فن الطهي في اليونان" . المنظمة الوطنية اليونانية للسياحة . 25 يناير 2019. مؤرشف من الأصل في 26 فبراير 2023 عبر Issuu .
  75. "التراث الثقافي الغذائي لليونان: الفطيرة" (ملف PDF) (باللغتين اليونانية والإنجليزية). وزارة الثقافة والرياضة اليونانية. 2016. الصفحات 1-122 . مؤرشف (ملف PDF) من النسخة الأصلية في 4 نوفمبر 2024 - عبر السجل الوطني للتراث الثقافي غير المادي في اليونان. 
  76. كارتساغكولي، نتيانا (30 أبريل 2023). "التاريخ اليوناني من خلال الطعام" (باليونانية). تو فيما . مؤرشف من الأصل في 5 مايو 2023.
  77. «يجري إعداد الدليل الغذائي لليونان» (باليونانية). 31 مايو 2020. مؤرشف من الأصل في 3 مارس 2024.
  78. فاسيلوبولو، إيفي؛ ديليس، فارديس؛ تريكوبولو، أنطونيا (2013). "الادعاءات الغذائية: أداة مهمة محتملة للترويج للأطعمة اليونانية المتوسطية التقليدية". مجلة البحر الأبيض المتوسط ​​للتغذية والأيض . 6 (2): 105-111 . doi : 10.1007/s12349-013-0123-5 . S2CID 72718788 . 
  79. "كل اليونان في فطور واحد: 50 وصفة من كل ركن من أركان البلاد" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 11 مايو 2026.
  80. "الفطور اليوناني - دليل لأصحاب الفنادق" . Issuu (باللغة اليونانية). الغرفة اليونانية للفنادق. الصفحات 1-116 . مؤرشف من الأصل في 11 يونيو 2023. 
  81. "الفطور: 32 وصفة لبداية يوم جديد" (باليونانية). 2 فبراير 2023. مؤرشف من الأصل في 28 سبتمبر 2023.
  82. "خيارات الإفطار اليوناني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أبريل 2024.
  83. "وصفات للفطور والغداء المتأخر" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 يونيو 2024.
  84. "كيفية تحضير وجبة فطور وغداء لا تُنسى في المنزل (+ 43 وصفة)" (باليونانية). 4 يناير 2022. مؤرشف من الأصل في 11 يونيو 2024.
  85. "31 مكانًا لتناول وجبات البرانش" (باليونانية). 12 نوفمبر 2021. مؤرشف من الأصل في 21 يناير 2022.
  86. «إفطار الصيام: 7 اقتراحات كاملة لأسبوع الآلام» (باليونانية). 27 أبريل 2024. مؤرشف من الأصل في 14 مايو 2024.
  87. "المربى: 24 وصفة مفضلة" (باليونانية). 16 أغسطس 2023. مؤرشف من الأصل في 11 يونيو 2024.
  88. ١ ٢ "حلويات الزبادي: ٢٧ وصفة خفيفة" (باليونانية). ١٩ مايو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٦ يونيو ٢٠٢٤.
  89. "تعرّف على كل ما يخص البيض وحضّر 35 وصفة مميزة" (باليونانية). 18 يناير 2022. مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  90. "كيفية سلق البيض بشكل مثالي (بحسب طريقة تناوله)" (باليونانية). ١٢ أكتوبر ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ٢٨ نوفمبر ٢٠٢٣.
  91. "مطبخ كاروسو: جميع أسرار سلق البيض بدقة وتقشيره المثالي" (باليونانية). ١٦ أكتوبر ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٤ نوفمبر ٢٠٢٤.
  92. ١ ٢ "بيض الصيف: ٥٥ وصفة سهلة ومميزة" (باليونانية). ١٩ أغسطس ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٢١ أغسطس ٢٠٢٤.
  93. "البيض المخفوق وثماني طرق مختلفة لتحضيره" (باليونانية). ٢١ نوفمبر ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ٣١ مارس ٢٠٢٣.
  94. "بيض ماتيا (بيض مقلي) من الصباح إلى المساء: 36 وصفة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 28 أبريل 2026.
  95. إسميرنوغلو، نينا (2 سبتمبر 2022). "البيض المقلي (العيون) و9 طرق رائعة لتحضيره" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 21 أغسطس 2024.
  96. بيستيكو، ماجدة (5 أكتوبر 2023). "البيض المقلي المثالي (العيون) و10 أسرار احترافية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 سبتمبر 2024.
  97. ستاماتيادو، أنجيلا (9 يوليو 2024). "الأومليت: تاريخها، أصولها المتعددة، ونسخها المختلفة - المشاهير" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  98. "أفضل خبز محمص مع عجة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 25 أبريل 2023.
  99. "مخبوزات فردية: كويغنامان، باستيل دي ناتا، كروفين (كرواسون ومفن)، بوستوك (بريوش باللوز)، كعكة الهيل، كانيليه، بالمييه" (باليونانية). ١٤ مايو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١٣ يونيو ٢٠٢٤.
  100. باباستامو، جورجيا (8 فبراير 2022). "في محلات الحليب القديمة في أثينا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 28 سبتمبر 2024.
  101. كونستانتينيدو، فيفي (14 أبريل 2022). "غالاكتوبوريكو، من أين يأتي؟" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 28 سبتمبر 2024.
  102. «المطبخ اليوناني هو الملحمة الحديثة لليونان» (باليونانية). تا نيا . ٢٢ مايو ٢٠١٨. مؤرشف من الأصل في ٢٩ أغسطس ٢٠١٨.
  103. "أطباق الزيت الفريدة في المطبخ اليوناني" (باليونانية). 25 أغسطس 2021. مؤرشف من الأصل في 6 أكتوبر 2022.
  104. "ميزيدوبوليا: معابد المطبخ اليوناني" (باليونانية). 3 يونيو 2022. مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2022.
  105. كونستانتينيدو، فيفي (20 أغسطس 2024). "يونان المزة: ماذا يأكلون في ميتيليني، وماذا في تيرنافوس، وماذا في كريت؟" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 21 أغسطس 2024.
  106. "المقبلات - ميزيدس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 23 سبتمبر 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 سبتمبر 2024 .
  107. "أنتزوغيا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  108. "Avgotaracho Messolongiou" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  109. "25 سرًا عن الملح في المطبخ" (باليونانية). 7 أغسطس 2016. مؤرشف من الأصل في 27 يونيو 2024. تم الاطلاع عليه في 27 يونيو 2024 .
  110. "فلفل فلورينا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 30 نوفمبر 2022.
  111. "فلفل فلورينا لوصفة على مدار السنة" (باليونانية). ١٦ أغسطس ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ٢٢ يونيو ٢٠٢٤.
  112. "كيف نزيل قشرة الفلفل بسهولة" (باليونانية). 4 يوليو 2024. مؤرشف من الأصل في 4 يوليو 2024.
  113. "مخللات الخضار بعشرة أنواع مختلفة من جميع أنحاء اليونان" (باليونانية). ٢٨ نوفمبر ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١٩ أبريل ٢٠٢٤.
  114. "تورشيس: مزيس" (باليونانية). 1 أغسطس 2024. مؤرشف من الأصل في 23 أغسطس 2024.
  115. "جبنة الفيتا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 أغسطس 2024.
  116. "سردين مشوي" (Sardeles psites) . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 أكتوبر 2024.
  117. ^ ""الأخطبوط المشوي (Chtapodi أو Htapodi sti schara)" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 14 يناير 2024.
  118. "الأخطبوط: 30 وصفة" (باليونانية). 23 مايو 2018. مؤرشف من الأصل في 6 ديسمبر 2023.
  119. "فطائر البطاطس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 24 سبتمبر 2024.
  120. "Tirokroketes" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  121. "الشيف على الهواء على قناة سكاي تي في: تيروكيفتيدس" . chefonair.gr (باليونانية). برنامج الشيف على الهواء. 5 أبريل 2011. مؤرشف من الأصل في 15 مارس 2024.
  122. "بوريكاكيا الجبن" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  123. ^ بابادوبولو، ثيميس. "سميرنا بوركاكيا" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 16 سبتمبر 2024.
  124. 1 2 "عشرة مقبلات بالجبن" (باليونانية). 15 مارس 2024. مؤرشف من الأصل في 19 أبريل 2024.
  125. "Kolokithokeftedes: 11 recipes" (باليونانية). 14 أغسطس 2023. مؤرشف من الأصل في 30 نوفمبر 2023.
  126. "Kolokithokeftedes (فطائر اليقطين): 10 reipes" (باليونانية). 25 يونيو 2024. مؤرشف من الأصل في 26 يونيو 2024.
  127. "فطائر اليقطين مقابل فطائر الطماطم: 25 وصفة وكل أسرار تحضيرها" (باليونانية). 7 يونيو 2024. مؤرشف من الأصل في 12 يونيو 2024.
  128. "كفتة: 3 وصفات للفطائر لوجبات الصيف" . 7 أغسطس 2018. مؤرشف من الأصل في 8 يونيو 2023.
  129. "كرات الخضار: 37 وصفة" (باليونانية). 8 يوليو 2024. مؤرشف من الأصل في 8 يوليو 2024.
  130. ^ "ساجاناكي" . تيست أطلس . مؤرشفة من الأصلي في 24 ديسمبر 2022.
  131. "أجبان مثالية للجبن المقلي و10 وصفات" (باليونانية). 21 فبراير 2022. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  132. "الباذنجان في المقلاة بطريقتين" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  133. 1 2 إسميرنوغلو، نينا (8 سبتمبر 2022). "الباذنجان أو الكوسا: 6 طرق لتحضير أشهى الخضراوات المقلية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 يونيو 2026.
  134. "Bouyiourdi" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  135. "بوييوردي من إعداد الشيف كريستوفوروس بيسكياس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 16 سبتمبر 2024.
  136. "ساغاناكي، بوييوردي، أومليت: ١٢ وصفة" (باليونانية). ١٤ مارس ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ١٥ مارس ٢٠٢٤.
  137. "الفلفل الحار" (باليونانية). 28 يناير 2020. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  138. «بابريكا، بوكوفو (فلفل أحمر مطحون)، فلفل حار، وأنواع أخرى من الفلفل» (باليونانية). ١٩ مايو ٢٠١٧. مؤرشف من الأصل في ١٦ سبتمبر ٢٠٢٤.
  139. "١٨ نوعًا من الفلفل ومدى "حرارتها" (باليونانية). ٢٠ سبتمبر ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ٥ يوليو ٢٠٢٤.
  140. "12 سرًا لزراعة الفلفل" (باليونانية). 22 مايو 2021. مؤرشف من الأصل في 20 مارس 2024.
  141. "Lakerda" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 6 يناير 2024.
  142. "طريقة تحضير لاكيردا يدوياً خطوة بخطوة من قِبل الشيف ليفترس لازارو" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 27 سبتمبر 2024.
  143. سويليوس، يانيس. "وصفة لاكيردا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  144. "وصفة لاكيردا منزلية الصنع خطوة بخطوة من الشيف نيكي كريسانثيدو" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل بتاريخ 4 نوفمبر 2024.
  145. "قائمة المنتجات والمواصفات الحاصلة على شهادة تسمية المنشأ المحمية (PDO) وشهادة المؤشر الجغرافي المحمي (PGI) في اليونان: الزيوت والزيتون" (باللغة اليونانية). وزارة التنمية الريفية والأغذية . مؤرشفة من الأصل بتاريخ 30 يوليو 2023.
  146. "أفضل أنواع الزيتون اليوناني" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 8 مارس 2024. تم الاطلاع عليه في 8 مارس 2024 .
  147. فاسيلوبولو، ماريا (23 أكتوبر 2025). "طريقة صنع الزيتون المنزلي" . مؤرشف من الأصل في 23 أكتوبر 2025.
  148. "Kolokithakia tigantita" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  149. "الكوسا بـ 46 طريقة" (باليونانية). 12 يوليو 2022. مؤرشف من الأصل في 1 ديسمبر 2023.
  150. "قرع في المقلاة مع ستاكا ونعناع" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2023.
  151. "Kohli bourbouristi" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 9 نوفمبر 2021.
  152. "حلزون كوكسليو (حلزون) زيتي ومتبل بالثوم مع أوراق القطيفة وزهور الكوسا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 24 يونيو 2024.
  153. "أخطبوط متبل بالخل والنبيذ" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 مارس 2023.
  154. "مايديا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  155. "بلح البحر المطهو ​​على البخار في النبيذ والخردل" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 16 سبتمبر 2024.
  156. ماكرونيتو، نيكوليتا (15 مارس 2024). "الأصداف: أنواعها، وكيفية طهيها، وما يجب الانتباه إليه" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  157. "مطبخ كاروسو: بلح البحر المطهو ​​على البخار، أسراره وتفنيد خرافة" (باليونانية). 7 أبريل 2016. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  158. "أوميليتا" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 5 فبراير 2024.
  159. "وجبات البرانش" . tasty-guide.gr (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2024. تم الاطلاع عليه في 15 مارس 2024 .
  160. "Strapatsada" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  161. "كاجياناس (ستراباتسادا): ١٢ وصفة فريدة" (باليونانية). ١٨ يوليو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١٠ مايو ٢٠٢٤.
  162. "سفوجاتو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  163. سبانوداكي، كيفيلي. "سفوجاتو من ميتيليني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  164. إسميرنوغلو، نينا. "سفوغاتو مع الكوسا والبصل الأخضر الطازج" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  165. "الاستدامة في الطبق: اليقطين" (باليونانية). 29 مايو 2023. مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  166. ^ "كالاماراكيا تيجانيتا" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 3 مارس 2024.
  167. "حبار مقلي مع سميد متبل" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 ديسمبر 2022.
  168. "كالاماراكيا ضمن قائمة سي إن إن لأفضل الأطعمة المقلية في العالم" . 19 مايو 2022. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  169. "الحبار: كيفية تنظيفه وقليه وشويه" (باليونانية). 26 مارس 2024. مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2024.
  170. "الحبار: 25 وصفة لعطلة نهاية الأسبوع" (باليونانية). نوفمبر 2024. مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2024.
  171. "دولماداكيا: 17 وصفة" (باليونانية). 6 يونيو 2022. مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2023.
  172. "Dolmadakia yalanci" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  173. "Dolmadakia, sarmadakia or giaprakia yalanci" (باليونانية). 1 يونيو 2014. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  174. "Ofti patato" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  175. كاساباكي، فاجيليو (1 نوفمبر 2015). "بطاطس أوفتي محشوة بالجبن" . cretangastronomy.gr (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  176. "Tomatokeftedes" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 29 يونيو 2022.
  177. "Tomatokeftedes (فطائر الطماطم)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 13 يونيو 2024.
  178. "ستاكا مع البيض" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 17 مايو 2024.
  179. ميتاريا، نيكي (30 مارس 2024). "ستاكا كريتية: يمكنك صنعها في المنزل" (باليونانية). LiFO . مؤرشف من الأصل في 21 سبتمبر 2024.
  180. "Gigandes plaki" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  181. إسميرنوغلو، نينا. "Gigantes plaki with herbs" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 سبتمبر 2024.
  182. إسميرنوغلو، نينا. "جيجانتس بلاكي مع الطماطم الطازجة والنعناع والبوكوفو" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 24 يونيو 2024.
  183. "مطبخ كاروسو: فاصوليا جيجانتس - فاصوليا زبدة محمصة من بحيرات بريسبيس" . مؤرشف من الأصل في 26 يونيو 2024.
  184. ماكرونيتو، نيكوليتا (8 أكتوبر 2024). "بلاكي: تاريخه و7 وصفات يونانية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 8 أكتوبر 2024.
  185. "Marides tiganites" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2023.
  186. ستاماتيادو، أنجيلا؛ تزيالا، كريستينا (28 أغسطس 2024). "السمك في المقلاة: 14 وصفة للأنشوجة والسردين والكافيار وغيرها" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  187. "سكوردوبسومو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  188. "25 سرًا للملح في المطبخ" (باليونانية). 7 أغسطس 2018. مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2024.
  189. ^ "غاريدس ساجاناكي" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 14 فبراير 2022.
  190. "روبيان ساغاناكي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 30 مارس 2023.
  191. "الروبيان: 23 وصفة" (باليونانية). 21 مارس 2022. مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2024.
  192. 1 2 "داكوس" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 23 فبراير 2024.
  193. 1 2 3 "أفضل 100 سلطة في العالم" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل بتاريخ 13 مايو 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 مايو 2024 .
  194. 1 2 "داكوس الكريتي، اليوناني: 18 وصفة" (باليونانية). 8 يوليو 2022. مؤرشف من الأصل في 6 ديسمبر 2023.
  195. "سيكوتاكيا بزيت الزيتون والأوريجانو" (باليونانية). 5 مارس 2019. مؤرشف من الأصل في 20 مارس 2023.
  196. "Loukaniko" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  197. "وصفات مع النقانق" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 21 فبراير 2024.
  198. "الفول" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 سبتمبر 2024.
  199. "الفول في جميع أنحاء اليونان: جميع الأنواع اليونانية و15 وصفة" (باليونانية). 4 يناير 2022. مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2024.
  200. "فافا سانتوريني" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 سبتمبر 2024.
  201. "تسوكنيدوبيتا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  202. إكسيل، روبي (4 نوفمبر 2022). "مهمة في بيندوس: فطيرة القراص التقليدية بعجين مصنوع يدويًا، الوصفة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  203. "سباناكوبيتا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 14 مارس 2023.
  204. «سباناكوبيتا: 18 وصفة للفطيرة اليونانية التقليدية» (باليونانية). 16 أبريل 2024. مؤرشف من الأصل في 17 أبريل 2024.
  205. «أفضل فطائر السبانخ في أثينا: أيها الأفضل ولماذا» (باليونانية). ١٥ سبتمبر ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١ مارس ٢٠٢٤.
  206. "كيمادوبيتا: 6 وصفات من سميرنا، تراقيا، بونتوس" (باليونانية). 9 نوفمبر 2023. مؤرشف من الأصل في 28 سبتمبر 2024.
  207. "كرياتوبيتا (فطيرة اللحم)" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 أكتوبر 2024.
  208. "هورتوبيتا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  209. "وصفة هورتوبيتا التقليدية" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  210. "بيتاراكيا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  211. "بيتاراكيا ميلوس التقليدية" (باليونانية). 27 نوفمبر 2013. مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  212. "Kolokithopita" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 17 مايو 2022.
  213. "فطيرة كولوكيثوبيتا: 10 وصفات مميزة حلوة ومالحة" (باليونانية). 25 أكتوبر 2023. مؤرشفة من الأصل في 1 مارس 2024.
  214. ماثيوداكي، إيفا. "فطيرة سفاكياني مع عسل الزعتر" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  215. ديليديمو، كاترينا (9 يونيو 2014). "فطيرة سفكيا (بيتا سفكيان)" . culinaryflavors.gr (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  216. كاتي، أنطونيا. "فطيرة سفاكياني مقلية" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  217. كونستانتينيدو، فيفي (24 مايو 2022). "الفطائر التقليدية: 3 وصفات أسطورية من كريت" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  218. "تيروبيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  219. "تيروبيتا: 32 وصفة" (باليونانية). 10 أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل في 22 مارس 2023.
  220. باباستامو، جورجيا (15 أكتوبر 2024). "فطيرة الجبن ليست واحدة فقط: 10 أنواع لذيذة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2024.
  221. "تيروبيتاكيا: 25 وصفة من جميع أنحاء اليونان" (باليونانية). 19 سبتمبر 2023. مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2023.
  222. "Tiropitakia Kourou with lugue" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 9 أغسطس 2022.
  223. "بيروسكي من بونتوس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  224. "بيروسكي باللحم المفروم خطوة بخطوة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 16 مايو 2024.
  225. "أين تتناول فطائر الجبن والبيروسكوي اللذيذة في بيرايوس، اليونان" (باليونانية). LiFO . 6 نوفمبر 2022. مؤرشف من الأصل في 30 سبتمبر 2023.
  226. ""بيروسكي" في سوق موديانو المُجدد في سالونيك (باليونانية). مقدونيا . 8 مايو 2023. مؤرشف من الأصل في 11 مايو 2023.
  227. "السلطة اليونانية (هورياتيكي سالاتا)" . تيست أطلس . مؤرشفة من الأصلي في 10 مايو 2023.
  228. ١ ٢ "كيفية حفظ الطماطم لفترة أطول" (باليونانية). ٥ يونيو ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٥ يونيو ٢٠٢٤.
  229. «من 20 مطعمًا يونانيًا: كيف تُحضّر سلطة هورياتيكي اليونانية في جميع أنحاء البلاد» (باليونانية). 26 يونيو 2024. مؤرشف من الأصل في 27 يونيو 2024.
  230. "هورتاس: 6 أسرار من التنظيف إلى الطبخ" (باليونانية). 30 أبريل 2019. مؤرشف من الأصل في 22 سبتمبر 2023.
  231. "هورتا: جميع الأسرار من التنظيف إلى الطبخ و25 وصفة" (باليونانية). 13 يناير 2022. مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2024.
  232. "الهورتا اليونانية المعروفة وغير المعروفة وكيفية طهيها" (باليونانية). 28 مارس 2022. مؤرشف من الأصل في 7 يونيو 2023.
  233. "تعلم كيفية تمييز الخضراوات الورقية الصيفية" (باليونانية). 29 يونيو 2023. مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2024.
  234. "الاستدامة في الطبق: الكرفس الورقي، الكرفس، جذر الكرفس" (باليونانية). ١٩ فبراير ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٤ أبريل ٢٠٢٤.
  235. «الخس: هذه أفضل طريقة لتخزينه» (باليونانية). ٨ مايو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١٩ أبريل ٢٠٢٤.
  236. "قطف الخضراوات الورقية البرية: دليل شامل للتعرف عليها" (باليونانية). ١١ أبريل ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٢٣ مايو ٢٠٢٤.
  237. ماكرونيتو، نيكوليتا (13 أبريل 2023). "الخضراوات الورقية الربيعية اليونانية: أنواع معروفة وغير معروفة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  238. "الاستدامة في الطبق: الهليون" (باليونانية). 27 مارس 2024. مؤرشف من الأصل في 4 أبريل 2024.
  239. كونستانتينيدو، فيفي (26 مايو 2026). "كيفية سلق الخضار الورقية (هورتا) بشكل صحيح" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 26 مايو 2026.
  240. "كيفية تنظيف وتقليم الخضراوات بشكل صحيح" (باليونانية). 9 يونيو 2026. مؤرشف من الأصل في 10 يونيو 2026.
  241. "الهليون: 40 وصفة باستخدام الخضار التي أحبها الإغريق القدماء" . 28 أبريل 2022. مؤرشف من الأصل في 14 مايو 2024.
  242. "Lahanosalata" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  243. "سلطة الكرنب مع صلصة الزبادي" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 3 أغسطس 2021.
  244. "سلطة الكرنب مع التفاح الحامض وصلصة الزبادي" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 3 أكتوبر 2023.
  245. "كاباروسالاتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 10 سبتمبر 2024.
  246. كوستوديس، أستيريوس. "سلطة الكبر بطريقتين" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  247. ليبسي-نارلي، مارو. "سلطة كاباري من جزيرة سيفنوس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  248. "أمبيلوفاسولا مع الطماطم وزيت الزيتون والليمون" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 يوليو 2022.
  249. "Ampelofassoula or Louvi (الفاصوليا السوداء الطازجة) و Marida (Picarel)" . 15 أكتوبر 2009. مؤرشف من الأصل في 31 مايو 2023.
  250. "القرنبيط: 20 وصفة" (باليونانية). 31 يناير 2022. مؤرشف من الأصل في 11 سبتمبر 2024.
  251. "سلطة البطاطا" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 17 مايو 2022.
  252. "سلطة بطاطس مع نبات السامفير المخلل وجبنة غرافييرا" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل بتاريخ 20 يونيو 2024.
  253. "بانتزاروسالاتا" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  254. كونستانتينيدو، فيفي (4 سبتمبر 2024). "شرح: كل ما تحتاج معرفته عن الطماطم اليونانية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 سبتمبر 2024.
  255. "ما أنواع الطماطم التي يمكننا إيجادها في اليونان؟" (باليونانية). 20 أغسطس 2023. مؤرشف من الأصل في 15 أغسطس 2024.
  256. "الفاصوليا السوداء في 18 وصفة مغذية" (باليونانية). 9 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 9 مايو 2024.
  257. مايس، إيليني؛ مايس، لوكساندرا. "سلطة الخس البوليتيكية" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 24 سبتمبر 2024.
  258. "تونوسالاتا" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  259. "معجون الزيتون مع الأوريجانو" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  260. "السلطة الروسية الأصلية (أو سلطة أوليفييه)" (باليونانية). 3 ديسمبر 2015. مؤرشف من الأصل في 29 أكتوبر 2018.
  261. "كوبانستي" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 25 أغسطس 2024.
  262. ماكرونيتو، نيكوليتا (28 فبراير 2024). "كوبانيستي: جبن سيكلاديك" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أبريل 2024.
  263. رينتولاس، أنجيلوس (26 نوفمبر 2014). "كوبانيستي ميكونوس: أكثر أنواع الجبن صلابة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 يونيو 2022.
  264. "Melitzanosalata" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  265. "ميليناتزوسالات: 8 وصفات" (باليونانية). 12 سبتمبر 2019. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  266. "سكورداليا" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 18 نوفمبر 2022.
  267. «ترنيمتان يونانيتان لسمك القد في الخامس والعشرين من مارس» (باليونانية). LiFO . ٢٥ مارس ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٢٧ مارس ٢٠٢٤.
  268. "مقبلات يونانية: تاراماسالاتا، تزاتزيكي، جبنة حارة، باذنجان ومتبل ثوم" . 22 يناير 2020. مؤرشف من الأصل في 15 يونيو 2023.
  269. "Tirokafteri" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  270. "Tirokafteri" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  271. «بابريكا، بوكوفو (فلفل أحمر مطحون)، فلفل حار، وأنواع أخرى من الفلفل» (باليونانية). ٢٥ مايو ٢٠١٧. مؤرشف من الأصل في ٢٠ فبراير ٢٠٢٤.
  272. "تاراموسالاتا" . TasteAtlas . مؤرشف من الأصل في 20 ديسمبر 2022.
  273. "تاراموسالاتا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  274. كونتوميتروس، نيكوس (19 أغسطس 2022). "صلصة جبن الفيتا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  275. "تزاتزيكي" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 23 مارس 2023.
  276. "تزاتزيكي: الأسرار" (باليونانية). 25 يونيو 2021. مؤرشف من الأصل في 30 نوفمبر 2023.
  277. "وصفة تزاتزيكي وطريقة تحضيرها" (باليونانية). ٢١ يوليو ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ٢٢ يونيو ٢٠٢٤.
  278. "أسرار طهي الحساء" (باليونانية). 23 يناير 2019. مؤرشف من الأصل في 27 يونيو 2024.
  279. "حساء الشتاء" (باليونانية). 10 يناير 2018. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  280. "شوربات الخضار: أشهى التوليفات وأفضل 20 وصفة" (باليونانية). 14 نوفمبر 2022. مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  281. "التقليب الصحيح في الطبخ بالقدر" (باليونانية). 3 أبريل 2013. مؤرشف من الأصل في 27 يونيو 2024.
  282. "خريطة البقوليات اليونانية: أماكن تشتهر بالعدس والحمص والفاصوليا" (باليونانية). 25 يناير 2024. مؤرشفة من الأصل في 4 أبريل 2024.
  283. "البقوليات: كيفية نقعها وجعلها طرية بشكل صحيح - أوقات النقع والسلق" (باليونانية). 15 أبريل 2024. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2024.
  284. "١٠+١ سرّاً لطهي البقوليات" (باليونانية). ٢١ مايو ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ٢٧ يونيو ٢٠٢٤.
  285. "فاسولادا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  286. إسميرنوغلو، نينا. "حساء فاسولادا (فيديو)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 مايو 2022.
  287. "حساء فاسولادا: جميع الأسرار و13 وصفة لذيذة" (باليونانية). 8 فبراير 2019. مؤرشف من الأصل في 28 مايو 2023.
  288. "حساء فاسولادا التقليدي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 28 فبراير 2024.
  289. "حساء فاسولادا الكلاسيكي والتقليدي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 10 مايو 2024.
  290. "منتجات مقلدة" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  291. "هورتوسوبا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  292. "حساء أفغوليمونو" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 أكتوبر 2024.
  293. «البيض: ما يجب الانتباه إليه عند شرائه، وفقًا للهيئة اليونانية للأغذية (EFET)» (باليونانية). 28 أغسطس 2025. مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2025.
  294. "يوفارلاكيا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 18 أبريل 2023.
  295. "يوفارلاكيا: 11 وصفة" (باليونانية). 24 يناير 2022. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024. تم الاطلاع عليه في 1 مارس 2024 .
  296. "الأرز: كيف نعيد تسخينه دون أن يجف؟" (باليونانية). ١ نوفمبر ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٤ نوفمبر ٢٠٢٤.
  297. "Kotosoupa" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  298. "حساء الدجاج: 17 وصفة نُعدّها باستمرار" (باليونانية). 8 يناير 2024. مؤرشف من الأصل في 23 ديسمبر 2024.
  299. "حساء البصل الفرنسي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 17 فبراير 2024.
  300. "كرياتوسوبا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  301. دريسكاس، فاجيليس (16 فبراير 2024). "كرياتوسوبا (حساء اللحم)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2024.
  302. "كيفية تحضير حساء مشابه لحساء "إبيروس" في سوق فارفاكيو (سوق بلدية أثينا المركزي)" (باليونانية). LiFO . ١٦ فبراير ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٢٤ فبراير ٢٠٢٤.
  303. "كاكافيا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  304. "الكاكافيا المثالية" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 6 يونيو 2023.
  305. 1 2 "كريثاراكي" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 19 سبتمبر 2024.
  306. 1 2 "المانسترا اليونانية" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 سبتمبر 2024.
  307. "ماغيريتسا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  308. "حساء ماغيريتسا: 23 وصفة مميزة" (باليونانية). 11 أبريل 2023. مؤرشف من الأصل في 11 مايو 2024.
  309. "الدليل الشامل لعيد الفصح اليوناني" . 8 أبريل 2023. مؤرشف من الأصل في 11 مايو 2024.
  310. "حساء الطماطم العطري" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 أكتوبر 2023.
  311. "Patsas" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 15 يوليو 2022.
  312. "باتساس لحم العجل في تساروهاس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 يونيو 2022.
  313. "حساء ريفيثيا: 9 وصفات" (باليونانية). 23 مايو 2019. مؤرشف من الأصل في 19 أكتوبر 2023.
  314. ماستورا، دورا (10 ديسمبر 2021). "وصفة الحمص المثالية" (باليونانية). LiFO . مؤرشف من الأصل في 31 مارس 2024.
  315. ^ "بساروسوبا" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 5 يونيو 2023.
  316. "حساء السمك: 15 وصفة فريدة" (باليونانية). 18 يناير 2019. مؤرشف من الأصل في 30 نوفمبر 2023.
  317. "تراهانا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  318. "أنواع التراخانا" (باليونانية). ١٢ فبراير ٢٠١٨. مؤرشف من الأصل في ١٦ سبتمبر ٢٠٢٤.
  319. "تراهاناس: 21 وصفة" (باليونانية). 23 يناير 2024. مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  320. "نطبخ التراخانا: الأوقات، والأعشاب، وكل الأسرار" (باليونانية). ١٣ فبراير ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ٢٧ يونيو ٢٠٢٤.
  321. "عصيدة مع الزبادي والشوفان والتفاح والكاكاو" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 2 مارس 2024.
  322. "عصيدة بالطحينة والفواكه الطازجة" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 5 يناير 2024.
  323. "موسلي منزلي الصنع مع التوابل والفواكه المجففة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 26 فبراير 2024.
  324. ١ ٢ "المناطق والمنتجات المحلية والوصفات" . finestgreektastes.com (باليونانية). مؤرشف من الأصل في ٣ ديسمبر ٢٠٢٣.
  325. "أغكينيريس: 30 وصفة" (باليونانية). 29 أبريل 2022. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  326. "فاسولاكيا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  327. "فن لاديرا: وصفة فاسولاكيا للشيف كريستوفوروس بيسكياس" (باللغة اليونانية). 19 يونيو 2024. مؤرشفة من الأصلي في 20 يونيو 2024.
  328. "الفاصولياء: 33 وصفة ومعلومات عامة" (باليونانية). 10 يونيو 2022. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  329. «11 قاعدة لأطباق زيت الزيتون الناجحة تمامًا» (باليونانية). 9 أغسطس 2023. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2024.
  330. "بازلاء بالزيت" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 يونيو 2023.
  331. "Arakas me Agkinares" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مايو 2021.
  332. "باميز" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 1 مارس 2024.
  333. "وصفة يخنة البامية اليونانية (باميس لاثيريس)" . 4 يوليو 2023. مؤرشفة من الأصل في 5 يوليو 2023.
  334. "بريام" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 24 نوفمبر 2023.
  335. "بريام: 17 وصفة مع نصائح وأسرار" (باليونانية). 31 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2024.
  336. "جيميستا (يميستا)" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 23 فبراير 2024.
  337. "جيميستا: أفضل 15 وصفة" (باليونانية). 14 يونيو 2024. مؤرشف من الأصل في 14 يونيو 2024.
  338. "جيميستا بالطماطم (فيديو) من إعداد الشيف كريستوفوروس بيسكياس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 19 يونيو 2024.
  339. "الفلفل: 53 وصفة من المحشو إلى المعكرونة والأطعمة المطبوخة" (باليونانية). 3 أغسطس 2017. مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2024.
  340. "الفلفل في كل مكان: 33 وصفة صيفية لا تُقاوم" (باليونانية). 23 أغسطس 2024. مؤرشف من الأصل في 23 أغسطس 2024.
  341. "Lahanodolmades step by step" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  342. "لاهانودولماديس باللحم المفروم والأرز من إعداد الشيف كريستوفوروس بيسكياس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 6 سبتمبر 2024.
  343. "Lahanorizo" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  344. "Prasorizo" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  345. "سباناكوريزو" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  346. "سباناكوريزو" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 ديسمبر 2023.
  347. "سباناكوريزو" . إلى فيما . 18 ديسمبر 2023. مؤرشف من الأصل في 13 يونيو 2024.
  348. "أباكي" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2023.
  349. "Stifado" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  350. "ستيفادو الأرنب بالكمون" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 13 أغسطس 2023.
  351. باباستامو، جورجيا (5 نوفمبر 2024). "فن تحضير بطاطس ياخني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 نوفمبر 2024.
  352. "بطاطس ياخني مع القرفة وورق الغار والأوريجانو" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 يوليو 2022.
  353. "بطاطس ياخني مع باذنجان بالثوم" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 11 أغسطس 2022.
  354. "بطاطس ياخني: 11 وصفة مفضلة للصيام وغير الصيام" (باليونانية). 10 أبريل 2024. مؤرشف من الأصل في 11 أبريل 2024.
  355. "باستيتسيو" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 17 سبتمبر 2024.
  356. ^ “باستيتسيو للشيف كريستوفوروس بيسكياس” (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 23 سبتمبر 2024.
  357. "Astakomakaronada" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  358. وصفة "أستاكوماكارونادا (جراد البحر مع السباغيتي) من إعداد الشيف ليفترس لازارو (فيديو)" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل بتاريخ 7 يونيو 2024.
  359. جورج زوليس (12 أغسطس 2023). "معكرونة أورزو يونانية بالخضراوات" . zoliskitchen.com (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مطبخ زوليس. مؤرشف من الأصل في 4 سبتمبر 2024.
  360. "المانسترا اليونانية الأصيلة" . 30 يونيو 2022. مؤرشف من الأصل في 4 سبتمبر 2024.
  361. "Makaronia me kima" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  362. "Makaronia me kima: 10 best recipes" (باليونانية). 27 فبراير 2024. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  363. "معكرونة باللحم المفروم: أسرار الصلصة و6 وصفات شهية" (باليونانية). 23 أغسطس 2018. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  364. "كيفية تحضير صلصة طماطم طازجة مثالية للمعكرونة، خطوة بخطوة، بقلم الشيف كريستوفوروس بيسكياس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 23 سبتمبر 2024.
  365. "Garidomakaronada" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  366. "غاريدوماكارونادا (روبيان مع سباغيتي) طبق كلاسيكي (فيديو)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 7 يونيو 2024.
  367. "طبخ الباذنجان" (باليونانية). 5 يونيو 2020. مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  368. "الباذنجان في الفرن: 20 وصفة محلية" (باليونانية). 14 سبتمبر 2024. مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  369. "الباذنجان: تعرف على سبب ضرورة إزالة المرارة من الباذنجان" (باليونانية). 31 أغسطس 2016. مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  370. "Spetsofai" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 26 مايو 2023.
  371. "وصفات سبيتسوفاي" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 9 ديسمبر 2021.
  372. "جيوفيتسي" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 31 مايو 2023.
  373. "جيروس" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  374. فلاخوبولو، تانيا (9 أكتوبر 2024). "طريقة سهلة لتحضير خبز البيتا للسوفلاكي (فيديو وصورة)" . ثيسيا (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 15 نوفمبر 2024.
  375. ستاثوبولوس، ديميتريس (23 يوليو 2024). "جوجيس: تعلمنا فن صناعة المعكرونة اليدوية في لاكونيا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  376. كونستانتينيدو، فيفي (29 سبتمبر 2019). "نظارات أرفانيتيكيس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  377. ماكرونيتو، نيكوليتا (23 يونيو 2021). "10+1 أطباق معكرونة بالمعكرونة اليونانية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  378. "Chilopites (أو Hilopites)" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  379. "دجاج مع هيلوبيتس وصلصة طماطم" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 يوليو 2021.
  380. ديكافالا، رينيو. "ماتساتا مع يخنة الديك بالطماطم من جزيرة فولغاندروس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 22 سبتمبر 2024.
  381. "باستيتسادا" . تيست أطلس . مؤرشف من الأصل في 10 أبريل 2023.
  382. ستاثوبولو، لابريني. "باستيتسادا كورفو وأسرارها" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  383. ١ ٢ ٣ "أطباق كوكينيستو من الجزر الأيونية: ٧ وصفات، من باستيتسادا إلى لاغودو وسوفيغادو" (باليونانية). ٣٠ أغسطس ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ٣١ أغسطس ٢٠٢٤.
  384. 1 2 فاسيلاكي، إليانا (11 أبريل 2023). "فن الطهي في كورفو: كشف النقاب عن تاريخ عريق" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  385. "بوردو" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  386. "سوفيغادو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  387. ديما، كاترينا. "سوفيغادو كيفالونيا (حساء الأرانب)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  388. "صلصة سوفرتو اليونانية" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 31 أغسطس 2024.
  389. "وصفة سوفريتو للشيف خريستوفوروس بيسكياس" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 31 أغسطس 2024.
  390. لامبراكي، ميرسيني (20 سبتمبر 2021). "سوفريتو كورفو المثالي مع لحم كيلوتو" . meatandgrillstories.com (باليونانية). قصص اللحوم والمشويات. مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  391. "قطع لحم البقر وطرق طهيها" . bbq.gr (باليونانية). 20 ديسمبر 2017. مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  392. ^ "كورفيوت سوفريتو التقليدي للشيف أليكسيا كساري" . 16 أبريل 2026. مؤرشفة من الأصلي في 24 يونيو 2026.
  393. ليبسي-نارلي، مارو. "ماستيلو، الحمل في إناء فخاري من سيفنوس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 22 سبتمبر 2024.
  394. "ماستيلو من سيفنوس من إعداد الشيف كريستوفوروس بيسكياس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 22 سبتمبر 2024.
  395. "Kotopoulo me patates sto fourno" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 2 مارس 2024.
  396. "دجاج مع بطاطس في الفرن" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 26 سبتمبر 2023.
  397. كريستوفوروس بيسكياس. "دجاج في الفرن مع أرز وزبيب وخضراوات" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2024.
  398. ^ "كليفتيكو" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 2 مارس 2024.
  399. "مصباح كليفتيكو لعيد الفصح" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  400. "وصفة كليفتيكو" . بي بي سي . مؤرشفة من الأصل في 28 فبراير 2024.
  401. ^ "مسقعة (أو مسقعة)" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 24 يناير 2022.
  402. "الموساكا: 16 وصفة لأشهى وجبة يوم أحد" (باليونانية). 5 يوليو 2024. مؤرشف من الأصل في 6 يوليو 2024.
  403. "موساكاس سميرنا الأصيلة" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 25 يوليو 2021.
  404. باباستامو، جورجيا (9 يوليو 2026). "فن المسقعة: جميع أسرار طبقنا "الوطني"" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 9 يوليو 2026.
  405. "طريقة تحضير صلصة البشاميل الكلاسيكية" (باليونانية). ٢٤ يونيو ٢٠٢٦. مؤرشف من الأصل في ٢٤ يونيو ٢٠٢٦.
  406. "Kokkinisto" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  407. "16 وصفة للحم كوكينيستو بالليمون" (باليونانية). 17 نوفمبر 2022. مؤرشف من الأصل في 23 مارس 2023.
  408. "الأرز المناسب لريزوتو مثالي" (باليونانية). ٢٨ سبتمبر ٢٠١٨. مؤرشف من الأصل في ١ يوليو ٢٠٢٤.
  409. "الأرز: كيفية طهيه" (باليونانية). ١٦ يناير ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٢٢ فبراير ٢٠٢٤.
  410. «وصفة أشهر أطباقه من البطاطا المهروسة» (باليونانية). ٢١ أغسطس ٢٠٢٠. مؤرشفة من الأصل في ١١ مايو ٢٠٢٤.
  411. "Keftedakia" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2022.
  412. "كفتيداكيا: 24 وصفة" (باليونانية). 3 أغسطس 2022. مؤرشف من الأصل في 30 مارس 2023.
  413. "وصفة كرات اللحم من إعداد الشيف كريستوفوروس بيسكياس (فيديو)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 7 يونيو 2024.
  414. باباندريو، ألكسندروس. "وصفة شيش كفتة (كرات لحم الضأن) التقليدية من سميرنا" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  415. "كباب جياورتلو من القسطنطينية" (باليونانية). 6 مايو 2020. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  416. "بيفتيكيا (برغر) أم سوتزوكاكيا؟ 33 وصفة لأيام الأحد باللحم المفروم" (باليونانية). 4 أكتوبر 2024. مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  417. "سوتزوكاكيا: 18 وصفة" (باليونانية). 26 أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  418. إسميرنوغلو، نينا. "بوليتيكا سوتزوكاكيا (سوتزوكاكيا من القسطنطينية) مع دجاج مفروم" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  419. "إزمير كوفت (Soutzoukakia smyrneika)" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 15 يوليو 2022.
  420. ^ بابادوبولو، ثيميس. "كلاسيكي Soutzoukakia Smyrneika" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 23 سبتمبر 2023.
  421. باباستامو، جورجيا (18 أكتوبر 2024). "السوتزوكاكيا المثالية: فن الطعام الأسطوري لسميرنا" (باليونانية).
  422. كريسانثيدو، نيكي. "سوتزوكاكيا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  423. ^ كوتشيلاس ، ديان (3 فبراير 2019). "سوتزوكاكيا سميرنيكا" . ديان كوتشيلاس . مؤرشفة من الأصلي في 25 مارس 2023.
  424. باور، جو (1 مارس 2023). "سوتزوكاكيا: كرات اللحم اليونانية الغنية بالتاريخ" . بي بي سي . مؤرشف من الأصل في 7 مارس 2023.
  425. "Biftekia" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2022.
  426. "Biftekia: تعليمات الطبخ الصحيح" (باليونانية). 31 أكتوبر 2019. مؤرشف من الأصل في 4 يوليو 2022.
  427. "كيفية قلي البرغر في المقلاة" (باليونانية). ٢٢ فبراير ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ٢١ يونيو ٢٠٢٤.
  428. "نصائح مفيدة لتحضير ألذ وأشهى أنواع البرجر" (باليونانية). ١٨ أغسطس ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٢١ يونيو ٢٠٢٤.
  429. "كلاسيك بيفتيكيا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 29 يونيو 2022.
  430. «الأنواع الأساسية للحم المفروم وكيفية طهيها» (باليونانية). ١٩ أكتوبر ٢٠١٨. مؤرشف من الأصل في ٥ أكتوبر ٢٠٢٤.
  431. "عدو خفي في الثلاجة والمطبخ" (باليونانية). ٢٣ أبريل ٢٠٢٦. مؤرشف من الأصل في ٨ يونيو ٢٠٢٦.
  432. "بيفتيكيا خاصة (برغر): 25 وصفة لذيذة لعشاء يوم الأحد" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 10 يوليو 2026.
  433. كونستانتينيدو، فيفي (8 أبريل 2026). "لحم الضأن المشوي على السيخ: كيفية إشعال الفحم وشوائه خطوة بخطوة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 26 مايو 2026.
  434. كونستانتينيدو، فيفي (8 أبريل 2026). "لحم الضأن المشوي على السيخ: التثبيت والربط والخياطة خطوة بخطوة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 أبريل 2026.
  435. كونستانتينيدو، فيفي (8 أبريل 2026). "لحم الضأن المشوي على السيخ: المعدات الأساسية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 أبريل 2026.
  436. "لحم الضأن على السيخ: دليل مفصل للمبتدئين" (باليونانية). ١٨ أبريل ٢٠٢٢. مؤرشف من الأصل في ٢١ يونيو ٢٠٢٤.
  437. كونستانتينيدو، فيفي (4 أغسطس 2021). "ندرس ما ينص عليه التشريع اليوناني بشأن الشواء في الهواء الطلق" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 أغسطس 2025.
  438. «متى يُخبز الطعام في الهواء الطلق ومتى لا يُخبز: ما ينص عليه مرسوم وزارة أزمة المناخ والحماية المدنية» (باليونانية). 20 يونيو 2024. مؤرشف من الأصل في 22 يونيو 2024.
  439. «المرسوم الوزاري رقم 21545 οικ. Φ.700.9/2024، الجريدة الرسمية 2387/B/22-4-2024، أحكام جهاز الإطفاء اليوناني، فترة الحظر الرسمي على إشعال النار (موسم مكافحة الحرائق) من 1 مايو إلى 31 أكتوبر» (باللغة اليونانية). مؤرشف من الأصل في 21 يونيو 2024.
  440. "Arni me patates sto fourno" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  441. "لحم ضأن مشوي بالفرن مع الليمون والبطاطا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 25 فبراير 2024.
  442. "لحم ضأن مشوي مع بطاطس" . إلى فيما . 7 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 28 مايو 2024.
  443. إيفاجيلو، سوتيريس (25 أكتوبر 2024). "الطبق الكلاسيكي للحم الضأن في الفرن مع البطاطس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2024.
  444. "وصفات لحم الماعز المشوي في الفرن" (باليونانية). ١٨ أبريل ٢٠٢٠. مؤرشف من الأصل في ٢ مارس ٢٠٢٤.
  445. "Paidakia" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  446. "بايداكيا: كيفية طهيها بشكل صحيح و14 وصفة" (باليونانية). 4 أكتوبر 2021. مؤرشف من الأصل في 18 يونيو 2023.
  447. "شرائح اللحم في المقلاة: 16 وصفة لوجبات سريعة" (باليونانية). 19 سبتمبر 2024. مؤرشف من الأصل في 20 سبتمبر 2024.
  448. تسوتينيس، ألكسندروس. "كيفية طهي شريحة لحم مثالية في المقلاة - التوابل الجافة (التتبيلات الجافة)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 20 سبتمبر 2024.
  449. "لحم الماعز المسلوق (جيدا فراستي)" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 19 سبتمبر 2024.
  450. كابكا، نولا. "ماعز مسلوق" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  451. "Hirino me selino" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  452. "لحم الخنزير مع الكرفس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 19 أبريل 2024.
  453. "لحم خنزير، كراث، كرفس، صلصة أفغوليمونو (صلصة كريمة البيض والليمون)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 فبراير 2024.
  454. "سوفلاكي" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  455. "أسياخ لحم الخنزير" . إلى فيما . 19 يناير 2021. مؤرشف من الأصل في 24 مايو 2024.
  456. "السوفلاكي: 10 أسرار لطهيه" (باليونانية). 2 مارس 2021. مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  457. "سوفلاكي في المنزل: ١٢ وصفة باللحم الخنزير والدجاج ولحم البقر ولحم الضأن" (باليونانية). ٢٨ يونيو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٢٩ يونيو ٢٠٢٤.
  458. "بيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  459. "Kontosouvli" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  460. "Kontosouvli: Instructions for sure success" (باليونانية). ١١ أكتوبر ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ١٨ فبراير ٢٠٢٤.
  461. "سوفلا" . TsteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  462. "Antikristo" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  463. "Kokoretsi" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2024.
  464. "وصفة كوكوريتسي" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 3 يونيو 2023.
  465. "لحم الخنزير تيغانيا مع الفلفل" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 28 مايو 2023.
  466. ^ بروكوس، هايلي؛ ديميتريو، نينا؛ زافيروبولوس ، بافلوس (15 نوفمبر 2018). "ترجمة الأسماك اليونانية: دليل للمأكولات البحرية في اليونان" . مؤرشفة من الأصلي في 16 سبتمبر 2024.
  467. "أنشوجة مقلية مع الأوريجانو والليمون" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 مارس 2023.
  468. "مقلية مع نبيذ مسقط" (باليونانية). ١٠ يناير ٢٠١٧. مؤرشفة من الأصل في ٢٦ أبريل ٢٠٢٣.
  469. "باكالياروس" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  470. "وصفات باكالياروس" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 2 مارس 2024.
  471. "سمك القد في 28 أكتوبر: 7 وصفات مفضلة" (باليونانية). 25 أكتوبر 2024.
  472. "كيفية صنع خبز بان مثالي (مغطى بدقيق الذرة)" . 7 مايو 2026. مؤرشف من الأصل في 7 مايو 2026.
  473. "سوبيا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  474. "الحساء: 24 وصفة" (باليونانية). 16 فبراير 2023. مؤرشف من الأصل في 22 مارس 2023.
  475. "Xiphias" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  476. "Xiphias: Μonomachus Pentanostimus!" (باليونانية). ١١ يوليو ٢٠١٧. مؤرشف من الأصل في ٦ سبتمبر ٢٠٢٤.
  477. "Amygdalopita" . مؤرشف من الأصل في 5 سبتمبر 2024.
  478. كريسانثيدو، بوبي. "سيروبي أميغدالوبيتا (فطيرة اللوز)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  479. "الحلويات اليونانية التقليدية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 10 مارس 2024.
  480. "Amygdalota" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 19 أغسطس 2024.
  481. ^ كونستانتينيدو ، فيفي (28 مارس 2022). "Ergolavoi (amygdalota): القصة الغريبة لـ "النسخة اليونانية من المعكرون"( باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  482. بسارو، باولا (23 أكتوبر 2020). "أميغدالوتا، إحدى أشهر الحلويات في اليونان" . tavernamag.com . مجلة تافيرنا. مؤرشف من الأصل في 23 أبريل 2024.
  483. «عشرة أنواع من اللوزيات رصدناها في الجزر اليونانية» (باليونانية). ١٩ يونيو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ٢٢ أغسطس ٢٠٢٤.
  484. "Amygdalota cookies" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 19 أغسطس 2024.
  485. بارلياروس، ستيليوس. "أميغدالوتا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 26 أغسطس 2024.
  486. ١ ٢ ٣ ٤ ٥ "أشوري من ألكساندروبوليس؛ فينيزيليكا من ليمنوس؛ أميغدالوتا؛ فريتورا من زاكينثوس؛ ماريجيس الصغيرة من ميلوس" . ميكسر (باليونانية). العدد ٨. أثينا : صوت أثينا . ٢٠٢٤. الصفحات ١٠-١١ ، ١٢-١٣ ، ١٨-١٩ ، ٣٢. مؤرشف من الأصل في ٢٤ أغسطس ٢٠٢٤ - عبر Issuu .  
  487. فريريس، جورجوس. "أميغدالوتا "كمثرى صغيرة" مع مشروب كوانترو من جزيرة سيروس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 9 مايو 2026.
  488. «كُتب تاريخ صناعة الحلويات في إرموبولي بجزيرة سيروس في مطابخ اللاجئين وصالونات المدن» (باليونانية). ١٤ مايو ٢٠٢٦. أُرشف من الأصل في ١٥ مايو ٢٠٢٦.
  489. "أكانيس" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  490. "وصفة: أكاني" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٨ فبراير ٢٠١٩. مؤرشفة من الأصل في ١٩ فبراير ٢٠٢٤.
  491. "نكهات سيريس" . tourism.serres.gr (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 فبراير 2024.
  492. "أرفينوفيل في سالونيك" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  493. "أرمينوفيل" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  494. "أرمينونفيل: حلوى سالونيك التاريخية تعود إلى الموضة من جديد" . travel.gr (باليونانية). 10 سبتمبر 2021. مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  495. "حساء آشور أو فارڤارا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 أغسطس 2024.
  496. "أفجاتو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  497. "ملعقة حلوة "أفجاتو" من سكوبيلوس" . مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  498. "أكوميا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  499. "أكوميا من سيمي مع السكر والقرفة من إعداد الشيف جورجوس ماركاكيس" (باليونانية). ١١ نوفمبر ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ٣ سبتمبر ٢٠٢٤.
  500. "البقلاوة: 10 وصفات" (باليونانية). 7 أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل في 23 سبتمبر 2024.
  501. "وصفة: بقلاوة آسيا الصغرى" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٨ فبراير ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ١٩ فبراير ٢٠٢٤.
  502. تشيوتي، إيليني. "بالكافاس باللوز من بيترانا، كوزاني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 أكتوبر 2024.
  503. غوسي، كاسياني. "كلوستاري بقلاوة، من كونيتسا" (باليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 4 أكتوبر 2024.
  504. "جيانيوتيكوس بالكفاس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 أكتوبر 2024.
  505. "الشيف على الهواء على قناة سكاي تي في: جيانيوتيكوس بالكافاس" . chefonair.gr (باليونانية). برنامج الشيف على الهواء. 28 فبراير 2017. مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2017.
  506. كاكاساديلي، لينا. "جياورتوبيتا من بيرغامون" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 1 سبتمبر 2024.
  507. "بوغاتسا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 24 مايو 2024.
  508. بانديس، فيليبوس. "Air filo (phyllo) for authentic bougatsa from Thessaloniki" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  509. ناثانايليدو، آنا. "كريمة البوغاتسا الكلاسيكية مع عجينة الفيلو خطوة بخطوة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 23 يونيو 2024.
  510. "وصفة: كريمة بوغاتسا" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٩ فبراير ٢٠١٩. مؤرشفة من الأصل في ١٩ فبراير ٢٠٢٤.
  511. "حلوى كوبنهاغن" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  512. "فانوروبيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 24 أغسطس 2024.
  513. "فانوروبيتا: 4 وصفات" (باليونانية). 23 أغسطس 2022. مؤرشف من الأصل في 24 أغسطس 2024.
  514. "حلوى فريغانية من جزيرة زاكينثوس" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 11 مايو 2024.
  515. ليليوبولو، إيوانا. "حلوى الثلاجة: فريغانيا من جزيرة زاكينثوس خطوة بخطوة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 مايو 2024.
  516. "فريتوارا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  517. "حلوى فريتورا من جزيرة زاكينثوس" (باليونانية). ١٣ مايو ٢٠١٥. مؤرشف من الأصل في ٢٩ يونيو ٢٠٢٢.
  518. ناثانايليدو، آنا. "حلوى فلوغيريس المقرمشة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2024.
  519. "ميلوماكارونا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  520. أرخونتاكي-ميكسوبولو، كيرياكي. "فينيكيا من سميرنا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  521. "Galaktoboureko" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 8 فبراير 2023.
  522. "غالاكتوبوكو المثالي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 22 مايو 2024.
  523. "غالاتوبيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  524. "غالاتوبيتا من ماني، بيلوبونيز جنوب اليونان" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 2 مارس 2024.
  525. "وصفة جالاتوبيتا الأصلية" (باليونانية). 29 مارس 2021. مؤرشفة من الأصل في 19 أبريل 2024.
  526. "وصفة جالاتوبيتا (فطيرة الحليب) بدون عجينة الفيلو (فيديو)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 يونيو 2024.
  527. ماكرونيتو، نيكوليتا (13 سبتمبر 2022). "حلوى هالفادوبيتا من سيروس، حلوى من أصل لاجئين منذ عام 1822" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  528. "هاماليا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  529. "هايماليا (الفطائر) من سكياثوس" . greekbreakfast.gr (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  530. "Kalitsounia" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  531. كوستاكيس، كوستيس. "حلويات كاليتسونيا الكريتية أو ليتشناراكيا" (باليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 23 سبتمبر 2024.
  532. "Cretan Lychnarakia" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 23 سبتمبر 2024.
  533. تسيرينتاني، ستيلا. "كاليتسونيا" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 3 سبتمبر 2024.
  534. "كاري دوبيتا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 8 أكتوبر 2022.
  535. "كاري دوبيتا (فطيرة الجوز): جميع الأسرار و25 وصفة فريدة" (باليونانية). 6 مايو 2022. مؤرشف من الأصل في 16 أغسطس 2024.
  536. "كاربوزوبيتا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  537. كايتي، أنطونيا. "وصفة كاربوزوبيتا" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  538. سبانو، ستيلا. "فطيرة اليقطين الحلوة" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  539. ديلاتولا-فوسكولو، نيكوليتا. "فطيرة اليقطين الحلوة" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  540. "فطيرة اليقطين الحلوة ستريفتي" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  541. ستيرجيو، إيليني. "فطيرة اليقطين (حلوة ومالحة)" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  542. بارلياروس، ستيليوس (14 يونيو 2023). "7 وصفات ونصائح لتحضير الكريمة الحلوة من إعداد طاهي الحلويات ستيليوس بارلياروس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  543. بارلياروس، ستيليوس (28 مايو 2023). "كريمة الشوكولاتة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  544. إسميرنوغلو، نينا. "كوليفا المُهتمة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  545. كونستانتينيدو، فيفي (16 فبراير 2023). "كوليفا لسبت الأنفس (عيد جميع الأنفس): العادة وثلاث وصفات" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  546. كريستافيس، يانيس إي. (24 أبريل 2024). "حلويات وخبز التقاليد المسيحية: كوليفا، فطيرة فانوروبيتا، خبز بروسفورون" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 15 سبتمبر 2024.
  547. ماتسنتو، ماريا. "كوفيتو من جزيرة سانتوريني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 26 أغسطس 2024.
  548. ديلاتولا-فوسكولو، نيكوليتا. "وصفة كوفيتو" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 26 أغسطس 2024.
  549. "كوفيتو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  550. ميتاريا، نيكي (12 أغسطس 2019). "8 وصفات تقليدية من جزيرة ميلوس" (باليونانية). LiFO . مؤرشف من الأصل في 6 سبتمبر 2024.
  551. "حلوى الكوفيتو من ميلوس" . sweetly.gr (باليونانية). Sweetly بقلم إيوانا ستامولو. 9 نوفمبر 2018. مؤرشف من الأصل في 26 أغسطس 2024.
  552. "كوفانيزيس: لفائف كيك إسفنجية محشوة بكريمة الشوكولاتة من جزيرة سيروس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 9 مايو 2026.
  553. "Koulourakia" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  554. "Kourabiedes" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  555. "كورامبيدس: 9 أسرار و10 وصفات رائعة" (باليونانية). 13 ديسمبر 2021. مؤرشف من الأصل في 25 أغسطس 2024.
  556. "الاستدامة في الطبق: السفرجل" (باليونانية). 24 أكتوبر 2010. مؤرشف من الأصل في 24 سبتمبر 2024.
  557. ^ ديلاتولا فوسكولو، نيكوليتا. "كيدونوباستو" (باللغة اليونانية).
  558. إسميرنوغلو، نينا. "كورني مع كريمة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 نوفمبر 2024.
  559. "الحلوى التي تترك آثاراً من غبار اللوكومي" (باليونانية). 3 أبريل 2024. مؤرشف من الأصل في 19 أبريل 2024.
  560. «لوكومي: 10 نسخ مختلفة» (باليونانية). 11 يونيو 2024. مؤرشف من الأصل في 12 يونيو 2024.
  561. "ماسوراكيا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  562. سكوفادي، ميمينا. "ماستيشاكيا أو ماسوراكيا في خيوس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  563. "Melekouni" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2024.
  564. إينان، عينوير (11 يوليو 2023). "مهلبية مع كنافة بالكراميل من القسطنطينية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 يونيو 2024.
  565. "موستاليفريا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  566. ديلاتولا-فوسكولو، نيكوليتا. "موستاليفريا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 2 سبتمبر 2024.
  567. بتريدو، مارينا (15 سبتمبر 2022). "كيف تُصنع أفضل موستاليفريا في أثينا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  568. "موستوكولورا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  569. "موستوكولورا أم كعكة مع بيتيميزي؟ 20 وصفة خريفية مع ماست" (باليونانية). 26 سبتمبر 2023. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  570. ^ ديلاتولا فوسكولو، نيكوليتا. "مبيزيديس من جزيرة تينوس" (باليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 24 سبتمبر 2024.
  571. براملي، آن (12 أكتوبر 2016). "لا تغادر هذه الجزيرة اليونانية دون تجربة أفضل لوز مُحلى في العالم" . مجلة سافور . مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2022.
  572. "موسايكو (فسيفساء): 17 وصفة" (باليونانية). 2 أغسطس 2024. مؤرشف من الأصل في 22 سبتمبر 2024.
  573. ^ كاساباكي ، فاجيليو (27 أغسطس 2017). "موسايكو أو سلامي أو كورموس" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 22 سبتمبر 2024.
  574. "ماموليا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  575. كاريفي، سيموني. "ماموليا، حلويات عيد الميلاد في خيوس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  576. "ماموليا" . incrediblecrete.gr (باللغات اليونانية والإنجليزية والألمانية والفرنسية والروسية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  577. ماتسنتو، ماريا. "ميليتينيا من سانتوريني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 23 سبتمبر 2024.
  578. فيترو، ستافرولا؛ غاليو، جورجيا. "ميليتينيا من سانتوريني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 23 سبتمبر 2024.
  579. "Misokofti" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  580. "وصفة ميسوكوفتي التقليدية من سيمي للسيدة بوبي تسافاري" (باليونانية). 31 أغسطس 2021. مؤرشفة من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  581. "باستيلي" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  582. "Loukoumades" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 13 فبراير 2023.
  583. "وصفة: حلوى اللوكوماديس الشهيرة في كرينوس منذ عام 1923" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 19 سبتمبر 2024.
  584. فيميلجكاس، جورجوس. "سفيجوي (اسم بديل للوكوماديس) مع العسل والجوز" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  585. ميخائيليديس، ديميتريس. "حلوى لوكوماديس الشاطئية مع سكر القرفة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 23 أغسطس 2024.
  586. "فوسكاكيا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 5 يوليو 2024.
  587. "ديبلز" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  588. "Pasta frola (Pasta flora)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 24 سبتمبر 2024.
  589. "باتودا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  590. كاساباكي، فاجيليو (17 يناير 2018). "باتودا: حلوى محشوة تقليدية من لاسترو في سيتيا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  591. كافيري، سيموني. "باتودا: الحلوى الكريتية الشهيرة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  592. ^ "باتودا" . kritikes-geuseis.gr (باللغة اليونانية). كريتيكيس جيوسيس للكاتبة نكتاريا كوكيناكي. مؤرشفة من الأصلي في 3 سبتمبر 2024.
  593. "بيتيميزوبيتا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل بتاريخ 27 سبتمبر 2024.
  594. "بيتيميزوبيتا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 2 سبتمبر 2024.
  595. فوتسينا، إيفي (2 سبتمبر 2022). "بيتيميزي من المنزل: جميع الأسرار و13 وصفة إضافية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 2 سبتمبر 2024.
  596. "ريزوجالو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 12 يناير 2024.
  597. فارسوس، جيورجوس. "ريزوجالو من فارسوس، وصفة عمرها 100 عام" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 4 سبتمبر 2024.
  598. "روكساكيا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 5 مارس 2024.
  599. "روكساكيا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  600. "روكساكيا" . bakery-pastry.gr (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 فبراير 2024.
  601. ستامولو، إيوانا. "سفولياتسا، كوبنهاغن سيروس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  602. "Stafidopsomo" (باليونانية). 4 فبراير 2014. مؤرشف من الأصل في 29 سبتمبر 2023.
  603. تورمبيسلي، كاتينا. "سوساموبيتا (فطيرة السمسم)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  604. "Sokolatopita" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  605. "كعكة الشوكولاتة على الطريقة القديمة - سوكولاتوبيتا" . 2 فبراير 2017. مؤرشف من الأصل في 1 سبتمبر 2024.
  606. دريسكاس، فاجيليس (22 يناير 2021). "وصفة حلوى الملعقة من كالاباكا" . برنامج كاثي ميرا شيف . الموسم 1. الحلقة 10 (باليونانية). الدقيقة 29:51. قناة أوبن تي في . مؤرشف من الأصل في 26 مارس 2024.
  607. بارلياروس، ستيليوس (30 مارس 2019). "رحلة الخيميائيين: تريكالا - نسخة حلوى الملعقة" . رحلة الخيميائيين . الموسم 1. الحلقة 12 (باليونانية). 16:52 دقيقة. قناة سكاي تي في . مؤرشف من الأصل في 26 مارس 2019 - عبر steliosparliaros.gr.
  608. "سامساديس" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  609. كاليجيري، ماريا. "سامساديس من ليمنوس" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  610. "سيكومايدا" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  611. هاليديا، ماريا. "وصفة سيكومايدا" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  612. "سيكومايدا" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  613. بتريدو، مارينا (18 سبتمبر 2024). "شرح: كل ما تحتاج معرفته عن التين اليوناني" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2024.
  614. "بلدية فيسالتياس" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 18 فبراير 2024.
  615. «تاريخ ولاية سيرس خلال الإمبراطورية العثمانية» (ملف PDF) (باللغة اليونانية). مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 18 فبراير 2024.
  616. "حلويات الملعقة" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 15 ديسمبر 2023.
  617. ميتاريا، نيكي (6 أكتوبر 2024). "وصفات حلويات الملعقة" (باليونانية). LiFO . مؤرشف من الأصل في 6 أكتوبر 2024.
  618. "حلويات صيفية بالملعقة: 15 وصفة" (باليونانية). 26 يونيو 2023. مؤرشف من الأصل في 18 سبتمبر 2024.
  619. "الكرز الحامض أو حلوى الكرز بالملعقة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 19 أغسطس 2024.
  620. "رودينيا" (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 21 نوفمبر 2024.
  621. "روديني" (باليونانية). 16 ديسمبر 2021. مؤرشف من الأصل في 21 نوفمبر 2024.
  622. "طريقة عمل التيجانيتس: الفطائر على الطريقة اليونانية" . 8 نوفمبر 2024. مؤرشف من الأصل في 8 نوفمبر 2024.
  623. "طريقة تحضير التيجانيتس، أسهل وجبة خفيفة" (باليونانية). 9 سبتمبر 2019. مؤرشف من الأصل في 24 سبتمبر 2024.
  624. "فطائر، كريب، أم تيغانيتس؟ ٢٠ وصفة للاختيار من بينها" (باليونانية). ٩ سبتمبر ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ٢٤ سبتمبر ٢٠٢٤.
  625. "اللاغيت أو اللاغيت: فطائر التراقيين" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 يناير 2024.
  626. "الكريب - الوصفة الأساسية" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2024.
  627. "وصفة الكريب" . مجلة الخلاط (باليونانية). العدد 4. أثينا : صوت أثينا . 2024. الصفحات 6-7 ، 9-10 . مؤرشفة من الأصل في 24 أغسطس 2024 - عبر Issuu .  
  628. "صنع الكريب: أسرار منع تكتل العجين" (باليونانية). 29 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 29 مايو 2024.
  629. "الكريب: 19 وصفة" (باليونانية). 27 مايو 2022. مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2024.
  630. "الفطائر: 24 وصفة" (باليونانية). 10 يونيو 2022. مؤرشف من الأصل في 24 سبتمبر 2024.
  631. "تسوريكي" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  632. "فاسيلوبيتا" . موقع TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  633. ليوكاس، يانيس؛ تاسوس، ثاناسيس. "موس الزبادي مع زبادي الغنم ومربى الفاكهة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  634. ماكرينيوتيس، ديميتريس. "موس الزبادي بالليمون وحلوى الملعقة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 27 سبتمبر 2024.
  635. "ياورتي لي ميلي" . TasteAtlas. مؤرشفة من الأصلي في 15 ديسمبر 2023.
  636. "كومبوت الكمثرى" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 28 مارس 2024.
  637. "حلوى الطحينة بالفسيفساء" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 27 مارس 2024.
  638. "8 أنواع خاصة من الحلاوة الطحينية اليونانية" (باليونانية). 14 فبراير 2023. مؤرشف من الأصل في 19 أبريل 2024.
  639. باباستامو، جورجيا (30 مارس 2026). "تاريخ الحلاوة الطحينية: الحلوى التي تجمع الناس والتقاليد" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 11 أبريل 2026.
  640. ميندي فوكس (23 سبتمبر 2019). "طريقة تحضير الحلاوة الطحينية، الحلوى الشرق أوسطية سهلة التحضير وقابلة للتخصيص بشكل كبير" . إيبكيوريوس . مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2024.
  641. «١٩ نوعًا من الحلويات التقليدية والخاصة المصنوعة من السميد والطحينة» (باليونانية). ١٥ مارس ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ١٩ أبريل ٢٠٢٤.
  642. "شيف على الهواء على قناة سكاي تي في: حلاوة سميد مع برتقال وزعفران" . chefonair.gr (باليونانية). شيف على الهواء. ٢٤ أبريل ٢٠١٧. مؤرشف من الأصل في ٢٣ مارس ٢٠٢٣.
  643. "وصفة حلاوة السميد الأصلية" (باليونانية). ١٥ مارس ٢٠٢٤. مؤرشفة من الأصل في ٢٧ مارس ٢٠٢٤.
  644. "حلوى سابون مع نيسيست، حلوى فارسالا الشهيرة" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 3 يونيو 2023.
  645. "كاريوكي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 31 أغسطس 2024.
  646. "وصفة: كاريوكي" (باليونانية). مؤرشفة من الأصل في 19 أبريل 2024.
  647. "وصفة: كنافة (كادايف) من القسطنطينية" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٩ فبراير ٢٠١٩. مؤرشفة من الأصل في ١٩ فبراير ٢٠٢٤.
  648. "إكميك أو لوكومي مع كايماكي - محلات الحلويات في القسطنطينية" (باليونانية). 7 مايو 2024. مؤرشف من الأصل في 22 مايو 2024.
  649. "آسيا الصغرى كيونيف" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 10 مارس 2024.
  650. "Kiounefe" ​​(باليونانية). ١٢ أبريل ٢٠١٩. مؤرشف من الأصل في ١٠ مارس ٢٠٢٤.
  651. "Politiko kiounefee with cheese malt or sweet Cretan myzithra" (باليونانية). ١٣ أغسطس ٢٠٢٠. مؤرشف من الأصل في ١٠ يونيو ٢٠٢٣.
  652. "وصفة: كازان ديبي" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٨ فبراير ٢٠١٩. مؤرشفة من الأصل في ٢٠ أبريل ٢٠٢٤.
  653. "ريفاني" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2023.
  654. "وصفة: ريفاني" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٩ فبراير ٢٠١٩. مؤرشفة من الأصل في ١٩ فبراير ٢٠٢٤.
  655. ^ كاساباكي ، فاجيليو (30 ديسمبر 2010). "كسروتيجانو" . cretangastronomy.gr (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 7 أكتوبر 2024.
  656. "كريتان كسيروتيجانا (فطائر)" . greekbreakfast.gr (باللغتين اليونانية والإنجليزية). مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  657. بورداكي، ناتاشا (8 أبريل 2019). "كسروتيجانا" . مطبخ LiFO (باليونانية). LiFO . مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  658. ^ هريسانثيديس، فوتيس. "باتسافوروبيتا" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 23 سبتمبر 2024.
  659. "باتساڤوروبيتا مع الكريمة والتوت خطوة بخطوة" (باليونانية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 23 سبتمبر 2024.
  660. "بورتوكالوبيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  661. دريسكاس، فاجيليس (8 مارس 2024). "بورتوكالوبيتا (فطيرة البرتقال)" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2024.
  662. "ميلوبيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 4 مارس 2024.
  663. "الرغبة في فطيرة التفاح: 12 وصفة مفضلة ومجربة" (باليونانية). 29 سبتمبر 2022. مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2024.
  664. باباكونستانتينو، ماريا (21 أكتوبر 2024). "التفاح: 11 نوعًا تحتاج إلى معرفتها" (باللغة اليونانية).
  665. "ميلوبيتا" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 23 يونيو 2024.
  666. داسيرا، كيرياكي. "ميلوبيتا" (باللغة اليونانية). مؤرشفة من الأصلي في 1 سبتمبر 2024.
  667. "سالياريا من كوزاني" . xrysessyntages.gr (باليونانية). 29 أكتوبر 2022. مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  668. "صيام سامالي" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 يونيو 2023.
  669. "Trigona Panoramatos" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 23 يونيو 2024.
  670. فوتسينا، إيفي (19 مايو 2022). "تريغونا بانوراماتوس: الحلوى الريفية التي غزت اليونان" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 7 أكتوبر 2024.
  671. "وصفة: تريغونا بانوراماتوس" . macedoniancuisine-pkm.gr (باليونانية). ١٩ فبراير ٢٠١٩. مؤرشفة من الأصل في ١٩ فبراير ٢٠٢٤.
  672. "تريغونا من بانوراما، سالونيك" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 18 فبراير 2024.
  673. "إبوفريهيو: ١٠ وصفات بالليمون، واليوسفي، والسفرجل، والشوكولاتة، والفلفل" (باليونانية). ١٣ يوليو ٢٠٢٣. مؤرشف من الأصل في ١٩ أبريل ٢٠٢٤.
  674. "Fetoydia" . TasteAtlas. مؤرشف من الأصل في 23 يونيو 2024.
  675. "زوميرو" . تيست أطلس. مؤرشف من الأصل في 3 سبتمبر 2024.
  676. "مارون غلاس منزلي الصنع" (باليونانية). مؤرشف من الأصل في 6 ديسمبر 2023.
  677. "فواكه مجففة: توت أزرق، لوتس، نكتارين، وتوت أبيض" (باليونانية). ١٠ أبريل ٢٠٢٤. مؤرشف من الأصل في ١٩ أبريل ٢٠٢٤.
  678. "المشروبات الكحولية" (ملف PDF) (باللغة اليونانية). مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 7 مارس 2024.
  679. "قطاع المشروبات الكحولية اليونانية (2022)" (ملف PDF) (باللغة اليونانية). مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 7 مارس 2024.
  680. "Regulation (EU) 2019/787 of the European Parliament and of the Council of 17 April 2019 on the definition, description, presentation and labelling of spirit drinks" (in Greek and English). Archived from the original on 22 July 2019.
  681. "The alcoholic beverages sector in Greece"(PDF) (in Greek). Foundation for Economic and Industrial Research (IOBE). pp. 1–127. Archived(PDF) from the original on 2 November 2022.
  682. "Greek Federation of Spirits Producers (SEAOP): Greek spirits and distillates". seaop.gr (in Greek, English, and German). Archived from the original on 3 April 2024.
  683. Dimitriou, Nena (3 November 2023). "Spritz in Greek: We make 4 refreshing cocktails with Greek drinks" (in Greek). Archived from the original on 4 July 2024.
  684. "Esquire Magazine - Greece: Drinks" (in Greek). Esquire.
  685. "Turkish Coffee (Greek Coffee)". TasteAtlas. Archived from the original on 2 March 2024.
  686. "Is the coffee Greek or Turkish?" (in Greek). LiFO. 3 January 2023. Archived from the original on 22 January 2023.
  687. Ballas, Vasilis (2007). "The quality of water in coffee". Snack and Coffee (in Greek). No. 16. Athens: Forum S.A. pp. 44–47.
  688. "8th World Barista Championship 2007, Tokyo". Coffee Net (in Greek). No. 47. Athens: NextMedia Hellas S.A. (thenextmediaco.gr). 2007. pp. 58–64.
  689. "Frappé coffee". TasteAtlas. Archived from the original on 2 March 2024.
  690. Ragkou, Filio (29 September 2024). "How to make (and enjoy) your coffee like a professional" (in Greek). LiFO. Archived from the original on 29 September 2024.
  691. "How the frappe coffee was discovered by accident, in 1957 in Thessaloniki during the Thessaloniki International Fair. The Greek patent is not served in any other part of the world". mixanitouxronou.gr (in Greek). 7 September 2015. Archived from the original on 28 September 2023.
  692. "Frappe, the history of our national coffee" (in Greek). 15 October 2017. Archived from the original on 19 April 2024.
  693. "The history of Frappe coffee and its worldwide introduction" (in Greek). 27 November 2011. Archived from the original on 22 September 2023.
  694. "The café that served the best frappe in Greece for half a century" (in Greek). 8 October 2017. Archived from the original on 22 December 2023.
  695. "Freddo cappuccino". TasteAtlas. Archived from the original on 2 March 2024.
  696. Papastamou, Georgia (20 October 2025). "How to Make the Perfect Freddo Cappuccino at Home". Archived from the original on 25 October 2025.
  697. "Espresso freddo". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  698. MacDonnell, Kate (25 January 2024). "What Is Greek Coffee Freddo? Easy Recipe". Archived from the original on 4 October 2023.
  699. Papastamou, Georgia (10 October 2025). "How to Make the Perfect Freddo Espresso at Home" (in Greek). Archived from the original on 10 October 2025.
  700. "Salepi: The ideal drink for winter, the diseases it fights and how to make it yourself" (in Greek). 7 January 2021. Archived from the original on 7 March 2024.
  701. "Ouzo". TasteAtlas. Archived from the original on 14 January 2024.
  702. Papadopoulou, Meropi (26 August 2024). "What mezes does tsipouro call for, what do we eat with ouzo and what do we get out with beer or wine?" (in Greek). Archived from the original on 28 August 2024.
  703. "Ice: The potential health risk "hiding" in your freezer" (in Greek). 1 November 2024.
  704. "Retsina". TasteAtlas. Archived from the original on 13 February 2023.
  705. "Tsipouro". TasteAtlas. Archived from the original on 14 January 2024.
  706. "Tsikoudia". TasteAtlas. Archived from the original on 8 June 2023.
  707. "7 Greek gins with aromas from the Mediterranean and international distinctions" (in Greek). 29 November 2022. Archived from the original on 19 December 2022.
  708. "Why Greek distillers produce gin and how much do they produce?" (in Greek). 5 March 2024. Archived from the original on 15 March 2024.
  709. "Everything about Gins" (in Greek). 6 August 2021. Archived from the original on 19 April 2024.
  710. Álvarez, Carol. "What percentage of alcohol is in your favourite drink?". lifestyle.fit (in Greek). Archived from the original on 15 March 2024.
  711. "From Citron and Kumquat to prickly pear: 10 traditional Greek liqueur-type drinks" (in Greek). 4 May 2024. Archived from the original on 8 May 2024.
  712. "The Greek "small" beers of the summer" (in Greek). 26 May 2023. Archived from the original on 7 June 2023.
  713. "The top Greek beers of 2021" (in Greek). 13 May 2021. Archived from the original on 15 March 2024.
  714. "Beers with Greek label - The country's 70+ 2 micro-breweries" (in Greek). To Vima. 20 May 2023. Archived from the original on 20 May 2023.
  715. "7 Greek microbreweries and the beers we will enjoy all summer long". TFC Magazine (in Greek). 31 July 2023. Archived from the original on 15 March 2024.
  716. "35 Greek beers full of taste and aroma of Greece" (in Greek). 19 January 2019. Archived from the original on 15 March 2024.
  717. "The method to chilling beer in 15 minutes" (in Greek). 7 June 2026. Archived from the original on 8 June 2026.
  718. "Souma". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  719. "Tentura". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  720. "Kitro". TasteAtlas. Archived from the original on 8 June 2023.
  721. "Fatourada". TasteAtlas. Archived from the original on 8 June 2023.
  722. 12"List of natural mineral waters recognised by Greece"(PDF) (in English and Greek). 28 September 2022. Archived(PDF) from the original on 15 March 2024.
  723. 12"Circular: Carrying out checks on bottled natural mineral waters circulating in the market in Greece"(PDF) (in English and Greek). 28 September 2022. Archived(PDF) from the original on 3 June 2024.
  724. 12"Bottled Water from Greece". finewaters.com. Archived from the original on 15 March 2024.
  725. "Chios mastiha". TasteAtlas. Archived from the original on 4 December 2023.
  726. "Soumada". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  727. "Rakomelo". TasteAtlas. Archived from the original on 8 June 2023.
  728. "Metaxa". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  729. "Greece's Wines, Spirit drinks, Food: PDO (Protected Designation of Origin)-certified, PGI (Protected Geographical Indication)-certified, Geographical Indication (GI)-certified". eAmbrosia the EU geographical indications register.
  730. "Greece Wines Map". Greek National Tourism Organisation. 23 January 2023. Archived from the original on 26 February 2023 via Issuu.
  731. "Wines of Northern Greece". Greek National Tourism Organisation. 21 January 2016. Archived from the original on 27 February 2023 via Issuu.
  732. "Greece Is, Wine, 2017". Greek National Tourism Organisation. 2 March 2017. Archived from the original on 27 February 2023 via Issuu.
  733. Charles R. Shrader (1999). The Withered Vine: Logistics and the Communist Insurgency in Greece, 1945-1949. Greenwood Publishing Group. p. 358. ISBN 9780275965440.
  734. Eugene N. Borza (1992). In the Shadow of Olympus: The Emergence of Macedon. Princeton University Press. p. 370. ISBN 9780691008806.
  735. "Vine varieties database - Greece". International Organisation of Vine and Wine. Archived from the original on 2 September 2024. Retrieved 2 September 2024.
  736. "Protected Designation of Origin (PDO) vine-growing regions in Northern Greece" (in Greek, English, and German). Wine Producers Association of the Northern Greece Vineyard. Archived from the original on 17 March 2024.
  737. "Protected Geographical Indication (PGI) wines in Northern Greece". winemakersofnorthgreece.gr (in Greek, English, and German). Wine Producers Association of the Northern Greece Vineyard. Archived from the original on 17 March 2024.
  738. "Protected Designation of Origin Wines of Greece"(PDF). Archived from the original(PDF) on 19 February 2019.
  739. "Greece's grape varieties". allaboutgreekwine.com. Archived from the original on 25 October 2017.
  740. "Terms frequently found on a Greek wine label". allaboutgreekwine.com. Archived from the original on 20 August 2013.
  741. "Greek Wine Classification: Reading a Greek wine label". allaboutgreekwine.com. Archived from the original on 30 August 2013.
  742. "Agiorgitiko". TasteAtlas. Archived from the original on 23 February 2024.
  743. "Anthemis". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  744. "Assyrtiko". TasteAtlas. Archived from the original on 21 September 2021.
  745. "Begleri Ikaria". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  746. "Debina". TasteAtlas. Archived from the original on 13 February 2023.
  747. "Fokiano Ikaria". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  748. "Kidonitsa". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  749. "Kostifali". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  750. "Limniona". TasteAtlas. Archived from the original on 27 August 2022.
  751. "Malagousia". TasteAtlas. Archived from the original on 27 August 2022.
  752. "Mantinia". TasteAtlas. Archived from the original on 27 August 2022.
  753. "Mavrotragano". TasteAtlas. Archived from the original on 26 April 2022.
  754. "Moschofilero". TasteAtlas. Archived from the original on 13 February 2023.
  755. "Muscat of Limnos". TasteAtlas. Archived from the original on 13 February 2023.
  756. "Naousa". TasteAtlas. Archived from the original on 14 January 2024.
  757. "Nemea". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  758. "Oinomelo". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  759. "Patras". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  760. "Roditis". TasteAtlas. Archived from the original on 1 March 2024.
  761. "Rodola". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  762. "Samos nectar". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  763. "Samos Vin Doux". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  764. "Savatiano". TasteAtlas. Archived from the original on 27 August 2022.
  765. "Vidiano". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  766. "Vilana". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.
  767. "Vinsanto wine". TasteAtlas. Archived from the original on 26 April 2022.
  768. "Vinsanto". winesofgreece.org (in Greek). Archived from the original on 5 February 2023.
  769. "Xinomavro". TasteAtlas. Archived from the original on 7 March 2024.

Further reading

  • Tselementes, Nicholas (1956). Greek Cookery, Nicholas Tselementes, International Authority on European and Oriental Cooking. New York: D.C.Divry. LCCN 56027966. OCLC 20411071. Archived from the original on 6 July 2024 via Open Library.
  • Paradissi, Chrissa (2017). Terzopoulou, Alexia (ed.). Cooking and Pastry (in Greek) (6th ed.). Athens: Terzopoulos Books. ISBN 978-960-683-836-1.
  • Sarantos, Nikolaos; Chiladakis, Stefanos (2005). Culinary Art: Educational Professional Cooking (in Greek). Athens: Organization of Tourism Education and Training (ΟΤΕΚ), Ministry of Touristic Development. ISBN 9789608799394 via National Library of Greece.
  • Alexiou, Giannis (2010). Taste & Art 1 (in Greek). Vol. 1. Thessaloniki: Sygxronoi Orizontes. ISBN 978-960-398-341-5.
  • Alexiou, Giannis (2010). Taste & Art 2 (in Greek). Vol. 2. Thessaloniki: Sygxronoi Orizontes. ISBN 978-960-398-342-2.
  • Alexiou, Giannis (2010). Taste & Art 3 (in Greek). Vol. 3. Thessaloniki: Sygxronoi Orizontes. ISBN 978-960-398-343-9.
  • Cooking with Spices (in Greek). Athens: Kathimerini, Kathimerines Publications. 2013. ISBN 978-960-475-219-5.
  • Favas and Purees (in Greek). Athens: Kathimerini, Kathimerines Publications. 2013. ISBN 978-960-475-216-4.
  • McFadden, Christine; Atkinson, Catherine; Banks, Mary (2005). The Great Book of Coffee (in Greek). Translated by Sokodimos, A.; Paxinou, V. Athens: Tsitsilonis A. Professional Cooking Publications. ISBN 978-960-8058-33-0.
  • Psilaki, Maria; Psilakis, Nikos (1995). Cretan Traditional Cuisine, The Miracle of the Cretan Diet (in Greek). Heraklion: Karmanor. ISBN 978-960-7448-22-4.
  • Psilaki, Maria; Psilakis, Nikos (2001). The bread of the Greeks and the sweets of our folk tradition (in Greek). Heraklion: Karmanor. ISBN 960-7448-27-8.
  • Sideris, Natasha (2020). Tashas Inspired – A Celebration of Food and Art. Cape Town: Quivertree Publications. ISBN 978-1928429234.
  • Papadakis, Andreas (2024). Tipo 00: The Pasta Cookbook – For People Who Love Pasta. Sydney: Murdoch Books. ISBN 978-1922616500.
  • Kousoulas, Kostas (2001). "Naousa and its Wines"(PDF). Niaousta (in Greek). 94: 32–35. Archived from the original(PDF) on 26 April 2012. Retrieved 26 December 2011.
  • Dalby, Andrew (1996). Siren Feasts: A History of Food and Gastronomy in Greece. London: Routledge. ISBN 0-415-11620-1.
  • كارايانيس، عميد؛ كارايانيس ، كاثرين (2008). الطبخ اليوناني الإقليمي . كتب هيبوكرين. رقم ISBN 978-0-7818-1146-0.
  • والتون، ستيوارت؛ جلوفر، برايان (2011). الموسوعة المصورة للنبيذ والبيرة والمشروبات الروحية . لندن: دار هيرمس.
  • هاليفي، ألون ي. (2011). المشاعر اللامتناهية للقهوة . ماكياتون كوميونيكيشنز. ISBN 978-0-9847715-1-6.
  • أوليفر، غاريت، محرر. (2012). موسوعة أكسفورد للبيرة . مطبعة جامعة أكسفورد . ISBN 978-0-19-536713-3.
  • نيلسون، ماكس (2005). مشروب البربري . روتليدج. ISBN 1-134-38672-9.
  • أونوين، تيم (1996). الخمر والكرمة . روتليدج. ISBN 0-203-01326-3.
  • أستين، لولا (2024). كوزمو مطبخي . أوستن ماكولي.